РЕЦЕПТ МАСКИ ДЛЯ КРЕПКИХ И ГУСТЫХ ВОЛОС:

🥑 Авокадо мягкое - 1 штука
🥥кокосовое масло - 1 ст. ложка
💧шалфей мускатный - 1 к.
💧розмарин - 1 к.
💧чайное дерево - 1 к.
💧кедр Виргинский - 1 к.

Размять авокадо, добавить масла, тщательно перемешать.
Нанести на волосы, распределить, укутать полотенцем, оставить на 20 -40 минут, затем смыть.

Но помните, что кроме масок нужно ещё помогать себе изнутри - закрывать дефициты витаминов и микроэлементов, корректировать питание и снижать уровень стресса.👌

Здоровья и красоты вам!
Не забывайте оставить ❤️🔥👍

#доктормишина
#рецепты_доктормишина
#волосы
#рецептыдляволос

Дорогие, получив множество положительных отзывов по прошедшей НЕДЕЛЕ ЗДОРОВЬЯ, моя команда снова запускает эту ознакомительную программу для вас. 🌿

Просто, понятно и максимально эффективно проведём с вами время!
Познакомлю вас с топ 10 масел, которые выбирают ароматерапевты - лучший выбор под любую задачу. 🔝👌

❓Как помочь себе:
🌿укрепить иммунитет
🌿защититься от вирусов
🌿наладить сон
🌿улучшить пищеварение
🌿поработать с эмоциями
- все это и многое другое обсудим на НЕДЕЛЕ ЗДОРОВЬЯ!

Если вы все еще думаете и нерешительно поглядываете в сторону эфирных масел, то однозначно эта история для вас!
Окунётесь в мой арома мир на недельку! 😃

🚀Стартуем в понедельник 25 апреля.
Вход на программу свободный.
Если у вас еще нет эфирных масел - регистрируйтесь на программу по ссылке:

⬇️⬇️⬇️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexaPTNFlYf8yJtgtPGSBnlWpFFhqfyQQnrgVeQQgjWSOGZ7A/viewform?usp=sf_link

С праздником, родные!!❤️
Радости вам Пасхальной!!!

Хотите Пасхальных Звонов? 🔔

А вы знали, что мы с Андреем звонари?))

На нашей колокольне в @hram_preobrajeniya 10 колоколов!! Самый большой из них - Преображенский Благовест весит 6 тонн!! Язык его весит пол тонны!!! На предыдущем видео Андрей звонит именно в него.
И я тоже умею с ним управляться))

На колокольне для полноценного звона нужно 2 звонаря: один на Благовест, другой на остальные 9 колоколов. Два больших колокола управляются ножной педалью, а остальные 6 - руками))

Вот такие примудрости)))🔔

Привет, дорогие!

Сегодня ВТОРНИК, а значит ваша любимая рубрика #ответы_доктормишина

Отвечаю на ваши животрепещущие вопросы))

⬇️⬇️⬇️

🌿 Мои хорошие!
Ответила на все ваши вопросы, на сегодня закрываю рубрику, буду отдыхать. ❤️

Привет, родные!
Совсем подзабыла я про нашу Эфирню Азбуку.🙈

Кто тут у меня собирает себе полезные подсказки из Аромапсихологии масел?

#ЭфирнаяАзбука
#Аромапсихология
#герань

Рассказываю про свои новости. Выстраиваем обучающие процессы в моей Арома Школе.

И почему меня не видно в соц. сетях))

Вот так прошёл мой вчерашний день)))
План работы:
- работа над Школой Ароматерапии и переход из школы в Академию🔥
- стратегия работы в социальных сетях
- организация поддержки студентов после обучения
- клуб под рабочим названием «Из Арома Фей в предприниматели»🤣👌

ЛЕЧИМ ПРОСТУДУ
⠀
Сейчас ко мне очень многие обращаются с вопросом как лечить простуду.
Началась перемена погоды, вирусы загуляли, иммунитет снижен после зимы.
Итог - болезнь.
Как справиться с простудой легко и без лекарств рассказываю на личном примере ⬇️⬇️⬇️
⠀

ПРОСТУДА

Что я делаю, когда заболеваю:
✅ перестаю есть (или ем только растительную пищу);
✅ убираю САХАР и дрожжи (хотя я и так их практически не ем);
✅ пью подкисленную лимоном воду или морсы (натуральные!!!);
✅ стараюсь слушать свой организм и отдыхать по максимуму;
✅ надеваю носочки и кутаюсь в плед; 🐒☺️🙆
✅ беру свою любимую аптечку с эфирными маслами! 😍✨
⠀
КАКИЕ #эфирныемасла ПОНАДОБЯТСЯ в таком случае?
⠀
💯 Смесь Он-Гард — лучшее лекарство от простуды!
Наношу на стопы по 1 капле каждые 2 часа в первые сутки заболевания и далее 4-5 раз в день до выздоровления.
⠀
Каплю Он-Гард можно добавить в мед и рассасывать ложку меда во рту. М.мм…ммм… и вкусно, и полезно.😋
Через мед смесь Онг-Гард можно добавить в теплый чай.☕
⠀
🌀 Смесь Бриз облегчит дыхание и поможет справится с кашлем.
Добавляю эту смесь в диффузор для очищения воздуха в комнате и для холодной ингаляции. Два в одном! 👌
Также Бриз хорошо наносить на грудную клетку в разведении: на чайную ложку базового масла 5 капель смеси, наношу 4 -5 раз в день ежедневно до выздоровления.
⠀
🌱Чайное дерево — мой помощник и защитник!
Делаю с ним полоскание для горла и промывание для носа: на 1\2 чайной ложки морской соли — 1 каплю чайного дерева, дать впитаться и размешать в стакане теплой воды.
Выполаскиваю горло и промываю нос 4 раза в день.✌✊
⠀
Еще можно чайное дерево+лимон добавлять в диффузор. Очень хорошая комбинация получается. 🙂
⠀
🤒 При температуре можно делать обтирания с лавандой, мятой и лимоном, предварительно смешать по 1 капле каждого с 1\2 чайной ложки соли и растворить в воде.
⠀
Скорое выздоровление при таком режиме мне обеспечено! 💪
⠀
Оставляйте себе пост в закладки. ✅ А мне ❤️ в благодарность))

За ЭФИРНОЙ АПТЕЧКОЙ приходите ко мне в личку @doctor_mishina подберу вам консультанта и сделаем всё в лучшем виде! 👌


Всем Здоровья!!!

ДО - ПОСЛЕ
А знаете… я поняла, что практически не рассказываю вам о результатах своей работы с маслами, не делюсь с вами теми самыми «До» - «После» и держу в строжайшем секрете огромные возможности эфирных масел!

А ведь это же очень интересно… а главное, даёт вам возможность увидеть крутейший эффект от эфирных масел!
И мне очень ценно увидеть и ваш опыт, уверена, что у многих он уже есть! Присылайте свои до-после в комментариях, пишите посты с отметкой моего аккаунта @simplearoma. Покажем этому миру возможности масел вместе!🙌

Что скажете? Сделаем рубрику #допосле_доктормишина ?

Вот думала-думала… хотела сегодня отменить рубрику #ответы_доктормишина но… несмотря на праздничные выходные дни решила не отходить от нашего с вами привычного режима))

Ваши вопросы 😉 👇👇👇

Мои хорошие! На сегодня рубрика завершена)) Всем прекрасного вечера)🌿

ЛАВАНДА рубрика #омаслах_доктормишина

Лава-а-а-а-ндаааа-аааа, го-ооо-рнаяяя-яя лааа-аавааа-аанда-аа-аа…
С чем еще, кроме этой песни у вас ассоциируется лаванда⁉️

Пишите в комментариях!⬇️⬇️⬇️

⠀
А я расскажу вам про свои!
Для меня лаванда, это бабушкин 👵сундук, в котором лежит чистейшее накрахмаленное «иссине-белое» бельё!
Это запах чистоты, спокойствия и уюта… ✨
У ароматерапевтов есть поговорка: «не знаешь какое масло взять - возьми лаванду!».👻
⠀
🌱Лаванда - самое безопасное эфирное масло. Его можно наносить прямо на кожу не разбавляя даже детям! Его можно наносить прямо на раны, на ожоги!☝️
🔬Благодаря эфиру лаванды и Рене-Морису Гаттефоссе - французкому химику и парфюмеру родился сам термин «Ароматерапия»❕
⠀
🔥О Гаттефосе существуют красивые легенды о том, что в его парфюмерной лаборатории случился взрыв, он сильно обжег руки и «случайно» опустил их в ЧАН с лавандовым маслом. Раны чудесным образом зажили и великий парфюмер узнал о терапевтическом действии масел…
Но это, конечно же, легенда… Ну, во-первых ЧАНА с эфирным маслом, в который можно было опустить руки не могло и быть… Помните о дороговизне масел и их количестве? 😉
⠀
🧪Но Рене-Морис Гаттефоссе, знал или подозревал о свойствах эфирных масел. После пожара в лаборатории у него были сильнейшие ожоги, в госпитале лекарства не давали нужного эффекта и пораженные ткани рук плохо заживали… Парфюмер на свой страх и рис снял повязки и нанес на раны эфирное масло лаванды, которое значительно помогло в заживлении.
⠀
🧬После этого случая Гаттефоссе стал подробно изучать терапевтические свойства эфиров и в 1937 году выпустил в свет книгу под названием «АРОМАТЕРАПИЯ». Так же Гаттефоссе принадлежат исследования "Терапевтическое использование эфирного масла лаванды" и "Лаванда в терапии» 1937 года.
⠀
Он провел много лет, помогая фермерам Верхнего Прованса, предоставляя помощь в разработке лучших методов выращивания и дистилляции лаванды. Он также сыграл важную роль в создании первой ассоциации производителей лаванды.
Рене-Мориса Гаттефоссе можно считать основоположником Ароматерапии…✨
⠀
Эх! Хотела про лаванду рассказать! Затянуло в историю))) Не серчайте…🤗
Оставляйте свои ❤️ и завтра продолжим разговор про лаванду))
⠀
#история_доктормишина #омаслах #лаванда

И все-таки о лаванде…☺️

Как вы уже поняли, лаванда - самое безопасное и нежное масло. 🥰
Ее можно наносить прямо на кожу, раны, ожоги. Она очень хорошо заживляет, снимает раздражение.
⠀
🌿Она обладает противовоспалительным и протиувоаллергическим свойством.
В косметологии лаванда подойдет для чувствительной кожи, поврежденных волос, при выпадении волос, волос с перхотью. Эфир лаванды хорошо дезодорирует.
⠀
🌿Всем известно успокаивающее действие лаванды. Ее можно на носить на стопы перед сном деткам (для детей лучше в разбавленном виде).
Лаванда избавит от страхов, справится с депрессией. Она согреет, успокоит, укутает, убаюкает…
💕Этот эфир непременно должен быть у вас в домашней аптечке!
⠀
🌿А еще эфирное масло лаванды можно добавлять в десерты!

Хотите проверенные рецепты с лавандой?
Ставьте ❤️ и пишите в комментариях «хочу рецепты»!🙌

#лаванда #омаслах_доктормишина

Продолжаю тему лаванды. Сегодня ПЯТНИЦА и рубрика #рецепты_доктормишина 🌿