Важные недели о ВИЧ и контрацепции подошли к концу,
предлагаю менее значимую, но интересную тему:

Есть в нашей повседневной реальности ещё одна область, где правят сарафанное радио и мифотворчество, и с которой все мы так или иначе сталкиваемся: #косметология

В каждом описании продукта или услуги можно встретить что-то вроде: «белки и пептиды из плюрипотентных стволовых клеток»🤦🏼‍♀️, «гидроксилапатит кальция или онаботулинумтоксин А?».

Маркетологи активно осваивают научный словарь, но что об этом на самом говорит наука?

Разберём: как работают ботокс, фриз-замораживание жира, инъекционная и неинъекционная косметология (в том числе и мужская!🧔🏻). Эффективны ли массажи и сыворотки и насколько? И как на наши решения влияют общественные стандарты красоты?

#красота #здоровье #медицина

Начну неделю косметологии с ботокса. Это, кстати, самая популярная минимально инвазивная косметическая процедура в мире
(для мужчин тоже: о лечении простатита ботоксом читайте ниже⬇️).

Что это?

Речь идёт о ботулиническом токсине разных типов (A, B, C, E, F). В коммерческом варианте чаще всего используется тип BTX-A. Именно он продается под наименованием Botox®, в Европе он известен под наименованием Vistabel и Dysport®.

Это нейротоксин (он воздействует на нервную систему, нарушая процессы нейронной передачи сигналов). Получают его из специальных бактерий в естественной среде, где они, как правило, безвредны. Хотя вообще 1 грамм ботулинического токсина может убить более 1 млн человек, а пара килограммов — все население Земли.

В косметологию его допустили в середине 80-х, и в современном косметологическом варианте он абсолютно безопасен. Им успешно лечат хроническую мигрень💆🏻‍♂️ и многие другие болезни.

Как работает?

Нервы высвобождают ацетилхолин там, где они соединяются с мышечными клетками. Так мышцы получают команду сокращаться.

Именно эти сигналы и блокирует ботулинический токсин, если вводить его в очень малых концентрациях. Мышцы частично парализует, они расслабляются, перестают сокращаться и стягивать кожу. Так и «лечатся» морщинки. Особенность введения ботокса заключается в локализации под кожей и в верхних слоях мышц, что не позволяет токсинам проникать в кровоток. Именно поэтому очень ВАЖНО точное место инъекции и количество препарата💉

Ботокс для мужчин

Инъекции токсина очень часто используются для борьбы с гипергидрозом - проще говоря, для лечения потливости. Токсин в прямом смысле слова консервирует нервы, по которым потовые железы получают сигналы от вегетативной нервной системы. И вуаля - нет больше мокрых подмышек минимум на полгода👌🏻 Кстати, использование ботокса в этих целях было полностью одобрено всеми ведущим косметологическими клиниками мира. Считается, что в таком «амплуа» токсин абсолютно безопасен.

❗️Кроме того, несколько лет назад была выявлена совершенно неожиданная сфера применения токсина – лечение… простатита у мужчин! Оказалось, что при введении препарата в определенные точки быстро наступает облегчение, размер воспаленного органа уменьшается буквально за пару недель.

Плюсы-минусы

1% людей вырабатывает антитела к токсину после инъекции. Для них последующее лечение неэффективно. Также могут быть побочные реакции.

Если ввести токсин неправильно, то можно заполучить нависшие веки или опущенные уголки рта, асимметрию лица и тд. Все мы видели эти отутюженные безжизненные лица...🎭

В общем и целом, #ботокс — неплохая консервативная процедура, которую просто нужно использовать с умом. Или менять отношение к восприятию внешности в принципе, о чём я напишу в следующих постах!

#косметология #красота #медицина #здоровье #простатит

Предлагаю разобрать один особо интересный кейс — кремы со стволовыми клетками. Чистейшая манипуляция!👿

В чём прелесть стволовых клеток?

С ними действительно связаны богатые перспективы в лечении разных заболеваний и состояний. Эмбриональные стволовые клетки и вовсе считаются «основными» клетками организма, потому что из них могут развиваться любые типы клеток. А вот универсальность взрослых стволовых клеток ограничена, но все ещё уникальна: они заполняют больные, поврежденные и изношенные клетки.

Сейчас уже есть технологии, которые позволяют взрослые клетки возвращать в эмбриональное состояние.

В чем подвох кремов?

🚫Большой не-секрет, который так тщательно маскируют в рекламе, состоит в том, что в кремах со стволовыми клетками НЕТ человеческих клеток — ни взрослых, ни эмбриональных. И чудесного быстрого омоложения, обещаемого маркетологами, они вам не дадут.

А что есть в кремах?

Субстраты. То есть растительные стволовые клетки и, чаще всего, химические вещества, полученные из растительных стволовых клеток.

Они помогают уменьшать воспаления и функционировать клеткам. Но на этом всё. Они не превратятся в клетку кожи человека никак. Это к вопросу о магической регенерации.

К тому же, в косметологических продуктах обычно так много активных ингредиентов, что трудно сказать, какую роль играет каждый из них. А из-за конфиденциальности формул у косметологических компаний выяснить это нельзя.

По словам клеточных биологов, чтобы стволовые клетки были полезны, они должны быть живыми. А обработка для погружения их в любой тип крема или сыворотку убивает их.

❗️Как пишут исследователи в отчете Future Science OA от 2017 года, «любое косметическое средство, которое рекламируется как антивозрастное благодаря растительным стволовым клеткам, сегодня так же эффективно, как и простые увлажняющие кремы для кожи без стволовых клеток».

#красота #медицина #биология #здоровье #старение #косметология

Главный собрат ботокса по части избавления от признаков старения - филлеры💉.

❓Что это

Если просто, филлеры — это вещества, заполняющие ямочки, просветы, дырки, мимические морщины и тд.

➕Плюсы

Как и ботокс, филлеры используются довольно вариативно: ими исправляют рубцы постакне, заполняют дряблые мочки ушей, корректируют форму носа. Ими можно поправить опустившийся уголок рта и тд.

🆚 Ботокс VS Филлер

Ботокс, не давая мышцам сокращаться, визуально разглаживает морщины. Но есть места (например, носогубная складка), где лучше не «выключать» мимику. Вот тут и подойдёт филлер. Также ботоксом не увеличишь губы и другие части лица, а филлером — запросто.

☑️ Безопасность

Самыми безопасными эксперты называют препараты на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты или смеси стабилизированной и нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Они хорошо выводятся (в течение срока от 3-4 месяцев до года) и рассасываются. Необратимых побочных явлений нет.

➖ Минусы

Синтетические филлеры небезопасны. Например, биополимерный гель (ужасные перекаченные губы из начала 2000-х — это он) не рассасывается, может переместиться из области укола в другую и исказить лицо🤦🏼‍♀️.

🆘 Отдельный бич — качество продукции на российском рынке. Всего 5 лет назад в центрах косметологии у 145 из 260 препаратов не было официальной регистрации в России. Клиентам давали подписать бумагу на согласие и кололи несертифицированные препараты.

Вторая проблема — неквалифицированные мастера. Ту же гиалуроновую кислоту в составе плотных препаратов не рекомендуют вводить в область глаз, потому что есть риск добавить отеков и мешков под глазами (гиалуронка притягивает воду, поэтому с ней связано так много увлажняющих процедур).

Другой пример: если ввести филлер в зону, где поверхностно расположен сосуд, можно вызвать его закупорку. По итогу — масса неприятностей, вплоть до некроза тканей.

➡️ Выводы: если решились на процедуру, обязательно проверяйте сертификаты, выбирайте только безопасные филлеры и тщательно проверенных специалистов в медицинских клиниках.

#красота #медицина #старение #здоровье #косметология

#косметология
важное дополнение к предыдущим постам:
Как выбрать врача: чек-лист

1️⃣ В клинике вам обязательно должны предложить договор на оказание медицинских услуг (читайте его внимательно! Помните о рисках бездумного раскидывания своих подписей). Сертификаты, дающие право работать с выбранными препаратами и аппаратами должны предоставить по вашему запросу.

2️⃣ После сеансе вам должны выдать памятки постпроцедурного ухода и провести подробную консультацию, если она понадобится (домашний уход/питьевой режим и тд) .

3️⃣ Опыт работы врача — в идеале, от трёх лет + медицинское образование по дерматовенерологии + сертификат по косметологии (не менее 500 часов).

4️⃣ Врач обязан собрать тщательный анамнез перед проведением процедуры: уточнит возможные аллергические реакции, распишет схему лечения, если она требуется (например, при контроле акне).

5️⃣ Также хороший специалист предупредит вас о возможных последствиях процедуры: например, синяках (если у вас хрупкие сосуды).

*️⃣ Важно: 💉любые инъекции или контурную пластику опытные врачи начинают с тестовых супермалых доз. И только потом, осмотрев результаты, скорректируют работу, если нужно.

#красота #биология #медицина #старение #здоровье

На ежегодной конференции Британского психологического общества в Брайтоне учёные сообщили приятные новости: взаимный массаж улучшает самочувствие партнеров! Мы и так это знали, но теперь ещё и учёные доказали😉

38 участников эксперимента немного подучились технике и прошли трехнедельный курс взаимного массажа. Это улучшило физическое и психологическое состояние обоих партнеров, их удовлетворенность отношениями, восприятие стресса и умение с ним справляться.

Что интересно, ни один из этих эффектов не уменьшился даже через 3 недели после окончания отчётного периода!

#ЭтоИнтересно #здоровье #биология #отношения #косметология

В финале недели косметологии добавлю кое-что бодипозитивное от себя лично (не без науки!)

Мы действительно оцениваем друг друга по внешности: красивых людей чаще считают более умными, даже суды, судя по исследованиям, относятся к ним снисходительнее, а работодатели больше платят красавчикам🤷🏼‍♀️.

В то же время чрезмерное внимание к недостаткам своей внешности не приносит никакой пользы самооценке и ведёт к стрессу. А вот принятия себя и бодипозитивное отношение — наоборот!🤩

Лично мне 40 лет, но я не использую никакой агрессивной косметологии — только спорт, правильное питание и естественные способы, помогающие физически и ментально почувствовать себя лучше. В конце концов, настоящая красота — в расслабленном, здоровом теле и любви к себе.😉

#красота #косметология #здоровье

Брекеты не всегда ставятся для исправления неправильного прикуса или «волчьих» зубов. У них есть ещё и малоизвестная косметическая функция — исправление овала лица.

Сегодня для борьбы с возрастными изменениями всё чаще советуют не ложиться на хирургический стол или колоть филеры, а просто поставить брекеты.

✅ Они запросто убирают второй подбородок и даже помогают с морщинами в уголках губ и брылями. Дело в том, что брекеты чуть увеличивают высоту челюсти и скул, тем самым натягивая обвисшую кожу.

На фото — отличный пример такой трансформации.

#стоматология #косметология #красота #здоровье #ЭтоИнтересно

#ГенетическийПаспорт кожи и косметология, подобранная на основе генетики, – это миф🤷🏼‍♀️
По крайней мере, пока.

У косметологии есть огромные проблемы с доказательностью. Учёные постоянно возмущаются по этому поводу: что ещё за «органический кремний», например? Но проблема даже не в этом.

Допустим, генетический тест кожи показывает, что у вас есть мутация в гене коллагена I типа. Маркетинговая компания от косметологии расскажет вам, что в вашем случае очень поможет мезотерапия. Откуда взялись эти данные? Научных статей на тему нет.

✅ Косметология на основе геномики – потенциально перспективная область. Но заработает она тогда, когда появятся точные данные об эффективности тех или иных препаратов в тех или иных случаях для обширной выборки людей.

🆘 Сегодня, увы, предложения подобрать вам персонализированную косметологию на основе анализа мутаций – это попытка очень дорого продать «технологичность», за которой ничего не стоит. Нет исследований.

#генетика #ГенетическийТест #косметология

Новая тема недели: #пептиды

Очень запутанная! Мало кто хорошо понимает, что такое пептиды, но косметологи и продавцы кремов вовсю их рекламируют. А миллионы людей их покупают. Ещё пептиды используют в диагностике, медицине, вакцинации.
🧪Чудо-молекулы!

На неделе будем выяснять, как действуют пептиды, зачем нужны кремы с ними, в чём разница между натуральными и синтетическими и тд. А пока – понятная справка о том, что это вообще такое.

♾ Пептиды часто называют «информационными агентами» клеток. Они соединяются с рецепторами (принимают сигнал) и отвечают на них нужным организму образом. Например, эндорфины – это как раз (нейро)пептиды. Да, большинство медиаторов – это крохотные молекулы. Но часто для простоты объяснения все зовут их гормонами.

♾ Пептиды бывают разных типов. И у каждого из них – своя группа подходящих рецепторов.

♾ Благодаря своей «информационной» функции, пептиды регулируют почти все процессы в организме: от аппетита до работы иммунитета и даже памяти.

В следующем посте выясним, чем пептиды отличаются от белков (и отличаются ли вообще)!

#здоровье #косметология