💢 #خواب_ظهر

♻ با‏ خوابیدن #بیش از یک ساعت در بعدازظهر چه #اتفاقاتی در بدن می افتد:

✨فساد هضم
✨تیرگی رنگ چهره
✨تشنج
✨ناراحتی کبد
✨بدبویی دهان
✨ضعیف شدن گوارش
✨بی حالی و خستگی

♻ البته خواب #قیلوله قبل از اذان ظهر به مدت ۱۰ الی #۱۵_دقیقه بسیار توصیه شده است.

@Teb_Media ¦ طب‌ مدیا