#درمان خوابآلودگی (#پرخوابی)

▫️علل
1- زیادی خون (#غلبهخون) و مشکلات خونی
2-غلبه بلغم و نوشیدن زیاد آب
3- خستگی زیاد و خستگی ذهن

▫️درمان
1- صاف کننده خون
2- حجامت
3- فصد
4- کم کردن نوشیدن آب (اگر معلول آب زیاد باشد)
5- داروی ترکیب هوش (موثر است)
6 - شربت رضوی
7 - دمنوش دارچین زنجبیل در پرخوابی معلول بلغم

#خستگی وضعف بدن هم علتهای زیادی میتواند داشته باشه..
اول مزاج سرد.افزایش خلط.سودایابلغم که گردش خون رو مختل میکندوفرد ازانرژی لازم برخوردار نخواهد بود
دلایل دیگر..کم خونی..کم کاری تیرویید
خواب ناکافی..تغذیه نامناسب..فست فودها..افسردگی..فشارخون نامنظم..قندخون غیرنرمال..وکارکرد بد قلب
بنابراین درکل باید تمام این موارد رو برسی کنید

سویق کامل
نمک دریا جایگزین نمک رایج
کشمش..کندر..پیاز..روغن زیتون یاشحم درطبخ غذا..گوشت گوسفندی..هلیم..شکرسرخ..برگ چغندر
شیرعسل..شیرخرما..عسل وسیاهدانه @tasnimteb Https://telegram.me/tasnimteb