🔴نقش #خمیردندان و مایع دستشویی در گسترش مقاومت #آنتی_‌بیوتیکی

🔹محققان دریافتند ماده موجود در خمیردندان و مایع دستشویی می‌تواند در مقاومت آنتی بیوتیکی بدن نقش داشته باشد.

🔹ترکیب موسوم به #تریکلوزان که در بیش از ۲۰۰۰ محصول بهداشتی وجود داشته و عمدتا ما از آنها بطور روزانه استفاده می‌کنیم ممکن است موجب افزایش گسترش مقاومت آنتی‌بیوتیکی شود.

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💢 چند نکته درباره #سحری:

در ایام روزه‌داری غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل می‌شود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح.

وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است.

بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان نصف لیوان شربت #آبلیمو و کمی #عسل بنوشید.

چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ بطور نسبی چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم می‌شود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز میرسد.

البته دقت شود که مجموع غذا و سبزیجات نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. ( ترجیحا ۳۳۰ گرم)

در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل #خرما, #کشمش, #عسل و...

امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما #سویق و #خرما ست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید.

خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز میشود.

افراد گرم مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند #کاهو, #خرفه، #گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند.

به هیچ عنوان در وعده سحری #میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل #سیب, #به, #گلابی و ...

اگر داروی ناشتا مصرف نمیکنید، حتما پس از بیداری در سحرگاه، یک عدد #سیب بخورید چراکه ائمه اطهار(ع) فرمودند: خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند.

نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید.

به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا در حد چند دقیقه به پهلوی راست دراز کشیده، سپس به پهلوی چپ شده و بخوابید و موقع بیدار شدن از پهلوی راست برخیزید.

این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد.

طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و #اصلاح_مزاج، کمک کننده است را با #خمیر‌دندان‌ های سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از #خلال و #نخ_دندان، #چوب_مسواک و #نمک استفاده کنید.

@Teb_Media ¦ طب‌ مدیا

💢 تناقض تا کجا؟ شبکه خبرمان گزارشی از فرانسه پخش می کند که در برخی مواد غذایی و #خمیردندان ها در فرانسه #دی‌اکسید_تیتانیوم کشف شده که ماده ای #سرطان زاست، بعد خودمان با مدیریت استاد #عیسی_کلانتری قرار است ملیاردها تومان هزینه کنیم تا رسوبات آلی #تالاب_انزلی با تزریق همین ماده سمی حل شود!

مواد آلی از کجا آمده؟ از ورود هزاران هزار متر مکعب فاضلاب صنعتی و شهری به این تالاب بی نظیر کشور. نیاز فوری شمال کشور، تصفیه خانه و بازیافت زباله است بعد آقایان می روند در مجاورت همین تالاب رو به احتضار هزار میلیارد تومان خرج می کنند و #سدلاسک می زنند و در یک طرح سرطان زا موسوم به #بایوجمی به تالاب دی اکسید تیتانیوم تزریق می‌کنند.

برای سدسازی و سرطانی کردن آب تالاب پول هست، اما برای احداث تصفیه خانه و کارخانه بازیافت زباله با هزینه ۴۰۰ میلیارد تومان اعتبار نیست!
#خیانت_خواص

🔸بهترین #خمیردندان:
٢واحد #نمک_دریا + ۵واحد #عسل
(نسخه استاد #حسین_خیراندیش برای سفید شدن و نگهداری دندان و درمان مشکلات لثه)

@Teb_Media ¦ طب‌ مدیا