🎓☕️ از روان‌آسایی تا روان‌پریشی
💱 روان‌آسایی : مدیتیشن، مراقبه، یوگا، خلسه، قانون جذب، عرفان، خرد کیهانی، انرژی درمانی و ...

۱- پیش درآمد:
از سالهای پایانی دهه ۹۰م به ویژه در دو دهه گذشته، دوباره گرایش به روان آسایی بازگشته است. و اینبار به یاری اینترنت با گستردگی و نیروی چند برابر و به ریخت خرده آیین(مم) و گاهی الگوی درهمتنیده(ممپلکس) است. (۱)
(دنباله پیش درآمد را در پی نوشت ۱ اندر کامنتها بخوانید)


۲- رفتارشناسی:
در پژوهشها بیشتر کسانی که مراقبه و مدیتیشن را روزمره انجام میدادند به این پرسش که دستاورد این کار چه بوده است این پاسخ را داده اند: به تمرکز، آرامش و پیوند با خود و جهان رسیده ام. و برخی که خرد کیهانی و انرژی درمانی را نیز باور دارند میگویند: مرزهای هستی، ادراک و بینش را بیشتر دریافته و از درد های روانی و پیکری آنها کاسته شده است.

📌 تکپردازی و تمرکز «همراه» با «اندیشه و خرد» روی چیزهایی مانند هندسه و ریاضی، فیزیک، نوشتن، طراحی، برنامه ریزی و ... مایه پویاتر شدن آنالیتیک سیستم مغز به ویژه توده(لب) جلو پیشانی و حدقه ای پیشانی مغز میشود که کارش خردورزی، واکاوی(آنالیز)، آگاهی و گفتار اندیشمندانه است.(•)
•با همراهی سیستم توجهی و سیستم آگاهی.

📌ولی زمانی که تمرکز «همراه» با «بی ذهنی و روان آسایی» مانند مدیتیشن، مراقبه، نیایش، دعا، ذکر و ورد مکرر؛ و ... با پیوستگی، تکرار و بازکرد باشد آنگاه پویایی بخش جلو پیشانی بسیار بسیار کاهش میابد و تالاموس(•) پر تکاپو میشود که در برهه زمانی بلند فرآیند آگاهی و خردمندانگی جایش را به پاسخ های نیمه خودآگاه و گاه ناخودآگاه با چاشنی بیش از اندازهای از احساس، برانگیختگی، هیجان و جو زدگی میدهد که میتواند به کلنجار و کشمکش و ستیز بینجامد. و به ویژه این نمود در سخن گفتن آشکارتر است که تُن، تندی و بلندی صدا افت و خیز همراه با پرخاش یا پژمانی میتواند داشته باشد.
(•) : بخشی از کارش دریافت و پردازش احساس عواطف و ادراک است.(احسای، عواطف، هوشیاری)

۳- پیامدها:
هرچند برخی ادعاها میگوید که روان آسایی در برهه زمانی کوتاه در نگهداشت پوتامن(•) و روکش(قشر) خاکستری مغز سودمند است ولی پژوهشهای نوروساینس با بهرهگیری از ابزار پیشرفته و آنالیز و داده پردازی، از پیامدهای آسیب رسان روان آسایی و تمرینات دست جمعی بی ذهنی اندر برهه زمانی بلند و پیوسته هشدار میدهد.
• پوتامن / putamen که به یادگیری و فرآیندهای شناختی و نیز تکانش(حرکتی) وابسته است.

🥀 در بسیاری از گزارش ها که پدر و مادران برای جلوگیری از گرایش فرزندانشان به ویژه نوجوانان به عرفان گرایی، اعتیاد و بد رفتاری، آنها را به روان آسایی (به ویژه گروهی) فرا خوانده اند پیامد وارونه بوده است و به کاهش انگیزه، بیخوابی، اعتیاد، افسردگی، ناهنجاری گوارشی و بی خوابی(اینزومنیا) صرع (•) انجامیده، همچنین با مدیتیشن به ویژه در کودکان و نوجوانان چون مغز آنها آسانتر شرطی شده است به رفتارهای مردمستیزانه (آنتی سوشال) و مردمگریزانه (دیسوشال) و کم توانی در بازگشت به روند ساده زندگی، گزارش شده است.
•برای تخلیه همزمان الکتریکی نوروها

🥀 ناامیدی، ترس- کاهش خودباوری- دریافتهای فراسویی و منگی(توهم)- مردم گریزی (کم توانی و کم حوصلِگی در روابط اجتماعی و کاری و فردی)- کرختی و سستی و خستگی- کاهش یا افزایش بیش از اندازه در حساسیت به دریافتهای حسی مانند نور و صدا و دیدن و شنیدن چیزهای توهم برانگیز- بد خوابی- مَنِش دو قطبی- بدگمانی و پارانویا و گاه وارونه آن یعنی زود باوری- کاهش توان آنالیز و منطق- آشوب و انگزایتی و ... (•)
•همه اینها با هم رخ نمیدهد ولی یک یا چند پیامد را خواهد داشت. (مثل داروهای ساخت داخل)

🪔 اگر به دنبال ساخت جامعهای پویا و شاداب هستیم، روان آسایی همگانی شاید بدترین گزینه باشد!

۴- بافتار نورونی:
پژوهش ها نشان میدهد که ساقه و هسته بنیادی(بیزال گانگلیا)، توده(لوب) آهیانه ای مغز بیشتر از دیگر بخشها در پردازه و پروسه‌ی روان آسایی، تکاپو و فعالیت دارد.

📌 نوآموزان در آغاز روان آسایی اندک اندک پویایی و فعالیت شکنج زاویه‌ای-بالایی ACC در آنها افزایش یافته که به بیشتر شدن توجه و آگاهی از پیرامونشان میانجامد ولی همزمان پویایی در «هسته» آمیگدال کاهش می یابد. که حس آرامش و کاهش پریشانی و ترس را برای نوآموز به همراه میآورد که این ساز و کار در آغاز پردازه ی اعتیاد و وابستگی نیز دیده میشود.

📌 با پیوستگی و افزایش شمار و زمان برهه های روان آسایی که نوآموز به مراقبه ژرف دست میازد، تکاپوی مغز در بخش «راست» آمیگدال افزایش می یابد که همراه با کاهش تنش و آشوب(استرس) خواهد بود. و مغز شرطی میشود و به روان آسایی وابسته و گرفتار و معتاد میشود.

دنباله جستار در اینجا

#140

در این هنگام است که با شرطی شدن سیستم لیمبیک، اینبار شکنج زاویه‌ای و هیپوکمپ دچار کاهش تکاپو میشود و چرخه سیستم پاداشی در مغز نیز درست به پایان نمیرسد و نا بالنده و ناتمام میشود پس نوروترنسمیتورهای شادیزا و آرامش بخش، دیگر از لیمبیک به بخش پیشانی کمتر گسیل میشود و تکاپوی بخش جلوپیشانی، سینگولیت نیز بسیار بسیار کاهش میابد که توان خردمندی و واکاوی، کاهش میابد و رفتارهای دیفالت و ناخودآگاه افزایش میابد. و در برهه زمانی بالا کاهش میانگین هوش و توان حل مساله و زیرکی نیز گزارش شده است.

📌 بخش بسیاری از یاد و حافظه، خردمندی، سنجشگری، و نیز پندار «خود/من/خودآگاهی» به هیپوکمپ، شکنج زاویه‌ای، لوب پیشانی، جلوپیشانی و سینگولیت و بافتار پیرامونشان بستگی دارد و پردازش میشود. و برای همین بی ذهنی و روان آسایی میتواند بسیار پیامدهای ناگواری داشته باشد.

🕯 پیوست های این جستار در کامنت‌ها

#NeuroSciences #NeuroCulture #Neurosociology

🎓 Behavioral Sciences | 💬 Group | 📚 Library

ما از چند درصدِ مغزمان بهره‌برداری میکنیم!؟

🧠مغز مانند رایانه دارای یک پردازنده‌ی کانونی(سی.پی.یو) نیست. مغز به شیوه کاشی‌وار، موزاییکی یا شبکه‌ای و آنارشیستیک است. یعنی هر کنش، دارای تار و پودی زنجیره‌وار از گروه‌های نورونی است و نیز هیچ پردازه‌ای(پراسسی) به تنهایی انجام نمیشود و زنجیره‌ها با هم باید همنهشتی و همکاری تنگاتنگی داشته باشند و یک اَبَر زنجیره‌ی درهمتنیده‌ی گسترده را می‌سازند.

♟ دیدن، شنیدن، بوییدن، گفتن، غم، شادی، گرمی، وجدان، یاد، پنداشت و خیال، ترس و ... هر کدام دارای زنجیره نورونی خودشان هستند. که ۱۰۰ درصدِ نورونهای زنجیره در هر فرایند درگیر میشوند.
دیدن فیلم، نوشیدن چایی، جک گفتن، برنامه ریزی، داوری‌ کردن، دویدن، نوشتن و ... دارای ابر زنجیره هستند. به زبانی دیگر، برای اینکه مغز جاندار کُنش(ها) را معنادار و ارزشگذاری کند، باید اَبَر زنجیره‌ها یا ابر‌شبکه‌ها ساخته شوند.

زند و شرح بر پایه نوروساینس در اینجا

ما از چند درصدِ مغزمان بهره‌برداری میکنیم!؟

🧠 مغز مانند رایانه دارای یک پردازنده‌ی کانونی(سی.پی.یو) نیست. مغز به شیوه کاشی‌وار، موزاییکی یا شبکه‌ ای و کانون های گاه آنارک است. یعنی هر کنش، دارای تار و پودی زنجیره‌وار از گروه‌های نورونی است و نیز هیچ پردازه‌ای (پراسسی) به تنهایی انجام نمیشود و زنجیره‌ها با هم باید همنهشتی و همکاری تنگاتنگی داشته باشند و یک اَبَر سیستم با شبکه و زنجیره‌‌های درهمتنیده‌ی گسترده را می‌سازند.

♟ دیدن، شنیدن، بوییدن، گفتن، غم، شادی، گرمی، وجدان، یاد، پنداشت و خیال، ترس و ... هر کدام دارای زنجیره نورونی خودشان هستند و هر کدام از این ادراکات معمولا همراه با ادراکات دیگر به آگاهی می‌رسند که گاه تا ۱۰۰ درصدِ نورونهای شبکه در هر فرایند درگیر میشوند.
دیدن فیلم، نوشیدن چایی، جک گفتن، برنامه ریزی، داوری‌ کردن، دویدن، نوشتن و ... دارای ابر شبکه و زنجیره‌ها هستند. به زبانی دیگر، برای اینکه مغز جاندار کُنش(ها) را معنادار و ارزشگذاری کند، باید اَبَر زنجیره‌ها و ابر‌شبکه‌ها پدید آیند.

♟ گزاره‌های زیر را جوری بخوانید که صدای خودتان را بشنوید:
«دیکتاتورها زورگو هستند و زِر مفت میزنند»
«فرهنگ، خرد، دانش و آزادی، نیاز زندگی هستند»
اکنون در مغز شما همزمان زنجیره‌های نورونی «دیدن، خواندن، شنیدن، گفتن» پویا میشود و این داده‌های دریافتی باید در زنجیره‌های نورونی دیگر نیز پرداخته شوند؛ دریافت‌ِ داده‌ + حافظه + فراخوانی معنی و تجربه‌+ ارزشگزاری‌(ها) + سنجش+ آنالیز + پردازش شناختی(زمان، جا و موقعیت) + احساس و ... که این پرداخته شدن در مغز یک «سیستم پیچیده‌ی خودفراخوان/خود ارجاع»‌ است. یعنی داده‌های دریافتی مانند برخی مدار یا چیپ های الکترونیکی پیشرفته باید «همزمان» موازی+ سری+ متوالی باشند پس هر شبکه و زنجیره نورونی باید «همزمان» و «جداگانه» با تک‌ تک زنجیره‌های همراستا + با شبکه های همپوشان + پشت سر هم با زنجیره‌های پردازشی +با همه زنجیره‌های وابسته، همنهشتی و داد و ستد داشته باشند و نیز این داده‌ها بارها و بارها رفت و برگشت میکند + بارها نورون‌ها رای همسو یا ناهمسو میدهند تا سرانجام به یک برآیند و نتیجه برسند.(آنارشیستیک)

♟ اگر گوینده گزاره کس دیگری باشد، داستان بارها پیچیده تر می‌شود و زنجیره‌های بیشتری درگیر می‌شوند. (زبان تَن و چهره، تُن صدا، شیوه خوانش، گوینده کیست، رابطه و عواطف شما نسبت به او و ...)
تازه این تنها برای خواندن دو گزاره‌ی ساده بود!!

🎓 مغز تنها پیرامون ۲ درصد از وزن پیکر آدم را دارد ولی بیشتر از ۲۰ درصد از همه کالری و اکسیژن به آن میرسد. و از آن ۲۰ درصد انرژی برآورد می‌شود بیش از ۸۶ درصد برای سیستم لیمبیک و دیفالت و کمتر از ۱۴ درصد برای سیستم آنالیتیک و پندار آگاهی، گسارش و مصرف می‌شود، پس بر پایه فرگشت(تکامل) یک اورگانیزم زنده ،کمترین گرایش را به از دست دادن انرژی دارد تا بتواند آن انرژی را انباشت و ذخیره کند. اکنون اگر نورونی دارای سستی و یا نارسایی در پیوند با نورونهای دیگر باشد (جیم فنگ بزنه یا کم کار کنه) دچار «هرس سیناپسی» و گاه زدایش نورون میشود تا انرژی کمتری سوزانده شود.
(تا نورون کاراش کمتر و سبک‌تر بشود و دچار نورآستنی(ولو شدن) و بِرن‌آوت(فرسودگی کاری) نشود ولی اگر باز هم کم کاری کند مدیریت سرمایه نورونی مغز، آن نورون را برکنارش میکند😊)

🎓 پس در هر کنشی، تا ۱۰۰ درصد نورون‌های وابسته به آن فرآیند تکاپو دارند و بسته به پیچیدگی فرایند، زنجیره‌های بیشتری درگیر میشوند که در فرایندهای دیفالت میتواند زنجیره‌ یا ابر زنجیره باشد ولی در فرایندهای آنالیتیک همواره ابر زنجیره است.

🪶 در پی‌نگار(کامنت‌ها) به برخی پرسش ها پاسخ داده شده

#NeuroSciences #Evolution #ComplexSystems

‌‎در افروختن دانش، یا شمع باش یا آینه
‌‏شمع و آیینه شمایید، همرسانی با شما

Behavioral Sciences | 💬 Group

برای دیدارها و رویدادهای مهم و مهند در کنار بالابردن داشتن دانش از دیباچه +پژوهش و جویش پیش از دیدار +فن و توانایی رایزنی و... نیازمندی‌های دیگری هم دارد که شاید در دل کار نباشد ولی گاه اهمیت و ارزش پیدا می‌کند.
اگر میزبان دیدار یا رویداد هستید، یا اگر دارای رستوران، مهمان‌خانه یا غذاخوری هستید، گاهی نیاز است به معنی جایگیری قاشق و کارد و چنگال، خوب بنگرید.

به ویژه اگر دیداد کننده از شرکت های اروپایی است، یک پندار دارند که اینگونه هم پیام می‌دهند (مانند پیام های همراه با تعارف و رازآلود و کنایی سخن گفتن خودمان است) و به هر حال درست یا نادرست، سنجش و قضاوت بر پایه همین چیزهای ساده هم می‌کنند.
خوب یا بد ولی شرکت های قاره های دیگر کمتر از این آیین‌ها را دارند.

🌻 هوشیاری:
۱- این معمولا برای رویدادهای کاری است پس هر کسی که اینگونه کاری می‌کند را زود و جوگیرانه نمی‌شود معنا انگاری کرد (مهم است که پارانویایی هم نباشیم)
۲- باید آگاه بود که همیشه هم این نمودها، معنی یکسان ندارند، زیرا آیین ها و رفتارها فراوانی و تنوع دارند

🎓@ShahramSep 💬@Daneshe_bazar

🏴‍☠️ سوداگری به شیوه رئیس بانک

نمیدانم تا حالا از خودتان پرسیده اید که چرا تعداد بالایی از رئیس شعبه ها در بانک های خصوصی میانسال به بالا و یا پیر هستند؟
شاید بگویید برهان سیاسی دارد و در کشور ما عادی است؟
آری ولی برای بانک های خصولتی، برهان دیگری هم دارد

سالهای ۹۵ تا ۹۷ مشاور فرایند بازاریابی و تجارت الکترونیک (POS & IPG) دو تا کارگزاری بودم که با بانکهای خصوصی (بخوانید خصولتی) همکاری داشتند و آنجا بود که به نکته ای پی بردم.
رویکرد بیشتر بانک های "خصولتی" اینست که شعبه های بانک های #دولتی که دارای سپرده گذاران بسیار و کلان هستند را شناسایی میکنند و سپس به #آخرین رئیس شعبه بازنشسته و یا در آستانه بازنشستگی، پیشنهاد ریاست برای شعبه های خودشان و با درآمد بالا میدهند.
ناگفته گویاست که حالا این رئیس ها که سالها با سپرده گذاران و مشتریان کلان بانک دولتی، ارتباط معمولا دوستانه ای داشته اند، آنها را با وسوسه چند درصد سود بیشتر به بانک های خصولتی میکشانند و با سَری افراشته به این سوداگری و مشتری دزدی میگویند:
قدرت جذب سرمایه و بازاریابی 🥶

دزد (بانک خصولتی) که به دزد (بانک دولتی) بزند شاه دزد است.
با اینکار سرمایه (غیر دولتی و نا مصوب) از بانک های دولتی بیرون می‌رود و اینجاست که برای مردمی که نیاز به وام دارند، سختگیری بانکها بسیار بیشتر از پیش می‌شود (زیرا وام های دولتی از آن مردم نیست و برای ...است) و بانک های خصولتی هم که برای جذب مشتری های کلانِ بانک های دولتی، بیشترِ امتیازات را به آنها داده اند؛ و اینگونه می‌شود که مردم از اینجا رانده و از آنجا مانده می شوند. (این است سوسیالیسم و رانت)

این پدیده، یک دزدی بانکی است که نام بازاریابی و سرمایه آوری را برای سرپوش بر آن نهاده اند و ریشه آن در ایدئولوژی های اقتصادی +دولتگرایی +ارانت و نحصار +نبود بازار آزاد و رقابت کامل +نبود پرنسیب و آئین نامه های روشن برای جلوگیری از تعارض منافع +مدیریت سست منابع انسانی در نهاد ناهنجار بانک مرکزی است که بر سر تا پای کشور و زندگی مردم به اندازه خود تاثیر بدی دارد.

Behavioral Sciences | 💬 Group
Market Science | 💬 Group

🧑‍🎨🎭 سندرم ونگوگ :

آوازه‌ی نقاشی‌های ونسان ونگوگ پس از مرگ بسیار بیشتر از زمان زندگی وی شد. به این رخداد، سندروم ونگوگ گفته می‌شود.
این نکته در برندینگ مهم است که زمان برند شدن تا جایی که می‌شود کوتاه شود تا مایه‌ی ماندگاری و بقای شرکت شود.

🪶 شهرام سپهری

‎━━━━━━━━━━━━━━
‌‌‎💬 گروه مردم
━━━━━━━━━━━━━━‎
‎💬 گروه بازار
━━━━━━━━━━━━━━

☕️ همه کاره و همه چیز دان نباشید.

آن‌چه زندگی را پربار تر می‌سازد، همیشه چیزهایی نیستند که به آن می‌افزایید، بلکه معمولا چیزهایی هستند که از آن می‌زدایید.
آنچه زمانه ما را هشدار دهنده می‌کند انفجار اطلاعات نیست، بلکه انفجار همه گونه دیدگاه غلط و بیهوده است. آزادی راستین (از دید دوبلی) یعنی اینکه، ناچار نباشید در مورد همه چیز و همه کس دیدگاهی داشته باشید، نگران این نباشید که خاموش و آرام بودن در زمینه چیز‌هایی که نمی‌دانید نشانه سستی و کم‌توانی شماست، چون این نشانه خرد و بالندگی شماست.
🪶 رولف دوبلی

گاهی عقب بشین و تماشا کن هر چیزی، نیاز به واکنش ندارد.

سکوتِ #بجا و #استراتژیک، کاریزماتیک است

من از ندانستن نمی‌ترسم...
☕️🎓 ندانستن‌مان را فریاد بزنیم
☕️🎓 چه ره است از دل تو تا دلم
☕️🎓 قدرت و نگرش هلیکوپتری
☕️🎓 لندن، پاریس،‌رم، برلین
☕️🎓 زاویه دید و برداشت‌ها

‌‌‎در سایِسار خرد، دانش و فرهنگ
━━━━━━━✦━━━━━━━━
B.Sciences | Group (People)
M.Science | Group (Market)

عرفانها بر احساسات تکیه و آنرا ستایش کرده و معمولا خرد و منطق را ناانگاشته‌اند و از دیگر سو فلسفه بر اندیشه تکیه و ستایش کرده و احساسات را ناانگاشته.
پیروانشان نیز زمانی که این آموزه‌ها را با تجربه زیسته زندگی خود می‌سنجیدند، دچار دو سو خواهی ambivalence و بوریدان در آنان و جامعه شده می‌شوند.
ایدئولوژی و دین‌ هر دو را سرکوب می‌کنند

دانش رفتارشناسی و نوروسانیس، نقطه پایانی بر این نگرشهای تک‌پارمتری و نادست نهاده و نشان داده اند در هر کنش و ادراک آدمیزاد، همواره خرد و احساس و عواطف همراه با هم هستند زیرا سیستم آنالیتیک و سیستم لیمبیک مغز، جدا از هم کار نمی‌کنند و یک سیستم پیچیده در هم تنیده هستند. حتی زمانی که کسی بپندارد کاملا خردمندانه و منطقی یا احساسی و عاطفی است.
🫀🧠دل یا مغز؟

پس این سخنان که احساسی نباش و منطقی باش یا اینکه اینقدر خشک و منطقی نباش، سخنان نادرست و روانشناسی زرد هستند که در روابط و پیوند میان آدم ها مایه ناهنجاری و آسیب هستند. و به دور از دانش و واقعیت زندگی

🎓زمان من، برای زنبور، زرافه یا گل رُز چگونه است؟
🎓ما از چند درصدِ مغزمان بهره‌برداری میکنیم!؟

‌‌‎💬 گروه مردم
━━━━━━
‎💬 گروه بازار

🫀🧠 دل یا مغز؟
دل و دین و عقل و هوشم همه را به باد دادی
فیض کاشانی

🎓🧬 رفتارشناسی:
نیاکان ما چون به ابزار فناورانه دسترسی نداشتند تنها از روی تجربه و آزمودگی، جایگاه احساس و عاطفه را در دل (قلب) میدانستند.
امروزه نوروساینس میگوید که همه اندریافت‌های و ادراک‌ ما در مغز پردازش میشود و برخی برانگیختگی‌های نورونی از راه دستگاه سمپاتیک و پاراسمپاتیک به برخی از اندامهای بالا تنه مانند دل(قلب) همرسانی ‌میشوند (و وارونه).

🧠 سازوکار در مغز:
روی هم رفته از دید نوروساینس ما دو گونه اندیشه داریم، اندیشه دیفالت که تا اندازه بسیاری همان عواطف و جان( emotions & Feeling ) هستند و اندیشه آنالیتیک که همان خرد(عقل/ wisdom ) است و یک اندریافت( perception ) دیگر هم داریم به نام سهش یا احساس ( Sense ) مانند دما، مزه، درد، لمس و سایش، شنیدن و ...

جایگاه اندیشه دیفالت و سهش‌ها (احساسات) بیشتر در سیستم لیمبیک (کهنتر) است و اندیشه آنالیتیکال که همان خرد و منطق است در نوکورتکس به ویژه در لوب جلوپیشانی و سینگولیت است، روی هم رفته هر رفتار و کنشِ آگاهانه یا ناآگاهانه (۱) آمیخته ای از سیستم لیمبیک و آنالیتیک است که به فراخور رفتار و کنش میتواند زنجیره کوچک یا گسترده ای از مغز را به خود درگیر کند.
اکنون اگر کسی (حتی از جنینی) دارای زندگی پویا، چالشی(نه کلنجاری) +با تراز زیستی شادی و غم و آسانی و سختی (۲) +پرورش و آموزش خردمندانه و دانشورانه باشد، رفت و آمد و ترافیک داده‌ها در توریک(شبکه) مغزی او به بخش آنالیتیک بیشتر میشود پس، توانایی او در تصمیم و انتخاب‌های خردمندانه‌ بیشتر است.
اگر کسی دارای آموزش ایدئولوژی، تکراری، با زندگی یکنوا + کلنجاری(بجای چالشی) ،غمناک و نبود تراز میان سختی و آسانی باشد مغز شرطی شده و آمیگدال کوچکتر و نیز ترافیک داده از لیمبیک به سوی لوب جلوپیشانی کمتر میشود و رفتار او بیشتر سهشوار/احساسی و ناخودآگاه و برانگیخته می‌شود.

♟ همچنین کنشگرهای بسیار دیگری مانند هایپوکمپ و سیستم حافظه و بخش های ارزشگزاری مغز و نیز کنشگرهایی چون +فیزیولوژی اندام‌ها +میکروبیوم +ژنتیک +اپی‌ژنتیک +زمان +شرایط و محیط ،بر رفتارها و انتخابها کارایی دارند.
برای نمونه شرایط مالی، جایگاه اجتماعی، دمای هوا، تراوش هورمونی، زمان کشت و برداشت، زمان دریافت دستمزد و ...

📌(۱): آگاهانه/ ناآگانه/من/ نفْس/شخصیت ثابت/روان/آزادی اراده و ...از دیدگاه نوروساینس نادرست هستند و تنها برای رسایی، روشنی و کوتاهی سخن به کاربرده شدند.

📌(۲): تراز زیستی شادی و غم به معنی برابر بودنشان نمیباشد بلکه حالت نیاز جانور برای داشتن تعادل و تراز در متابولیسم مغز است که شادی، آرامش و آسانی باید بیشتر باشد یعنی سیستم پاداشی مغز پویا باشد. و نیز سیستم پاراسمپاتیک پویاتر باشد.
#Science #Behavioral_Sciences #NeuroSciences #Evolutionary_Behavior_science

خب، گزینه شما کدام است؟
اهرم را میکشید؟ مرد را روی ریل قطار می اندازید؟

رفتارشناسی | کتابخانه | گروه مردم

🎙 سخنران دکتر آذرخش مکری
#سوگیری های داوَری و فروکاستن
در تغییر رفتار، هدف قرار دادنِ محیط، موثرتر از تلاش برای تغییر ذهن افراد است. رفتارها یک سیستم پیچیده هستند و نمی‌توان آنها را به یک یا چند پارامتر و حتی چند برچسب، فروکاست. در بررسی پدیده ها و رخدادها باید کوشید تا سوگیری های داوری و فروکاستنِ پارامترهای محیطی به شخص، و تمرکز بر فرد، را کنار نهاد.


☕️🎓 خطای بنیادی انتساب
‏(Fundamental attribution error)
☕️🎓 سوگیری همنهشتی
‏ (correspondence bias)
☕️🎓 اقبال سخت
‏ (Hard Luch)
☕️🎓 زاویه دید و برداشت‌ها
☕️🎓 پارامترهای کانترفکچوال
☕️🎓 از آونگ بپرس
☕️🎓 قدرت و نگرش هلیکوپتری
☕️🎓 از پاریدولیا تا تئوری توطئه
☕️🎓 دست پنهان و دست ناپدید
☕️📕 کتاب تلنگر (سقلمه / Nudge)

زندگی‌تان زیبا 🌹
روزگارتان نیک 🌻

| Behavioral Sciences
| Group (People)
| Group (Market)

#150

⏳ زمان ...!
آیا زمان تو با زمان من یکسان است؟
زمان من با زمان من چه؟
زمان در زمین چه میگوید؟

زمان برای زنبور، زرافه یا گل رُز چگونه است؟

🕰 فیزیک و پدیده شناسی
زمان چیست؟
در فیزیک به پدیده(؟) یا پرمانه‌ (مفهوم) زمان در رسته‌های کلاسیک، نسبیت و کوانتم پرداخته شده که کارهای خوبی و به زبان ساده به ویژه از برایان گرین و نیل دگراس تایسون درباره آموزش آن در دسترس است. بسیار کوتاه و چکیده وار:
«اندازه‌گیری» و «گذر» زمان با سرعت و گرانش پیوند و درهمتنیدگی دارد. یعنی در تندی و سرعت نزدیک به نور، زمان کندتر می‌گذرد و نیز در نزدیکی سیاه‌چاله از افق رویداد تا کانونش برای چگالی بالا، زمان نوسانی رفتار میکند.


🎓 رفتار شناسی
چون تندی و سرعتِ زیستی (متابولیسم و ادراک و جنبش) در جانداران بسیار بسیار پایین تر از «نور» هست نمی‌توانیم نسبیت را به میان بکشیم. برای نمونه، توان درک و دیدن در مغز آدم‌ها در تندی بالای ۶۰ فریم در ثانیه، دچار چالش و نارسایی می‌شود. یا کمینه زمان از فرمان مغز تا انجام کار، نیم ثانیه است (که در سنجش با سرعت نور ناچیز است)؛ و گرانش(جاذبه) نیز کمابیش در زمین یکسان است و تاثیر چندانی بر آن ندارد.

گذر واقعی زمان با درک(اندریافت) زمان برای همه جانداران در زمین برابر نیست!

زیرا گذر زمان در زمین به ویژه برای جانداران بیشتر به متابولیسم آنها وابسته است. درک زمان (گیرایش، پردازش و واکنش) برای «جانواران» یکسان نیست و بسته به نرخ سوخت و ساز و سازوکار(=متابولیزم) جانداران، گوناگون است. درک زمان نه تنها در هر گونه‌ جانوری که در یک گونه و برای یک جاندار نیز در سنجش با خودش نیز می‌تواند گوناگون باشد.
🕗 هر چه متابولیسم «کُند‌تر» باشد، آنگاه درک از زمان، تندتر (زودتر) و واکنش‌های جانور کندتر است
🕓 هر چه متابولیسم «تُندتر» باشد،آنگاه درک از زمان کندتر (آهسته‌تر) و واکنش‌های جانور تندتر است
🌡 گذر زمان در زمین، یکسان ولی:
تندی سازوکار ⬅️ درک کندتر از گذر زمان ⬅️ واکنش تندتر

🧬 زندگی و رفتار جانداران با متابولیسم و تپش‌های قلب آنها پیوندی یکراست دارد یعنی معمولا هر چه تپش‌ها کندتر باشد(جانور خونسرد) زندگی او بلندتر و هر چه تپش‌های دل او تندتر(جانور خونگرم) باشد زندگی کوتاهتری دارد.

🎭 زندگی زنبور از آهو و آهو از کفتار و کفتار از سوسمار بسیار کوتاهتر است.
🎭 میانگین زندگی مردم به ویژه کارگر و پیشه‌ور و کارمند از انگل‌های اجتماعی آخوند و کشیش و شاه کوتاهتر است.
پرویز ناتل خانلری :
دیگر این خاصیت مردار است
عمر مردار خوران بسیار است
چون مردم فشار روانی بیشتری در زندگی دارند و این مایه پرکاری سیستم سمپاتیک و افزایش تپش های قلب و فشار خون و تراوش کورتیزول و... و در نتیجه افزایش متابولیسم مردم می‌شود که بر عمرشان تاثیر دارد. (بن مایه : این پست و کامنت ها)

🧠 جایگاه زمان در مغز

Behavioral Sciences
| Group (People)
| Group (Market)

بخش ۱ از ۲
زمان از دید فیزیک و رفتارشناسی ادراک زمان در مغز + طول عمر

بخش ۲ از ۲

🧠 جایگاه زمان در مغز

۱- بیشترین تکاپو در سابیکولوم نزدیک هیپوکامپ در لوب گیجگاهی و نیز لوب آهیانه ای و پیشانی و سیستم آگاهی است. اگر شما در جایی با فشار روانی باشید چون بدن انرژی بیشتری میگُسارد، متابولیزم بالاتر میرود و گذر زمان کند تر برداشت می‌شود و اگر در جای آرامبخش باشید متابولیزم کندتر و برداشت زمان ‌تندتر می شود.
🕗 هر چه متابولیسم «کُند‌تر» باشد، آنگاه درک از زمان، تندتر (زودتر) و واکنش‌های جانور کندتر است
🕓 هر چه متابولیسم «تُندتر» باشد،آنگاه درک از زمان کندتر (آهسته‌تر) و واکنش‌های جانور تندتر است

۲- سامانه‌ی سمپاتیک

سیستم سمپاتیک با تراوش نوراپـی‌نفرین/نورآدرنالین به تند‌تر تپیدن دل/قلب می‌انجامد؛ برای نمونه اگر ‌تپش ها از میانگین ۶۰ تا ۱۰۰(جوانی و میانسالی) برای فشار روانی به بیشتر از ۱۲۰ تپش در دقیقه برسد آنگاه درک از زمان نیز کندتر خواهد شد یعنی زمان آهسته و کندتر دریافت میشود ولی گذر زمان واقعی همان است که بود.

۳- آینده نگری/ حافظه آینده نگر/عطف به آینده

از آنجا که در بسیاری از تکاپوی مغز بخش هایپوکمپ همکاری داره در دریافت زمان نیز کارگر است.
اگه شما برای رسیدن به جایی دیر کرده باشید و در خیابان نیز تاکسی کم باشد یا ترافیک سنگین باشد و نیز زمان از هنگامی که از خانه بیرون می‌آیید تا هنگامی که به جایی که باید برسید بجای ۱۵ دقیقه به ۳۰ برسد آنگاه با افزایش ترواش اپی‌نفرین(آدرنالین) و نیز نور اپی‌نفرین(نور آدرنالین)، دلْ تپش‌ها و متابولیزم شما افزایش میابد و گیرایش شما از «گذر» زمان آهسته و کندتر از آن ۱۵ دقیقه میشود و آنرا بلند و طولانی تر درک میکنید.

۴- فریب داده‌های دریافتی

📌 اگر شما در یک واگن قطار که ایستاده است باشید و یک قطار در ریل کناری از روبرو به تندی از کنار شما گذر کند این شما هستید که دچار فریب/سراب جنبشی می‌شوید و گمان میکنید که به جلو می‌روید.

📌 یا اگر یک موسیقی با ریتم تند گوش بدهید از راه سیستم شنوایی و لوب گیجگاهی و باز هم سامانه خودگردان، تپش های دل شما تندتر و همفاز با ریتم آهنگ میشود که دچار دریافت کند از زمان میشود و یا اگر ریتم آهنگ کند باشد و آرامشبخش سیستم پاراسمپاتیک تپش ها را کاهش میدهد و دچار گذر تند زمان میشود. (روزگار خوش تند و وقت تلخی کند گذر کند).

📌 در هنگام تنش و فشار روانی سیستم لیمبیک بیشتر از سیستم آنالیتیک و جلو پیشانی داده ها را دریافت و پردازش میکند. پس شوربختانه رفتارهای خردمندانه و هوشمندانه کمتر رخ میدهد و رفتارهای پر بازکرد و فرگشتی (ناخوداگاه) بیشتر رخ میدهند.
برا همین لسا که بیشتر کسانی که در خشم و یا فشار روانی دفاع از خود که به دیگران آسیب میزند میگویند:
"آگاه نبودم و نمیدانم چجوری شد که آن کار را کردم"

Behavioral Sciences
| Group (People)
| Group (Market)

🎓☕️ زمانی که مرزهای داستان‌های علمی-تخیلی با راستی در هم شکسته می‌شود.
مواد خود-درمانگر/ خود-بازسازنده Self-healing materials
زیست‌الکترونیک (bioelectronic)
زیست-سازگار (biocompatible)
سایبورگانیک (cyborganic) با برخورداری از حسگرهای زیستی نشانگر بیماری
که می توان از آنها در همه بخش های زندگی نوین بهره‌برداری کرد.
آیا نسل آینده فن‌آوری به ویژه در بخش درمان و پزشکی بر مواد خود بازسازنده‌‌ی زیستی استوار خواهد شد؟

☕️ هوالفرگشت ...!

🧬🌱 اینها پرنده نیستند، گلهایی هستند به نام ماگنولیا لیلیفلورا.

هو الفرگشت های بیشتر در اینجا 🥂

🔍 جایگاه پندار خدا در کجای مغز است!؟
👨‍🎓 دکتر مایکل پرسینگر
🔬🧠 آزمایش کلاه‌خُود خدا / کلاه کورن

🎓🧠 باید بیفزایم:
واکنش‌ها، عواطف و پنداشت‌های ناخودآگاه در سیستم لیمبیک نیمکره‌ی راست دارای ترافیک پردازشی بیشتری میباشند؛ پس پنداشهای متافیزیکی بیشتر در آنجا نمایان می شوند.
هذیان، گمان و توهم ها به ویژه از گونه سوپرنچرال (فراگیتایی= ماوراطبیعه) بیشتر برای نارسایی در:
سیستم لیمبیک و در لوب گیجگاهی سمت راست و هیپوکمپ شکنج دوکی و بخش پایینی لوب آهیانه ای و شکنج دندانه دار سمت راست است.
#دانش #نوروساینس #science #neuroscience

😉 این پست پیرامون ما آدمیزادهایی است که همینجا روی زمین فرگشت یافته ایم نه آنهایی که ریشه در باغ و جنگلهای جنت /صهیون /آدینتو /الیسیوم و... دارند یا از اسپرم و تخمک خدایان هستند. (پس پذیرای سخن آنها نیستم)

Channel | Group | Library | linkedin

🎓 گفت و گو و دموکراسی جایی در دانش ندارد

میخواستم جستاری بنویسم ولی دیدم دکتر مکری نیز بسیار روشن و رسا، گویا و گیرا در اینباره سخن گفته اند. و من تنها می‌افزایم که:

۱- آنچه در دانش ارزش دارد، روشمندی +واقعیت +یافته ها و مدارکِ روشن +آزمایش‌پذیر +اندازه گیری شونده است.

۲- در دانش، چیزهایی مانند دموکراسی، گفت و گو، مناظره و رایزنی جایی ندارد
در دانش دیدگاه آدم یا آدم ها یا همه آدم ها، جایگاهی ندارد
با مناظره چیزی در دانش پذیرش یا رد نمی‌گردد
یعنی نمی‌توان هنجارهای فیزیک و شیمی و همه رشته های دانشی را به رای گیری نهاد. برای نمونه در قوانین فیزیک کلاسیک یا فیزیک کوانتم یا نسبیت، اگر همه آدمها هم بر پاد آن رای و نظر بدهد باز هم پا بر جا هستند و رای آدم ها واقعیت و دانش را تغییر نمی‌دهد.
همانگونه که قوانین نیوتن با رایزنی و رای‌گیری و دموکراسی، بررسی و رد نمی‌شود.

🪔 پس کسی، فلسفه را با دانش یکی نگیرد. این دو، روشمندی یکسان ندارند.
💎 نسخه سبک این کلیپ(۲۷ مگابایتی) +داده ها پیوست های بیشتر در کامنت‌ها

Behavioral Sciences | 💬 Group
Market Science | 💬 Group

🪐 از کیهان

🛰 سنجش عکس تلسکوپ جیمز وب با تلسکوپ هابل از همان بخش از کیهان

🎓رفتارشناسی | 📚کتابخانه | 🎯دانش بازار | 💬گروه مردم | 👥گروه رسانه بازار

☕️ پاسخ دانشورانه به ادعای دانشنما(شبه علمی) برخی مسلمانان و همه آخوندها(تروریستها) پیرامون پیوند دادن بیگ بانگ (بیگ بنگ) به «آیه ۳۰ سوره انبیا» در قرآن:


أَ وَ لَمْ يَرَ الَّذينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ كانَتا رَتْقاً فَفَتَقْناهُما وَ جَعَلْنا مِنَ الْماءِ كُلَّ شَيْ‌ءٍ حَيٍّ أَ فَلا يُؤْمِنُونَ
آيا كافران نديدند كه آسمان‌‌ها‌‌ و زمين بسته بودند، و ما آن‌ها‌‌ را گشودیم ساختيم و هرچيزی را از آب زنده کردیم؟ آيا ايمان نمى‌آورند؟!


الله یا نویسنده قرآن چندین نارسایی و اشتباه دانشی فقط در همین یک آیه داشته:

۱- الله باید بگوید که مردم از کجا باید ببینند و چجوری؟ چه ربطی به خودش دارد که به او ایمان بیاورند؟ مگر خودش دیده میشود؟؟؟

۲- اگر مردم پیوستن و گشودن آسمانها و زمین را میتوانستند ببینند پس آیا آدمها پیش از آفرینش زمین و آسمانها زندگی میکردند؟

۳- آسمانها؟ آیا الله از بودن سیاره های دیگر آگاه نبوده که ننوشته زمین‌ها؟

۴- از آب هر چیزی را زنده کردیم؟؟؟
دانش میگوید از سوپ آغازین در جو اسیدی یا در محیط اسیدی کنار آتشفشانها نخستین آر.ان.ای ها ساخته شده اند

۵- «جعلنا» یعنی قرار دادیم یعنی زندگان در جای دیگر ساخته شدند که این مخالف فرگشت است

۶- بستن و گشودن زمین و آسمانها اصلا یعنی چه؟
خب زمین باز بشود که ماگما و گدازه از آن بیرون میزند و آسمان هم اگر باز بشود که لایه اوزن و جو نابود میشود و زندگی ای ساخته نمیشود

۷- الله که این همه داستان توی قرآن نوشته نمیتوانست چند خط درباره این آیه توضیح بیشتری بدهد؟؟ مگر نمیگوید قرآن را به زبان روشن و فصیح فرو فرستادیم؟

۸- حالا پیوندش با بیگ بنگ چیست؟ جدا شدن زمین و آسمان اصلا چه ربطی به اندازه های بسیار بزرگتر مانند منظومه و کهکشان و خوشه های کهکشانی و ... دارد؟

۹- الله میگوید در آغاز آسمانها و زمین با هم بوده اند
دانش می‌گوید بیگ بنگ ۱۳/۸ میلیارد سال پیش رخ داده پس از آن گازهای کیهانی، سپس کهکشانها، پس از آن ستاره ها و به دنبال آن سیاره ها و جو(آسمان) ساخته شد که آن هم تنها زمین جو برای زندگی را دارا می‌باشد

۱۰- الله اصلا شیمی نمی‌دانسته
میگوید پس از گشودن زمین و آسمانها زندگی جانداران را بر آب نهاد!
پس دارد میگوید با کاهش فشار و افزایش حجم، مولکول آب ساخته شده که این صد درصد نا دانشورانه است چون دو اتم هیدوژن و یک اکسیژن با افزایش فشار یا کاهش حجم یا هر دو، مولکول آب را میسازند.
تازه آن هم با گشودنی که قران میگوید یعنی از حالت مایع یا جامد به حالت گاز در می‌آید که اگر آبی هم بوده بخار میشده و اگر ابری بوده پراکنده میشده و اگه جوی بوده نابود میشده

تا همینجا هزار بار حکم ارتداد و اعدام خودم را امضا کردم . بخواهم بگویم باز هم هست ولی خداوند نخست همین ها را پاسخ دهد 🙃🙂

🪶 شهرام سپهری

🏔🌻نوازندگی والتس تاجیک (حیلت رها کن عاشقا) ...

🎵 والتس تاجیک
🎙 نوازندگی (بی آواز)
🖋 سراینده : مولوی در نسخه‌های همراه آواز
🎼 آهنگساز : مسعود شعاری
🎚 سازگزار (تنظیم) : مسعود شعاری
🔛 کانال : https://t.me/masoudshoari
🎻 شیوه :کهن (ترادیشنال)
🌹 #زندگی_زیبا 🌻#هنر

🎓☕️ فرمول اثر بخشی و کارآمدی

اثربخشی (Effectiveness) یا (Possibility Grid) کمیتی است که آنچه در تئوری و آنچه در واقعیت پیش می‌آید را می‌سنجد و اندازه گیری می‌کند. این فرمول میگوید اگر یک کار انجام شود یا انجام نشود کدامیک، چه پیامدی دارد و آیا انجام شدن یک کار به اندازه ای که می پنداریم کارامد است یا سوگیری در میان است. برای نمونه در کارآزمایی بالینی داروها، به این روش می‌سنجند که آیا آن دارو اثربخش است یا تاثیر پلاسبو است و یا هیچ اثری ندارد.

ویلیام تامسون (لُرد کلوین) در زمینه #روشمندی دانش، سخنی زرین و ماندگار را می‌گوید: “هنگامیکه شما می توانید چیزی را اندازه گیری کنید و با اعداد، اندازه ها را شرح و زند دهید، آنگاه می­توانید بگویید چیزی درباره آن می­دانید. ولی اگر نتوانید آن چیز را اندازه گیری کنید و نتوانید اندازه ها را با عدد شرح و زند کنید، آنگاه دانش شما دانشی سست و غیر منطقی است. هر چیزی که نشود آنرا اندازه گرفت، "دانش" نیست.”


📕پیشنهاد کتاب: How to Measure Anything نوشته Douglas W. Hubbard (دریافت در کامنت‌)

━━━━━━━━━━━━━
💬 @mardom_Iranian
━━━━━━━━━━━━━
💬 @Daneshe_bazar
━━━━━━━━━━━━━
#160