Так же приятный бонус после работы с реабилитологом) Думала что никогда так не смогу больше) ну и на корточках научилась сидеть

еще только хотела написать, большое спасибо всем в чате, без Вас я бы не нашла своего врача и не перевернула бы свою жизнь на 360 градусов. После операции впервые за свою жизнь:

могу держать спину прямо в пояснице, могу правильно наклоняться, меньше болит спина

могу кататься на велосипеде, байке, уже не больно сидеть, разведя ноги

могу подниматься в горы, прошагивать сотни ступенек

могу открывать для себя новые позы в половой жизни

могу ходить, не думая о том, что скоро лимит шагов закончится

не бойтесь идти на операцию, естественно, первое время будут такие нюансы, как нытье мышц неподготовленных, работа с контрактурой, если она была до операции, но это уже путь к жизни гораздо более высокого качества

оно действительно того стоит, говорю как человек после 5-6 детских операций и 27-ми лет ограничений

#упражнения
#отработкапоходки
#хромота

Нашла очень полезное для нас видео насчёт ходьбы.
Выработка пьезоэлектричества, когда мы при ходьбе ударяем пятками о землю. Как это укрепляет кости

#врач

Курбанов Ильяс Шуайифович

📍г. Москва, ГКБ №15 им. О. М. Филатова

⭕ Первичное эндопротезирование (прямой передний, передне-латеральный миниинвазивный, боковой доступы) тазобедренного сустава,
⭕ эндопротезирование первичное коленного сустава (стандартный доступ, subvastus доступ)

Тел.: 89524952625
Телеграм: @Ilyas_Kurbanov
Канал: https://t.me/trauma_orthopaedics_surgeon

Операции по ОМС, ПМУ