🔴 افسردگی مقطع خوبی برای خودکاویه

🔺یونگین ها معتقدند معمولا خودسازی ها از یک افسردگی عمیق شروع میشه چون این افسردگی فرد رو به شدت درونگرا کرده و اونو به عمق برده به جایی که وقتی توی حالت عادی هستیم به این راحتیا نمی تونیم بریم.
🔺در افسردگی در روانِ خود پایین میریم و اگر این افسردگی عمیق رو با آگاهی توام کنی، بالا آمدن تو با تحول عظیمی همراه خواهد بود.

#سوده_هروی
#دوره_اقتدار_زنانگی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🎧فایل صوتی

🔴من خیانت جذب میکنم؟ من بدبختی ها رو به سمت خودم میکشونم؟

مدرس: #سوده_هروی

برنامه شماره ۳۶۶

#سایه
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی


✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🎧فایل صوتی

🔴چرا من دیده نمیشم؟

مدرس: #سوده_هروی

برنامه شماره ۳۶۸

#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی
#دوره_طلسم_روانی

🔺مسائل ما الزاما به اون روش هایی که ما فکر میکنیم حل نمیشن، مثلا ما فکر میکنیم اگه مشکل مالی داریم اگه یکی بیاد بهمون پول قرض بده مشکل مالیمون حل میشه، یا اگه با یه فرد پولدار ازدواج کنیم حل میشه
🔺مشکل چاقی و با نخوردن میشه حل کرد، یا زیبایی و با عمل زیبایی، احترام و با زور و....
🔺این روشها الزاما درست ترین روش یا بهترین روش نیستند، شاید بعضی از روش ها مسایل ما رو "مقطعی" حل کنه ولی بعد مدتی که نگاه میکنی میبینی نه این مسئله در حقیقت حل نشده، چون بازم مسئله مالی تو وابسته به اون ازدواجه، اگه بره توی زنگی تو زلزله میشه پس حل نشده، یا وزن من چرا بالا میره، شاید یک کامپلکس توی روان من باعثِ ازدیاد وزن من میشه و....
🔺بهتره در مورد روش های حل مسائل زندگیمون انعطاف پذیر باشیم و نگیم نه امکان نداره امتحان کنیم‌؛ روش های مختلفی و برای حل مسئله تون امتحان کنید اونقدر جستجو کنید تا بالاخره حل بشن

#سوده_هروی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🔴چطور خودم و دوست داشته باشم؟

🔺هیچ انسانی بی‌نقص نیست.. همه ما سایه‌هایی داریم و این سایه‌ها وجوهی از زندگی ما هستند که دوستشون نداریم..ولی باید بهشون اگاه بشیم اگه نبینیمشون اونها با وقایع سخت و شکننده و با درد ما رو از خودشون اگاه میکنتد.
🔺در گام بعدی ما با وجود تمام این نقص‌هامون، باید خودمون رو دوست داشته باشیم..
نقص‌های خودت رو مکتوب کن و خودت رو مثل یک مادری که فرزندش رو با تمام نقص‌ها بغل میکنه بغل کن و بگو من تو رو با وجود تمام نقص‌هات دوست دارم و برای تو مادری میکنم..
🔺وقتی خودت رو دوست داری به همین نسبت ما جامعه‌ی سالم‌تری داریم وقتی حالِ ما خوب هست، در واقع حالِ اجتماع هم خوب هست..
🔺ریشه‌ی خیلی از مسائل ما مثل عدم اعتماد به نفس، تخریب شدن روابط، ورشکستگی‌ها و ... دوست نداشتنِ خود هست..
خودت رو تحقیر نکن و با خودت مهربان باش چرا که بیشترین رابطه رو، با خودت داری و همین رابطه هست که به تو غنا میبخشه..

#سوده_هروی
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

📍میزان عشقی که در یک رابطه و به طرف مقابل خود میتوانید ببخشید، دقیقا به این بستگی دارد که چقدر از درون حس کامل بودن و حس عشق را نسبت به خود دارید.
📍اگر میخواهید حضورتان برای طرف مقابل لذت بخش و تجربه ای تکرار نشدنی باشد، از بودن با خودتان لذت ببرید.
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#درسواره_احترام_به_خود
#سوده_هروی

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🔴هر کدام از ما چیزی در درون خودمون داریم که برای ما خاص و منحصر بفرد هست؛ باید کشفش کنیم و به عنوان هدیه به جهان داده ارائه کنیم


#سوده_هروی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_کار_حقیقی

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🔺اگر همسری دارید که دائما غر می‌زند یا از شما حمایت نمی‌کند یا از وضعیت رابطه عاطفی خود رضایت ندارید، باید بدانید که ( تنها راه تغییر دادن دیگران این است که ابتدا خودتان را تغییر دهید.)
الگوهایتان را تغییر دهید تا ببنید که آن‌ها هم تغییر می‌کنند. سرزنش کردن بی‌فایده است.
سرزنش، فقط قدرت شما را می‌گیرد. قدرت‌تان را حفظ کنید چون بدون قدرت، نمیتوان دگرگونی ایجاد کرد. یک قربانی درمانده، نمی‌تواند راه خروج را ببیند..

لوییز ال هی

#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_جزیره_گنج


✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🔺مسائل ما الزاما به اون روش هایی که ما فکر میکنیم حل نمیشن، مثلا ما فکر میکنیم اگه مشکل مالی داریم اگه یکی بیاد بهمون پول قرض بده مشکل مالیمون حل میشه، یا اگه با یه فرد پولدار ازدواج کنیم حل میشه
🔺مشکل چاقی و با نخوردن میشه حل کرد، یا زیبایی و با عمل زیبایی، احترام و با زور و....
🔺این روشها الزاما درست ترین روش یا بهترین روش نیستند، شاید بعضی از روش ها مسایل ما رو "مقطعی" حل کنه ولی بعد مدتی که نگاه میکنی میبینی نه این مسئله در حقیقت حل نشده، چون بازم مسئله مالی تو وابسته به اون ازدواجه، اگه بره توی زنگی تو زلزله میشه پس حل نشده، یا وزن من چرا بالا میره، شاید یک کامپلکس توی روان من باعثِ ازدیاد وزن من میشه و....
🔺بهتره در مورد روش های حل مسائل زندگیمون انعطاف پذیر باشیم و نگیم نه امکان نداره امتحان کنیم‌؛ روش های مختلفی و برای حل مسئله تون امتحان کنید اونقدر جستجو کنید تا بالاخره حل بشن
#سوده_هروی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_طلسم_روانی

✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج

🔺وقتی تو تلاشِ زیاد میکنی ولی نتیجه‌ای که به دست میاری خیلی کمتر از میزان تلاشته؛
وقتی همه موقعیت‌های ظاهری رو داری ولی روابطت مدام به مشکل برمی‌خوره یا سرانجامی نداره و این موضوع به شکل‌های مختلف تکرار میشه، وقتی شکست‌های پی در پی رو تجربه میکنی؛ اینها نشون میده چیزی در روانِ تو تبدیل به یک طلسم شده که اجازه نمیده وضعیت مالی و روابطت تغییر کنه، و تا زمانی که اون طلسمِ روانیِ تو باز نشه همچنان اون موقعیت‌ها رو جذب میکنی..

#سوده_هروی
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_بنفس
#دوره_جزیره_گنج


✅ برای کسب اطلاعات در مورد تخفیف و دوره ها 👇

🆔 @OstadestanAdmin ادمین 🌹
🆔 @SodehHeravie کانال خانم هروی
🆔 @NataiejSoudehHeravi کانال نتایج