Sepblog | سپهر خدابنده
297K subscribers
392 photos
560 videos
52 files
1.14K links
Sepehr khodabandeh
▫️پادكست صلح درون را در كانال دانلود كنيد
▪️و براى تهيه فايل كتاب ها و پادكست هاى
‎شادى درون و آرامش درون به آيدى
@sepblogbook
‎پيغام بدهيد

▫️اينستاگرام
https://www.instagram.com/sepblog/
Download Telegram
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٨٩

▪️موضوع : به خاطر فرار از خانواده ات به يك انتخاب غلط پناه نبر

🔹دوستان عزيزم
براى تهيه كتابها و پادكست شادى درون و عضويت در پادكست آرامش درون به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٠

▪️موضوع : بر خلاف ميلت انتخاب نكن

🔹دوستان عزيزم
براى تهيه كتابها و پادكست شادى درون و عضويت در پادكست آرامش درون به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد


#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
91-solhedaroon.m4a
16.8 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩١

▪️موضوع : موفقيت خودتو بساز

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٢

▪️موضوع : به بدبختى عادت نكن

📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون ↓
@sepblogbook

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٣

▪️موضوع : از دست دادن هميشه بد نيست

▪️ براى تهيه پادكست های شادى درون
و آرامش درون به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٤

▪️موضوع : سطل زباله انرژى منفى ديگران نباشيم

▫️موزيك : Almost Home

📚 تهيه كتاب ها و شادى درون ↓
@sepblogbook

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
95-solhedaroon.m4a
13.8 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٥

▪️موضوع : به كسى كه ازش ناراحتى نامه بنويس

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
96-solhedaroon.m4a
18 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٦

▪️موضوع : جرات بيان علاقه ات را داشته باش

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
97-solhedaroon.m4a
9.7 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٧

▪️موضوع : طبع خودتو پست نكن

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٨

▪️موضوع : در مشكلاتت غرق نشو

▫️موزيك : Neverending

📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و
⭐️ عضويت در كانال VIP آرامش درون ↓
@sepblogbook

#صلح_درون
#شادى_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
99-solhedaroon.m4a
11.2 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٩٩

▪️موضوع : پذيرش يك واقعيت تلخ
بهتر از يك روياى شيرينه

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
100-solhedaroon.m4a
16 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٠

▪️موضوع : رفتنى ميره
و موندنى ميمونه

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Audio
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠١

▪️موضوع : اعتمادى كه بشكنه ديگه ترميم نميشه

▫️موزيك : Everyone Else

📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و
⭐️ عضويت در كانال VIP آرامش درون
@sepblogbook

#صلح_درون
#شادى_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
102-solhedaroon.m4a
41.2 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٢

▪️موضوع : تله هاى زندگى - آسيب پذيرى

توضيحات : در ادامه موضوع تله هاى زندگى، در اين اپيزود به مبحث آسيب پذيرى پرداختم، لطفاً پيش از اين اپيزود، حتماً بخش ٣٩ و همچنين اپيزود هاى ٤٠ و ٤٢ و ٧٣ را هم گوش كنيد، چون موضوع تله هاى زندگى به هم مرتبط هستند و لازمه كه به صورت جامع دنبال شوند

#صلح_درون
#تله_زندگى
#آسيب_پذيرى

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
Forwarded from Sepblog | سپهر خدابنده (Sepehr Khodabandeh)
103-solhedaroon.m4a
23 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٣

▪️موضوع : آدم ها را در موقعيت هاى حساس بشناس

توضيحات : يكى از بهترين موقعيت ها براى شناخت آدم در مواقعى هست كه پاى منافعشون مطرحه و يا باهاشون مخالفت و ازشون انتقاد ميشه و يا حتى در زمانى كه احساستشون تحريك و برانگيخته ميشه، به همين خاطر لازمه كه ما در اين مواقع رفتارهاى اطرافيانمون را با دقت بررسى كنيم و افراد نزديك زندگيمون را از بين كسانى انتخاب كنيم كه برخورد و رفتارشون را در اين موقعيت ها از قبل سنجيديم

#صلح_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
104-solhedaroon.m4a
22.2 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٤

▪️موضوع : كنترل استرس در اين روزها

▫️موزيك : Under Control

📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و
⭐️ عضويت در كانال VIP آرامش درون
@sepblogbook

#صلح_درون
#شادى_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
صلح درون - اپيزود ١٠٥
سپهر خدابنده - sepblog
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۰۵

▪️موضوع : اميدوار موندن
كليد دوام آوردن در اين دنياست

▫️موزيك

📚 برای تهيه كتاب ها و پادكست های شادى درون و آرامش درون به آیدی زیر پیام بدهید ↓
@sepblogbook

#صلح_درون
#شادى_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
106-solhedaroon.m4a
18 MB
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٦

▪️موضوع : بگذر و به خودت آسيب نزن

️ موزيك

📚 تهيه كتاب ها و پادكست شادى درون و
⭐️ عضويت در كانال VIP آرامش درون ↓
@sepblogbook

#صلح_درون
#شادى_درون

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog
دوستان عزيزم بخش نوزدهم
پادكست شادى درون
با موضوع : براى خودت ارزش قائل شو
منتشر و به پكيج صوتى اضافه شد
براى تهيه به آيدى زير پيغام بدهيد
@sepblogbook

تعداد زيادى از پست هاى اينستاگرام از اين بخش هست كه در پيج قرار داده مى شود
صلح درون - ١٠٧
سپهر خدابنده - sepblog
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٠٧

▪️موضوع : به هركس به اندازه جنبه و ظرفيتش محبت و خوبى كن!


▫️ موزيك اپيزود

🎙️ براى تهيه پادكست های شادى درون
و آرامش درون به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog