5 خوراکی برای پیشگیری از لک های پوستی

💥انجیر خشک
💥آلو
💥چای سبز
💥آب هویج
💥شربت خاکشیر بدون شکر

#سلامت
📡 @TasnimNews

☕️ دمنوش گل گاوزبان

✅درمان افسردگی. تقویت قلب. درمان سرماخوردگی های تب دار. کاهش دهنده پرفشاری خون
#سلامت
📡 @TasnimNews

✅بیشترین مقدار #انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار #دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه #سنگ_پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !
#سلامت
📡 @TasnimNews

🔴 خواص زنجبیل چه به صورت تازه پودر و یا دمنوش :
●رفع کبد چرب
●کمک به هضم چربی
●کاهش وزن
●جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
●آرامبخش
●رفع سردرد
●کنترل گلوکز خون

#سلامت
📡 @TasnimNews

📸 15ماده ی غذایی #طبیعی که بدنتان را سم زدایی و پاکسازی می کند
#سلامت
www.tasnimnews.com

به کانال تسنیم بپیوندید:
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

✅خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم ها
💥جلوگیری از پوکی استخوان
💥کاهش کم خونی
💥سرشار از روی و افزایش استحکام پوست

#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

☕️دمنوش #دارچین و #سیب آرامش بخش٬ درمان سوء هاضمه٬ دارویی برای دردهای عضلانی٬مفید برای درمان #دیابت و #تب_بر است.
#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

🔴عامل اصلی #سکته

🔻مصرف #روغن_جامد باعث افزايش كلسترول نامطلوب خون می شود
هم چنین به بروزمشكلاتي همچون افزايش فشارخون،گرفتگي عروق و بروز بيماری های #قلبی ، #عروقی می انجامد

#سلامت
📡 @TasnimNews

غذاهاى مفيد براى #كبد
🔸فندق
🔹انجير
🔸خاكشير
🔹شاهتره
🔸دارچين
🔹اب زرشك
🔸روغن زيتون

#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

🔴 آیا عوارض #دیر #نهار خوردن را می دانید؟

🍴خوردن نهار بعد از ساعت ۳،موجب افزایش دور شکم و #چاقی و‌ #دیابت می شود.

#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

🔴 8 خوراکی که برای فعالیت و سلامت #مغز باید استفاده شود:

💎ماهی
💎گردو
💎زغال اخته
💎توت فرنگی
💎کلم
💎موز
💎شکلات تلخ
💎چای

#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg

😬نحوه عصب کشی و ترمیم دندان
#سلامت

📡, @tasnimnews

🚨 یک محقق #طب_سنتی در گفت‌و‌گو با تسنیم هشدار داد:
گشاد شدن زیاد رگ‌ها ، بروز سردردهای #میگرنی و #پیری_پوست به دلیل #نیتریت موجود در فراورده‌های غذایی آماده
#سلامت
📡, @tasnimnews

📹 مقایسه #ریه یک فرد #سیگاری با ریه یک فرد #سالم
#سلامت
https://telegram.me/joinchat/Be7Udju48TrZzQbUk9uESg