#ما_اروع_الرجوله

عندما تحن عليها ك حنان ابيها
عندما تحفظ سرها ك امها
عندما تعاملها ك طفلتك
عندما تكون سبب سعادتها

#هذا_هو_معنى_ان_تكون_رجلا

#شےـِمؤؤخ_إأنسےآن

#تفتيح_المناطق_الغامقه_في_الجسم


زيت جلسرين+عصير ليمونه
تنخلط مع بعض وتوضع ع الاماكن الغامقه
يستخدم قبل الاستحمام بنص ساعه او قبل النوم والصباح اغسليه

‏#أفضل_طريقة لتقشير الشفاه طبيعياً
‏ستلاحظين الفرق
‏

عسل+زيت زيتون+سكر كمية بسيطة)
‏وتفرك الشفاه بإعتدال ثم تغسل
‏⁧ 👌👌

‏اهتمام ⁧ الزوجين ⁩ بالمدح والثناء بالكلمات المحببة عند أداء أي عمل إيجابي جديد أو مميز تجاه الآخر ينمي ⁧ مشاعر ⁩ ⁧ الحب ⁩ في ⁧ الحياة_الزوجية ⁩

_



تصير الدنيا في كفك لما تملك شخص يخليك بكل صدق تردد"يارب تمُر الأيام ولا تاخذه مني".



#

جمالك سيدتي من الطبيعة بلمسات سهلة ووصفات بسيطة

لان الطبيعة هي صديقة الانسان منذ الازل
فجمالك معها سيدتي سيكون باشراقه عاليه الجوده هذا كله بلمسات بسيطة  ووصفات سهلة

1) العيون

   وضع  اكياس الشاي البارده يوميا على العين لمدة 10 دقائق

فالشاي  الاخضر او الملق بطبيب الاعشاب يعمل على تغذيه جلده العين بفيتامينA كما انه يعتبر من مضادات التجاعيد

2) الرموش و الحاجب

كل ليلة مرري بعود قطن زيت الخروع على الرموش و الحاجبين

و ستلاحظين  الفرق

من حيث الكثافة و القوة

3) الشفتين و الاسنان

ندفئ ملقه عسل ونخلط معها ملعقه ماء ورد

وندهن الشفتنين  عده مرات في السهره

اما  الاسنان  لان صحتهما تبدا من اللثه

فان نمرر زيت الزيتون  على صباعنا  ونعملك تدليك 10 دقائق للثه  وهذا يقويها و ينعكس  على صحه الاسنان

4) الرقبة

زيت الليمون  مع الطين الابيض وقليل من ماء الورد

نضع العجينه على الرقبه الا ان تجف و تغسل

يعطيها  طراوة و نعومه   ويشدها

5) الجسد

5 ملاعق زيت زيتون وكميه  من  الملح الخشن  ويدلك  الجسد جيدا  لمده 10 دقائق ثم يغسل 

وبهذه الخطوات سيدتي من قلب الطبيعه سهلة وبسيطة تتالقين بجمالك..

نصائح تجميليه
نصائح لمنع ترهلات الثدي والتجاعيد المبكرة.
--------------------------
👙لا تنامي على بطنك
- ابتعدي عن النوم على بطنك لأن هذا يتسبب في ظهور الثنايات مبكراً و يظهر التجاعيد فيه و لذلك فإن النوم على الظهر هو الأفضل.

👙مارسي الرياضة
- حافظي على وزنك عن طريق ممارسة الرياضة و تناول الغذاء المفيد بشكل متوازن لأنه عندما ينقص الوزن أو يزيد فإن هذا يتسبب في تمدد الأنسجة في الجلد مما يؤثر على مرونة الثدي و يظهر الترهلات فيه.

👙تجنبي الحمامات الساخنة
- ابتعدي عن الحمامات الساخنة و لا تعرضي جلدك للحرارة الزائدة عن الحد و بعد ان تستحمي يمكنك غسل ثدييك بالماء البارد أو ضعي قطعة من الثلج عليه لبضعة دقائق حتى تنشطي من دورته الدموية.

👙لا ترتدي حمالات الصدر في المنزل
- لا تقومي بارتداء حمالات الصدر أثناء وجودك في المنزل و اتركي ثدييك في حرية أكبر حتى تسمحي لعضلات صدرك بأن تكون قوية و مشدودة لكن لو كنتِ لا تفضلين ذلك فاختاري حمالات الصدر القطنية التي لا تحتوي على دعامات مصنوعة من الحديد.

👙اهتمي بالترطيب
- اهتمي ببشرة ثدييك فقومي بترطيبهما باستخدام كريم مرطب مرة قبل أن تخلدي إلى النوم و مرة بعد أن تستيقظي منه لأن ترطيب بشرتك يعمل على منع ترهل الثديين و ظهور التجاعيد فيهما لأن البشرة حينما تكون جافة فتكون معرضة أكثر لتغير شكل الجلد بها مما يجعلها معرضة لظهور التجاعيد فيها و أفضل أنواع المرطبات التي تحتوي على زبدة الكاكاو و فيتامين أ مثل الشاي الأخضر و احرصي على أن تقومي بتوزيع الكريم بحركات دائرية لطيفة كي تنشطي الدورة الدموية في ثدييك جيدا و ترطبي جلدك في نفس الوقت و تقوي مرونة بشرتك.

👙إتبعي نظام غذائي صحي
- احرصي على اتباع نظام غذائي صحي و سليم لأن هذا من شأنه أن يبني خلايا جسمك بشكل متوازن متضمنة خلايا الثديين الجديدة و احرصي على أن تكون الغذية المحتوية على فيتاميني هـ و د من ضمن هذا النظام الغذائي و كذلك الأغذية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية و التي تقلل من فرص الإصابة بسرطان الثدي و هي توجد في الأسماك و الخضروات الورقية الخضراء و الجزر و المكسرات و الطماطم و الحبوب الكاملة.

👙اختارى حمالة الصدر المناسبة
- احرصي على اختيار حمالة صدر ملائمة لحجم ثدييك لأن بعض النساء يخترن حمالات فضفاضة للغاية أو ضيقة للغاية و لذلك حددي المقاسات المناسبة لك جيدا قبل شرائها حتى تتجنبي ترهلات الثدي وظهور التجاعيد

خلطه تطويل الشعر وتكثيفه:-
اذا كنتي تريدين شعرا كثيف
ملعقة عسل :
بياض بيضة اذا الشعر دهنى
وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع

وسوف ترين بأذن الله شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة( نصف ساعة

تعلمي وضع المكياج الصباحي في 5 دقائق

يجب أن يتسم مكياج الصباح بالبساطة والهدوء ومن اللازم ألا يشتمل مكياج الصباح على تفاصيل كثيرة، وبالتالي يجب الاقتصار في الأدوات والمستحضرات التي سيتم استخدامها في وضع لمسات المكياج.

وهذه الخطوات ستعلمك كيف تقومين بإعداد مكياجك في أقل من 5 دقائق

• ضعي منظف البشرة الخاص بفترة النهار على بشرتك بمجرد أن تستيقظي من النوم

م اغسليها جيداً بالماء الفاتر.

• ضعي كريمك المرطب على بشرتك، وهنا يمكنك الاستغناء عن كريم الأساس لأن الكريم المرطب هو الأنسب لفترة الصباح كما أنه يحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس.

• قومي بوضع لمسات بسيطة من الماسكرا على رموشك وتذكري أن مكياج الصباح يجب أن يتسم بالبساطة.

• استعملي مرطب وملمع للشفاه مناسب وهنا يمكن الاستغناء عن أحمر الشفاه.

• ضعي لمسات من البودرة الخفيفة على خدودك لان ذلك سيمنح وجهك الجمال والنضارة.

أظن أن هذه الطريقة في المكياج تتناسب بشكل كبير مع المرأة العاملة أو الفتاة الجامعية التي تخرج للجامعة كل صباح مما يتطلب منها عناية خاصة ومكياج خاص مناسب للعمل والمجهود اليومي المطلوب، وللحصول على أفضل النتائج، مع العلم أن البساطة هي أهم ما يميز مكياج الصباح..

💥 احلى اسرار تخلي زوجك
يموت فيك 😍😉

➖➖➖➖➖➖

🔐1/

اول شي يابنات ومتزوجات 👌اهم شي تكوني بيبي ،، و ،، طفله طول الوقت لاتقولي مايصير بالعكس ..
شوفي عيالك الصغار 👯كيف بريئين ودلوعين سوي زيهم

مثلا رحتي معاه السوبر ماركت مره وانتي ماشيه خذيلك حلاوه مصاص🍭 لك انتي مو لعيالك ..
واخذيله هو كمان وحده ،،
وافرحي فيها حيل 💃 قولي يممي لذيذ ترى بيموت فيك زوجك حتى لو مابين

●🔹●🔹●🔹●

🔐2/

اذا كنتوا مثلاً معزومين عند اهله ،، او،، حتى عند اهلك انتبهي تنسي زوجك مهما كان ،،
يعني انتي قاعده قباله عطيه نظرات🙊 تجننه من وقت للثاني وابتسميله بدلع.

●🔹●🔹●🔹●

🔐3/

اذا كنتم معزومين ع الغدا او العشا مو تنسجمي بالأكل وتنسيه ...
لا خلك نعومه باكلك ولاتقولي خلاص تعود علي 😒
وطول مانتوا تاكلو عطيه نظرات وابتسامه دلوعه
ترى الرجال يموتوا بالنظرات تجننهم نظرات العيون👸

●🔹●🔹●🔹●

🔐4/
انتبهي لما تكوني قاعده لاترخي جسمك كانك عجوز 👵

اقعدي قعده حلوة واثقه ،،
وخليك نبيهه ترى الرجال نظره يتعود ع طريقتك بكل شي ..
اقعدي قعده دلوعه واثقه 👩وحطي رجل ع رجل حتى لو كنتي ميته تعب ومافيك حيل

●🔹●🔹●🔹●

🔐5/
لاتزعجي زوجك بكثر الشكوى 😫 والكلام ،،،
مثلاً :
يوه العيال دوخوني ولا عندي غسيل وماغسلته يالله مافيني حيل ...

اسكتي خالص ههههه ولاتقولي كذا
قولي بدلع 👸
عيالك جنوني زي ماجنني حبك خليه دوم يحس انك نشيطه ،،،

واذا حسيتي بتعب لاتدوخيه
اه بطني اه رجلي ترى هالشي جدا منفر ويزعج 😒
●🔹●🔹●🔹●

🔐6/

شعرك اه اش قد حلو شعرك خليه يقول كذا

☝انتبهي انتبهي تضلي رافعه شعرك ،، ولا ،،، لامته الا اذا كنتي تطبخي مثلا
🙆
بس دايم دايم خلي شعرك مفتوح لاتقولي مافيني حيل استشور

دبري نفسك باي طريقه اهم شي شعرك يكون نازل ع وجهك ورقبتك بشكل حلو وريحته دوم عطر وعود 😉
👌لاتنسي هالنقطه ...
ترى جد شكل الشعر وهو مو مرتب ومنكوش ولا ملموم بشع جدا ومو حلو

●🔹●🔹●🔹●


🔐7/

ريحتك ،،،
☝اهم شي بهذا كله دايم دايم (رقبتك ورا اذنك)
خليهم معطرين طبعا الجسم كله بس هالاماكن خاصه ،،
وطبعا هالنقطه كلكم عارفينها 😉مابطول فيها ..

●🔹●🔹●🔹●

🔐8/

اذا بغيتي زوجك يحبك
حبي 👈اهله 👉
دوم قولي عمتي ( اللي هي ام زوجك ) تجنن ،،، وطيوبه ،، وعسل ،،
وفعلاً حبيها من قلبك وشوفي الجزاء
وقولي احس اهلك كأنهم اهلي ارتاح عندهم حيل صدقيني هو كمان بيرتاح 💞

●🔹●🔹●🔹●

🔐9/

الاكل ترا الاكل جداً مهم
واذا سويتي طبخه بالغدا 🍛..او .. الفطور لا ترجعي تسخنيها ع العشا
ممكن تجمديها بالفريزر لليوم الثاني بس لاتخليه يمل نفس الاكله مرتين باليوم

●🔹●🔹●🔹●

🔐10/

دوم امدحيه 👍دوم اذا جابلكم عشا قوليله ماتقصر ياعمري فديت روحك وتسلم المهم من هالكلام
الله يكرمك ،،
وافرحي بالعشا حيل كلي بنفس مفتوحه واشكريه طول الوقت ترا من جد بينبسط ويجيبلك كل يوم😜

●🔹●🔹●🔹●

🔐11/
الشفايف 💋 ومادراك
مالشفايف ...

📢 يامتزوجه لازم شفاتك تكون ورديه زي الأطفال
مثلاً :
مو تحطي فازلين وتقولي رطبتها لا

اشتري مرطبات تكون بالوان ونكهات حلوة ترى جد شكل الشفايف ولونهم جدا جدا ياثر بالشكل العام للوجه

●🔹●🔹●🔹●


🔐12/

مسجاتك معاه ع الجوال معاه خليه كلها شقاوة وجرأه😍 وهو بالدوام

ارسليله ياروحي موت ولهانه عليك .. ومشتاقه لريحتك وحسك بالبيت
وطبعا هذي مو جريئه .

انتي خلك جريئه معه ارسليله 📲
اشتقت لبوساتك ولا اشتقت لحضنك ولا تقولي استحي

●🔹●🔹●🔹●

🔐13/

خلي صوتك واطي .. حتى لو عيالك رفعوا ضغطك قدامه خلك ريلاكس قوليلهم حبايب قلبي مو كذا 💗

●🔹●🔹●🔹●

🔐14/

خلي بيتك ايام الشتا دافي .. وانتي البسي زين عشان اول مايرجع من الدوام يلقاك دافيه وينبسط عليك 😉


●🔹●🔹●🔹●

🔐15/

استقبال الزوج وهو راجع من الدوام جدا مهم يابنات

اول مايرجع من الدوام ضميه بقوة 💞وشميه وسمعيه انفاسك وانتي تشمي ريحته قوليله ورب البيت وحشتني فديت ريحتك

●🔹●🔹●🔹●

🔐16/

اذا عندك شغاله مو تعتمدي عليها بكل شي مثلاً :
انتي اطبخي خليه يحسك مبدعه بكل شي
واتفنني 👌

●🔹●🔹●🔹●

🔐17/

خلي لك شخصيه مستقله مثلا قالك وين نطلع اليوم ؟؟؟

لاتقولي براحتك لا
👈انتي اختاري

واذا طلب من مطعم وسالك اش اجيب معاي!!
لاتقولي اي شي انتبهي👌

اطلبي اي شي اهم حاجه انك تختاري ويعرف ان لك ذوق وشخصيه بكل شي

طبعا مو بس بالاكل بس هذا مثال

●🔹●🔹●🔹●

🔐18/

نسيت اقول نقطه اذا كنتو سوا قدام الاهل
ارسليله مسج ،،،
قوليله نفسي اقوم اضمك قدامهم كلهم ويعرفوا اش قد احبك💋 يروح شوربه ههههههه

او ترسليله ريحة عطرك مجننتني واصله لعندي
طبعا قبلها وانتي بالبيت عطريه كثير عشان تضبط 😏

المهم اي مسج حلو وفي شوي جنون
ياحبهم للجنون
والجنون فنون تفنني ولاتقولي مااقدر
استحي والا كبرت والا عندنا عيال
تفنني وشوقيه لك

●🔹●🔹●🔹●
19/
لاتناديه بإسمه او أبو فلان

..
ناديه دايم حبيبي وروحي وحياتي دايم حتى قدام اهلك و اهله ..
او باسم دلع
👌وحطي بالك اذا بغيتي زوجك يدلعك ويحبك ... انتي دلعيه وحبيه واصبري عليه


جربيه حبه حبه الين ما تتعودي لاتقولي خلاص ما اقدر
او هذي للعروسات الجدد لا والف لا......

الحياة تجارب واحنا نتعلم من تجارب الناس ونطبقها
مو نتعلم بس وما نطبق هذي كارثه ممكن تضيع حياتك....

💕💕💕💕💕💕

خدع غريبة لكن ناجحه لمكياج مثالي

وضع المكياج من المهام الصعبة، فقد يتطلب الامر سنوات عديدة لفهم التقنيات. وما إن تظن المرأة أنها أتقنت ما عليها إتقانه حتى تظهر أنماط وموديلات جديدة تتطلب مهارات مختلفة كلياً.

لكن لحسن الحظ هنا بعض التقنيات والخدع التي يمكن إعتمادها والتي لا يتجاوزها الزمن أو الموديلات والتي تتماشى مع كل الصيحات الجديدة.

تثبيت أحمر الشفاه

خدعة بسيطة تضمن اللون القوي والظاهر لأطول فترة ممكنة. بعد وضع الطبقة الاولى من أحمر الشفاه قومي بوضع منديلا ورقيا على شفاهك، الخطوة التالية هي بوضع بوردة شفافة باستخدام الفرشاة فوق المنديل الورقي. الهدف من هذه الخدعة هو إمتصاص الزيوت والسوائل الإضافية التي تجعل أحمر الشفاه يفقد لونه بسرعة.

إطالة عمر الماسكارا

تميل الماسكارا إلى الجفاف بسرعة قياسية ما يجعلها تتكتل وبالتالي تفسد مكياجك وطلتك. لجعلها تدوم كل ما عليك فعله هو مزجها بقليل من قطرات ترطيب العيون . 3 أو 4 نقاط كافية لجعلها تدوم لفترة أطول.

بديل عن مستحضرات إزالة المكياج

تكتشفين فجأة أن مستحضرات إزالة المكياج الخاصة بك فارغة تماماً، فماذا تفعلين؟ غسل الوجه لاكثر من مرة قد يزيل المكياج عن الوجه لكنه لن يزيل إطلاقا مكياج العيون. البديل هو زيت الزيتون. قومي بوضع القليل منه على قطنة ناعمة واحرصي عند إزالة مكياج العيون على عدم دخوله إلى العين.

تغطية الهالات السوداء

الهالات السوداء تحت العيون شر لا مجال للهرب منه. فهي نتيجة الارهاق الذي يفتك بحياة الجميع. عادة يصار إلى وضع الكونسيلر لاخفاء الهالات السوداء، لكن لون الكونسيلر عادة هو إما أبيض أو يميل إلى الاصفر بشكل طفيف وهي من الالوان التي لا تخفي الهالات بشكل مثالي. الحل هو باستخدام القليل من اللون البرتقالي سواء كانت بودرة الخدود أو مكياج العيون، قليل من البرتقالي مع الكونسيلر سيخفي الهالات بشكل سحري.

التلاعب بالادوات

ليس بالضرورة الالتزام بالادوات التي تباع مع أنواع المكياج المختلفة. فمثلا يمكن إستخدام فرشاة الماسكارا بعد تنظيفها للحاجبين، ويمكن وضع أحمر الشفاه باستخدام فرشاة الكونسيلر للحصول على شفاه ملونة بشكل مثالي . وللحصول على دقة خيالية للآي لاينر يمكن إستخدام فرشاة أحمر الشفاه لرسم مكياج عيونك.

حل سريع للبودرة المكسورة

الجميع اختبر تجربة سقوط البودرة المضغوطة وتشققها أو تكسرها بالكامل. الحل بسيط جداً، أولا قومي بجمع الاجزاء ووضعها داخل العلبة ثم أضيفي إليها الكحول الطبي وقومي بخلطها مع البودرة. وبعد أن يصبح المزيج متماسكاً إتركيه لـ 24 ساعة كي يجف.  وبعد ذلك ستحصلين على بودرتك المضعوطة كما كانت قبل تحطمها.

جفاف البشرة والفاونديشن

الفاونديشن  رائع ومثالي وصديق النساء المفضل حول العالم فهو يخفي العيوب ويجعل البشرة تبدو ناعمة. لكن حين تكون البشرة جافة فهو يظهر بشكل متكتل وغير متساو. في حال كنت تعانين من جفاف البشرة قومي بوضع القليل من مرطب البشرة مع الفاونديشن  وخلطهما بشكل جيد في راحة يديك لبعض الوقت. حافظي على الخليط في راحة يدك لأطول فترة ممكنة لان حرارة الجسم تساعد على تمازج المرطب مع الفاونديشن  وبالتالي تصبح عملية مده على البشرة أسهل.
💕💕💕💕💕💕
 

البقدونس الساحر الأخضر وكنز الفوائد المجرررررررب


💖💖💖بشرة فلللللللللة شمعة منورة💖💖💖

لو جربتي مغلي البقدونس ( حزمة بقدونس تتغسل وتتقطع و في حلة طنجرة على النار تزوديها مية وتسيبيها تغلي لما المية تتركز ) كغسول للبشرة
بيخليها فلة شمعة منورة بشرة صحية زي المرايا بتلمع وفي قمة النضارة من الاستخدام الدائم


💖💖يساعد على انتظام الحيض 💖💖
زوزيادة الخصوبة
وضبط الهرمونات النسائية

💜💕لو تعاني من عدم انتظام الحيض
استعملي مغلي البقدونس كمشروب كل يوم مرة الصبح ومرة بالليل
بيظبط الهرمونات جداااااااا ويعالج مشاكل الألم والمغص المصاحب ✨وتم التوثق من طبيبة النساء من هذه المعلومة✨

💎💖💖رشاااااااقة
دائمة ونشاط و حيوية💎💎💖

البقدونس يذيب الدهون
وعشان كدة هو من الحاجات الممتازة انه يؤكل مع حاجة فيها دهون كتير لانه بيفتت الدهون ويذيبها وبيطردها من الجسم عشان كدة لازم يكون حاجة اساسية ونفرشه تحت البانية و المقليات و يكون موجود في السلاطة عشان يمتص الدهون من الاكل

ا📍📍لبقدونس بيغسل الكلى ويخليها تلللللللللمع 📍📍
بجد
وكان صديق اخويا بيعاني من حصوات على الكلى واتعالج كتير بدون فايدة
الدكتور نصحه بشرب بمغلي البقدونس مرتين في اليوم
خلال اسبوع انتهـــــــــــــت المشكلة تماما وربنا كتب له الشفا


♦️♦️💎لشعر براااااااق💎♦️♦️


والبقدونس بيزود الذكاء وبيشيع في النفس الهدوء ويقاوم العصبية لانه غني جداااااااا بفيتامين أ

عمل لوسيون من مغلي البقدونس للشعر هاتشوفي لمعة و نعومة و بريييييييق يجنن ..
قناة جمالك سيدتي

 جــمــالــيــات

 وصفات طبيعية مجربة
لعلاج تشققات البطن ما بعد الولادة

 أكثر ما يزعج المرأة بعد الولادة معاناتها مع تشقق وتمدد الجلد وظهور الخطوط البيضاء، وخصوصاً في الفخذين ومنطقة أسفل البطن لأنها المنطقة الأكثر عرضة للتمدد أثناء فترة الحمل، كما أن الهرمونات تلعب دوراَ كبيراَ في زيادة علامات التمدد، اضافة الى اكتساب الوزن المفاجئ أو فقدانه، في حين تختلف هذه التشققات من إمرأة لأخرى لأخرى بسبب نوع الجلد لدى الحامل. فكيف تتخلصين من هذه المشكلة بأسهل واوفر الطرق؟

إليكِ أهم الوصفات الطبيعية التي تعمل على الحد من علامات تشقق وتمدد الجلد:

1- عصير البطاطا: 

يحتوي عصير البطاطا او ما يسمى "البطاطس" على الفيتامينات والمعادن التي تساعد على نمو وترميم خلايا الجلد. قطعي ثمرة بطاطا إلى شرائح ودلكي بها بلطف علامات التمدد لبضع دقائق ودعي عصيرها يغطي المنطقة المراد علاجها الى أن يجف لبعض الوقت ثم اغسليه بماء فاتر. كرري الوصفة يوميا وستلاحظين النتائج سريعا.

2- زيت الزيتون:

يحتوي هذا الزيت على الكثير من الفيتامينات مثل A، D و E والمواد التي تساعد على تحسين مشاكل الجلد المختلفة بما في ذلك علامات التمدد والتشقق. لذا، قومي بتدليك منطقة الجلد بقليل من زيت الزيتون الدافئ واتركيه لمدة نصف ساعة. كرري الوصفة 3 مرات اسبوعيا، وخذي بعدها دوش دافئاً.

3- الغلسرين مع زيت الزيتون:

 إخلطي كميات متساوية من الغلسرين وزيت الزيتون وزيت اللوز وضعي المحتويات في عبوة للإستعمال اليومي. إدهني القليل من محتوى العبوة على المناطق المصابة بالتشققات في جلدك كل يوم حتى تزال تماما.

4- زبدة الكاكاو:

 زبدة الكاكاو هي أيضا مفيدة جدا في علاج علامات التمدد والتشقق. يجب وضع زبدة الكاكاو على المنطقة المصابة مرتين على الأقل في اليوم، وبعد شهر سوف تلاحظين الفرق.

4- كريم منزلي:

إمزجي نصف كوب من زبدة الكاكاو، ملعقة واحدة من زيت بذرة القمح، وملعقتين من شمع العسل المبشور وملعقة صغيرة واحدة من زيت المشمش وزيت فيتامين E. سخنّي هذا الخليط حتى يذوب شمع العسل. يمكنك تخزين الوصفة في وعاء محكم في البراد ووضعه على علامات التمدد مرتين يوميا.

جرّبي هذه الخلطات الطبيعية، واستعيدي نعومة ونقاوة بشرة جسمك خلال وقت سريع إن شـاء الله ..
قناة جمالك سيدتي

قد تجد الكثير من النساء بعض الصعوبة في كيفية اختيار ووضع كريم الأساس الصحيح، مع المحافظة عليه ثابتاً ﻷطول فترة ممكنة.

يعتبر كريم الأساس من أهم المستحضرات التجميلية الأساسية لوضع المكياج، ويتمثل دوره الرئيسي في توحيد لون البشرة و إخفاء البقع الداكنة في الوجه و جعل البشرة ناعمة، إضافة إلى أنه يحميها من الأتربة و التلوث الخارجي و أشعة الشمس الضارة.

هنا بعض القواعد الأساسية لوضع كريم أساس ثابت وذو مظهر طبيعي لبشرتك :

أولاً: ينبغي استخدام مرطب خفيف قبل وضع كريم الأساس والإنتظار حتى يمتصه الجلد كلياً ليصار بعدها نثر ملوّن البشرة بتساوٍ على الوجه والعمق بهدف توحيد اللون وإخفاء العيوب.

ثانياً: يجب تنظيف البشرة بطريقة جيدة، بعد ذلك يتم وضع كريم الأساس على شكل نقاط على الوجه و الرقبة و يتم توزيعه بأطراف الأصابع بدءاً من الذقن ووصولاً إلى أعلى الوجه.

ثالثاً: كوني حريصة في اختيار لون كريم الأساس، فاختاري لون كريم أساس مماثل للونك الطبيعي وإذا لم تجدي فاﻷفضل أن تستخدمي لون أغمق بدرجة واحدة من لونك .

رابعاً: في حال استخدمتي كريم الأساس على منطقة في وجهك بها شعيرات صغيرة (ضعيه في اتجاة نمو الشعر حتي يخفي).

خامساً: اختاري ما يناسبك سواء الفرشاة المخصصة أو أصابعك أو اﻹسفنجة لوضع كريم الأساس ولكن تأكدي من دمجه جيداً لمظهر طبيعي .

سادساً: إذا كانت بشرتكِ دهنية استخدمي بودرة شفافة آو بلون بشرتك بواسطة فرشاة وضعيه على منطقة الخدود واﻷنف والذقن والجبهة .