💢 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟

به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند.

این غذاها عبارتند از :
۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌

۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی)

۳. #سرشیر

۴. #خامه

۵. #ارده

۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی

۷. #عسل

۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت

۹. #انگور

۱۰. #خرما

#نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است).
۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.

فضله = مواد زائد
‌‏
@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 روش‌های چاق شدن

🎙 #استاد_صادقیان

در این کلیپ به انواع، علت و درمان لاغری پرداخته شده است.

#چاقی #سرشیر #ارده #عسل #شیره #ورزش
@Teb_Media طب‌مدیا

💢 روش‌های چاق شدن

در این کلیپ به انواع، علت و درمان لاغری پرداخته شده است.

#چاقی
#سرشیر
#ارده
#عسل
#شیره
#ورزش
#استاد_صادقیان

@Teb_Media طب‌مدیا