💢 نزله و سینوزیت | قسمت پنجم

#نزله #سینوزیت #سرماخوردگی #زکام

فهرست نسخه های درمان کننده #سینوزیت و نزله:
فقط سه تا از این موراد را به صورت همزمان انجام دهید:

👈 گذاشتن #کیسه_نمک_گرم روی ملاج سر
👈 یک حوله کوچک روی سر گذاشته و زیر آب داغ بروید
👈 #دمنوش پونه، بابونه و آویشن
👈 دود دادن #سیاهدانه ای که قبلا در سرکه خیسانده شده
👈 استنشاق #آب_نمک رقیق ولرم یا همراه با کمی جوش شیرین

‼️ به هیچ عنوان نزله های جاری شده در حلق را قورت ندهید
در صورت بروز درد و التهاب بعد از استفاده از هر کدام این موارد، درمان را قطع کرده و حضوری به طبیب حاذق مراجعه کنید

🎙 استاد #فراهانی

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 نزله و سینوزیت | قسمت ششم

🎙 استاد #فراهانی

#نزله #سینوزیت #سرماخوردگی #زکام

یکی از بهترین داروها برای درمان #سینوزیت، #قطره_نازیل یا روغن بنفشه است.

🔹 روش استفاده درست و اصولی از قطره نازیل
🔹 در صورت بروز درد و #التهاب بعد از استفاده از قطره نازیل، درمان را قطع کرده و حضوری مراجعه کنید.
🔹#انفیه و عطسه آور را به چه شکل استفاده کنیم و برای چه کسانی ممنوع است؟
🔹 خوردن بره موم، صبح و شب اندازه یک دانه عدس
🔹 جایگاه مصرف اطریفل گشنیزی در درمان سینوزیت و نزله
🔹 چه زمانی از دود #عنبرنسارا میتوانیم بهره بگیریم؟

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟

علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند.

از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود.

برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉

با اینکه می‌توانید از ترشمزه‌ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند.

بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی.

✍️ استاد صادقیان

@Teb_Media طب‌مدیا