Sukut Saqlama (NeMolchi.uz o'zbek tilida)
2.42K subscribers
1.05K photos
261 videos
2 files
2.68K links
18+. Ўзбекистонда зўравонликка қарши лойиҳа.
https://www.facebook.com/SukutSaqlama/

Ҳикоянгизни аноним юборинг:
https://forms.gle/ZKCabhpzFM3ewTUz9
Download Telegram
Sa’ha’r turıp shıqsam Amu boyına,
Guller g’umshalanıp kuldi Ayımxan.
O’ner sahnasının’ shadlı toyında
Hawazın’ suysintti eldi Ayımxan.
Ibrayım Yusupov.

16 ёшидаёқ Қорақалпоқ театри саҳнасида миллионлаб томошабинларнинг қалбини забт этган бетакрор санъаткор Айимхан Шамуратова 1917 йили Қорақалпоғистон Республикаси Қўнғирот туманида дунёга келади.

Ёшлигидан чиройли овози билан овул тўйларида, йигит-қизлар базмларида халқ қўшиқларини ижро қилиб ўз мухлисларига эга бўлади. Уйдагиларнинг эътирозига қарамасдан, 1932 йили Қўнғирот колхоз театрида актриса сифатида ўз меҳнат фаолиятини бошлайди. Айимхан Шамуратова Қорақалпоғистон аёлларининг саҳнага чиқишига йўл очиб берган илк актриса. Ўша пайтлари Қорақалпоғистон театр саҳналарида аёлларнинг қўшиқ айтиши рол ўйнашига имкон бўлмаган. Саҳнада аёл образини ҳам эркаклар ижро этишган. 1933 йили Қорақалпоқ давлат театрининг бадий раҳбари ва директори А.Утеповнинг таклифи билан А. Шамуратова театрга актриса бўлиб келади. Чиройли овози ва маҳорати билан театрда барчага маъқул бўлиб, унга спектакллардаги лирик қаҳрамон ролларини бера бошлашади ва умри давомида мустақил спектаклларда бош қаҳрамон образларини яратади.

1939 йили ўз маҳоратини янада мустаҳкамлаш мақсадида Москва давлат консерваториясига ўқишга киради. Лекин оилавий шароит ва 1941 йил бошланган уруш туфайли ўқишини давом эттира олмайди.
Айимхан Шамуратова уруш йилларида оғир шароитга қарамасдан эркаклар билан бирдек меҳнат қилиб фронтга озиқ-овқат, кийим-кечак ва пул жўнатади. 1942 йили Қорақалпоқ давлат театрида 2та агитбригада ташкил қилиниб, биттасига А. Шамуратова бошчилик қилади. Бу бригадалар Республика бўйлаб барча туман ва олис қишлоқларда концерт бериб, ундан тушган пулни фронтга жўнатиб туришган. 1944 йили унинг номига Халқ комиссарлар қўмитасидан миннатдорчилик телеграммаси келади.

А. Шамуратовага 1940 йили Қорақалпоғистон халқ артисти, 1950 йили Ўзбекистон халқ артисти унвонлари берилди. Бир неча маротаба Нукус шаҳар ва Қорақалпоғистон Республикаси Жўқорғи Кенгеси номидан депутатликка сайланган. Вафотидан сўнг 2004 йили “Буюк хизматлари учун” ордени билан мукофотланади. Нукус шаҳрида Айимхан Шамуратова ва унинг турмуш ўртоғи Амет Шамуратовлар номида уй музейи фарзандлари томонидан 1999 йилда ташкил қилинган. Нукус шаҳрининг марказий кўчаларидан бирига Айимхан Шамуратова номи берилган.

Зулфия Торебаева тайёрлади

#СукутСақлама
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бугун, 14 апрель куни лойиҳамиз волонтёри аёл ва эркак ўртасидаги низога гувоҳ бўлди. Кейинчалик уларнинг эр-хотин эканлиги маълум бўлди.

Аввалига эркак пастроқ овозда хотинини сўкиб, қўлини кўтарди, кейин эса бор кучи билан оёғига тепди ва "йўқол" деб бақирди.

Волонтёримиз низога аралашиб, 102 га қўнгироқ қилди. Эркак эса ундан аралашмасликни талаб қила бошлади. Волонтёримиз аёлга қўл кўтариш жиноят эканлигини эслатганида, эркак "Бу мени хотиним. Хоҳласам ураман, хоҳласам эркалайман" деди ва сўкинишда давом этди. Фаолимиз камерани ёқиб барчасини ёзиб олди.

Эркак ички ишлар участкасида волонтёримизга манзилини билиб олса тинч қўймаслик билан қўрқитди.

Эркакнинг хотини ариза ёзишдан бош тортди. Эртага хотин-қизлар масалалари бўйича инспектор у билан кўришади.

Воқеалар ривожини кузатамиз.

#оилавийзўравонлик #СукутСақлама
Марьям Мирзахоний — 2014 йилда Филдс мукофотига сазовор бўлган биринчи аёл номзоддир. Марям Мирзахоний Эрондан бу мукофотга биринчи номзод бўлган аёллардан ҳисобланади.

Марьям Мирзахоний Лобачевский геометрияси, Тейхмуллер бўшлиқлари, эргодик назария, симпектик геометрия бўйича ихтисослашган ҳам эронлик, ҳам америкалик математик аёл.

Феруза Сулаймонова тайёрлади

#СукутСақлама #Аёллар
Қозоғистонда оилавий зўравонликка қарши курашга қаратилган қонун имзоланди. Нима ўзгаради:

– Хотин-қизлар ва болаларга нисбатан зўравонликнинг ҳар қандай кўринишлари учун жавобгарлик кучайтирилмоқда
. Оила институтини мустаҳкамлаш ва вояга етмаганлар хавфсизлигини таъминлашга қаратилган стандартлар жорий этилмоқда.

- Қасддан баданга енгил шикаст етказиш ва калтаклаганлик учун жиноий жавобгарлик жорий этилди. Баданга қасддан ўртача оғир ва оғир шикаст етказганлик учун жавобгарлик кучайтирилди

– Оталик, оналик ва болалик институтини мустаҳкамлаш, шунингдек, болаларни умуминсоний, миллий қадриятларга ҳурмат руҳида ахлоқий ва маънавий тарбиялашни таъминлашга асосланган никоҳ ва оила қонунчилигининг янги тамойиллари белгиланмоқда.

- Ўз жонига қасд қилишга ундаганлик ва ёрдам берганлик, шунингдек, ўз жонига қасд қилишни тарғиб қилганлик учун жиноий жавобгарлик жорий этилди.

- 16 ёшга тўлмаган шахсларга шаҳвоний шилқимлик учун жиноий жавобгарлик жорий этилди. Вояга етмаган шахсни ўғирлаш ва қонунга хилоф равишда озодликдан маҳрум қилиш учун жазолар сезиларли даражада кучайтирилди.

- Вояга етмаганларга нисбатан буллинг, кибербуллинг кабилан учун илк бор маъмурий жазо киритилди.

Эслатиб ўтамиз, Қозоғистонда турмуш ўртоғи Салтанат Нукеновани ўлдиришда айбланаётган собиқ миллий иқтисодиёт вазири Куандик Бишимбаев устидан суд жараёни давом этмоқда. Халқ орасида эса узоқ кутилган қонун "Салтанат қонуни" номини олди.

#СукутСақлама #қонунлар
Кеча волонтёримиз эркак ўз хотинини тепаётганига гувоҳ бўлгани ҳақида ёзган эдик.

15 апрель куни воқеликнинг барча иштирокчилари воқеа содир бўлган маҳалла таянч пунктига таклиф этилди. Лойиҳа волонтёрига кўра:

"Мен эр-хотиндан сал кечроқ етиб бордим. Афсуски, билишимча, эркак аёлига биринчи марта қўл кўтариши эмас экан. Аёл эса ариза ёзиш ва ҳимоя ордери олишдан воз кечибди. Хотин-қизлар масалалари бўйича инспекторлар ўз ишини жуда яхши бажарди. Суҳбат илиқ муҳитда ўтказилди, жабрланувчига барча ҳуқуқлари ва давлат ҳимоясини олиши мумкинлиги тушунтирилди. Жабрланган аёлнинг айтишича, кимдир унинг томонини олиши илк ҳолат экан".

Эркакнинг таҳдидлари туфайли волонтёримиз ўзига ҳимоя ордери олди ва эркак ордер талабларини бузса қандай жавобгарликка тортилиши тушунтирилди.

Эркак қилган ишига умуман пушаймон бўлмаган.

Содир бўлган ҳолат бўйича ЎзР МЖтК 183-моддаси (Майда безорилик) бўйича маъмурий иш қўзғатилди. Суд жараёни эртага ўтиши кутилмоқда.

#СукутСақлама
2024 йилнинг 1-чорагида Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодекснинг 59-2-моддаси (оилавий (маиший) зўравонлик) билан 4 343 нафар шахс маъмурий жавобгарликка тортилиб, уларнинг 2 344 нафарига жарима жазоси, 1 999 нафарига эса маъмурий қамоқ жазоси қўлланилди.

Манба: https://sud.uz/

#СукутСақлама #қонунлар
Учтепа тумани депутати вояга етмаган болани зўрлаганликда айбланмоқда

Ижтимоий тармоқлардаги хабарлардан маълум бўлишича, 13 апрель куни Нуриддин Зайнитдинов Ўзбекистон Республикаси Жиноят кодексининг 119-моддаси (Жинсий эҳтиёжни ғайритабиий усулда қондириш)да назарда тутилган жиноятни содир этганликда гумонланиб ҳибсга олинган.

Жиноят қурбони 14 ёшли ўсмир бўлиб, унинг ота-онаси жиноят ҳақида ички ишлар органларига хабар берган.

Ҳуқуқ-тартибот идораларининг Nemolchi.uz таҳририятига тасдиқлашича, депутатга ушбу модда бўйича жиноий иш қўзғатилиб, ҳибсга олинган.

Нуриддин Зайнитдинов - Халқ депутатлари Учтепа тумани Кенгашига ЎзЛиДеПдан сайланган депутат, шу кенгашнинг суд-ҳуқуқ ва коррупцияга қарши курашиш масалалари бўйича комиссияси аъзоси

#СукутСақлама #АдолатТалабҚиламиз
Nemolchi.uz таҳририяти бу йўриқнома сизга ҳеч қачон керак бўлмаслигига ишонади.

#СукутСақлама #Лойиҳадан
Ижтимоий тармоқларда педофилия мавзуси кўтарилди дегунча ўқувчилар ўлим жазоси ёки бичиш ҳақида кўп гапиришади.

Халқаро амалиётлар натижаларига кўра, педофилик бузилишни даволаш ёки жинсий майлни ўзгартирадиган ва тестостерон миқдорини пасайтиришга ёрдам берадиган дори воситалари ҳамда узоқ муддатли психотерапия орқали тўхтатиш мумкин.

Педофилияга чалинган инсонларни даволаш жуда қийин ва улардаги болаларга бўлган қизиқишни бутунлай йўқотиб бўлмайди. Уларга қизиқишлари ва жинсий майлларини жиловлашга ўргатиш мумкин. Бугунги терапиянинг қўлидан фақат шу келади, дейди олимлар.

Жон Хопкинс университетининг жинсий бузилишлар клиникаси асосчиси Фред Берлин педофилияни қирқ йилдан буён ўрганади ва унга жамоат соғлиқни сақлаш соҳасининг муаммоси сифатида қарайди. У қарамлиги бор инсонлар даволанадиган усулларга ўхшаш йўллар орқали ушбу бузилишга чалинган инсонларни даволашда муваффақиятга эришган: ҳаракатлар учун жавобгарликни қабул қилиш, триггерларни аниқлаш ва қизиқишларга қарши курашиш, шуниндек, бўлажак қурбонларга ачиниш ҳиссини уйғотиш ва носоғлом хулқ-атворга сабаб бўлувчи когнитив бузилишларни бартараф этиш масалаларига урғу беради. Унинг беморлари тестостерон миқдорини камайтирувчи препаратлар ёрдамида муваффақиятли даволанган.

Яна бир усул бор, у кескин чора қаторига киради — кимёвий кастрация. Бу либидо ва жинсий фаолликни пасайтирувчи антиандроген препаратлар (гормонал препаратлар гуруҳи) терапиясидир.

Антиандрогенлар таблеткалар ва инъекциялар кўринишида қўлланилади. Одам шифокор олдига муаммоси билан мустақил мурожаат қилса, психиатр унга ушбу усулни таклиф қилиши мумкин, аммо препаратнинг инсон организмига ҳар қандай таъсири, айниқса, ножўя таъсирлари ҳақида ахборот келишувини олдиндан тузиши зарур. Баъзи вазиятларда кимёвий кастрация беморга ёрдам беролмайди ёки соғлиғи бўйича қарши кўрсатилади. Амбулатор беморлар таблеткалар билан даволанишдан воз кечиш ҳуқуқига эга, дейди психиатр Введенский.

Унинг амалиётида кимёвий кастрацияни рад этган беморлар ҳам бўлган: “Препаратлар қабулига розилик берганлар ичида: “Раҳмат доктор, анча яхшиман, бўлмағур хаёллар энди мени қийнамаяпти”, — деганлар бор. Баъзилар эса майлни йўқотишдан қўрққанлигини, чунки “қалби бўшаб қолганини” таъкидлаган”, — дейди психиатр.

Психолог Светлана Маркованинг айтишича, кимёвий кастрация кўпинча кутиладиган самара бермайди. Бола ёши катта одам майлини уйғотганда, кўпроқ шахсий ҳиссиётлар кузатилади, — дейди у. — Жинсий майлни даволаш бошқа муаммоларни ечмайди. Баъзи ҳолларда ёрдам бериши мумкин, масалан, мен кимёвий кастрация наф берган инсонларни биламан. Аммо буни барча вазиятларда бирдек самарали даволаш усули дейиш нотўғри. Педофилия одамнинг миясида бўлади, бошқа аъзосида эмас ва жиловлаб бўлмас майл билан боғлиқлиги йўқ”.

Virtuous Pedophiles форумида кимёвий кастрация тўғрисидаги сўровномада 1248 нафар иштирокчи қатнашди, улардан 587 нафари дориларни қабул қилишга рози бўлган. Аммо изоҳларда уларнинг кўпчилиги даволашнинг ушбу усули ҳақида салбий фикрни билдирган: “Мен таблеткани қабул қилмаган бўлардим. Менинг болаларга бўлган қизиқишим — ҳиссиётлар даражасида “ўзим”ни ўнглай оладиган кам сонли сабаблардан бири… Бу оғир тартибда яшашга ўхшайди. Мен буни уддалай оламан”...

Мавзуни давом эттирамиз

#СукутСақлама
Гўзаллик қурбон талаб қиладими?

Ҳар бир мамлакатда ўзига хос гўзаллик тушунчаси мавжуд. Узоқ вақт давомида Хитойда кичик "лотус" оёқлар аёл гўзаллигининг тимсоли ҳисобланган.

Оёқларни бу ҳолатга келтириш жараёни тахминан беш ёшда бошланган. Оналар болаларининг оёқларига тор матоларни қаттиқ ўраб чиқишган. Кейинги беш йил давомида қизалоқлар ушбу матоларни олиб ташламай кечаю кундуз тақиб юришган. Бола ўсиб улғайгани сайин, оёқлар шакли аста-секин ўзгарган. Шу билан бирга, қизалоқлар даҳшатли жисмоний оғриқларга дош беришга мажбур бўлишган. Ушбу “урф-одат” ўн аср давом этган ва ХХ асрдагина йўқ бўлиб кетган.

Лотус пойафзаллари конус ёки ғилоф шаклида бўлиб, лотус куртакларига ўхшаш бўлиши керак бўлган. Улар пахта ёки ипакдан нозик тарзда тикилган ва кафтга сиғадиган даражада кичик бўлган. Баъзи дизайнларда пошнали ёки ханжар шаклидаги тагликлари бор эди. Улар турли услублар ва ранглардан қилинган ва ҳайвонлар ёки гул нақшлари билан безатилиши мумкин эди. Айрим дизайнлар фақат оёқ учига тўғри келадиган ва узун юбка остида кичик боғланган оёқ кўринишини берган. Бугунги кунда лотус пойафзаллари музейлар ёки шахсий коллекцияларда артефакт сифатида сақланиб қолган.

#СукутСақлама
Совунлар сотувига қаратилган реклама кампаниялари кўп бўлган. Кам сонлилари гўзаллик ҳақидаги жамоатчилик фикрини ўзгартиришга ҳаракат қилган. Ва фақат саноқли кампаниялар иккала ғояни бирлаштиришга муваффақ бўлди. Масалан, Dove брендининг "Асл гўзаллик учун кампания"си.

Бу Лондон ва Канадада автомобиль ҳайдовчиларига афишадаги аёлни "семизми ёки озғин?" ёҳуд "ажинлари кўпми ёки ёқимтойми?" каби саволлар билан мурожаат қилишган.

Кампания жамиятда аёллик гўзаллиги билан боғлиқ стандартлар борасида кўплаб баҳслар келтириб чиқарди. У айнан рақамли медиалар фойдаланувчилар ўзаро мулоқот қилиши мумкин бўлган даврда пайдо бўлгани учун жуда тез тарқалиб кетди.

10 йилдан ортиқ вақт давом этган ушбу кампания реклама ва ундан ташқарида гўзаллик мавзусига бошқа томондан қарашга чақирди. Nike каби брендлар шунга ўхшаш ёндашувни қўллаб, рекламаларида "оддий кўринишдаги" аёлларни кўрсатишди. Dove брендига эгалик қилувчи Uniliver‘нинг асосий рақобатчиси Procter&Gamble ўзининг CoverGirl, Pantene ва Always учун вирусли реклама кампанияларида "бир оз феминистик" мавзулардан фойдаланган ҳолда жавоб берди.

Кампания 2004 йилда ўтказилган глобал тадқиқот билан бошланди ва аниқланишича, аёлларнинг атиги 23 фоизи гўзаллик ғояларига ўз таъсирини хис қиладилар. Ўн йил ўтгач, Dove тадқиқоти шуни кўрсатдики, деярли уч баравар кўп аёллар буни ҳис қилишади, - дейди Unilever маркетинг бўйича бош директори Женнифер Бремнер.

Dove ўтказган кампания ушбу тадқиқотлар натижаларига таъсир қилдими? Dove компаниясининг катта вице-президенти Стив Майлсга кўра: "Бу рақамларга қараганимда, унда бизнинг ҳам хиссамиз бор деб ўйлайман". "Ўйлайманки, биз қўшган ҳиссамиз билан фахрланишимиз керак." Унинг қўшимча қилишича, "бу узоқ ва машаққатли йўл" ва Dove бу борада нимадир ўзгартиришга уринаётган кўпчиликдан биридир.

#СукутСақлама #ГўзалликНима
“Хотин-қизлар ва болалар ҳуқуқлари, эркинликлари ҳамда қонуний манфаатларини ишончли ҳимоя қилиш тизимини янада такомиллаштирилиши муносабати билан Ўзбекистон Республикасининг айрим қонун ҳужжатларига ўзгартиш ва қўшимчалар киритиш тўғрисида”ги Қонун имзоланганидан сўнг бу борадаги ислоҳотлар янги босқичга кўтарилди.

Ушбу Қонунга мувофиқ 141-3-модда (шахснинг шаънини ва қадр-қимматини камситувчи ҳамда инсон ҳаётининг сир тутиладиган томонларини акс эттирувчи маълумотларни ошкор қилиш) қўшилди.

Жиноят кодексининг 141-3-моддаси (шахснинг шаънини ва қадр-қимматини камситувчи ҳамда инсон ҳаётининг сир тутиладиган томонларини акс эттирувчи маълумотларни ошкор қилиш) билан 40 нафар шахс судланиб, уларнинг 13 нафарига озодликдан маҳрум қилиш жазоси, 27 нафарига эса озодликдан маҳрум қилиш билан боғлиқ бўлмаган жазолар тайинланди.

Манба:
https://sud.uz/

#СукутСақлама #қонунлар
Лойиҳамизга чуқур тушкунликка тушган аёл мурожаат қилди. Бунга ҳуқуқ-тартибот идораларининг бефарқлиги ҳамда яқинларининг ҳаёти учун қўрқув сабаб бўлган.

Лола (исми ўзгартирилди)га собиқ турмуш ўртоғи камида ЎН марта ташланган ва калтаклаган. Аёлга БЕШ марта собиқ эрининг хатти-ҳаракатларидан ҳимоя ордери берилган. Ҳар бир ҳужумдан сўнг Лола ҳуқуқ-тартибот идораларига ариза билан мурожаат қилган, бироқ у бор-йўғи жарима ва ҳақорат учун бир йиллик ахлоқ тузатиш ишлари жазосини олган. Аёлнинг прокуратура ва Ички ишлар вазирлигига ёзган мурожаатларининг сонига етиб бўлмайди.

Лоланинг собиқ турмуш ўртоғи аввал (2014 йилдан 2019 йилгача) Ўзбекистон Республикаси Жиноят кодексининг 166, 109 ва 168-моддалари билан уч марта жиноий жавобгарликка тортилган, бироқ аёлнинг сўзларига кўра, собиқ қайнотаси адвокат бўлгани учун ўғлини нуқул сувдан қуруқ олиб чиқаверган. Ҳар бир суд мажлисида унинг ўзи ўғлининг ҳуқуқий ҳимоясини амалга оширди.

Шу билан бирга, ҳуқуқ-тартибот тизими ҳам жамият учун хавфли бўлган бир неча марта судланган шахсни нега бунча ҳимоя қилишмоқда – тушунарсиз. Аёлга ташланиш ҳолатлари тўлиқ текширилмайди, далиллар тўплами жабрланувчига топширилади ва бу орада тажовузкор кўчада хотиржамлик билан юриб, унга аллақачон бегона бўлиб бўлган аёлга таҳдид қилиш ва калтаклашда давом этади.

Лолада расмий идораларга мурожаатлари, олинган жавоблар, ҳимоя ордерлари ва смс-ёзишмалар архиви сақланиб қолган. Уларни таҳририятимизга тақдим этди.

Келтирилган фактлар юзасидан Бош прокуратура ва Ички ишлар вазирлигидан текширув ўтказишларини сўраймиз. Яна қандай оқибатлар ва далиллар кераклиги тушунарсиз.

#СукутСақлама #АдолатТалабҚиламиз
Sukut Saqlama (NeMolchi.uz o'zbek tilida)
Тошкент вилоятида (собиқ?) ички ишлар ходими 13 ёшли қизни зўрлаганликда гумон қилинмоқда. ⠀ Қизнинг онаси ёрдам сўраб таҳририятимизга мурожаат қилди. Унинг сўзларига кўра, иш суст кўрилмоқда, унга тафсилотлар айтилмаяпти. Ва гумонланувчи ҳатто унга ва унинг…
Аввал саҳифамизда собиқ ички ишлар ходими 13 ёшли қиз ва унинг дугонасини дачага олиб кетиб, номусига теккани ҳақида ёзган эдик. Эркак айбдор деб топилиб, 15 йил қамоқ жазосига ҳукм қилинди, лекин апелляцияга бериш ҳуқуқи бор эди.

Бугун Олий суд матбуот котиби Азиз Абидов Nemolchi.uz лойиҳасига маълум қилишича, Тошкент вилоят суди апелляция инстанциясининг 2024 йил 18 апрелдаги ажрими билан Жиноят ишлари бўйича Бўстонлиқ судининг 2023 йил 25 декабрдаги М.Ж.га нисбатан ҳукми ўзгаришсиз қолдирилди.

Бундай одамларга жамиятимизда ўрин йўқ, давлат идораларида ишлаш у ёқда турсин, фуқаролар улардан ҳимоя кутишади, лекин хавф айнан ўзларидан чиқиб турса... Шунинг учун ҳам бу хабар бизни қувонтирди. Адолат қарор топди ва айбдор Ўзбекистон Республикасининг амалдаги қонунчилигига мувофиқ жазосини ўтайди.

#СукутСақлама
ЎЗ УЙИНГИЗДА ХИЗМАТКОРДАЙМИСИЗ? 5 ҚАДАМ ОРҚАЛИ ИШ БОШҚАРУВЧИГА АЙЛАНИШИНГИЗ МУМКИН

Оилада ҳаммаси ҳам режалаштирганингиздай бўлавермайди. Болалар тарбияси, уй вазифаларини бажариш, бир талай юмушлар. Хўш, шунча ишни елкага юклаш учун турмушга чиқамизми унда? Ёки оилали бўлиш, бу хизматкор бўлиш деганимикан?

Ҳеч ўйлаб кўрганмисиз, нима учун аёллар рўзғорда хизматкордай бўлиб қолади. Асосий сабаб, ўзимизга нисбатан ўта талабимиз кучлилигида. Чунки кўпчилик мукаммал бека, аёл ва она бўлишни хоҳлайди. Бундай роль эса ўта катта меҳнат ва машаққат эвазига эришилади. Овқат пишириш, уй йиғиштириш, фарзандларга қарашга бирдек улгурамиз, деб олдимизга мақсад қўямиз. Аммо бу жараёнлар яхши ташкиллаштирилмаган бўлса, ҳаётимиз фақат шу ишлардан иборат бўлиб қолади. Худди мана шу ишлар доирасида юргандай туюлаверади ва бу доирадан чиқиб кетолмаймиз. Натижада тушкунлик, кўнгил тўлмаслиги, ўзига берадиган баҳонинг тушиб кетиши рўй беради.

Уйда қандай қилиб иш бошқарувчи бўлишни ўрганиш мумкин?
Аёлларни хизматкордан топ менежерга айлантира оладиган беш қадамни эътиборингизга ҳавола этамиз.

Ташқи кўринишингизга эътибор беринг
Тўғри, бу майда ишдай туюлиши мумкин. Лекин бу жуда муҳим. Тасаввур қилинг, сиз катта нуфузли ташкилотда ишлайсиз. Ишга бетартиб ҳолатда чиқа олармидингиз? Албатта, йўқ.

Охири йўқ юмушларга ёндашувни ўзгартиринг
Тартибсизлик — сабаб эмас, балки оқибатдир. Хизматкор ёки уй йиғиштирувчи аёл ҳамманинг ортидан кузатиб юради, менежер эса сабабни топиб, уни бартараф этади. Бу кундалик ҳаракатлар таҳлили ва энг самарали ечимни излашни талаб қилади. Буни товуқ ва бургутнинг парвозига қиёслаш мумкин. Товуқ қанотларини кўп ва кучли қоқади, лекин кам учади. Бургут эса бир-иккита қанот қоқиб, ҳаво оқимларида сирпаниб учади. Шунинг учун сиз бургут каби режалаштиришни ўрганишингиз керак: камроқ куч сарфлаб, салмоқли иш бажаринг.
Ҳаммасини ўз вақтида бажаришга ҳаракат қилинг. Юмушларни тўпламанг. Унутманг, кўп йиғиштирилган жой ҳар доим ҳам озода бўлолмаслиги мумкин, тартиб сақланган жой эса албатта, озода ҳисобланади.

Дедлайн ўрнатинг
Аёллар тайм-менежменти эркакларникидан батамом фарқ қилади. Эркаклардаги мантиқ — тўғри чизиқ каби бўлади, унда ҳаракатланиш осон. Аёлларники бошқача. Бизда юмушлар рўйхати ҳеч қачон тугамайди: худди сув оқими каби доимий ҳаракатда яшаймиз, шу сабабли баъзи жараёнларни таймер билан тўхтатиб туриш керак, акс ҳолда ишларингиз сизни ютиб юборади.

Яқинларингиздан ёрдам сўранг
“Йиғиштир”, “тозала”, “идиш юв” деган охири йўқ вазифалар баъзида ҳаётдан баҳра олиб яшашга ҳалақит қилади. Кейин ўйлаб кўринг, ҳаёт фақат шулардан иборат эмас-ку. Оила аъзоларнинг барчаси бирдек иш қилолмайди. Қолаверса, ҳаммани ишга ўргатиш ҳам иложсиз. Аммо қуйидаги усуллардан фойдалансангиз, ҳаётингизни анча енгиллаштирган бўласиз.

Тезликда йиғиштириш — 15 дақиқага таймерни ёқинг ва шўх мусиқа қўйинг. Шу вақт ичида оиланинг ҳар бир аъзоси ўз ҳудудини тартибга келтирсин. Мабодо кимдир бундан бош тортса, мажбурламанг, шунчаки ўз мисолингизда намуна бўлинг.

Режа — Ҳар бир фарзандингиз учун юмушларни бўлиб беринг ва унинг вазифалари қаторига муҳрланг. Фақат болаларни бажарган ишлари учун мақташ ва рағбатлантиришни унутманг. Қарабсизки, вақт ўтиб, ушбу вазифалар фарзандларингиз учун одатга айланади.

Мукаммалликдан воз кечинг
У ҳар қандай ютуқ ва мотивацияни қадрсизлантиради. Перфекционист на бажараётган ишларидан, на эришаётган натижасидан кўнгли тўлади. Ҳар кунги ютуқларингиз учун хурсанд бўлинг.

https://www.psychologies.ru сайтидан таржима қилинди

#СукутСақлама
Эркак шаҳвоний шилқимлик қилгани учун 15 суткага қамалди

Маълум қилинишича, воқеа Термез-Тошкент йўналишида ҳаракатланаётган шаҳарлараро автобусда содир бўлган.

19 апрель куни Жиноят ишлари бўйича Чилонзор туман суди томонидан 43 ёшли А.Р.га нисбатан маъмурий иш кўриб чиқилди. Иш материалларига кўра, эркак автобус йўловчиси бўлган аёлнинг кўкрагига тегиб шаҳвоний шилқимлик содир этган.

Жабрланувчининг сўзларига кўра, эркак автобусда унинг ёнида ўтириб кетган ва ухлаб қолганидан фойдаланиб, кийимини тушуриб, кўкрагини ушлаган. Аёл дарҳол воқеа ҳақида автобус ҳайдовчисига хабар қилган, эркак эса у билан тортишиб кетди.

Судда эркак тасодифан аёлга қўли билан тегиб кетганини ва қилмишидан пушаймонлигини билдирди. У суддан енгиллик берилишини сўради. Суд фуқарони Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги Кодекс 41-1 моддаси 1-қисми (Шаҳвоний шилқимлик) ҳамда 183-моддасида (Майда безорилик) назарда тутилган маъмурий ҳуқуқбузарликни содир этганликда айбдор деб топди ва унга 15 сутка маъмурий қамоқ жазоси тайинланди.

Токи шаҳвоний шилқимлик аёлларга эътибор белгиси сифатида баҳоланар экан, мамлакатимизда вазият ўзгармайди. Шахсий чегараларнинг ҳар қандай бузилиши жиноят ҳисобланади. Биз ҳар бир аёл ва қизга мурожаат қилмоқчимиз - шунга ўхшаш вазиятларда сукут сақламанг, ҳуқуқларингиз бузилганлиги ҳақида хабар беринг ва бундай ҳаракатларда ҳар бир ҳуқуқбузар қонун олдида жавоб беришига ишонамиз.

#СукутСақлама #шилқимлик #қонунлар