کتاب #عیبی_ندارد_اگه_حالت_خوش_نیست نوشته #مگان_دیواین دقیقا مثل اسمش داره میگه اگه شخص یا چیز مهمی در زندگیت از دست دادی و در سوگ آن هستی، عیبی نداره که عصبانی باشی، یا عیبی نداره اگه در مورد اون اتفاق دائم صحبت میکنی، و خیلی چیزای دیگه که باعث میشه آرومت کنه و انگار یکی هست که داره درکت میکنه.

چندین راه حل و سبک رفتار در انتهای کتاب هست که کمک میکنه بتونی به کسی که در سوگ هست کمک کنی، ولی خیلی نیست، و بیشتر کتاب برای خود شخص سوگ دیده مناسبه که بهش بگه تمام عکس العمل هات طبیعی هست.
البته این کتاب براساس فرهنگ آمریکا نوشته شده، ولی برای ما خیلی دور نیست.
خوندن این کتاب برای یک بار میتونه مفید باشه.

یک جمله از کتاب :
بعضی چیزها را نمیتوان درمان کرد، فقط باید آن ها را به دوش کشید.

✍ معرفی کتاب توسط : #نوشین_بیان

#قرنطینه_با_کتاب

@Simurgh_Dastan