SpartaMoscowTeam
123 subscribers
95 photos
17 videos
72 links
Канал пректа Спарта в Москве. Новости+польза
Download Telegram
И снова 3 сентября)

МОСКВА 🔊

В эту субботу идём с командой под парусом в «открытое море», ну или на ближайшее московское водохранилище 😅

Зачем? Кататься на спортивных яхтах и учиться ими управлять, пробовать что то новое и знакомиться с интересными людьми.

Тренировки рассчитаны на всех — с нами будут как опытные ребята, так и новички, которые первый раз выходят на яхтах. 

Предварительной подготовки не требуется, опытный инструктор все расскажет и покажет 👌

А мы отлично проведём вместе время, получим незабываемый опыт и жгучий контент 💥

Где? Москва, Строгино.
Когда? 3 сентября, суббота. 
Сколько стоит? 2500₽ с человека. 
Кто идёт? IMTeam и резиденты нашего клуба. 
Как записаться? Лариса)
­Держись своей жизненной перспективы

Однажды человека, обреченного на неподвижность, привезли в больничную палату, где на кровати у окна уже лежал другой пациент. Они скоро подружились. Пациент у окна смотрел на улицу сквозь оконное стекло, а потом, чтобы хоть как-то развлечь своего прикованного к постели товарища по палате, стал часами красноречиво рассказывать ему о том, насколько прекрасен мир за стенами больницы. В какие-то дни он описывал красоту парка, что находился напротив больницы, рассказывая, как трепещут на ветру листья деревьев. В другие дни он развлекал своего друга, детально пересказывая то, что делали проходившие по улице люди. Однако со временем прикованный к постели пациент стал испытывать горькое разочарование оттого, что не может увидеть чудес, описанных его соседом. Наконец это чувство переросло в неприязнь к разговорчивому соседу.

Однажды ночью у пациента, лежавшего рядом с окном, во время особенно сильного приступа кашля произошла остановка дыхания. Вместо того чтобы позвать медсестру, его сосед предпочел сделать вид, что не заметил происшедшего. На следующее утро врачи официально констатировали смерть его товарища по палате, подарившего ему так много радостных минут своими рассказами о прекрасном мире за окном. Койку с телом покойного вывезли из больничной палаты. Избавившись от своего соседа, малодушный человек тут же попросил, чтобы его кровать поместили у окна. Дежурная сестра сразу исполнила эту просьбу. Когда же он взглянул на улицу сквозь оконное стекло, то задрожал от ужаса: его взору открылась заслоняющая весь мир огромная глухая кирпичная стена соседнего дома. Оказывается, используя силу своего воображения, его покойный товарищ выдумывал невероятные картины, чтобы доставить ему радость в трудное для него время. Он был движим бескорыстной любовью.

Эта история, возможно, поможет тебе скорректировать видение собственной жизненной перспективы. Для того, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью, особенно в трудные времена, необходимо по-новому представить свою перспективу, спросив себя при этом: «Могу ли я принять более осмысленное и мудрое решение и найти выход из этой неприятной для меня ситуации?»
­Развивай философию честности

Мы живем в мире нарушенных обещаний. В наше время люди не принимают слова всерьез. Приглашая своего друга или подругу на обед на следующей неделе, мы прекрасно понимаем, что для этого у нас просто не будет свободного времени. Обещая сослуживцу принести полюбившуюся нам новую книгу, мы ясно сознаем, что это противоречит нашему правилу никому не давать своих книг. Мы также обещаем себе, что в этом году займемся своим здоровьем, станем жить проще и радостней, но при этом не проявляем серьезных намерений добиться существенных перемен в жизни, необходимых для достижения этих целей.

Со временем привычка говорить не то, что мы думаем, укореняется в нас. Неумение держать данное слово оборачивается настоящей бедой — тебя перестают считать надежным человеком. Если тебя не считают надежным, значит, ты подорвал основы доверия к себе. А потеря доверия неизбежно ведет к разрыву человеческих уз.

Чтобы развить в себе философию честности, попробуй подсчитать, сколько «маленьких неправд» ты, не задумываясь, говоришь в течение недели. В последующие семь дней устрой для себя то, что мы называем «постными днями правды», дав себе слово быть абсолютно честным во взаимоотношениях с другими людьми, а также с самим собой. Всякий раз, уклоняясь от хорошего поступка, ты развиваешь в себе привычку поступать дурно. Солгав в очередной раз, ты развиваешь в себе привычку говорить неправду. Пообещав кому-то сделать что-либо, обязательно сделай это. Будь хозяином своего слова, а не человеком, от которого «шума много, а толку мало».

Как сказала Мать Тереза: «Нужно поменьше говорить; ведь проповедь — это не митинг. Что же вам делать? Просто возьмите щетку и подметите пол в доме другого человека. Этот ваш поступок будет красноречивее любых слов».
­Выпускник Мирного воина

ты помнишь, как прошли твои три дня тренинга? Мы видели, как у многих опускались руки, как внутри что-то рвалось на части, как что-то не получалось, но ты все равно пробирался вперед. И это достойно уважения!

Прийти в тренинг, согласиться стать его участником — это не все. В тренинге надо пахать! Как показало время — это дано не всем. По разным причинам.

Люди, которые невероятно успешны во всех сферах, живут так, как ты прожил эти три дня, постоянно!

Они живут в таком ритме, они постоянно вне Зоны комфорта, они постоянно в движении, и именно это их стимулирует к еще большему росту и развитию! И более того, для них это становится наслаждением! Они без этого уже не могут. Тусклая, неинтересная жизнь для них становится невыносима.

У тебя сейчас в жизни, возможно, легкое недовольство, неудовлетворение, может чуть-чуть раздражения. Это хорошо и нормально – такое послевкусие. Как будто чего-то не хватило, как будто не все понятно.

Возникает ощущение – сколько еще предстоит узнать, что делать вот с этим и вот с этим! Вопросов к концу тренинга появляется гораздо больше, чем приходилось на его начало.

Когда есть неудовлетворенность – это прекрасно, потому что появляется азарт – докопаться до сути, понять, найти свое! Искать до тех пор, пока не станешь тем, кем желаешь стать. И в этот момент что-то такое происходит, что вдруг чувствуешь, что же это такое – ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь.

Кто-то из нас идет дальше – и не успокаивается, пока не придет то, о чем пока лишь мечтается! Очень важно понять, что ты делаешь с самим собой, почему ты организуешь свою жизнь именно таким образом, чтобы твоё желаемое было невозможно! А это себе организуешь именно ты и никто другой. Вселенная за! Другие люди за! И только ты почему-то пока против?

Как часто из-за страхов, не решительности, лени ты откладываешь жизнь на потом?!
ЗАЧЕМ???
Так ведь можно дождаться и того, что ЖИЗНЬ сядет в маршрутку и даже не попрощается с тобой!

Сейчас самое время поднять свой зад и сделать что-то большее для себя!

Курс «ЛЕГИОН» начнется через две недели. РЕШАЙСЯ прямо сейчас!
­Проигрывай

Сколько раз падает малыш, который учится ходить? Десятки? Сотни? Чтобы научиться, нужно два фактора — достаточное количество попыток и поддержка окружающих. Как получить поддержку, ты уже знаешь. Теперь привыкай проигрывать. Привыкай справляться со стрессом после неудачи. Привыкай вставать заново. Большинство людей не достигают своих целей. Но не потому, что не смогли. Они просто остановились после очередной неудачи. А ты не останавливайся. Со всех сторон ты будешь видеть людей, которые достигли успеха почти сразу. Это будет демотивировать. Вот тебе защита. Человек учится ходить около года, а олень может встать на ноги уже, через час после рождения. Кому-то повезло родиться оленем. Но не тебе, ты — человек.
­Помни, что живёшь не только свою жизнь

Ты живёшь параллельно со своими внуками. Поэтому так важно себя беречь. Кажется, что мы приходим в мир последовательно. Мол, вначале мы, затем дети, затем будут жить наши внуки. Но живём мы параллельно. Если я споткнулся в жизни, значит споткнулись мои дети, мои внуки. Мои прошлые ошибки влияют на твою жизнь сейчас. Твои ошибки влияют на жизнь твоих детей. Если ты покалечишь себя, то они что-то не получат в жизни. Если ты умрёшь, они не родятся. Десятки близких людей зависят от твоей осторожности. Да, в жизни есть желание прыгать с парашютом, бегать по «заброшкам», жизнью рисковать. Так она острее. Мы не против, просто помни, что ты живёшь не только свою жизнь.
­8 дней до События. Ты просил – мы сделали!

‼️Закрытая встреча только для мужчин, прошедших тренинг Спарта Мирный воин.

Засиделся на одном месте или, наоборот, закрутился в водовороте событий? Время выдохнуть, поесть вкусного плова, попить хорошего чаю и поговорить о важном.

Со многими мы давно не виделись и это хороший повод встретиться, пообщаться друг с другом. Рассказать, что нового появилось в нашей жизни с момента последней встречи или после твоей Спарты.

25 сентября в 12:00 Антон Бритва приглашает тебя на закрытую клубную встречу выпускников.

Зачем нужно на нее приходить?
• Будет возможность обсудить все самые интересные новости и события.
• Поделиться тем, что произошло, какие изменения случились.
• Поговорим про важные сферы профессиональной и личной жизни, которые необходимо поддерживать на должном уровне для постоянного движения вперед.
• Где брать основной источник энергии.

Кроме плова, чая и разговоров мы решили замутить зарубу между спартанцами! Пейнтбол!
Будет больно, но тебе понравится 😅
👉🏻 Участие в пейнтболе по желанию.
Игра длится 1,5-2 часа. Цена 1600 руб. В стоимость входит 500 шаров на игрока и экипировка (форма камуфляж х/б, перчатки, маска, маркер).

⚠️Чтобы попасть на закрытую встречу, нужно предварительно записаться по ссылке (количество ограничено).

С нас плов, чай, отличное настроение, мужская компания и разговоры по душам! 🙌🏻
Вопросы пиши в личку.

И ты уже приглашен, приходи, будет круто! 🔝
­Следи за своими мыслями

Следи за своими мыслями – они становятся словами.
Следи за своими словами – они становятся поступками.
Следи за своими поступками – они становятся привычками.
Следи за своими привычками – они становятся характером.
Следи за своим характером – он определяет твою судьбу.

Есть замечательная фраза «нарисуем – будем жить», которая отражает то, что наша судьба — это наша реальность, наш уникальный мир, который мы создаём сами из наших вчерашних и сегодняшних мыслей, добавив в них тех или иных красок. Каждый из нас воспринимает и рисует мир по-своему. Для одних это серые будни, а для других – яркие, насыщенные дни. И это выбор каждого. Твоя судьба - в твоих руках!
Суббота 1 октября - важный день, мы ждём тебя

Мы делаем открытый день в нашем братстве - Спарта «Легион» для ТЕБЯ. Пришло, то самое время. Мы понимаем, что в состоянии полной неопределённости нужно создавать возможности для взаимоподдержки, защиты, обмена навыками знаниями и информацией. Мы осознаём, что у нас для этого есть все ресурсы и готовы делиться ими с тобой.

Мы создаём такое пространство в рамках нашей программы Легион, чтобы ты был не один. Чтобы ты освоил вопросы от парамедицины и выживания, до юридической и экономической безопасности. Чтобы ты прокачал вопросы самоменеджмента и работы в стрессовых ситуациях.

Приходи вовремя, будет полезно.
­Предупрежден - значит вооружен

Совсем недавно, многие из нас, убаюканные ложным чувством безопасности, чувствовали себя излишне расслабленно. Ведь если что-то пойдет не так, можно достать из кармана крошечный компьютер и найти в нем ответ на любой вопрос или вызвать помощь. Но что делать, если произошла катастрофа и рассчитывать приходится только на себя, мало кто задумывался.

Если в случае внезапной опасности вы готовы действовать грамотно и решительно - ваши шансы остаться в живых значительно возрастают. А для этого надо знать, какие опасности могут вас подстерегать на улице, в самолете, в поезде, рядом с промышленным предприятием, в здании, метро и т.д. Знать, как избежать их, и знать, как с ними бороться.

В ноябре этого года в рамках проекта Спарта пройдет два курса по Выживанию и Тактической медицине. Их главные задачи - как спасти себя и помочь выжить другим в самых экстремальных ситуациях.

Вы узнаете, что необходимо делать в непростых обстоятельствах, а чего делать категорически нельзя, как оказать первую медицинскую помощь, какие медикаменты всегда держать под рукой и как правильно пользоваться, собрать тревожный чемоданчик, как построить примитивное убежище, развести костер, опреснить и обеззаразить воду, сориентироваться на местности, найти пищу - а в конечном счете победить обстоятельства, выжить самому и помочь выжить другим.

По участию пиши в комментариях или на 👇
WhatsApp +7 (925) 140-43-13
Telegram @SpartaMoscowTeam

* количество участников ограничено
Forwarded from TelepostBot
Сегодня, 13 октября в 19:00

АМА-сессия (спроси меня о чём угодно) с Александром Соло

Разговор о том, почему сейчас особенно важно уделить внимание своему здоровью.

Как питание может укрепить иммунитет и общее психологические состояние.

Какие бюджетные продукты обладают максимальной питательной ценностью

Какие практики наиболее эффективны для поддержания общего жизненного тонуса и не требует больших энергозатрат 

Как улучшить сон

Как связаны современная система питания и общая политическая ситуация

Почему забота о своем теле важна для духовного развития

Эфир пройдёт в этом чате. Приходите сами, зовите своих друзей. До встречи сегодня!
Приветствие от сегодняшнего спикера АМА-сессии Александра Соло. Прослушай, дело говорит!
КУРС ПО ТАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ
по программе Российского университета спецназа от "Выжить Любой Ценой"

МОСКВА, ГОРОДСКАЯ ВЕРСИЯ

➡️Когда? 5-6 ноября

Курс создан на базе самых свежих и актуальных методичек по оказанию первой помощи и основан на последних протоколах Tactical Combat Casualty Care (TCCC).

За два дня мероприятия вы освоите алгоритмы оказания первой помощи и осмотра пострадавшего, а так же:

-Кровотечение и их устранение.
-Проблемы с верхними и нижним дыхательными путями и их устранение.
-Вторичный осмотр.
-Ожоги.
-Травма головы.
-Переохлаждение.
-Иммобилизация.
-Фармакология и документация.
-Экзамен-симуляция.

⚠️На курсе вы отработаете практики по оказании самопомощи когда рядом никого нет.

Ночные сценарии: спасение летчика, подрыв на минном поле, эвакуация стропой, эвакуация из пожара, обстрелы, снайпера и т.д.

⚠️ Каждому участнику на время курса будет выдана специальная индивидуальная аптечка.

Данный курс позволит вам освоить навыки, которые сделают вас увереннее во всех ситуациях.
Привет всем!
Да, завтра будет очень моЩЩный движ! Спарта ПРО!Это одно из самых крутых событий нашего проекта. Не побоюсь фразы: «это изменило мою жизнь в лучшую сторону и перевело ее на новый уровень». Хотя нужно сказать еще фразу :«это также изменило жизнь моей семьи и моего окружения». Кто был, тот понимает😉.

Всем тем, кто идет: «ребята, вас ждут очень необычные четыре дня. Но эти дни вы посвятите самому дорогому для вас человеку - себе. Поверьте, вы сильно удивитесь . Вы намного круче, чем о себе думаете☝️. Будет интересно. Но это путь, который нужно пройти, взяв волю в кулак. Просто дойди до конца! И ты получишь то, что давно ищешь! И этот ключ откроет для тебя новый мир!»

Для тех, кто думает: «думайте дальше. Ведь у вас есть еще 500 лет и вы все успеете».

Пару слов тем, кто откладывает: «читай пункт для тех, кто думает».

Для тех, кто примет решение сейчас: «наконец-то ты научился принимать решения. Именно этот навык изменит всю твою жизнь. Не верь, проверь. После Спарты ПРО сам об этом скажешь». Найди тех, кто поможет тебе попасть на это мероприятие или напиши мне в лс, я свяжу тебе с ребятами, кто поведет вашу группу к вашим же результатам ✌️

Всем хорошего дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
­ Обращение ко всем девушкам, которые стремятся стать еще лучше

Дорогие девушки, вынужден признаться в том, что мы, мужчины, не всегда вас понимаем. Ваши поступки и умозаключения, выводы и логические цепочки - для нас немного чужды и часто вводят в заблуждение. Когда вы говорите, мы воспринимаем все слова, как призыв к действию, не понимая, что вы просто ждете внимания и ласки.

Мы учимся. Проходим Спарту, учимся делать бизнес, быть самодисциплинированными, эффективными, сильными, быть для вас еще лучше.

И во многом это взаимно. Я замечаю много женщин, которые занимаются созданием качественных отношений в семье и напитываются женской мудростью.

Мы, мужчины, можем лишь показать, как работает наша, весьма эмоционально скудная, но отличная от женской, психология. Что находится у нас в голове, и что с этим можно сделать.

Мудрая женщина знает, как сделать так, чтобы мужчина был эффективен и зарабатывал больше для семьи не через стресс, а через любовь и отдачу.

Мудрая женщина знает, как сделать, чтобы мужчина был мужчиной. Главой семьи, защищал и оберегал, брал ответственность и быстро принимал решения.

Мудрая женщина знает, когда и что говорить, как смотреть, когда нужно приголубить, а когда быть жесткой и решительной.

Обо всем этом и не только.
СПАРТАНКА - это искусство быть счастливой и любимой женщиной

Этот курс для тебя, если тебе ВАЖНО быть женственной, сексуальной, вдохновляющей, создать крепкую семью, реализовать любимое дело и быть наполненной энергией!

Приглашаем на искренний разговор. На тренинг-перезагрузку. Нас ждёт честный и откровенный взгляд современного мужчины на современную женщину.
­Друзья!

АМА-сессия по системе здорового образа жизни проведём в четверг.

Поделимся тем, что точно может вас зарядить энергией, дать красоту, убрать всё лишнее и вообще способно изменить вашу жизнь.

Единственный вопрос к вам, это по времени. Предлагаем пару вариантов ниже.
В какое время лучше провести?
Anonymous Poll
23%
18:00
77%
19:30