врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Всё-таки выдался у нас солнечный день!! Поднимались в горы, гуляли, любовались невероятно красивыми видами. ⛰️⛰️⛰️☀️
Пока гуляла, приняла решение провести для вас вебинар про работу с эмоциями. Потому что очень важно понимать как воздействуют наши эмоции на здоровье всего организма и как можно легко с помощью эфирных масел помогать себе и близким…
Ставьте реакции ❤️👍🔥, чтобы я понимала, что вам тема актуальна.
Пока гуляла, приняла решение провести для вас вебинар про работу с эмоциями. Потому что очень важно понимать как воздействуют наши эмоции на здоровье всего организма и как можно легко с помощью эфирных масел помогать себе и близким…
Ставьте реакции ❤️👍🔥, чтобы я понимала, что вам тема актуальна.
🔥42👍8
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Привет, дорогие!
Продолжаем тему внутреннего ресурса, выхода из состояния «белки в колесе», приобретения новых привычек.
⬇️⬇️⬇️
🎙 аудио сериал от доктора Мишиной Ольги @simplearoma
«Как выйти из состояния БЕЛКИ В КОЛЕСЕ? И приобрести новые полезные привычки».
🐿 серия 5 «Что происходит с нашим мозгом за 66 дней пока мы внедряем новую привычку»
Послушать начало можно тут⬇️
👉 серия 1 «Моя история»
👉 серия 2 «Сила привычки»
👉 серия 3 «Обещание, данное себе»
👉 серия 4 «Сколько нужно времени на то, чтобы внедрить новую привычку?»
Поддержите меня реакцией ❤️🔥👍 и рассказывайте на каком вы уже этапе? Как успехи?
Продолжаем тему внутреннего ресурса, выхода из состояния «белки в колесе», приобретения новых привычек.
⬇️⬇️⬇️
🎙 аудио сериал от доктора Мишиной Ольги @simplearoma
«Как выйти из состояния БЕЛКИ В КОЛЕСЕ? И приобрести новые полезные привычки».
🐿 серия 5 «Что происходит с нашим мозгом за 66 дней пока мы внедряем новую привычку»
Послушать начало можно тут⬇️
👉 серия 1 «Моя история»
👉 серия 2 «Сила привычки»
👉 серия 3 «Обещание, данное себе»
👉 серия 4 «Сколько нужно времени на то, чтобы внедрить новую привычку?»
Поддержите меня реакцией ❤️🔥👍 и рассказывайте на каком вы уже этапе? Как успехи?
🔥17❤3👍1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Подробные видео обзоры от доктора Мишиной Ольги @simplearoma
Смотреть видео ⬇️⬇️⬇️
👉 смесь ОН ГАРД
👉 эфирное масло ОРЕГАНО
Смотреть видео ⬇️⬇️⬇️
👉 смесь ОН ГАРД
👉 эфирное масло ОРЕГАНО
❤5
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Равинтсара - сильное эфирное масло, дистиллированное из листьев камфорного дерева Cinnamomum.
Родина: Мадагаскар
Это масло иногда путают с другим членом семейства лавровых, Равенсарой.
Равинтсара немного мягче и больше похожа на эвкалипт и камфару.
Эвкалиптол, основной химический компонент Равинтсары, делает аромат уникально бодрящим и идеальным для использования в успокаивающем массаже.
Отлично подходит для личного и домашнего использования, этот оживляющий аромат помогает создать расслабляющую обстановку даже в самых душных комнатах.
Равинтсара также обладает очищающими свойствами, поэтому ее можно использовать для очищения поверхностей в доме или кожи.
Лучший помощник при респираторных инфекциях и поддержки дыхательной системы.
⬇️⬇️⬇️
Видео обзор РАВИНТСАРЫ от доктора Мишиной Ольги @simplearoma
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/4YiRnWW3ZXU
Родина: Мадагаскар
Это масло иногда путают с другим членом семейства лавровых, Равенсарой.
Равинтсара немного мягче и больше похожа на эвкалипт и камфару.
Эвкалиптол, основной химический компонент Равинтсары, делает аромат уникально бодрящим и идеальным для использования в успокаивающем массаже.
Отлично подходит для личного и домашнего использования, этот оживляющий аромат помогает создать расслабляющую обстановку даже в самых душных комнатах.
Равинтсара также обладает очищающими свойствами, поэтому ее можно использовать для очищения поверхностей в доме или кожи.
Лучший помощник при респираторных инфекциях и поддержки дыхательной системы.
⬇️⬇️⬇️
Видео обзор РАВИНТСАРЫ от доктора Мишиной Ольги @simplearoma
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/4YiRnWW3ZXU
👍7❤3
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
ЭМОЦИИ 😤 И РАБОТА С НИМИ
Уже завтра будем с вами разбираться в эфире что такое эмоции, как с ними работать, и самое главное - как проработать негативные эмоции с помощью эфирных масел!
⏰Вторник 27 сентября 19.00
Тема будет интересна всем, кто интересуется психологией, ароматерапией, и просто хочет разобраться в себе и эмоциях.
На вебинаре я дам участникам практические советы для работы с такими состояниями, как паника, тревожность, страхи, уныние. А также вы получите очень крутой подарок 🎁
Будет очень интересно и полезно! Присоединяйтесь😉
Уже завтра будем с вами разбираться в эфире что такое эмоции, как с ними работать, и самое главное - как проработать негативные эмоции с помощью эфирных масел!
⏰Вторник 27 сентября 19.00
Тема будет интересна всем, кто интересуется психологией, ароматерапией, и просто хочет разобраться в себе и эмоциях.
На вебинаре я дам участникам практические советы для работы с такими состояниями, как паника, тревожность, страхи, уныние. А также вы получите очень крутой подарок 🎁
Будет очень интересно и полезно! Присоединяйтесь😉
❤1👍1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
БРИЗ
♻️ Бриз - уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары.
⠀
♻️Смесь можно наносить местно на грудь, спину или стопы, а также распылять в ночное время для расслабления и полноценного сна.
⠀
♻️Бриз - одна из эффективнейших смесей при заболеваниях дыхательных путей! По своему опыту могу сказать, что именно эта смесь отлично работает при COVID и других респираторах инфекциях.
⠀
♻️ Смесь Бриз очень эффективна при бронхиальной астме.
⠀
♻️ Использование этой смеси помогает избавиться от кашля, обеспечивает ровное, спокойное дыхание, избавляет от ХРАПА🥴
⠀
Спектр применения Бриз огромен!
Подготовила вам мой 👉 ВИДЕО ОБЗОР
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿🤍
♻️ Бриз - уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары.
⠀
♻️Смесь можно наносить местно на грудь, спину или стопы, а также распылять в ночное время для расслабления и полноценного сна.
⠀
♻️Бриз - одна из эффективнейших смесей при заболеваниях дыхательных путей! По своему опыту могу сказать, что именно эта смесь отлично работает при COVID и других респираторах инфекциях.
⠀
♻️ Смесь Бриз очень эффективна при бронхиальной астме.
⠀
♻️ Использование этой смеси помогает избавиться от кашля, обеспечивает ровное, спокойное дыхание, избавляет от ХРАПА🥴
⠀
Спектр применения Бриз огромен!
Подготовила вам мой 👉 ВИДЕО ОБЗОР
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿🤍
👍7❤2
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО 🎁
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - мощнейшая поддержка иммунитета! Профилактика вирусных заболеваний, помощь в лечении ОРЗ, ОРВИ, простуд, герпеса.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - вместо дезодоранта, если вдруг нет под рукой. Отлично работает и нужно всего пару капель.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - герпес на губах дрожжит при виде Чайного дерева, особенно если в первые часы нанести.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - при любых воспалениях и высыпаниях на коже очень эффективно при наружном нанесении.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - лучший способ избавиться от грибковой инфекции, молочницы. Я люблю его использовать для профилактики, нанося на стопы когда иду в бассейн и сауну.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - незаменимо для экономичной уборки дома. Несколько капель в воду для мытья пола - хорошая дезинфекция помещения.
В диффузор - для очистки воздуха и профилактики вирусных инфекций. 🚫🦠🦠🦠🚫
Подробнее в 👉 ВИДЕО ОБЗОРЕ
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿🤍👩🏻⚕️
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - мощнейшая поддержка иммунитета! Профилактика вирусных заболеваний, помощь в лечении ОРЗ, ОРВИ, простуд, герпеса.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - вместо дезодоранта, если вдруг нет под рукой. Отлично работает и нужно всего пару капель.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - герпес на губах дрожжит при виде Чайного дерева, особенно если в первые часы нанести.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - при любых воспалениях и высыпаниях на коже очень эффективно при наружном нанесении.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - лучший способ избавиться от грибковой инфекции, молочницы. Я люблю его использовать для профилактики, нанося на стопы когда иду в бассейн и сауну.
🍃 ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - незаменимо для экономичной уборки дома. Несколько капель в воду для мытья пола - хорошая дезинфекция помещения.
В диффузор - для очистки воздуха и профилактики вирусных инфекций. 🚫🦠🦠🦠🚫
Подробнее в 👉 ВИДЕО ОБЗОРЕ
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿🤍👩🏻⚕️
👍10❤3
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного морского спокойствия вам…🤍
👍13❤6🔥1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Вебинар про работу с эмоциями и аромапсихологию
в 19.00 по Москве
Ссылка на вебинар 👉 https://start.bizon365.ru/room/82948/emociy
в 19.00 по Москве
Ссылка на вебинар 👉 https://start.bizon365.ru/room/82948/emociy
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍4
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Мои хорошие! Вебинар завершился. Если вы зарегистрировались и не смогли быть на вебинаре, не переживайте! Запись вам придёт на указанную при регистрации почту.👌
Все вопросы смело можете задавать в нашу Службу Заботы @Snezhana_SMM
Все вопросы смело можете задавать в нашу Службу Заботы @Snezhana_SMM
❤5🔥2
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТИМЬЯН - наш сегодняшний фаворит
Недооцененное масло на мой взгляд))
Тимьян (он же Чабрец) обладает сильнейшими антибактериальными и антигрибковыми и антипаразитарными свойствами.
Добавлять тимьян в масло для заправки салата для профилактики паразитозов - отличное решение!
Тимьян обладает противовоспалительным действием и хорош для укрепления иммунитета.
Ну а психологические свойства Тимьяна сейчас особо актуальны!
Это масло работает с такими эмоциями как гнев, раздражение, обидчивость, ярость. Хорошо поддержит при стрессе и поможет справиться с зависимостями.
#АРОМАПСИХОЛОГИЯ ТИМЬЯНА
Масло освобождения и прощения.
Помогает трансформировать негативные чувства в прощение и любовь. Те чувства, которые вы когда то заперли внутри себя и боитесь проявить, данное масло выведет их на уровень осознания.
Избавляет от ненависти, гнева, обиды и помогает сердцу открыться.
Данное масло поможет вам грамотно распределять свое время и выделять время на отдых.
Аромат: крепкий, сильный, сладкий, теплый, травянистый, несколько пряный, отчетливо душистый.
Хорошо сочетается: розмарином, душицей, лимоном, апельсином, бергамотом, мелиссой.
Используйте очень аккуратно и дозировано: как специя; компрессы; ингаляции; диффузер и наслаждайтесь!
Подробнее в моем 👉 ВИДЕО ОБЗОРЕ
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿👩🏻⚕️
Недооцененное масло на мой взгляд))
Тимьян (он же Чабрец) обладает сильнейшими антибактериальными и антигрибковыми и антипаразитарными свойствами.
Добавлять тимьян в масло для заправки салата для профилактики паразитозов - отличное решение!
Тимьян обладает противовоспалительным действием и хорош для укрепления иммунитета.
Ну а психологические свойства Тимьяна сейчас особо актуальны!
Это масло работает с такими эмоциями как гнев, раздражение, обидчивость, ярость. Хорошо поддержит при стрессе и поможет справиться с зависимостями.
#АРОМАПСИХОЛОГИЯ ТИМЬЯНА
Масло освобождения и прощения.
Помогает трансформировать негативные чувства в прощение и любовь. Те чувства, которые вы когда то заперли внутри себя и боитесь проявить, данное масло выведет их на уровень осознания.
Избавляет от ненависти, гнева, обиды и помогает сердцу открыться.
Данное масло поможет вам грамотно распределять свое время и выделять время на отдых.
Аромат: крепкий, сильный, сладкий, теплый, травянистый, несколько пряный, отчетливо душистый.
Хорошо сочетается: розмарином, душицей, лимоном, апельсином, бергамотом, мелиссой.
Используйте очень аккуратно и дозировано: как специя; компрессы; ингаляции; диффузер и наслаждайтесь!
Подробнее в моем 👉 ВИДЕО ОБЗОРЕ
Ваша доктор Мишина @simplearoma 🌿👩🏻⚕️
🔥6❤3👍2👌1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МАЙОРАН - можно получить сегодня в подарок при покупке эм ТИМЬЯНА
Чем же хорош майоран?
Смотрите видео обзор от доктора Мишиной @simplearoma
Чем же хорош майоран?
Смотрите видео обзор от доктора Мишиной @simplearoma
❤11👍1🔥1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
СЕКРЕТЫ СНА
⠀
Сон - важнейшее физиологическое состояние. Именно во сне организм ведёт восстановительные работы.
Это как время для тех. обслуживания организма))
⠀
Отсутствие полноценного сна сказывается на вашем здоровье:
⠀
❌ ухудшается мозговая активность ⏩невозможность продуктивно мыслить, быстро реагировать🤯
❌снижается иммунитет ⏩ частые простуды
❌ ухудшается настроение ⏩ 👹
❌ снижается скорость метобализма ⏩ увеличение веса
❌ ухудшается состояние кожи ⏩ появляется больше морщин👵
❌ снижаются все восстановительные процессы ⏩ усталость, разбитость
⠀
Как наладить сон и просыпаться действительно отдохнувшими⁉️
⠀
✅ ложиться спать в одно и то же время
✅ ужинать за 3 часа до сна лёгкой, желательно растительной пищей.
✅за 2 часа до сна убрать голубые экраны, гаджеты, даже если они имеют функцию желтого света👌
✅прогуляться перед сном
✅ за пол часа до сна проветривать спальню
✅ тёмные шторы на окна (гормон мелатонин вырабатывается только в темноте)
⠀
АРОМАТЕРАПИЯ СНА:
⠀
Масла для хорошего сна:
⁃ лаванда
⁃ смесь Серенити doTERRA
⠀
КАК ПРИМЕНЯТЬ:
⠀
🌬 3-5 капель в диффузор за 1-2 часа до сна
⠀
🛀 #аромаванна_доктормишина
⠀
🦶 по 1 капле на каждую стопу, сделать массаж стоп
⠀
💆♀️ 1 каплю эм нанести на ладони и сделать массаж головы
⠀
👐 1 капля на ладошки, растереть, сложить домиком к носа и подышать
⠀
💧 1 капля на ватный диск и положить около подушки или под наволочку
⠀
💊 1 капсула Серенити #doTERRA на ночь (помогает выработке природного мелатонина)
⠀
Можно выбрать любые понравившиеся способы и комбинировать их между собой. 🔄
⠀
Мне ❤️, а вам доброго и продуктивного сна, дорогие!😴
⠀
#хорошийсон #сон #секретысна #эфирныемасладлясна #лаванда #ароматерапия
⠀
Сон - важнейшее физиологическое состояние. Именно во сне организм ведёт восстановительные работы.
Это как время для тех. обслуживания организма))
⠀
Отсутствие полноценного сна сказывается на вашем здоровье:
⠀
❌ ухудшается мозговая активность ⏩невозможность продуктивно мыслить, быстро реагировать🤯
❌снижается иммунитет ⏩ частые простуды
❌ ухудшается настроение ⏩ 👹
❌ снижается скорость метобализма ⏩ увеличение веса
❌ ухудшается состояние кожи ⏩ появляется больше морщин👵
❌ снижаются все восстановительные процессы ⏩ усталость, разбитость
⠀
Как наладить сон и просыпаться действительно отдохнувшими⁉️
⠀
✅ ложиться спать в одно и то же время
✅ ужинать за 3 часа до сна лёгкой, желательно растительной пищей.
✅за 2 часа до сна убрать голубые экраны, гаджеты, даже если они имеют функцию желтого света👌
✅прогуляться перед сном
✅ за пол часа до сна проветривать спальню
✅ тёмные шторы на окна (гормон мелатонин вырабатывается только в темноте)
⠀
АРОМАТЕРАПИЯ СНА:
⠀
Масла для хорошего сна:
⁃ лаванда
⁃ смесь Серенити doTERRA
⠀
КАК ПРИМЕНЯТЬ:
⠀
🌬 3-5 капель в диффузор за 1-2 часа до сна
⠀
🛀 #аромаванна_доктормишина
⠀
🦶 по 1 капле на каждую стопу, сделать массаж стоп
⠀
💆♀️ 1 каплю эм нанести на ладони и сделать массаж головы
⠀
👐 1 капля на ладошки, растереть, сложить домиком к носа и подышать
⠀
💧 1 капля на ватный диск и положить около подушки или под наволочку
⠀
💊 1 капсула Серенити #doTERRA на ночь (помогает выработке природного мелатонина)
⠀
Можно выбрать любые понравившиеся способы и комбинировать их между собой. 🔄
⠀
Мне ❤️, а вам доброго и продуктивного сна, дорогие!😴
⠀
#хорошийсон #сон #секретысна #эфирныемасладлясна #лаванда #ароматерапия
❤25👍4🔥1
врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | Обучение Ароматерапия до диплома | эфирные масла doTERRA
Привет, родные!
Вчера проводила вебинар для компании doTERRA на тему внедрения эфирных масел в практику различных специалистов: косметологи, массажисты, нутрициологи, спортсмены, дизайнеры…
Очень интересный эфир получился! Ведь эфирные масла могут увеличить средний чек и поднять лояльность ваших клиентов!
Давайте поближе знакомиться! Какие специалисты тут у меня на канале?))
Вчера проводила вебинар для компании doTERRA на тему внедрения эфирных масел в практику различных специалистов: косметологи, массажисты, нутрициологи, спортсмены, дизайнеры…
Очень интересный эфир получился! Ведь эфирные масла могут увеличить средний чек и поднять лояльность ваших клиентов!
Давайте поближе знакомиться! Какие специалисты тут у меня на канале?))
👍3