This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие, блин, грации, если «зажало» спину и не разогнуться?
Тут уж не до красоты, тут уж лишь бы отпустило!
Вот вам отличная разминка на такой случай. Пользуйтесь
А главное, перестаньте перетруждаться и сходите наконец на массаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥10🕊2
‼️ Хватит работать над отношениями! Вы тратите на это лучшие годы!
Если вы до сих пор думаете, что мужчина будет вас любить сильнее, если вы будете ему угождать, терпеть его выходки, идеально готовить и быть «понимающей» — вы разрушаете свою жизнь.
Мужчины не любят «удобных». Они любят тех, кто кайфует от себя и...
...знает ФОРМУЛУ ЛЮБВИ
🔅 Как стать той, которую по-настоящему любят на протяжении долгих лет?
🔅 Как найти того, кого будет любить, а не жалеть, спасать, бояться или «соглашаться на малое»?
🔅 Как избежать ошибок и выстроить красивые здоровые отношения, в которых хорошо обоим?
Ответы вы узнаете на бесплатном мастер-классе «ФОРМУЛА ЛЮБВИ» от психолога, сексолога, расстановщика – Екатерины Целиковой.
🗓 4 апреля, 12:00 мск.
Бесплатная регистрация ЗДЕСЬ
🎁 Сразу после регистрации вам придет подарок — крутая практика «Я – сексуальное существо», которая поможет преодолеть свои внутренние запреты, полученные на тему сексуальности в детстве.
Если вы до сих пор думаете, что мужчина будет вас любить сильнее, если вы будете ему угождать, терпеть его выходки, идеально готовить и быть «понимающей» — вы разрушаете свою жизнь.
Мужчины не любят «удобных». Они любят тех, кто кайфует от себя и...
...знает ФОРМУЛУ ЛЮБВИ
🔅 Как стать той, которую по-настоящему любят на протяжении долгих лет?
🔅 Как найти того, кого будет любить, а не жалеть, спасать, бояться или «соглашаться на малое»?
🔅 Как избежать ошибок и выстроить красивые здоровые отношения, в которых хорошо обоим?
Ответы вы узнаете на бесплатном мастер-классе «ФОРМУЛА ЛЮБВИ» от психолога, сексолога, расстановщика – Екатерины Целиковой.
🗓 4 апреля, 12:00 мск.
Бесплатная регистрация ЗДЕСЬ
🎁 Сразу после регистрации вам придет подарок — крутая практика «Я – сексуальное существо», которая поможет преодолеть свои внутренние запреты, полученные на тему сексуальности в детстве.
👍1🎉1🕊1
Но мы то с вами понимаем, что в 22 лечь и в 7 встать — это прям совсем не для всех история.
Кто-то работает, кто-то проблемы со сном испытывает, у кого-то дети...
В любом случае, дорогие, спокойные виды спорта перед сном (не позже, чем за час до засыпания) улучшают его качество.
Вот тут можно результаты исследования посмотреть: тык!
А во сколько ложитесь, засыпаете и просыпаетесь вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥8🕊2🏆2🍾1