💢 فقط یک بار رفتم دکتر، اونم ٣۵ سال پیش بود برای....

#زندگی_حقیقی

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 بزرگترین تفریح کار است!

در برخورد اول با این گفتار متوجه منظور مطلب نمی‌شوم اما
کمی که پیرامون تأثیر عملی #کار در زندگی می‌اندیشم، بهتر متوجه می‌شوم..

🖊 فردی را تصور کنید که کار #هدفمندی در کنار امور روزانه ندارد و زمان اضافی خود را مدام صرف رسیدگی به ظاهر خود می‌کند،

در نتیجه #انتظار توجه، تعریف و تأییدِ بیشتر و بیشتر خواهد داشت..

حال اگر اطرافیان به دلیل مشغله و #زندگی_هدفمند هر روز و هر لحظه این امکان را نداشته باشند ظاهر وی را بستایند دچار افت انرژی خواهد شد، شروع به بهانه‌گیری کرده بنای #ناسازگاری و #اختلافات در زندگی گذاشته می‌شود،

بالعکس اگر با برنامه‌ریزی، زمان بیکاری را به صفر کاهش دهد به شادابی و نشاط خود افزوده است، که مولایمان چه #حکیمانه فرمودند: #بزرگترین_تفریح_کار_است

پس #هیچ تفریحی به اندازه کار، #فرح_بخش نخواهد بود،

حال آنکه بی‌هدف بودن، #بی‌حوصلگی، #افسردگی و #روزمره‌گی و نهایتاً #بیماری
یا بهانه‌گیری و #توقعات_نابجا از همسر برای رفع این کمبود، #مشاجره در منزل و حتی جدایی را در پی خواهد داشت.

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 ما آشغال می‌خوریم!

یک شهروند آمریکایی: مک دونالد برای صبحانه، مک دونالد برای ناهار و مک دونالد برای شام! ما همیشه در حال خوردن مک دونالد هستیم.

از فست فود متنفرم اما چون ارزان است می‌خورم. دسترسی به غذای سالم بسیار دشوار شده است.

#غذای_سالم #زندگی_سالم
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته

@Teb_Media | طب‌مدیا

💢 تاثیر تقوا از نگاه پزشکی مدرن

#تقوا در معنای عام خودش یعنی #خود_مراقبتی که شامل همه شئون #زندگی می‌شود.

🎙 دکتر #رضا_منتظر

#توحید #کرونا #طب_اسلامی #تقوا #خودمراقبتی
@Teb_Media طب‌مدیا

💢 دو مسئله بسیار حیاتی که اکثر مردم ازش غافلند!

ورزش صحیح از نظر طب سنتی چه ویژگی‌هایی دارد؟

🎙 استاد #فراهانی

#ورزش #زندگی #سته_ضروریه
@Teb_Media طب‌مدیا