💢 پرفسور یوشینوری اُسومی دانشمند بزرگ ژاپنی که برنده جایزه نوبل شده
آیا میدانید کشف ایشان چه بوده ؟
مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی
یعنی : تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول که در هنگام #روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده ...
در واقع ایشون کشف کرده که :
وقتی انسان بیش از ۹ ساعت گرسنه بمونه سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنن
ثابت کرده این اتوفاژی، بسیاری از بیماریها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه
@Teb_Media ¦ طب مدیا
آیا میدانید کشف ایشان چه بوده ؟
مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی
یعنی : تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول که در هنگام #روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده ...
در واقع ایشون کشف کرده که :
وقتی انسان بیش از ۹ ساعت گرسنه بمونه سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنن
ثابت کرده این اتوفاژی، بسیاری از بیماریها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه
@Teb_Media ¦ طب مدیا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 دانشمندان دانشگاه کالیفورنیای جنوبی از فواید شگفت انگیز #روزه می‌گویند:
روزه هورمون هایی که باعث #سرطان میشه رو کاهش میده و باعث میشه دیرتر پیر بشید / روزه حتی برای کسانی که #شیمی_درمانی می‌کنند مفید است/وقتی روزه‌اید بدن انرژی مورد نیازشو از سلولهای آسیب دیده و ضعیف تامین میکنه باعث میشه بدنتون برای مدت‌ها سالم بمونه
@Teb_Media ¦ طب مدیا
روزه هورمون هایی که باعث #سرطان میشه رو کاهش میده و باعث میشه دیرتر پیر بشید / روزه حتی برای کسانی که #شیمی_درمانی می‌کنند مفید است/وقتی روزه‌اید بدن انرژی مورد نیازشو از سلولهای آسیب دیده و ضعیف تامین میکنه باعث میشه بدنتون برای مدت‌ها سالم بمونه
@Teb_Media ¦ طب مدیا
💢 راهکار برای پیشگیری از #تشنگی:
#ماه_رمضان
#روزه
۱. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود.
۲. مصرف آب در بین وعده های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست زیرا باعث بروز نفخ و اختلال هضم غذا می شود.
۳. در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می کند.
۴. در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته ای استفاده شود زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
۵. از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل ازین غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می نماید.
۶. مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می نماید.
۷. غذاهایی که مقدار زیادی #سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند.
۸. از #خوابیدن بلافاصله پس از غذا در وعده سحری، بخصوص در صورتی که غذای با طبیعت گرم مصرف شده باشد، باید پرهیز نمود.
۹. در طول روزه داری از #حمام بسیار داغ باید اجتناب ورزید زیرا تعریق باعث کم آبی می شود.
۱۰. برای رفع تشنگی پس از افطار، آب را به یکباره نباید نوشید بلکه باید مزه مزه کرده #جرعه_جرعه بنوشند، زیرا به یکباره نوشیدن آب خنک #حرارت_غریزی_بدن را از بین می برد.
ادامه دارد ...
📚منابع: ۱. طب اکبری
۲. اکسیر اعظم
@Teb_Media ¦ طب مدیا
#ماه_رمضان
#روزه
۱. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود.
۲. مصرف آب در بین وعده های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست زیرا باعث بروز نفخ و اختلال هضم غذا می شود.
۳. در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می کند.
۴. در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته ای استفاده شود زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
۵. از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل ازین غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می نماید.
۶. مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می نماید.
۷. غذاهایی که مقدار زیادی #سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند.
۸. از #خوابیدن بلافاصله پس از غذا در وعده سحری، بخصوص در صورتی که غذای با طبیعت گرم مصرف شده باشد، باید پرهیز نمود.
۹. در طول روزه داری از #حمام بسیار داغ باید اجتناب ورزید زیرا تعریق باعث کم آبی می شود.
۱۰. برای رفع تشنگی پس از افطار، آب را به یکباره نباید نوشید بلکه باید مزه مزه کرده #جرعه_جرعه بنوشند، زیرا به یکباره نوشیدن آب خنک #حرارت_غریزی_بدن را از بین می برد.
ادامه دارد ...
📚منابع: ۱. طب اکبری
۲. اکسیر اعظم
@Teb_Media ¦ طب مدیا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢حکمت #روزه / قسمت 1
ابعادِ انسان
چگونگی #حفظ_تعادل ابعاد انسانی
#غذا چیست؟
چرا از جانب خداوند #روزه واجب شد؟
🎙از زبان حکیم #حسین_خیراندیش
@Teb_Media طب‌مدیا
ابعادِ انسان
چگونگی #حفظ_تعادل ابعاد انسانی
#غذا چیست؟
چرا از جانب خداوند #روزه واجب شد؟
🎙از زبان حکیم #حسین_خیراندیش
@Teb_Media طب‌مدیا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 #روزه گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟!
🎙از زبان حکیم #حسین_خیراندیش
ادامه دارد...
@Teb_Media طب‌مدیا
🎙از زبان حکیم #حسین_خیراندیش
ادامه دارد...
@Teb_Media طب‌مدیا