- کانال رسمی دکتر یاوریان
896 subscribers
339 photos
161 videos
9 files
529 links
سخنران، مربی و مشاور
رشد و ارتقا فردی
با شرکت در مجموعه کارگاه های "مهارت های زندگی" "استاد یاوریان"،
قایق بادبانی زندگی خود را در تلاطم امواج روزگار تا ساحل آرامش به پیش برانید.
www.yavarian.ir
@SinaTheLifeCoach ارتباط مستقیم
+989121261208
Download Telegram
اگر در زندگی هدف نداشته باشید،
خوش‌شانسی به کارتان نخواهد آمد!

برای کشتی‌ای که نمی‌داند
به کدام بندر می‌رود، باد موافق معنا ندارد!

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
همه افراد می توانند به خواسته های خود برسند، اما در ابتدا باید بدانند و قبول کنند که هیچ مانعی نمی‌تواند مانع رسیدن آن ها برای رسیدن به اهدافشان شود.

▪️بزرگ ترین مانع موفقیت ما، افکار و باورهای خودمان است، نه سایر آدم ها، اقتصاد، محیط و...

▪️هنگامی که درک کنیم تنها کسی که ما را از رویاها و اهدافمان دور می‌کند خودمان هستیم، سریع‌تر می‌توانیم خود را از شر افکار و باورهای محدود کننده‌ای که خود ایجاد کرده‌ایم رها کنیم و مابقی عمر تبدیل به فردی شویم که می‌خواهیم.

#نوشته_329
#سینا_یاوریان

@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
بسیاری از افراد خوب موفقیت را می بینند. برای من موفقیت با تکرار خطا و درون بینی آن بدست می آید.
در حقیقت، موفقیت حاصل یک درصد کار است که خود از 99 درصد خطا بدست آمده است.


@SinaYavarian
Forwarded from 🌷نیک اندیشان🌹 (L-M)
#یک_دقیقه_مطالعه

وقت، چیزی است که من
بعد از این زیاد خواهم داشت؛

وقت فکر کردن و مرور دوباره و دوباره وقایع در ذهنم، وقت برای پرسیدن این سوال که می توانستم طور دیگری عمل کنم یا نه، وقت برای کابوس دیدن در تاریکی شب؛

اما وقت برای التیام یافتن هم خواهم داشت و بالاخره، وقت برای دوباره عاشق شدن، وقت برای ...

"من زنده هستم و این یک آغاز است"


#سی‌بل_هاگ
"پشت سرت را نگاه کن»


@Nikandishan5e
http://www.yavarian.ir
Forwarded from - کانال رسمی دکتر یاوریان (سینا یاوریان - سخنران، مدرس و مشاور روانشناسی)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌‎وقتی زندگی شیرین است، بگویید متشکرم و جشن بگیرید
‌‎و وقتی زندگی تلخ است، بگویید متشکرم و رشد کنید

‌‎#شاونا_نیکویست

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
شاید تو هیچ کتاب روانشناسی نگفته باشه، روزمرگی یک بیماری هست،
اما ﻭاﻗﻌﺎً هست.

روزمرگی یعنی تکرار روزها؛
بدون امید و هیجان و اشتیاق
بدون میل به تجربه های جدید
بدون عطش رسیدن به هدفهای نرسیده
بدون غافلگیری
بدون...
بدون اینها انرژی و شادابی کم کم خاموش می شود،
و احساسات تنبل و خسته خواهند شد...

از روزمرگی بترسید
روزمرگی هم یک بیماری خاموش و ویرانگر هست.

#نوشته_330
#سینا یاوریان

@SinaYavatian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
ادموند هیلاری اولین فاتح اورست
پس از تلاش ناموفق برای صعود به اورست رو به اورست چنین گفت،
من برمی‌گردم و تو رو فتح می‌کنم.
تو کوهی و نمی‌تونی رشد کنی،
اما من آدمم و می‌تونم ...

@SinaYavarian
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تحقیقات ثابت کرده شاد بودن پیش نباز موفقیت است 🔮

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
بهانه آوردن برای توجیه شکست،
یک تفریح ملی است.
این عادت به اندازه ی نژاد بشر قدمت دارد
و برای موفقیت، مهلک است.
چرا افراد به بهانه های به درد نخور می چسبند؟
پاسخ روشن است.
آنها از بهانه دفاع می کنند،
چون خودشان بهانه را تولید می کنند.
بهانه ی هر فرد، زاده ی تخیل خودش است.
طبیعت انسان این گونه است که از زاده ی خودش دفاع می کند ...

#نوشته_331
#سینا_یاوریان

@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
Forwarded from 🌷نیک اندیشان🌹 (L-M)
در این دنیا، همه چیز دست خود آدم است، حتی عشق، حتی جنون، حتی ترس ...

آدمیزاد می‌تواند اگر بخواهد کوه ها را جا به جا کند ... می‌تواند آب‌ها را بخشکاند ... می‌تواند چرخ و فلک را به هم بریزد ...

آدمیزاد حکایتی است.
می‌تواند همه جور حکایتی باشد: حکایت شیرین، حکایت تلخ، حکایت زشت ... و حکایت پهلوانی!

بدن آدمیزاد شکننده است، اما هیچ نیرویی در این دنیا، به قدرت نیروی روحی او نمی‌رسد، به شرطی که اراده و وقوف داشته باشد!

سووشون
سیمین دانشور

@Nikandishan5e
http://www.yavarian.ir
تغییر اجباری است !
تغییر از تو اجازه نمیگیرد و وارد زندگیت میشود
اما رشد چیزیست که به اراده تو بستگی دارد
و تو هستی که تصمیم میگیری رشد کنی

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
Forwarded from 🌷نیک اندیشان🌹 (L-M)
چرا چهره‌ي جهان امروز چنين رعب‌آور است؟

شايد هنوز براي رويارويي با اين چهره‌ي مدرن آماده نشده‌ايم.
به نظر من پيش از آنكه بخواهيم جهان را تغيير دهيم، اين انسان است كه بايد خود را تغيير دهد.
او بايد در سكوت، توامان با ديگر فعاليت‌هايش وجود معنوي و ساحت دروني خود را نيز دگرگون سازد ...

تلاش براي تغيير جهان به وسيله‌ي هنر، پيش از تحقق تغييرات بنيادين در وجود خود، امري بيهوده و حتي زيان‌بخش است.

#آندره_تارکوفسکی


@Nikandishan5e

http://www.yavarian.ir
ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ،
ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ڪﺴﯽ،
دﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ڪاﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ
ﺩﺭﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍست.

@SinaYavarian
http://www.yavarian.ir
سرزنش خود بجای مسئولیت پذیری:

همیشه نشستن و از خود ایراد گرفتن و خود را سرزنش کردن، راحت تر از آستین بالا زدن و حل کردن مسئولانه ی مسائل زندگی است.

در واقع به این مکانیسم پناه می بریم تا نه تنها از وظایفمان شانه خالی کنیم بلکه با سرزنش خود، احساس گناه را فرو بنشانيم، مثل فرو نشاندن تشنگی با آب دریا !


#نوشته_232
#سینا_یاوریان

@SinaYavarian
https://t.me/joinchat/AAAAAEDkKYzBHAq2Izm76Q
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
خرسندی، بهزیستی، سلامت ...
دکتر صاحبی
@sinayavarian
www.yavarian.ir