دوستان عزيز، براى دريافت كتابم
"من همينى هستم كه هستم نه آنى كه ميخواهم باشم"
كه در زمينه خودشناسى نوشتم، به آيدى زير پيغام بديد
@sepblogbook

دوستان عزيزم
اپيزود ١ تا ١٢ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى زير گوش كنيد

اپيزود ١ : مقايسه
اپيزود ٢ : ترس از آينده
اپيزود ٣ : استرس
اپيزود ٤ : هدف
اپيزود ٥ : خودباورى
اپيزود ٦ : اعتماد
اپيزود ٧ : تغيير
اپيزود ٨ : از مشكلات، شكلات بسازيم
اپزود ٩ : صبر
اپيزود ١٠ : جسارت
اپيزود ١١ : پنج حسرت قبل از مرگ
اپيزود ١٢ : سندرم FOMO يا ترس از دست دادن

پادكست (فايل صوتى) "صلح درون" و "شادى درون" با هدف رسيدن به آرامش و نشاط درونى و بهتر كردن حال ما توليد مى شوند و هر دو پادكست به مرور كامل تر مى شوند.

تمام اپيزود هاى پادكست "صلح درون" رايگان هستند و در كانال تلگرام و اپليكيشن هاى مخصوص پادكست ميتونيد آن ها را گوش كنيد.

پادكست "شادى درون" را ميبايست تهيه نماييد كه براى تهيه آن ميتونيد به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد.

اميدوارم كه هميشه دلتون شاد و لبتون خندون باشه، مرسى
Sep
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
@sepblog
📍Instagram 🔽
https://www.instagram.com/sepblog/

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٣

▪️موضوع : پشيمونى

توضيحات : ما هیچکدوم کامل نیستیم و در مسیر زندگی حتما خطاها و اشتباهاتی داشتیم، داریم و خواهیم داشت، به همین خاطر بهتره به جای پشیمونی و سرزنش خودمون از اتفاقات پیش آمده درس بگیریم تا بتونیم شرایط بهتری را ایجاد کنیم

#صلح_درون
#پشيمونى

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

دوستان عزيزم اگر عضو اپليكشين هاى زير هستيد، خوشحال ميشم كه نظرتان را در مورد پادكست صلح درون در قسمت كامنت بفرستيد
Castbox
Podbean
Apple podcasts
و البته اگر علاقه داريد به صورت حرفه اى تر و با بهره گيرى از خدمات مخصوص اين اپليكيشن ها، پادكست صلح درون را بشنويد، عضويت در هر سه را بهتون پيشنهاد ميكنم و فقط كافيه كه عضو اپليكيشن بشيد و
پادكست فارسى صلح درون sepblog
را
Subscribe
كنيد، با اينكار اپيزودها به صورت منظم و هر زمان كه منتشر بشوند به شما اعلام خواهند شد، مزيت اين اپليكيشن ها اين هست كه چون به صورت تخصصى براى گوش دادن به پادكست طراحى و توليد شدن، قابليت هاى جالبى را در اختيارتون قرار ميدن كه فكر ميكنم براتون جذاب باشه
و بدونيد كه شما موتور محرك و انرژى اى هستيد كه من براى ادامه راهم بهش نياز دارم، حضورتون هميشه باعث دلگرمى منه و دونستن نظرات شما در مورد پادكست صلح درون برام بسيار با ارزش و مفيد هست و كمكم ميكنه تا بتونم در اين مسير قدم هاى موثرترى را بردارم، پس منتظر نظرات شما هستم
ممنونم از محبت و همراهيتون🌺🙏🏼
Sep

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٤

▪️موضوع : تعادل، نه افراط و نه تفريط

توضيحات :وقتى بيش از ظرفيت كسى بهش محبت كنى، خوبى تو تبديل به وظيفه ميشه، به همين خاطر هميشه پيش از هر چيز جنبه اطرافيانت را بسنج

#صلح_درون
#تعادل

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٥

▪️موضوع : خودت باش

توضيحات : تو در هر حال قضاوت خواهى شد، فرقى هم نداره كه چه كارى انجام بدى، پس حداقل جورى زندگى كن كه دوست دارى و خودت حال ميكنى

#صلح_درون
#خودت_باش

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

دوستان عزيزم
اپيزود ١ تا ١٥ پادكست "صلح درون" را با كليك بر روى هر كدام از لينك هاى زير گوش كنيد

اپيزود ١ : مقايسه
اپيزود ٢ : ترس از آينده
اپيزود ٣ : استرس
اپيزود ٤ : هدف
اپيزود ٥ : خودباورى
اپيزود ٦ : اعتماد
اپيزود ٧ : تغيير
اپيزود ٨ : از مشكلات، شكلات بسازيم
اپزود ٩ : صبر
اپيزود ١٠ : جسارت
اپيزود ١١ : پنج حسرت قبل از مرگ
اپيزود ١٢ : سندرم FOMO يا ترس از دست دادن
اپيزود ١٣ : پشيمونى
اپيزود ١٤ : تعادل، نه افراط و نه تفريط
اپيزود ١٥ : خودت باش

پادكست (فايل صوتى) "صلح درون" و "شادى درون" با هدف رسيدن به آرامش و نشاط درونى و بهتر كردن حال ما توليد مى شوند و هر دو پادكست به مرور كامل تر مى شوند.

تمام اپيزود هاى پادكست "صلح درون" رايگان هستند و در كانال تلگرام و اپليكيشن هاى مخصوص پادكست ميتونيد آن ها را گوش كنيد.

پادكست "شادى درون" را ميبايست تهيه نماييد كه براى تهيه آن ميتونيد به آيدى
@sepblogbook
پيغام بديد.

اميدوارم كه هميشه دلتون شاد و لبتون خندون باشه، مرسى
Sep
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
@sepblog
📍Instagram 🔽
https://www.instagram.com/sepblog/

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٦

▪️موضوع : فراتر از محدوديت هات زندگى كن

توضيحات : هيچ چيز نميتونه جلوى تو را بگيره، به غير از فكر و ذهن خودت، پس از بند افكار مزاحم آزاد شو تا زندگى دلخواهت را بسازى

#صلح_درون
#محدوديت

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٧

▪️موضوع : تو نگرش ات هستى

توضيحات : آدمى ساخته افكار خويش است، فردا همان خواهد شد كه امروز مى انديشد، مواظب ذهن خودت باش!

#صلح_درون
#نگرش

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٨

▪️موضوع : انتظار معقول از خودمون داشته باشيم

توضيحات : اهدافت را متناسب با توان و ظرفيتت انتخاب كن كه هميشه براى حركت به سمتشون انرژى و انگيزه كافى داشته باشى

#صلح_درون
#انتظار

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

دوستان عزيزم
اميدوارم كه خوب و سلامت باشيد
اول از همه يك تشكر ويژه بايد از همراهى و انرژى هاى مثبتتون داشته باشم چون بسيار حس خوبى را در اين مدت ازتون دريافت كردم كه برام بسيار با ارزشه🌺🙏🏼
دو تا موضوع را ميخوام مطرح كنم
يكى اينكه اگر پادكست ها براتون مفيد بوده، لطفاً براى دوستانتان هم ارسال كنيد، مثلاً اپيزودى كه بيشتر از همه دوست داشتيد را براشون بفرستيد تا اگر اونها هم علاقه مند بودند به جمع ما ملحق بشن
مورد دوم هم اينكه من پادكست ها را در اپليكيشن هاى مخصوص پادكست مثل
Castbox
Podbean
Apple podcasts
هم به اشتراك ميگذارم كه ميتونيد آنجا هم پادكست صلح درون را دنبال كنيد
باز هم ممنون از انرژى هاى خوبتون
شاد و سلامت باشيد❤️
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ١٩

▪️موضوع : با وجود مشكلاتت، شاد زندگى كن

توضيحات : موقعيت مطلوب مطلق وجود نداره، سعى كن با وجود موانع و سختى ها شاد باشى و از زندگيت لذت ببرى
#صلح_درون
#شادى

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

دوستان عزيزم، براى دريافت كتاب
“نامه اى به خودم”
كه در زمينه خودشناسى نوشتم، به آيدى زير پيغام بديد
@sepblogbook

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٠

▪️موضوع : قدر داشته هاتو بدون

توضيحات : براى يكروز هم كه شده به نداشته هات فكر نكن و از چيزايى كه در زندگيت دارى لذت ببر!
#صلح_درون
#قدرشناسى

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢١

▪️موضوع : براى حذف آدم هاى سمى از زندگيت عذرخواهى نكن!

توضيحات : تا يه عده را كنار نگذارى فضا براى ورود افراد جديد و مناسب شخصيتت ايجاد نميشه! از تغيير نترس و درست انتخاب كن

#صلح_درون
#انتخاب

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٢

▪️موضوع : حال خوب خودت را مشروط به چيزى در زندگيت نكن

توضيحات : تو با ارزش ترين آدم در زندگى خودت هستى، قدر خودت را بيشتر بدون

#صلح_درون
#حال_خوب

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٣

▪️موضوع : شرايطت را بپذير و درست انتخاب كن

توضيحات : اگر نتونى با واقعيت هاى زندگيت كنار بياى، ممكنه انتخاب هايى انجام بدى كه اوضاعت بدتر از وضع فعليت بشه

#صلح_درون
#انتخاب

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٤

▪️موضوع : سبك خودتو داشته باش

توضيحات : به جاى تقليد از ديگران، خودتو بشناس و جورى كه دوست دارى و لذت ميبرى زندگى كن

#صلح_درون
#انتخاب

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٥

▪️موضوع : تو به اندازه كافى خوب هستى، خودت را قبول داشته باش

توضيحات : تو نه از كسى كمترى و نه از كسى بالاترى، خودت را باور كن و از وجود خودت لذت ببر

#صلح_درون
#ارزش

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog

دوستان عزيزم
اميدوارم كه خوب و سلامت باشيد
اول از همه يك تشكر ويژه بايد از همراهى و انرژى هاى مثبتتون داشته باشم چون بسيار حس خوبى را در اين مدت ازتون دريافت كردم كه برام بسيار با ارزشه🌺🙏🏼
دو تا موضوع را ميخوام مطرح كنم
يكى اينكه اگر پادكست ها براتون مفيد بوده، لطفاً براى دوستانتان هم ارسال كنيد، مثلاً اپيزودى كه بيشتر از همه دوست داشتيد را براشون بفرستيد تا اگر اونها هم علاقه مند بودند به جمع ما ملحق بشن
مورد دوم هم اينكه من پادكست ها را ابتدا در اپليكيشن هاى مخصوص پادكست مثل
Castbox
Podbean
Apple podcasts
به اشتراك ميگذارم و يكروز بعد در كانال قرار ميدم، به همين خاطر پيشنهاد ميكنم كه عضو هر كدام از اپليكيشن هاى زير كه بيشتر دوست داريد و باهاش راحت تر هستيد بشيد و
پادكست فارسى صلح درون sepblog
را subscribe كنيد تا اپيزودها به صورت منظم دريافت كنيد
باز هم ممنون از انرژى هاى خوبتون
شاد و سلامت باشيد❤️

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ٢٦

▪️موضوع : انتقام نفرات قبلى را از آدم هاى بعدى نگير!

توضيحات : آدم ضعيف انتقام ميگيره و آدم قوى ميبخشه و ميگذره، انتخاب كن كه ميخواى كدوم جايگاه را داشته باشى

#صلح_درون
#انتخاب

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍@sepblog