🌿دوره 126 #مزاج_شناسی استاد #حسین_خیراندیش
🔸جلسه 5.3 _ علائم اختصاصي مزاج #صفرا و #دم
@Teb_Media 🍎 رسانه‌طب‌سنتی

🌿دوره 126 #مزاج_شناسی استاد #حسین_خیراندیش
🔸جلسه 6.2 _ تعريف بيماري هاي ناشي از غلبه #صفرا و #دم
@Teb_Media 🍎 رسانه‌طب‌سنتی

🔸 تعریف #خلط     

ماده ای #روان که از برایند و مخلوط #عناصر حاصل می‌شود که قابلیت تغییر به شکل‌های متفاوت در بدن را دارد.

از برایند و ترکیب #اخلاط، اعضا به‌وجود می‌آیند.

هر غذایی که می خوریم هنگامی که وارد بدن ما می شود در معده هضم آن آغاز می گردد، به کبد می رود در کبد ۴ خلط یا ۴ نوع مایع تولید می شود که نام و خصوصیات آن ها به قرار ذیل است :
الف ) خلط #دم که دارای مزاج گرم و تر است مشابه #هوا
ب) خلط #صفرا که دارای مزاج گرم و خشک است، مشابه #آتش
ج) خلط #بلغم که دارای مزاج سرد و تر است و مشابه #آب
د ) خلط #سودا که دارای مزاج سرد و خشک است و مشابه #خاک

اگر چه همه این اخلاط در خون موجودند اما خدا برای صفرا و سودا جایگاه ذخیره در نظر گرفته است.
طحال: جایگاه ذخیره سودا ست.
کیسه صفرا : جایگاه ذخیره صفرا ست که در آن جمع باشند ودر صورت نیاز به اندازه لازم در بدن منتشر می شوند، اما "دم" و "بلغم" در عروق خونی ولنفاوی و... در حال گردش اند. 
وجود هر چهار خلط در بدن انسان ضروریست اما در حد خاص و معین و کمبود و یا فزونی هر یک از آنها باعث سوء مزاج یا #غلبه اخلاط می گردد که در این حالت برای رفع مشکل باید تدابیر لازم رعایت و درمان انجام شود.

در این باره سعدی می فرماید:
چهار طبع مخالف سرکش * چند روزی بوند با هم خوش
چون یکی زین چهار شد غالب * جان شیرین برآید از قالب

telegram.me/Teb_Media 🍎 رسانه‌طب‌سنتی

📚بنابر روایات عمده مشکلات کبدی به نحوه نوشیدن آب برمیگردد

💠نوشیدن #ایستاده آب در #شب باعث ایجاد اختلال در #صفرا و #کبد میشود و به مرور زمان مشکلات پوستی و...ایجاد میشود.

استاد #ستاری

@Teb_Media 🍎 طب‌مدیا

💠 #زانو

درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان می پردازیم.
درد زانو از نظر طب سنتی می تواند از علل مختلفی همچون #بلغم و یا #سودا و یا حتی #صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از #خلط #دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید.

1⃣ زانو دردهای #صفراوی 👇
این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد.

🤔علائم تشخیصی:
این نوع زانو درد در کسانی به وجود می آید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می باشد.

📝 نحوه درمان:
۱- #سرکه_انگبین (دو واحد #عسل + دو واحد عرق #کاسنی + یک لیوان آب #زرشک طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یک ساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب)
۲- #حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله
۳- کاهش #صفرازاها
۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز):
یک لیوان #شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودر #سنجد + دو قاشق غذاخوری #عسل

2⃣زانو دردهای #بلغمی 👇
این نوع زانو درد در جامعه #زنان بسیار شایع است.

🤔علائم تشخیصی:
این #زانو_درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه #بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از #رسوب_بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث #تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است.

📝نحوه درمان::
برای درمان موارد زیر توصیه میشود.
۱-کاهش غذاهای سرد و تر
۲-از ترکیب (۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ٨ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز)
۳- #ارده با #شیره روزی یک پیاله
۴- روغن مالی هر شب با روغن #سیاهدانه و #بادام تلخ ترکیبی
۵- #بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله
۶- #انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود.
۷- دمکرده #زنجفیل و #دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است.

3⃣زانو درد #سوداویی 👇
این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه #زنان و هم در #مردان به وفور یافت می شود.

🤔علائم تشخیصی:
کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها #لاغر و درحین باز و بسته شدن #صدا می دهد. به دلیل #رسوب_سودا در مفصل و بروز #خشکی همراه سردی زانو دردی به وجود می آید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار #تغییر_شکل می شود و غالب #روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستند.

📝نحوه درمان:
۱- از ترکیب #سکنجبین یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود. اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد #روغن_زیتون بودار + ۲ واحد #عسل + #آب_زرشک ) هر ٨ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.
۲- هرشب #روغن_بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه.
۳- #بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله.
۴- شبی ۷ عدد #انجیر را داخل یک لیوان #گلاب خیس داده شب ها میل شود.
۵- #زیتون ۷ عدد ناشتا. #مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله
۶- کاهش جدی سودازاها 
۷- #حجامت عام و حجامت زانو و حتی #زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد.

‼️نکته::
اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود.   
کلا به دلیل کم وارد شدن خون در زانو دیر به درمان می رسد و دیر هم مریض می شود.

✅در گذشته که مردم در زمستان از #کرسی استفاده می کردند، به دلیل #تعریق پا #فضولات خارج می شد و پاها سالم می ماندند مخصوصا از بیماری های رطوبی

🍒 @Teb_Media
طب‌مدیا ¦ رسانه‌طب‌سنتی

💢 بهترین زمان حجامت

یکی از علومی که طبیب باید بداند #نجوم است. طبیب باید زمان مناسب #حجامت، #تولید_دارو، #آمیزش_جنسی، #انعقاد_نطفه، #ستردن_مو و... را بداند.

حجامت در ۱۴ روز اول ماه قمری (#زائدالنور) ممنوع است، زیرا هم ماده‌ی‌ لطیف خون (#صفرا) و هم ماده‌ی غلیظ‌ خون (#سودا) به اوج رسیده، هردو بالا آمده و در سطح پوست هستند و با حجامت در این زمان صفرا و خون لطیف بسیاری خارج می‌شود.

بهترین زمان برای انجام حجامت، از پانزدهم تا بیست‌وسوم #ماه_قمری است، زیرا در این مدت، ماده‌ی‌ لطیف‌ خون (صفرا) در عمق و بافت بدن است و ماده‌ی غلیظ سوداوی به سطح بدن می‌آید و حجامت در این زمان، سودای‌ بیشتر و خون غلیظ‌تری از بدن خارج می‌کند. طبق روایت، هفدهم، نوزدهم و بیست‌ویکم ماه قمری بهترین روز حجامت در ماه قمری است و اگر #سه‌شنبه باشد بهتر است.(مکارم اخلاق طبرسی ص۷۴)
روز #جمعه و #چهارشنبه نیز حجامت ممنوع است.

زمان حجامت، هوا باید #بهاری باشد که بستگی به آب‌ و هوای شهر محل سکونت دارد؛ مثلاً در تهران و قم اواخر زمستان و اواخر تابستان برای حجامت خوب است ولی در بندرعباس، زمستان زمان مناسب برای حجامت است. در اوج گرما و سرما حجامت مناسب نیست.

در #اضطرار و برای #درمان_اورژانسی می‌توان غیر از زمان‌های یاد شده با #صدقه و #آیت‌الکرسی حجامت کرد.

جالب است بدانید ۷۰درصد خون حجامت غلیظ است و ۳۰درصدش خون لطیف و صفرا است، ولی خونگیری وریدی، دقیقا برعکس است. پس حجامت در دفع خون غلیظ‌ کثیف با #خون‌_دادن قابل‌ قیاس نیست.

🎙 #استاد_صادقیان
@Teb_Media طب‌مدیا

💢 #حمام_درمانی

منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد.

حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند.

زمان مناسب حمام

🔹حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است.
🔹 حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود.
🔹 نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید.
🔹 زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند.

تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد.

حکیم #حسین_خیراندیش

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 ورزش موجب چاقی

چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی می‌شوند؟

دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!!

🔸 وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند.

🔸 غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد می‌شود.

🔸 به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت می‌شود.

🔸 قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است.

🔸 بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (#شحمی) می‌شود.

🎙 #استاد_صادقیان

@Teb_Media طب‌مدیا

💢 علت بروز درد در سنین بالا

#سبک_زندگی غلط به همراه ورود به سن سردی، موجب کاهش صفرای لازم برای دفع بیماری‌ها و رطوبات عارضی شده، بنابراین فرد دچار درد مفاصل و دیابت نوع‌۲ می‌شود.

🎙 استاد #صادقیان

#سن_سردی
#درد_مفاصل
#دیابت
#صفرا
#رطوبت_عارضی

@Teb_Media طب‌مدیا