‌
«تولد امسالم اصلا برام رنگ و بویی نداشت انگاریه غم بزرگی تو سینه‌تم داشتم🥹

بعدم من الان ۲۴سالمه شاید باورتون نشه ولی تنها ارزویی که کردم این بود که زود پیربشم!

توی ایران دیگه هیچی برام جذابیتی نداره، تازه من دختری‌ام که غماشو پشت خنده‌هاش پنهان می‌کنه ولی دیگه کم آوردم

میخوام خودم باشم ولی نمیتونم نمیذارن
واین بدترین ظلمیه که درحق مادخترا میشه😞

میخوام توخیابون بلندبلندبخندم
برقصم شادی کنم ولی بهمون میگن
هیس دخترهافریادنمیزنن

آخه به چه امیدی زندگی کنیم
ما تموم عمرمون روداریم واسه
اونایی که زورشون ازمابیشتره
زندگی می‌کنیم»

- این ویدیو و پیام را یکی از مخاطبان توانا فرستاد


- شما دوست عزیز، جوان ایرانی، چه خواسته‌هایی داری؟ چه آرزویی داری؟ چه موانعی پیش روی خودت می‌بینی؟ برایت یک زندگی معمولی چه معنایی دارد؟ چقدر حاضری برایش هزینه بپردازی؟ چه برنامه‌ای برای ساختن آینده مطلوبت داری؟ چه ارزش‌هایی را باید زندگی کنی؟ چه کسی الگویت است؟ چه ارزش‌هایی در وجودت خودت هست که می‌توانی به آن‌ها تکیه کنی؟ حاضری دست روی زانوی خود بگذاری و بلند شوی؟ حاضر هستی که متعهد شوی و ریسک کنی؟ حاضری مسئولیت بپذیری؟

#برای_یک_زندگی_معمولی
#برای_آزادی
#یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

گیسوان در باد
بر اساس ترانه زیبای “میبوسمت” با اجرای غوغا تابان
تقدیم به زنان بی باک سرزمینم.

شعر و آواز: تینا
ویدیو :نیما


#مهسا_امینی #برای_آزادی #برای_یک_زندگی_معمولی #زن_زندگی_آزادی #هنر_اعتراض #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

ناامیدم هان مکن از خاک خود، ایران من!
باش جان تازه‌ای در پیکر بی‌جان من

کاوه‌هایت، این زنان شیر دل، قد می‌کشند
تازه می‌گردد به نامِ بانوان، ایمان من

ای برادر! پیش رو زن‌ها به میدان آمدند
رو مگردان، باش پشت خواهرانت، جان من!

از چه رو در خلوتت خاموش ماندی؟ ای رفیق!
نعره شو، فریاد کن، خالی مکن میدان من

صد ترک برداشت خاک از تشنگی، کاری بکن
چشم تر کن لااقل، ای ابر بی باران من!

خشک شد دریاچه‌ هامون و رود زنده رود 
مرگ تدریجی گرفته جان خوزستان من

وام‌دار همت زن‌های پاک کشورند
این زمان در سرزمینم یک به یک مردان من

من کفن پوشان به میدان آمدم، چون بعد از این
یک شروع تازه دارد میهن از پایان من

علی رضا جعفری(آزادی)

#ایران #برای_ایران #برای_آزادی #برای_یک_زندگی_معمولی #دریاچه‌_ارومیه #هامون #نه_به_جمهوری_اسلامی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

بازنشر؛ «حاج‌آقا ببخشیدا، من موهام بیرون بود، حالا از این به بعد بیشتر می‌بینید، عادت می‌کنید تا تحریک نشید، به امید حق!»

تهران، ۹ مهر ۱۴۰۱

- سال پیش، نهم مهر ماه، ویدیویی از این دختر با شهامت را منتشر کرده بودیم.

#نه_روسری_نه_توسری #نه_به_پوشش_اجباری #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_آزادی #مهسا_امینی #MahsaAmini‌ #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

کاش می‌شد نسخه شفاف این ویدیو را منتشر کنیم تا شما هم از دیدن زیبایی لذت ببرید.
جمعی از مردم شیراز، روز جمعه سوم آذر ۱۴۰۲ در یک پارک، چشم ماموران حکومتی را دور دیدند و زن و مرد با هم رقصیدند، بدون حجاب اجباری.
مردم ما تشنه شادی و آزادی هستند. شادی حقشان است و از هر فرصتی استفاده می‌کنند تا یک زندگی معمولی را تجربه کنند.
روزی خواهد رسید که در تمام خیابان‌ها و کوچه‌ها و محلات ایران، این مردم آزادانه خواهند رقصید و با رقص و شادی پایان استبداد را جشن خواهند گرفت

#شیراز #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_توی_کوچه_رقصیدن #برای_آزادی #رقص #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

آقای دانیل خرسندی این ویدیو را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده و نوشته است:
‌
«محترم خانم، مادربزرگم، که ما او را همیشه "خانم" خوانده‌ایم (و چه برازنده ی اوست)، سرشار از امید و نور است. هرچه داریم از صدقه سری اوست. به ما آموخته چگونه راه برویم، حرف بزنیم و در یک کلام، چگونه زیست کنیم. خانمم اینجا در میان جمعی از فرزندان، نوه‌ها، نتیجه‌ها، عروس‌ها، و دامادهایش با مهارتی مثال‌زدنی، شانه تکان می‌دهد و بازوان پر از امیدش را هنرمندانه با موسیقی هماهنگ می‌کند. خانمم از کمر تا زانوانش پر از درد است. اما در جمع خانواده شادی می‌کند. می‌رقصد، همه را به دست‌زدن و شادی‌کردن وا می‌دارد. چه نیرویی بالاتر از این اتحاد؟ چه حس و حالی والاتر از شادی؟
آری، از بازار رشت تا بندر بوشهر، خانه‌های ما پر از شادی و امید است. چه کسی است که ما را غمگین می‌خواهد؟ #شادی_حق_ماست »

danikhorsandi

- جمهوری اسلامی ۴۵ سال تلاش کرده تا رقص به ویژه رقص زنان را از صحنه عمومی جامعه حذف کند. در تمام این مدت مردم ما زیستی دوگانه داشتند. در دهه شصت و هفتاد قاچاقی نوار کاست آهنگ‌های شاد ممنوعه را می‌خریدند، ممکن بود در ایست بازرسی‌ها یا در حمله به خانه‌ها گرفتار شوند، ولی ریسک می‌کردند. در خانه‌ها همچنان صدای موسیقی شنیده می‌شد. بعدها با تکنولوژی ماهواره و کامپیوتر و اینترنت، موسیقی و رقص راحت‌تر به خانه‌ها راه پیدا کرد. بعد از بازی فوتبال ایران و استرالیا، رقص به خیابان آمد و کسی جلودار مردم نبود. در سالیان گذشته بارها در پارک‌ها و در خیابان مردم رقصیدند، جمهوری اسلامی عده‌ای از معلمان رقص و افرادی که در صفحه اینستاگرام ویدیوی رقص می‌گذاشتند را بازداشت کرد، ولی باز حریف مردم نشد...

ایرانیان شادی می‌خواهند. گرچه دل‌هاشان غمگین است و روزگار سختی را به خصوص از نظر معیشت و اقتصاد می‌گذرانند، ولی شعله امید در دلشان زنده است. مردم زندگی می‌خواهند.
سالمندانی مثل این مادربزرگ در خانواده‌ها نقش زیادی در تداوم امید و انگیزه دارند. انسان به امید زنده است. امید است که به ما توان حرکت و ایستادگی و مبارزه می‌دهد. مبارزه و مقاومت زندگی است. مردم ما با تلاش برای یک زندگی نرمال هر روز دارند با تباهی و تاریکی مبارزه می‌کنند تا روزی که نور بر ظلمت پیروز شود.

#رقص #برقص_تا_برقصیم #امید #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_آزادی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

اگر جمهوری اسلامی نبود، نیکا این دختر شاد و با شهامت، این روزها برای یک شب یلدای شاد آماده می‌شد. دختری امروزی مثل بسیاری از همسالانش در دنیای آزاد، می‌توانست از جوانی‌اش لذت ببرد، برقصد، بخواند و خوش باشد.
حکومت ملایان زندگی او را گرفت. زندگی چند نسل را گرفت و سرنوشت یک ملت اسیر ایدئولوژی و سیاست‌های رژیم استبداد دینی شد.

این ویدیو را یکی از مخاطبان توانا به یاد نیکا درست کرد و جهت انتشار برای ما فرستاد.

#نیکا_شاکرمی #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_آزادی #نه_میبخشیم_نه_فراموش_میکنیم #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

در سال نوی میلادی، جهان رخت نوینی از گذار زمان را به تن می‌کند اما برای بسیاری از ایرانیان، زمان سال‌هاست که ایستا و راکد است؛ رکود بر مدار فقر، بر مدار استبداد، بر مدار فرهنگ‌ستیزی، بر مدار زورگویی، بر مدار تبعیض، بر مدار نقض سیستماتیک حقوق یک ملت؛ ملتی به بزرگی ملت ایران، ملتی به مظلومیت ملت ایران. ملتی که از مظلومیت خود ابزار روضه نساخته بلکه از آن انگیزه‌ای برای مبارزه آفریده است.

از سال نوی میلادی بهانه‌ای نیک می‌سازیم تا دگرباره یادی کنیم از جاویدنامان سرزمین شیر و خورشید که در سال گذشته از میان ما رفتند و در آسمان ایران، ستاره‌‌ای جاودان و همیشه تابان شدند. زندانیان سیاسی و عقیدتی را به یاد می‌آوریم تا بدانیم چه دلیرزنان و شیرمردانی برای آینده‌ای بهتر برای کشور مبارزه می‌کنند.

خانواده‌های رنج‌دیده‌ی دادخواه را به یاد می‌آوریم که فراموش نکنیم پشتیبانی از دادخواهان، وظیفه ملی هر ایرانی است. مردم رنجدیده و درگیر با فقر را به یاد می‌آوریم که یادآوری کنیم تامین کرامت انسانی شهروندان و پاسداری از آن است که بنیادی‌ترین وظیفه حکومت است نه برای پوشش شهروندان تعیین و تکلیف کردن.

مجموعه «توانا» سال نوی میلادی را به همه ایرانیان شادباش می‌گوید.

#سال_نوی_میلادی #برای_آزادی #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_ایران #دادخواهی #نه_به_جمهوری_اسلامی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

روز گذشته ویدیویی از اجرای یک دختر ایرانی در مسابقات اسکیت در کشور کانادا را منتشر کردیم، که بسیار مورد توجه قرار گرفت.
یکی از مخاطبان توانا، با تلفیق تصاویری از آن ویدیو و تصاویر دختران زیبایی ایران که توسط جمهوری اسلامی به قتل رسیدند، یک کلیپ درست کرد و برای ما فرستاد.

دخترانی که آرزوی ایرانی آزاد و در رفاه و امنیت را داشتند و برای آزادی ایستادند و جان خود را نثار کردند.
دخترانی که از ستم و تحقیر و محدودیت به ستوه آمده بودند و یک زندگی معمولی و نرمال مثل کشورهای آزاد جهان را می‌خواستند.

یادشان گرامی

#نیکا_شاکرمی #مهسا_امینی #سارینا_ساعدی #سارینا_اسماعیل_زاده #آیلار_حقی #مریم_آروین #مهسا_موگویی #حدیث_نجفی #مائده_جوانفر .... #برای_آزادی #برای_یک_زندگی_معمولی #زندگی_نرمال #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

«سلام توانا، دیروز روز جهانی بوسیدن بود، یادتونه این عکس، فکر کنم شیراز بود، روزهای پر شور سال ۱۴۰۱، من هم شاهد خیلی از این صحنه‌ها بودم، توی ترانه برای هم با هم می‌خوندیم "برای بوسیدن بدون ترسیدن..." چیزی که سال‌هاست جمهوری اسلامی از مردم ایران دریغ کرده، شادی‌ها و خوشی‌های کوچکی که به زندگی رنگ می‌دن، در عوض در این سال‌ها مدام شاهد آخرین بوسه مادران داغدار بر صورت فرزندانشون بودیم، تصورش هم خیلی سخته، چه بر این مادران گذشت، مادر کیان که تا صبح پیش جنازه پسرش بود ... وااای ... ، کی بشه که اینا برن، ما تو خیابون همدیگر رو ببوسیم به خاطر همه بوسه‌هایی که در این ۴۶ سال دریغ کردند، به خاطر همه داغ‌هایی که بر دلمون نشوندن...»


- ویدیو و متن ارسالی مخاطبان

#بوسه #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_بوسیدن_بدون_ترسیدن #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

من بهار هستم، یکی از میلیون‌ها جوان ایرانی

این ویدیو بر اساس پیام یکی از مخاطبان توانا ساخته شده است. او در پاسخ فراخوان ما که برای تعدادی از جوانان فعال در خیزش انقلابی ۱۴۰۱ فرستاده بودیم و خواسته بودیم خواسته‌ها، انگیزه‌ها، چالش‌ها و تجربه‌های جوانان ایرانی را توصیف کنند و به خصوص بگویند «زندگی معمولی» برای یک جوان ایرانی چیست و چه توقعاتی دارند و در خیزش «زن، زندگی، آزادی» چه تجربه‌ای آموخته‌اند و پیامشان برای جوانان دیگر در ایران و کشورهای دیگر چیست، یک فایل صوتی فرستاده است، اما به دلیل اینکه بیم شناسایی‌شدن داشت ما تلاش کردیم این پیام را با وفاداری به نوع گویش، لحن و بغض‌های او توسط یکی از گویندگانمان بازخوانی‌ کنیم.

فراموش نکنید که این پیامِ تاثیرگذارِ یکی از میلیون‌ها جوان معترض ایرانی است که تبعیض و درد و رنج را با تمام وجودشان حس کرده‌اند. او به عنوان یک معترض در کف خیابان برای آزادی مبارزه کرده و در قالب این پیام به نمایندگی از جوانان ایران خواسته آن‌ها را بیان می‌کند و می‌گوید که چه انتظاری از جهانیان دارند و چرا همچنان در مبارزه برای سرنگونی جمهوری اسلامی ایستادگی می‌کنند.

او می‌گوید: «دختری که به اندازه ابراز هویت خودش هم آزاد نیست و امنیت ندارد، می‌خواهد برایتان از رویای آزادی بگوید، از قصه ایران

من بهار هستم!

یکی از میلیون‌ها جوان ایرانی می‌خواد براتون از رویای آزادی بگه می‌خواد براتون از قصه ایران بگه من بهار هستم؛ دختری که در اعتراضات ایران دستگیر شد

آزار جنسی دید، تحقیر شد، شکنجه شد

ولی این‌جاست که برای شما نه از شکستن، که از شکفتن بگه به من گفتن از انگیزه‌ت برای مبارزه بگو،

و من خنده‌م گرفته بود؛ مگه مبارزه‌کردن انگیزه می‌خواد؟

ما برای مبارزه‌کردن انگیزه نمی‌خوایم،

ما چاره‌ای به جز مبارزه‌کردن نداریم من توی کشورم به‌کل نمی‌تونم حرف بزنم

دختری معمولی مثل مهسا امینی مثل سارینا مثل نیکا مثل خیلی‌های دیگه

اینجا آزادی برای ما یک تمرین روزمره شده

من یک جوان معمولیم و آرزو دارم یک زندگی معمولی داشته باشم

ما هم می‌تونیم جهان رو به جای بهتری تبدیل کنیم کشور من رو با دولت‌ اون نشناسید،

ما از درون در حال مبارزه با این هیولای خون‌خواریم این تاریکی، یعنی صبح نزدیک است

آیا در منشور حقوق‌بشر جایی هم برای حقوق ما هست؟»

خواهشمندیم با ارسال آن برای افراد دیگر، در دیده و شنیده شدن این پیام تاثیرگذار کمک کنید.
https://tavaana.org/i-am-bahar/

#برای_آزادی #برای_ایران #برای_یک_زندگی_معمولی #نه_به_جمهوری_اسلامی #زن_زندگی_آزادی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

چند روز پیش روز جهانی جوانان بود. جمهوری اسلامی شورای عالی جوانان و وزارت ورزش و جوانان دارد. هدف این دستگاه‌های حکومتی تربیت جوانان متعبد و پیرو حکومت اسلامی و مجری ارزش‌ها و دستورات مورد تایید نظام است.
رژیم مدعی است که برای جوانان ارزش قائل است. اما اگر این جوانان تفکری انتقادی داشته باشند و حاضر به تن‌دادن به احکام قرون وسطایی حکومت نشوند و اعتراض کنند، جوابشان را با گلوله و باتون و زندان و شکنجه می‌دهند!

جوانانی که سرمایه‌های کشور هستند و آینده‌سازان آن و بسیاری ممالک آرزوی داشتن چنین جوانانی را دارند.

جوانانی که حتی از یک زندگی معمولی نیز محرومند و آرزوهایشان برای یک زندگی نرمال، هر روز دست‌نیافتنی‌تر می‌شود.

یاد همه جوانان که در راه آزادی ایران جانشان را نثار کردند، گرامی باد.
به خاطر آن‌ها و به خاطر همه جوانان و کودکان و نسل فردا، باید مبارزه را تا آزادی ایران ادامه دهیم.

ویدیو از پوریا افضلی


#جوانان #نه_به_جمهوری_اسلامی #برای_یک_زندگی_معمولی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

با صدای بلند ببینید

«ما نسل بی‌گناهی بودیم... تمام شدیم و زندگی نکردیم.◾️»

از صفحه محیا فرمانی

علی کوچولو حال چند ساله است؟ کودکانی که همنسل او بودند، چه دورانی را پشت سر گذاشتند . چه وقایعی را شاهد بودند. چند نفر زنده‌اند؟ آیا زندگی کردند؟ این نسل یک جوانی و یک عمر را طلب دارد. جوانی‌ای که از این نسل گرفتند.

#برای_یک_زندگی_معمولی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

خبرگزاری میزان وابسته به قوه قضاییه جمهوری اسلامی اعلام کرد که با تهیه‌کننده، بازیگر و سکوی پخش سریال داریوش به دلیل نشان دادن «اعمالی خلاف موازین اسلامی« برخورد قضائی شده است. ‌‌
قوه قضائیه درباره جزئیات این برخورد توضیحاتی نداده است. ‌

آن‌ها این حرکات دست و میمیک صورت سحر دولتشاهی را مغایر با موازین اسلامی دانسته‌اند!
 
پیش‌تر درخرداد ماه جاری، سکانس رقص پارسا پیروزفر و احترام برومند که نقش پسر و مادر را در سریال در انتهای شب بازی می‌کردند با اصلاحیه ساترا (سازمان تنظیم مقررات رسانه‌های صوت و تصویر فراگیر در فضای مجازی) حذف شد. 

جمهوری اسلامی دشمن رقص و زیبایی است. هنرمندان با محدودیت‌های بسیاری در نمایش انواع احساسات و عواطف انسانی مواجه هستند.

#سانسور #سحر_دولتشاهی #رقص #برای_یک_زندگی_معمولی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech

سال گذشته در چنین روزهایی بود که ترانه برای ترند شد و بعد از آن در تجمعات مختلف ایرانیان به خصوص در خارج از ایران سر داده شد. ترانه‌ای بیانگر خواسته‌های ایرانیان و علت حضورشان در خیابان علیه رژیمی ستمگر بود.

روز گذشته شروین حاجی‌پور، یکبار دیگر این ترانه را منتشر کرد و نوشت:

چقدر باهاش خاطره دارید؟
دوباره مرور کنیم دو سال پیش را، اهداف مردم را، دوباره همبستگی را تجربه کنیم.

#هنر_اعتراض #برای_یک_زندگی_معمولی #برای_آزادی #یاری_مدنی_توانا

@Tavaana_TavaanaTech