💊 مصرف داروهای #بدن_سازی سبب #ناباروری می شود
🔹رئیس انجمن جنین شناسی و بیولوژی تولیدمثل ایران، گفت: داروهای آنابولیک و بدن سازی می تواند تاثیر بسیار منفی در باروری و تولیدمثل مصرف کنندگان این داروها داشته باشد.
📗 منبع: ایرنا
سروش sapp.ir/teb_media
ایتا eitaa.com/teb_media
آی گپ iGap.net/Teb_Media
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا
🔹رئیس انجمن جنین شناسی و بیولوژی تولیدمثل ایران، گفت: داروهای آنابولیک و بدن سازی می تواند تاثیر بسیار منفی در باروری و تولیدمثل مصرف کنندگان این داروها داشته باشد.
📗 منبع: ایرنا
سروش sapp.ir/teb_media
ایتا eitaa.com/teb_media
آی گپ iGap.net/Teb_Media
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا
💢 با کنار گذاشتن #ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ میدهد؟
♻️ شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظم ورزشی‌تان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی‌های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی.
چنین شرایطی آن هم در حالیکه قبلاً روال تمرینی منظمی داشته‌اید، بیش از حد تصورتان #بدن، #ظاهر و #احساس‌تان را دست‌خوش #تغییر خواهد کرد.
در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم #تَرک_ورزش چه عوامل احتمالی و #آثار_منفی را برای شما دارد.
♻️ کنار گذاشتن ورزش به مدت چند روز ورزش نکردن آسیب چندانی به شما نمی‌رساند. اگر سابقه تمرین منظم دارید، بدن شما از این فرصت برای ریکاوری و ترمیم بافت‌های آسیب دیده استفاده خواهد کرد در نتیجه شما قوی‌تر از قبل به میدان باز می‌گردید.
اما یک نکته: اگر در این مدت علاوه بر ورزش نکردن، غذا و نوشیدنی‌های ناسالم بخورید، احساس ورم و پف کردگی خواهید داشت.
♻️ پس از یک هفته ترک ورزش، با تحلیل رفتن و کوتاه شدن تدریجی فیبرهای عضله احتمالاً با عضلاتی نرم‌تر و شل مواجه می‌شوید.
بدن شما در این حالت برای محافظت از بافت‌های عضلانی شروع به ذخیره آب اضافی میکند ولی اگر دوباره به تمرینات منظم‌تان برگردید متوجه تغییرات آنچنانی در نوع و شدت ورزش و حتی دویدنتان نمی‌شوید و طی چند جلسه می‌توانید عضلات‌تان را به شکل قبل برگردانید.
بر اساس یک تحقیق که در سال ۲۰۱۰ و در "علم و طب در ورزش و تمرین" منتشر شد، گزارش داده شده ورزشکارانی که زیاد تمرین می‌کردند و بعد به مدت ۵ هفته ورزش را کنار گذاشتند، قدرت‌شان بطور قابل توجهی کاهش یافته است.
🔴 پس از چند هفته
تناسب اندام شما در این حالت در سراشیبی قرار خواهد گرفت. با کم شدن تعداد میتوکندری‌ها که نقش تأمین سوخت سلول را بر عهده دارند، توان استقامتی و قدرت‌تان که از عوامل مهم در آمادگی بدنی هستند را از دست می‌دهید. تا جایی که ممکن است بالا رفتن از پله نیز شما را به سرعت خسته کند.
🔴 پس از یک ماه
درصد بالایی از قدرت و توده عضلانی شما از بین خواهد رفت و به جای عضله سازی و بالا بردن وزن عضله، به چربی بدنتان اضافه میشود. ممکن است بیشتر دچار استرس بشوید و با اختلال در ریتم زندگی ۲۴ ساعته خواب آرام شبانگاهی برای شما به یک چالش تبدیل شود.
🔴 پس از چند ماه
متابولیسم بدنتان تنبل (کُند) میشود. در این حالت علاوه بر اینکه کالری بسیار کمی می‌سوزانید، خیلی زود خسته می‌شوید. ضربان قلب‌تان در نتیجه کارکرد بالای قلب به سرعت بالا می رود و شش‌ها نمی‌توانند اکسیژن مصرفی لازم را جذب کنند.
🔴 پس از یک سال
گذشته از افزایش چشمگیر چربی بدن، از دست دادن توده عضلانی و متابولیسمی تنبل، حالا در معرض ابتلا به برخی بیماریها و افسردگی نیز خواهید بود.
✅ ورزش کردن یک فعالیت مستمر در تمام طول زندگی باید باشد . اگر مجبور بودید که ورزش حرفه ای را برای مدتی کنار بگذارید ، حتما نرمش ها را در طول روز انجام دهید .
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا
♻️ شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظم ورزشی‌تان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی‌های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی.
چنین شرایطی آن هم در حالیکه قبلاً روال تمرینی منظمی داشته‌اید، بیش از حد تصورتان #بدن، #ظاهر و #احساس‌تان را دست‌خوش #تغییر خواهد کرد.
در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم #تَرک_ورزش چه عوامل احتمالی و #آثار_منفی را برای شما دارد.
♻️ کنار گذاشتن ورزش به مدت چند روز ورزش نکردن آسیب چندانی به شما نمی‌رساند. اگر سابقه تمرین منظم دارید، بدن شما از این فرصت برای ریکاوری و ترمیم بافت‌های آسیب دیده استفاده خواهد کرد در نتیجه شما قوی‌تر از قبل به میدان باز می‌گردید.
اما یک نکته: اگر در این مدت علاوه بر ورزش نکردن، غذا و نوشیدنی‌های ناسالم بخورید، احساس ورم و پف کردگی خواهید داشت.
♻️ پس از یک هفته ترک ورزش، با تحلیل رفتن و کوتاه شدن تدریجی فیبرهای عضله احتمالاً با عضلاتی نرم‌تر و شل مواجه می‌شوید.
بدن شما در این حالت برای محافظت از بافت‌های عضلانی شروع به ذخیره آب اضافی میکند ولی اگر دوباره به تمرینات منظم‌تان برگردید متوجه تغییرات آنچنانی در نوع و شدت ورزش و حتی دویدنتان نمی‌شوید و طی چند جلسه می‌توانید عضلات‌تان را به شکل قبل برگردانید.
بر اساس یک تحقیق که در سال ۲۰۱۰ و در "علم و طب در ورزش و تمرین" منتشر شد، گزارش داده شده ورزشکارانی که زیاد تمرین می‌کردند و بعد به مدت ۵ هفته ورزش را کنار گذاشتند، قدرت‌شان بطور قابل توجهی کاهش یافته است.
🔴 پس از چند هفته
تناسب اندام شما در این حالت در سراشیبی قرار خواهد گرفت. با کم شدن تعداد میتوکندری‌ها که نقش تأمین سوخت سلول را بر عهده دارند، توان استقامتی و قدرت‌تان که از عوامل مهم در آمادگی بدنی هستند را از دست می‌دهید. تا جایی که ممکن است بالا رفتن از پله نیز شما را به سرعت خسته کند.
🔴 پس از یک ماه
درصد بالایی از قدرت و توده عضلانی شما از بین خواهد رفت و به جای عضله سازی و بالا بردن وزن عضله، به چربی بدنتان اضافه میشود. ممکن است بیشتر دچار استرس بشوید و با اختلال در ریتم زندگی ۲۴ ساعته خواب آرام شبانگاهی برای شما به یک چالش تبدیل شود.
🔴 پس از چند ماه
متابولیسم بدنتان تنبل (کُند) میشود. در این حالت علاوه بر اینکه کالری بسیار کمی می‌سوزانید، خیلی زود خسته می‌شوید. ضربان قلب‌تان در نتیجه کارکرد بالای قلب به سرعت بالا می رود و شش‌ها نمی‌توانند اکسیژن مصرفی لازم را جذب کنند.
🔴 پس از یک سال
گذشته از افزایش چشمگیر چربی بدن، از دست دادن توده عضلانی و متابولیسمی تنبل، حالا در معرض ابتلا به برخی بیماریها و افسردگی نیز خواهید بود.
✅ ورزش کردن یک فعالیت مستمر در تمام طول زندگی باید باشد . اگر مجبور بودید که ورزش حرفه ای را برای مدتی کنار بگذارید ، حتما نرمش ها را در طول روز انجام دهید .
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا
💢 طب سنتی و درمان کرونا
آیا زمان آن نرسیده به طب سنتی و طب اسلامی رجوع کرده و در برابر این بیماریها خودمان را بسلامت نگهداریم؟!!!!
طب جدید با همه پیشرفتهای تکنولوژی و تجهیزاتی در مقابل ویروس کرونا ناتوان شده است ، چون مزاج شناس نیست ، چون سیستم دفاعی بدن را نشناخته ، چون اعتقادی به داروهای گیاهی ندارد.
طب جدید در نهایت به این رسیده که ماسک بزنید.
بصورت دردناکی تست کرونا میگیرند.
در حالیکه با یک معاینه ساده و شناخت نشانه های بیمار و گرفتن نبض میتوان پی برد که آیا کرونا دارند یا نه؟!!!!
تب، درد عضلات ، سرفه های خشک و ممتد ، ازدست دادن چشایی و بویایی ، شکم درد ، اسهال و تهوع از نشانه های کروناست.
در طب جدید یک گوش پاک کن سی سانتی را بطرز وحشتناکی در بینی بیمار می کنند که واقعا شکنجه هست. یک گوش پاک کن بزرگ دیگر هم تا انتها در حلق بیمار می کنند که آنهم درد وحشتناکی دارد.
باید برگردیم به آموزه های طب سنتی و درمان گیاهی.
کرونا بتنهایی کشنده نیست ، درمان غلط و رها کردن بیمار و ندانستن راه درمان کشنده است.
دستگاه ونتیلاتور هم شکنجه دیگری است. این دستگاه تا انتها لوله ای را وارد حلق بیمار می کند. بیمار نمیتونه غذا بخوره ، نمیتونه صحبت کنه ، به بدن آسیب میزنه . چند نفر از زیر این دستگاه سالم بیرون آمدند؟!!!!!
طب جدید حرفی برای درمان کرونا ندارد.
درباره بسیاری از بیماریها مثل سرطان ، سکته ، و ....هم ناتوان بوده است. ما باید به طب سنتی رجوع کنیم.
طب سنتی با داروهای گیاهی درمان می کند. قدمتی چند هزار ساله دارد . بسیار آسان و کم هزینه است. در خانه درمان انجام میشود . نیاز به این بیمارستانها و این تجهیزات گرانقیمت ندارد. کادر درمان را خسته و افسرده نمی کند. این همه استرس و ترس به جامعه پمپاژ نمی کند. طب سنتی در برابر کرونا ناتوان نیست ، راه درمان دارد.
آویشن داروی معجزه گر را استفاده کنید . سیر برای عفونت زدایی از بدن عالیست. قرقره آب نمک تمام عفونتهای گلو و حلق بیمار را بیرون میدهد. عسل و سیاهدانه در برابر کرونا معجزه می کند.
جوشانده آویشن و گل بابونه معجزه می کند.
بخور آویشن ، گلاب، بابونه ریه را ضدعفونی کرده و راه تنفس را باز می کند.
قبل از اینکه عفونت در ریه زیاد شود درمان گیاهی را شروع کنید.
سیر بهترین درمان برای عفونت است. سیر تازه و یا خشک را بجوید و میل کنید . عفونتهای درون بدن را با سرفه مصنوعی بیرون بریزید.
درد عضلات را با حمام آفتاب درمان کنید . استراحت و تغذیه مقوی راه درمان کروناست. کرونا را میتوان شکست داد. به داروهای گیاهی ایمان بیاوریم.
نیاز نیست به بیمارستان هجوم ببرید . محیطهای بیمارستان مناسب بستری و درمان نیست. بدن خودتان را تقویت کنید . خرما بخورید ، عسل بخورید ، مایعات فراوان بنوشید ، شربت گلاب بخورید بسیار عالی است. گلاب بهترین درمان کروناست.
در طول روز نمک مزمزه کنید ، نمک هفتاد نوع بیماری را درمان میکند. نمک دریا استفاده کنید . اگر فشار خون دارید رعایت کنید تا فشارتان بالا نرود. نمک عفونتهای حلق را بیرون میدهد.
بیمار کرونایی را قرنطینه کنید ، دستشویی جدا ، اتاق دارای تهویه مناسب جدا ، غذا و ظرف غذاخوری و آبخوری جدا باشه، بیمار کرونایی را نترسانید ، روحیه بدهید ، هرچه روحیه بالاتر باشد درمان مؤثرتر هست. اصلا نترسید .
از دست دادن بویایی و چشایی بخاطر ضعیف شدن سیستم عصبی هست. نگران نباشید ، با بخور آویشن و گلاب در طی چند روز درمان میشود و دوباره سیستم چشایی و بویایی برمیگردد. بخور برگ اکالیپتوس یا بخور عصاره آن هم مؤثر هست.
خلاصه بدن را تقویت کنید ، بدن خودش آنتی بادی درست میکند. کرونا در مقابل بدن محکم و قوی و درمان درست گیاهی ناتوان است.
این متن را برای دوستان خود به اشتراک بگذارید.
#طب_سنتی
#بدن_را_تقویت_کنید
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@Teb_Media طب‌مدیا
آیا زمان آن نرسیده به طب سنتی و طب اسلامی رجوع کرده و در برابر این بیماریها خودمان را بسلامت نگهداریم؟!!!!
طب جدید با همه پیشرفتهای تکنولوژی و تجهیزاتی در مقابل ویروس کرونا ناتوان شده است ، چون مزاج شناس نیست ، چون سیستم دفاعی بدن را نشناخته ، چون اعتقادی به داروهای گیاهی ندارد.
طب جدید در نهایت به این رسیده که ماسک بزنید.
بصورت دردناکی تست کرونا میگیرند.
در حالیکه با یک معاینه ساده و شناخت نشانه های بیمار و گرفتن نبض میتوان پی برد که آیا کرونا دارند یا نه؟!!!!
تب، درد عضلات ، سرفه های خشک و ممتد ، ازدست دادن چشایی و بویایی ، شکم درد ، اسهال و تهوع از نشانه های کروناست.
در طب جدید یک گوش پاک کن سی سانتی را بطرز وحشتناکی در بینی بیمار می کنند که واقعا شکنجه هست. یک گوش پاک کن بزرگ دیگر هم تا انتها در حلق بیمار می کنند که آنهم درد وحشتناکی دارد.
باید برگردیم به آموزه های طب سنتی و درمان گیاهی.
کرونا بتنهایی کشنده نیست ، درمان غلط و رها کردن بیمار و ندانستن راه درمان کشنده است.
دستگاه ونتیلاتور هم شکنجه دیگری است. این دستگاه تا انتها لوله ای را وارد حلق بیمار می کند. بیمار نمیتونه غذا بخوره ، نمیتونه صحبت کنه ، به بدن آسیب میزنه . چند نفر از زیر این دستگاه سالم بیرون آمدند؟!!!!!
طب جدید حرفی برای درمان کرونا ندارد.
درباره بسیاری از بیماریها مثل سرطان ، سکته ، و ....هم ناتوان بوده است. ما باید به طب سنتی رجوع کنیم.
طب سنتی با داروهای گیاهی درمان می کند. قدمتی چند هزار ساله دارد . بسیار آسان و کم هزینه است. در خانه درمان انجام میشود . نیاز به این بیمارستانها و این تجهیزات گرانقیمت ندارد. کادر درمان را خسته و افسرده نمی کند. این همه استرس و ترس به جامعه پمپاژ نمی کند. طب سنتی در برابر کرونا ناتوان نیست ، راه درمان دارد.
آویشن داروی معجزه گر را استفاده کنید . سیر برای عفونت زدایی از بدن عالیست. قرقره آب نمک تمام عفونتهای گلو و حلق بیمار را بیرون میدهد. عسل و سیاهدانه در برابر کرونا معجزه می کند.
جوشانده آویشن و گل بابونه معجزه می کند.
بخور آویشن ، گلاب، بابونه ریه را ضدعفونی کرده و راه تنفس را باز می کند.
قبل از اینکه عفونت در ریه زیاد شود درمان گیاهی را شروع کنید.
سیر بهترین درمان برای عفونت است. سیر تازه و یا خشک را بجوید و میل کنید . عفونتهای درون بدن را با سرفه مصنوعی بیرون بریزید.
درد عضلات را با حمام آفتاب درمان کنید . استراحت و تغذیه مقوی راه درمان کروناست. کرونا را میتوان شکست داد. به داروهای گیاهی ایمان بیاوریم.
نیاز نیست به بیمارستان هجوم ببرید . محیطهای بیمارستان مناسب بستری و درمان نیست. بدن خودتان را تقویت کنید . خرما بخورید ، عسل بخورید ، مایعات فراوان بنوشید ، شربت گلاب بخورید بسیار عالی است. گلاب بهترین درمان کروناست.
در طول روز نمک مزمزه کنید ، نمک هفتاد نوع بیماری را درمان میکند. نمک دریا استفاده کنید . اگر فشار خون دارید رعایت کنید تا فشارتان بالا نرود. نمک عفونتهای حلق را بیرون میدهد.
بیمار کرونایی را قرنطینه کنید ، دستشویی جدا ، اتاق دارای تهویه مناسب جدا ، غذا و ظرف غذاخوری و آبخوری جدا باشه، بیمار کرونایی را نترسانید ، روحیه بدهید ، هرچه روحیه بالاتر باشد درمان مؤثرتر هست. اصلا نترسید .
از دست دادن بویایی و چشایی بخاطر ضعیف شدن سیستم عصبی هست. نگران نباشید ، با بخور آویشن و گلاب در طی چند روز درمان میشود و دوباره سیستم چشایی و بویایی برمیگردد. بخور برگ اکالیپتوس یا بخور عصاره آن هم مؤثر هست.
خلاصه بدن را تقویت کنید ، بدن خودش آنتی بادی درست میکند. کرونا در مقابل بدن محکم و قوی و درمان درست گیاهی ناتوان است.
این متن را برای دوستان خود به اشتراک بگذارید.
#طب_سنتی
#بدن_را_تقویت_کنید
#کرونا_را_شکست_میدهیم
@Teb_Media طب‌مدیا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢چینش شگفت‌انگیز ماهیچه‌های #گردن انسان
هزاران کتابی که در وصف شاهکار هنری #بدن انسان نوشته شدند، همگی یک‌صدا یک چیز را بیان می‌کنند:
#خالق این اثر هنری، بینظیره👌
@Teb_Media طب‌مدیا
هزاران کتابی که در وصف شاهکار هنری #بدن انسان نوشته شدند، همگی یک‌صدا یک چیز را بیان می‌کنند:
#خالق این اثر هنری، بینظیره👌
@Teb_Media طب‌مدیا