🔶 #ترک_سیگار

صبحانه: ارده شیره
استشمام عطر شبانگاه
روغن‌مالی سر(روغن گرم)
بادام درختی، روزانه۱۴عدد
۱ قاشق مرباخوری فرنجمشک در جوشانده بهارنارنج، شبی ۱ لیوان

#سیگار گرم اول است و سرد آخر

@Teb_Media