30 минут = 2 часа в спортзале ⚡️
EMS-тренировки — выбор тех, кто ценит время и результат.
Вместо двухчасового марафона у тренажёров — всего 30 минут в специальном костюме с электродами, которые активируют мышцы глубже и интенсивнее, чем обычные упражнения.
💪 Персональный формат
Тренер подбирает программу под ваши цели и особенности — от восстановления до рельефа и тонуса.
⚡️ Максимум эффекта
Тело получает импульсы, мышцы сокращаются чаще, обмен веществ ускоряется, а фигура становится более подтянутой.
Такая тренировка отлично перезагружает тело и мысли.
Разница заметна уже после первой сессии.
EMS-тренировки — выбор тех, кто ценит время и результат.
Вместо двухчасового марафона у тренажёров — всего 30 минут в специальном костюме с электродами, которые активируют мышцы глубже и интенсивнее, чем обычные упражнения.
💪 Персональный формат
Тренер подбирает программу под ваши цели и особенности — от восстановления до рельефа и тонуса.
⚡️ Максимум эффекта
Тело получает импульсы, мышцы сокращаются чаще, обмен веществ ускоряется, а фигура становится более подтянутой.
Такая тренировка отлично перезагружает тело и мысли.
Разница заметна уже после первой сессии.
🔥6❤4❤🔥2
Работа рядом с домом!
Открытие нашей фитнес-студии уже совсем скоро. Осталось собрать крутую команду 🔥
📍 Адрес: Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Кого ищем:
🟢 Администраторы — любящие порядок, людей и активный ритм.
🟢 Массажисты — с хорошими руками и индивидуальным подходом к клиентам.
🟢 Тренеры — любые направления.
Если умеете работать с EMS — отлично! Если нет — обучим.
С нас:
— стабильные выплаты и понятная система мотивации
— работа в новом красивом пространстве
— гибкий график
— возможность расти вместе со студией
Пиши в личку 👉 @Aleksey11_11
Будем рады познакомиться!
Открытие нашей фитнес-студии уже совсем скоро. Осталось собрать крутую команду 🔥
📍 Адрес: Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Кого ищем:
🟢 Администраторы — любящие порядок, людей и активный ритм.
🟢 Массажисты — с хорошими руками и индивидуальным подходом к клиентам.
🟢 Тренеры — любые направления.
Если умеете работать с EMS — отлично! Если нет — обучим.
С нас:
— стабильные выплаты и понятная система мотивации
— работа в новом красивом пространстве
— гибкий график
— возможность расти вместе со студией
Пиши в личку 👉 @Aleksey11_11
Будем рады познакомиться!
❤🔥1⚡1🔥1
⚡️ EMS — тренировка, которая экономит ваше время
30 минут в костюме EMS = полноценная силовая тренировка, где активируются до 90% мышц и подключаются глубокие слои, которые сложно проработать обычными упражнениями.
💪 Быстрей результат
Импульсы усиливают каждое движение → тело работает интенсивнее → метаболизм ускоряется → фигура подтягивается.
👤 Только персональный подход
Тренер подстраивает программу и силу импульсов под ваши цели: похудение, тонус, восстановление или работа над рельефом.
🔥 Комфортно и безопасно
Такая тренировка подходит даже тем, у кого мало времени или сложно начать обычные занятия — коротко, но максимально эффективно.
📍 Скоро открытие!
Toniq.Fit на Очаковском шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
30 минут в костюме EMS = полноценная силовая тренировка, где активируются до 90% мышц и подключаются глубокие слои, которые сложно проработать обычными упражнениями.
💪 Быстрей результат
Импульсы усиливают каждое движение → тело работает интенсивнее → метаболизм ускоряется → фигура подтягивается.
👤 Только персональный подход
Тренер подстраивает программу и силу импульсов под ваши цели: похудение, тонус, восстановление или работа над рельефом.
🔥 Комфортно и безопасно
Такая тренировка подходит даже тем, у кого мало времени или сложно начать обычные занятия — коротко, но максимально эффективно.
📍 Скоро открытие!
Toniq.Fit на Очаковском шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
❤🔥3❤2🔥2
МЫ ОТКРЫВАЕМ TONIQ FIT 🔥
13–14 января — дни открытых дверей
с 9:00 до 22:00
Вы сможете:
• познакомиться со студией
• узнать, как работают EMS-тренировки
• задать вопросы тренерам
• записаться на первые занятия
💥 EMS-тренировки — это:
30 минут в специальном костюме = интенсивная, персональная работа с телом.
Глубокая активация мышц, экономия времени и заметный результат уже с первого занятия.
С 15 января — полноценная работа студии
Предварительная запись уже открыта.
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА 990р + 30 минут аппаратного массажа БЕСПЛАТНО
📍 TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Подробнее о студии: toniqfit.ru
Записаться на тренировку, а также по любым вопросам: +79776361111
13–14 января — дни открытых дверей
с 9:00 до 22:00
Вы сможете:
• познакомиться со студией
• узнать, как работают EMS-тренировки
• задать вопросы тренерам
• записаться на первые занятия
💥 EMS-тренировки — это:
30 минут в специальном костюме = интенсивная, персональная работа с телом.
Глубокая активация мышц, экономия времени и заметный результат уже с первого занятия.
С 15 января — полноценная работа студии
Предварительная запись уже открыта.
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА 990р + 30 минут аппаратного массажа БЕСПЛАТНО
📍 TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Подробнее о студии: toniqfit.ru
Записаться на тренировку, а также по любым вопросам: +79776361111
👍5🔥4👎1👏1🥴1
РОЗЫГРЫШ ОТ TONIQ FIT 🔥
Тренируйся — и выигрывай.
Мы запускаем большой розыгрыш для тех, кто выбирает результат!
🥇 1 место — iPhone 17 Pro
🥈 2 место — выходные в глэмпинге на двоих
🥉 3 место — 5 сеансов массажа
📌 Как участвовать:
— приобретите от 12 тренировок
— совершите покупку в период с 15 января по 1 марта
Итоги подведём 2 марта
EMS-тренировки — это 30 минут персональной работы с телом, глубокая активация мышц и заметный эффект уже с первых занятий.
А теперь — ещё и шанс выиграть крутые призы.
📍 TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Записывайся, тренируйся, выигрывай 🔥
Тренируйся — и выигрывай.
Мы запускаем большой розыгрыш для тех, кто выбирает результат!
🥇 1 место — iPhone 17 Pro
🥈 2 место — выходные в глэмпинге на двоих
🥉 3 место — 5 сеансов массажа
📌 Как участвовать:
— приобретите от 12 тренировок
— совершите покупку в период с 15 января по 1 марта
Итоги подведём 2 марта
EMS-тренировки — это 30 минут персональной работы с телом, глубокая активация мышц и заметный эффект уже с первых занятий.
А теперь — ещё и шанс выиграть крутые призы.
📍 TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Записывайся, тренируйся, выигрывай 🔥
🔥5🤩3👏2🍌1
МАССАЖ В TONIQ FIT 💆
Иногда телу нужно не больше нагрузки, а больше внимания.
В TONIQ FIT массаж — это часть системы восстановления, формы и баланса.
Виды массажа:
• Классический — снимает напряжение, улучшает кровообращение и общее состояние
• Спортивный — восстанавливает мышцы после тренировок, снижает риск травм
• Эндосфера-терапия — коррекция фигуры и лимфодренаж. Компрессионная микровибрация глубоко прорабатывает ткани, снимает отёки и запускает выраженный тонус кожи.
✨ Эффект
Лёгкость в теле, уменьшение отёков, подтянутая кожа. Первые результаты — уже после первого сеанса.
🔥 АКЦИЯ
1 час классического (спортивного) массажа или эндосферо-терапию — 990₽
🕯 Комфорт и безопасность
Спокойная атмосфера, опытные массажисты, сертифицированное оборудование и полная гигиена.
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
Иногда телу нужно не больше нагрузки, а больше внимания.
В TONIQ FIT массаж — это часть системы восстановления, формы и баланса.
Виды массажа:
• Классический — снимает напряжение, улучшает кровообращение и общее состояние
• Спортивный — восстанавливает мышцы после тренировок, снижает риск травм
• Эндосфера-терапия — коррекция фигуры и лимфодренаж. Компрессионная микровибрация глубоко прорабатывает ткани, снимает отёки и запускает выраженный тонус кожи.
✨ Эффект
Лёгкость в теле, уменьшение отёков, подтянутая кожа. Первые результаты — уже после первого сеанса.
🔥 АКЦИЯ
1 час классического (спортивного) массажа или эндосферо-терапию — 990₽
🕯 Комфорт и безопасность
Спокойная атмосфера, опытные массажисты, сертифицированное оборудование и полная гигиена.
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
👍4❤1👏1🍌1
РОЗЫГРЫШ 5 EMS-ТРЕНИРОВОК от TONIQ.FIT ⚡️
Подтягиваем тело, сжигаем жир и включаем мышцы на максимум всего за 25 минут
EMS-тренировка — это занятия в специальном костюме с электростимуляцией мышц.
Эффект как от полноценной тренировки в зале, но быстрее и без лишней нагрузки на суставы.
Мы разыгрываем 5 бесплатных EMS-тренировок 🎁
Чтобы участвовать:
✔️ Подпишись на канал TONIQ FIT
✔️ Нажми кнопку «Участвую!» под этим постом
Итоги подведём 22 января Выберем победителей с помощью бота
Удачи!
Подтягиваем тело, сжигаем жир и включаем мышцы на максимум всего за 25 минут
EMS-тренировка — это занятия в специальном костюме с электростимуляцией мышц.
Эффект как от полноценной тренировки в зале, но быстрее и без лишней нагрузки на суставы.
Мы разыгрываем 5 бесплатных EMS-тренировок 🎁
Чтобы участвовать:
✔️ Подпишись на канал TONIQ FIT
✔️ Нажми кнопку «Участвую!» под этим постом
Итоги подведём 22 января Выберем победителей с помощью бота
Удачи!
👍3🔥2❤1🍌1
TONIQ FIT
РОЗЫГРЫШ 5 EMS-ТРЕНИРОВОК от TONIQ.FIT ⚡️ Подтягиваем тело, сжигаем жир и включаем мышцы на максимум всего за 25 минут EMS-тренировка — это занятия в специальном костюме с электростимуляцией мышц. Эффект как от полноценной тренировки в зале, но быстрее и…
1. Вячеслав (@makarychev_vv)
2. Федорова (@FedorovaAnastasiaHR)
3. Вика🤍 (@ViktoriaKa777)
4. Анастасия КапацИна (@Kapats)
5. Ольга (@olgakachinskaya)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
TONIQ FIT
РОЗЫГРЫШ 5 EMS-ТРЕНИРОВОК от TONIQ.FIT ⚡️ Подтягиваем тело, сжигаем жир и включаем мышцы на максимум всего за 25 минут EMS-тренировка — это занятия в специальном костюме с электростимуляцией мышц. Эффект как от полноценной тренировки в зале, но быстрее и…
Выбор дополнительных победителей (в количестве 1):
🏆 Победитель:
1. александра🧚🏻♀️ (@zhuraaavl)
✔️ Проверить результаты
1. александра🧚🏻♀️ (@zhuraaavl)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мало времени — не повод откладывать спорт
Макс Васильчук, ведущий Матч ТВ, уже оценил EMS-тренировки в Toniq Fit и рассказал, почему это реально работает.
⚡ EMS — это электрическая стимуляция мышц:
ты надеваешь специальный костюм, а мышцы включаются в глубокую и интенсивную работу.
Без бесконечных подходов и скучных тренажёров.
⏱️ 30 минут EMS = до 2 часов обычного зала
Просыпаются даже те мышцы, о существовании которых ты не подозревал. Тело становится подтянутым, а ощущение после тренировки, как после продуктивных силовых упражнений.
А для идеального восстановления — массаж после занятия 💆♀️
🔥 Пробная EMS-тренировка — всего 990 ₽
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
Макс Васильчук, ведущий Матч ТВ, уже оценил EMS-тренировки в Toniq Fit и рассказал, почему это реально работает.
⚡ EMS — это электрическая стимуляция мышц:
ты надеваешь специальный костюм, а мышцы включаются в глубокую и интенсивную работу.
Без бесконечных подходов и скучных тренажёров.
⏱️ 30 минут EMS = до 2 часов обычного зала
Просыпаются даже те мышцы, о существовании которых ты не подозревал. Тело становится подтянутым, а ощущение после тренировки, как после продуктивных силовых упражнений.
А для идеального восстановления — массаж после занятия 💆♀️
🔥 Пробная EMS-тренировка — всего 990 ₽
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
🔥5❤🔥3😍2
Как проходит EMS-тренировка в Toniq Fit⚡️
Ты приходишь. И уже через 25-30 минут выходишь с ощущением, что провела полноценную тренировку в зале. Вот как это происходит:
Шаг 1. Специальный костюм
Сначала мы надеваем на тебя лёгкий базовый костюм. Его слегка увлажняют водой — это нужно для идеального контакта с электродами.
Шаг 2. EMS-костюм
Сверху надевается основной костюм с электродами. Он подключается к аппарату, который подаёт безопасные электрические импульсы прямо к мышцам.
Шаг 3. Настройка под тебя
Тренер регулирует нагрузку индивидуально — по твоим ощущениям и целям. Никакой боли — только мощная работа мышц.
Шаг 4. Тренировка
Ты выполняешь простые упражнения: приседы, выпады, планку, движения на всё тело.
Импульсы усиливают каждое сокращение мышц — в работу включается до 90% мышечных волокон.
Шаг 5. Результат
✔️ минус объёмы
✔️ подтянутое тело
✔️ уменьшение целлюлита
✔️ улучшение осанки
✔️ и всё это — за 25-30 минут
Без тяжёлых весов.
Без часов в спортзале.
Но с максимальным эффектом!
Toniq Fit — тренировки, которые работают.
Ты приходишь. И уже через 25-30 минут выходишь с ощущением, что провела полноценную тренировку в зале. Вот как это происходит:
Шаг 1. Специальный костюм
Сначала мы надеваем на тебя лёгкий базовый костюм. Его слегка увлажняют водой — это нужно для идеального контакта с электродами.
Шаг 2. EMS-костюм
Сверху надевается основной костюм с электродами. Он подключается к аппарату, который подаёт безопасные электрические импульсы прямо к мышцам.
Шаг 3. Настройка под тебя
Тренер регулирует нагрузку индивидуально — по твоим ощущениям и целям. Никакой боли — только мощная работа мышц.
Шаг 4. Тренировка
Ты выполняешь простые упражнения: приседы, выпады, планку, движения на всё тело.
Импульсы усиливают каждое сокращение мышц — в работу включается до 90% мышечных волокон.
Шаг 5. Результат
✔️ минус объёмы
✔️ подтянутое тело
✔️ уменьшение целлюлита
✔️ улучшение осанки
✔️ и всё это — за 25-30 минут
Без тяжёлых весов.
Без часов в спортзале.
Но с максимальным эффектом!
Toniq Fit — тренировки, которые работают.
❤5👍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пространство Toniq Fit ждёт своих гостей 💪
EMS-тренировки — всего 25–30 минут, умный костюм, глубокая проработка мышц и заметный результат 💪
🔥 Пробная тренировка — 990 ₽ + массаж в подарок
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
EMS-тренировки — всего 25–30 минут, умный костюм, глубокая проработка мышц и заметный результат 💪
🔥 Пробная тренировка — 990 ₽ + массаж в подарок
TONIQ FIT
Очаковское шоссе, 5к1
Метро Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
🔥5❤🔥2😍2
Розыгрыш 3 сеансов массажа в TONIQ FIT 🎁
Массаж в нашей студии — это не только дополнение к тренировкам, а самостоятельный инструмент восстановления, формы и баланса тела.
• Классический / спортивный — расслабление и восстановление
• Эндосфера — лимфодренаж, уменьшение отёков, тонус кожи
Чтобы участвовать:
✔️ Подпишись на канал TONIQ FIT
✔️ Нажми кнопку «Участвую!» под этим постом
Итоги подведём 16 февраля
Выберем победителей с помощью бота
Удачи!
📍 Очаковское шоссе, 5к1
📞 +79776361111
Массаж в нашей студии — это не только дополнение к тренировкам, а самостоятельный инструмент восстановления, формы и баланса тела.
• Классический / спортивный — расслабление и восстановление
• Эндосфера — лимфодренаж, уменьшение отёков, тонус кожи
Чтобы участвовать:
✔️ Подпишись на канал TONIQ FIT
✔️ Нажми кнопку «Участвую!» под этим постом
Итоги подведём 16 февраля
Выберем победителей с помощью бота
Удачи!
📍 Очаковское шоссе, 5к1
📞 +79776361111
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждём вас на EMS-тренировку — и сразу на массаж 💥
20-25 минут EMS — и тело получает полноценную нагрузку: укрепляем мышцы, подтягиваем фигуру, экономим время.
А после тренировки — массаж: расслабление, восстановление и приятный бонус для тела 🤍
TONIQ FIT Очаковское шоссе, 5к1 м. Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
20-25 минут EMS — и тело получает полноценную нагрузку: укрепляем мышцы, подтягиваем фигуру, экономим время.
А после тренировки — массаж: расслабление, восстановление и приятный бонус для тела 🤍
TONIQ FIT Очаковское шоссе, 5к1 м. Аминьевская / Очаково
Запись и вопросы: +79776361111
🔥4❤🔥2👏2