آموزشکده توانا
58K subscribers
30K photos
36.2K videos
2.54K files
18.6K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
روز جهانی بهداشت قاعدگی زنان

۲۸ می‌، هفتم خرداد، روز جهانی «بهداشت قاعدگی زنان» نامگذاری شده است.

قاعدگی اتفاقی معمول برای دختران و زنان است اما صحبت کردن درباره آن در فرهنگ ما «تابو» به حساب می‌آید. هاله‌ای از باورهای سنتی و مذهبی اشتباه دور آن را پوشانده که امکان پرداختن به این موضوع و تلاش برای افزایش بهداشت جسمی و روانی دختران را در این دوره محدود می‌کند. دسترسی آسان به سرویس‌های بهداشتی تمیز و نوار بهداشتی از جمله حقوق دختران برای جلوگیری از عواقب عدم رعایت بهداشت در دوران پریود است.

در فرهنگ مذهبی ایران، باور‌هایی وجود دارد مبنی بر اینکه دختری که پریود است نباید وارد مکانی مذهبی شود چرا که محیط را آلوده می‌کند. باوری زبان به زبان می‌چرخد که دختران در این دوره نباید در مکان‌های مقدس حضور داشته باشند؛ این دختران غالبا «نجس» خوانده می‌شوند. فروش نوار بهداشتی در «پلاستیک‌های سیاه» یا پنهان کردن آن‌ها نیز امری مرسوم است که حس «گناه یا شرم» را در دختران از سنین پایین تقویت می‌کند. بیشتر دختران شرم بسیاری مخصوصا در سنین نوجوانی برای صحبت کردن و سخن گفتن از این موضوع و یا حتی به زبان آوردن دردهای قاعدگی یا ناراحتی‌های روانی مربوط به تغییر هرمون‌ها دارند.

اما خوب است بدانید این تنها مشکل زنان ایرانی نیست چرا که تابوهایی از این دست در بسیاری از فرهنگ‌ها نیز وجود دارد از جمله اینکه زن قاعده نباید حمام کند چرا که بیمار می‌شود؛ این افسانه‌ای شایع است که در بسیاری از کشورهای افریقایی و آسیایی رواج دارد. سازمان یونیسف اعلام کرده است که در آفریقا از هر ده دختر، یک نفر طی دوران قاعدگی از مدرسه غیبت می‌کند و حتی در سال‌های بالا‌تر به ترک تحصیل این دختران نیز منجر می‌شود. در برخی از کشور‌ها نیز دختران جایی برای عوض کردن نوار بهداشتی و دسترسی به سرویس بهداشتی مناسب و تمیز در مدرسه ندارند. ترس از خونریزی یا لکه دار شدن لباس نیز یکی از موانع حضور دختران در کلاس‌های درس یا فضاهای عمومی است.

آیا شما دختران نیز تجاربی از این دست دارید؟

مرتبط:
راهی آسان برای حرف زدن درباره عادت ماهانه
http://bit.ly/30PywSc
کتاب دانشنامه قاعدگی
📝 نویسنده و تصویرگر: منستروپدیا
مترجم: حسام حسین‌زاده

🔍موضوع: راهنمای خودمانی پریود برای دختران بالای ۹ سال
https://t.me/Tavaana_TavaanaTech/28368
آیا پریود زنان را بی‌حوصله می‌کند؟
https://t.me/Tavaana_TavaanaTech/18089

#پریود #عادت_ماهیانه #قاعدگی #زنان #بدن_زن #جنسیت #نوار_بهداشتی #دختران #بهداشت_قاعدگی #تابو

@Tavaana_TavaanaTech
خلیل‌الله بلوچی» از استان بلوچستان در توییتر خود این تصویر را به اشتراک گذاشت و توضیح زیر را نوشت؛
.
«حسن روحانی⁩: "یک پزشک متخصص در آلمان به من گفت به لحاظ بهداشتی، مراکز درمانی ایران از اروپا بهتر است".
گوشه‌ای از وضعیت بیمارستان امام علی ⁧چابهار⁩ را ببینید که به مراتب از اروپا بهتر است».
.
#چابهار_بلوچستان #حسن_روحانی #بهداشت_درمان #سیستان_بلوچستان

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بیمارستان رازی سراوان- سیستان و بلوچستان

بیماران شب باید جلوی بیمارستان بخوابند تا بلکه بتوانند نوبت دکتر بگیرند.

«حسن روحانی⁩: "یک پزشک متخصص در آلمان به من گفت به لحاظ بهداشتی، مراکز درمانی ایران از اروپا بهتر است".

#سراوان #حسن_روحانی #بهداشت_درمان #سیستان_بلوچستان

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مراکز درمانی ایران از نظر کیفیت و بهداشت از اروپا بهتر است
.
هفته گذشته حسن روحانی از قول یک پزشک آلمانی گفت که مراکز درمانی ایران از نظر کیفیت و بهداشت از اروپا بهتر است.
.
حالا این ویدئو از برنامه تلویزیونی در شبکه های اجتماعی بازنشر شده است که وضعیت درمانی در ایران را نشان می دهد.
.
کاربری نوشت: «در اینکه کشورمون دکترهای بیسواد و سهمیه ای داره شکی نیست اما دکترهای خوب و با وجدان هم داریم، نباید به همه تعمیم داد این موضوع رو بنظرم...»
.
کاربر دیگری نوشت: «ازونجایی که دکترامون همه بیسواد و سهمیه ای هستن من همون به روش سنتی خودمو درمان میکنم».
.
#حسن_روحانی #بهداشت_ایران #بهداشت_درمان #پزشکی_ایران

@Tavaana_TavaanaTech
«حرم حضرت معصومه»، پناهگاه مردم؟!
.
«سیدعلی اکبر حسینی‌نژاد» - یکی از متولیان «حرم حضرت معصومه» در قم - با تعطیل‌کردن «حرم حضرت معصومه» مخالفت کرد و گفت: « تعطیل کردن حرم چه ضرورتی دارد؟ مردم خودشان باید مراقب باشند. تعطیل کردن حرم پیام تلخی دارد، اینجا پناهگاه مردم است و نشستن مردم در گوشه‌ای از حرم و صحن، مشکلی پیش نمی‌آورد. حالا زائران به ضریح دست نزنند و لمس نکنند و معمولا زائران توجیه هستند و مراعات می‌کنند»!
.
به باور این فرد تعطیل‌کردن مراکز زیارتی نامطلوب است چون: «ممکن است این کار جو منفی ایجاد کند و مردم را بدتر بی‌پناه کند. این تصمیمات را باید نظام بگیرد، همه به یک تصمیم برسند و مثلا حرم را ببندند یا محدود کنند».
.
او در آخر توصیه کرد مردم با ماسک در نماز جماعت شرکت کنند: «مردم با ماسک در نماز جماعت شرکت می‌کنند. مردم وقتی توجیه شوند، خودشان مراعات می‌کنند».
.
- این حجم از بی‌مسئولیتی و بی‌تفاوتی در قبال جان و سلامتی مردم، اعجاب‌آور است. حرم پناهگاه مردم است؟! چه پناهگاهی؟! در بحث از ویروس کرونا توصیه می‌شود حتی چندان نفس به نفس گفتگو نشود بعد این فرد مدعی می‌شود حرم پناهگاه مردم است! مگر کرونا جت جنگی است که مردم بخواهند از آن در جایی پناه بگیرند؟!
.
#حرم_حضرت_معصومه #قم #علی_اکبر_حسینی_نژاد #کرونا #چین #بهداشت

@Tavaana_TavaanaTech
راهنمای_بهداشت_روان_مقابل_کرونا.pdf
10.2 MB
کانال IranAgainstCorona:

"♦️راهنمای #بهداشت_و_سلامت_روان
در دوران شیوع ویروس #کرونا

شامل نکات مهم بهداشت روان برای:
▫️سالمندان
▫️کودکان و جوانان
▫️زنان باردار
▫️افراد شاغل
▫️پرسنل خط مقدم
▫️افراد قرنطینه
▫️افراد مشکوک به بیماری
▫️ افرادی که نزدیکان خود را از دست داده اند

به همراه توصیه های عمومی برای غلبه بر نگرانی و اضطراب.

▪️این فایل ترجمه ای از انتشارات پزشکی خلق چین است که برای اولین بار توسط گروه #IranAgainstCorona داوطلبانه برای فارسی زبانان منتشر شده است.

در نشر آن بکوشید."
IranAgainstCorona

📡 @VahidOnline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این روزهای کرونایی دقیقا چه باید بکنیم؟
.
کارهای ساده‌ای که در عین‌حال بسیار مهم و‌ حیاتی هستند. مروری بر رعایت این نکات ساده
.
ویدئو از ایران‌اینترنشنال
.
#کرونا #کروناویروس #جمهوری_اسلامی #بهداشت #در_خانه_بمانیم

@Tavaana_TavaanaTech
ژاپن ۲.۵ میلیارد ین به جمهوری اسلامی برای مبارزه با کرونا در ایران کمک کرد. این مبلغ معادل ۲۳ میلیون دلار است.
.
پیش از این کشورهایی چون فرانسه و آلمان نیز حدود پنج میلیون یورو به جمهوری اسلامی کمک کرده بودند.
.
جمهوری اسلامی همچنین از صندوق بین‌المللی پول درخواست وام پنج میلیارد دلاری کرده است.
.
جمهوری اسلامی در عین‌حال کمک‌های غیرمالی آمریکا را پس زده است.
.
بسیاری از فعالان فضای مجازی می‌گویند به ایران باید کمک‌های غیرنقدی و در قالب اقلام موردنیاز صورت بگیرد نه کمک نقدی. آن‌ها به عدم شفافیت جمهوری اسلامی در خرج‌کرد این پول‌ها معترض هستند.
.
نظر شما چیست؟ به ایران باید کمک غیرنقدی و در قالب اقلام مورد نیاز صورت بگیرد یا کمک‌ها نقدی باشند؟
.
#کرونا #کروناویروس #بهداشت #جمهوری_اسلامی #در_خانه_بمانیم

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پاسخ پزشکان متخصص بیماری‌های عفونی به پرسش‌ها درباره کرونا


در این ویدئوی خوب که در فرمی جالب توسط شبکه نظر تهیه شده است چند پزشک متخصص به پرسش‌ها و ابهامات درباره کرونا پاسخ می‌گویند.
از دست ندهید!
.
#کرونا #کروناویروس #سلامت #بهداشت

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خارج از شهر یا در روستا چطور با کرونا مقابله کنیم؟

پزشکان چینی به سوالات ایرانیان برای مقابله با کرونا پاسخ می‌دهند.
.
با به اشتراک گذاشتن ویدئوهای آموزشی معتبر با دوستانتان سهمی در آموزش و اطلاع رسانی داشته باشید. با توجه به حجم اطلاعات غلط و گمراه کننده در اینترنت توجه داشته باشید تنها از منابع معتبر اطلاعات خود را کسب کنید.
.
.
#کرونا #ویروس #بهداشت #ضدعفونی

@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وزارت بهداشت اسراییل، ویدئویی خلاصه و نمادین از طرز شیوع ویروس کرونا تهیه کرده است.
.
از دست ندهید!
.
#کرونا #کروناویروس #اسراییل #بهداشت

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این ویدئو که در انگلستان تهیه شده و سایت «انتخاب» آن را زیرنویس کرده است، متخصص انگلیسی به خوبی توضیح می‌دهد که چرا ویروس کرونا از آنفلوانزا برای مردم می‌تواند خطرناک‌تر باشد.
.
او همچنین به این پرسش نیز پاسخ می‌دهد که آیا ویروس کرونا آخر دنیاست؟
.
#کرونا #کروناویروس #انفلونزا #سلامت #بهداشت

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با وجود اینکه باید در خانه بمانیم و مراقب خود باشیم و مسائل بهداشتی را با شدت زیاد رعایت کنیم ولی فراموش نکنیم هر کسی مبتلا به کرونا شود، لزوما جان خود را از دست نمی‌دهد.
.
بسیاری از کسانی که به کرونا مبتلا شده‌اند بهبود یافته‌اند.
.
- ویدئو از ایران‌اینترنشنال
.
#کرونا #کروناویروس #ایران_اینترنشنال #جمهوری_اسلامی #بهداشت #سلامت

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بوسیدن پرچم با ماسک!
.
«تناقض تا کجا؟
.ماسک و لباس مخصوص پوشیدن ولی همه خم میشن روی یه تیکه پارچه و دقیقا جای بوسه نفر قبلی رو می‌بوسن.
اون دانشی که بهت گفته برای مقابله با کرونا باید این لباس و تجهیزات رو استفاده کنی، نگفته این ماچ و بوسه موجب انتقال بیماری می‌شه؟»
.
- ارسالی همراهان
.
نظر شما چیست؟
.
#کرونا #کووید_۱۹ #کروناویروس #ویروس_کرونا #خرافات #بهداشت

@Tavaana_TavaanaTech