💢 پیشگیری از #ذکام یا #سرماخوردگی

افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و #سیب ترش را در برنامه‌ روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و #نزله که امروزه به آن سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.

@Teb_Media ¦ طب‌ مدیا