بنت العوامر:
#معلومات

🔴 معلومات قد تخيفك!!!

💉 حصر البول لفترة طويلة جداً يؤدي الى الموت بسبب نقص الصوديوم في الدم ، ويدعى "بالتسمم المائي" !

💉 عندما تذهب الى كندا فإن وزنك سيصبح أخف ، لأن الجاذبية الأرضية هناك اخف من أي مكان على سطح الأرض !

💉 مشاهدة افلام الرعب يقلل من خطر السمنة ، لأن الجسم يميل لحرق مزيد من السعرات الحرارية اثناء مشاهدة افلام الرعب !

💉 يوجد عمليات حيويه تحدث داخلك إذا اردت سماعها ، قم بإغلاق اذنيك !

💉 كثير من الناس يشعرون بالراحة بعد البكاء وهو بسبب طرد السموم من الجسم من خلال الدموع !

💉 اكثر الأحلام شيوعاً بين اغلب الناس في العالم حسب احصائية بريطانية هي "السقوط من مكان عالي" !

💉 القمل يستطيع القفز مساحة تقدر بأكبر من قفزه الإنسان البالغ !

💉 خوف الأنثى من الحشرات ليس خوفاً مصطنعاً ، بل هو خوف حقيقي مزروع في جيناتها !

💉 العضوان الوحيدان في جسم الإنسان اللذان
لا يتوقفان عن النمو طوال الحياة هما الأنف والأذنان !

💉 مئة كأس من القهوة في أقل من ثلاث ساعات كافية لقتلك !

💉 عندما تشرب مشروب ساخن ويلذعك في لسانك ، فأنه يموت ما يقارب 3 مليون خلية !

🔴 الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي :
--------------- --------------- ---------
1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية
2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
3 . التدخين
4 . التناول المفرط للسكر
5 . تلوث الهواء
6 . الحرمان من النوم
7 . تغطية الرأس خلال النوم
8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
9 . عدم تحفيز التفكير
10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

🔴 الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد :
--------------- --------------- ---------
1 - النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية
7- استهلاك الزيوت غير الصحية
8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة

🔴 الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي :
--------------- --------------- ---------------
1. النقانق
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
أخبر أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك
♦️♦️ تحذييييييييير و تنبيه :
¤ تشعر بالتعب؟*
~أشرب كوبا من عصير البرتقال*

¤ مصاب بالفطريات؟*
~أكثر من تناول الثوم*

¤ منزعج من حرقة المعدة؟*
~أشرب نقيع البابونج*

¤ ينتابك ألم في رأسك؟*
~تناول البطاطا*المسلوقه

¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*
~أقضم (كمثرى)

¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟*
~عليك بالاناناس

¤ مفاصلك تؤلمك؟*
_ احرص على تناول السمسم

◼️ أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
فضلا...مررها لكل من تحب
؟؟؟؟؟
رسالة خفيفة جدا وفائدتها كبيره اللهم ارح بال من ارسلها واشفه وعافه وارزقه سعة البال والصحه ولكل من قراالرساله

💖 أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
.
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.

6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- الاستماع الى العلماء.
8- العسل.
9- الحبة السوداء.
10- القناعة.

#تجميل
🌸 ماسك الشوكولاته للبشره 🌸 .
.
فوائده ماده الگاگاو للبشره 🍫🍫
.
. من أكبر مغذيات البشرة ، وأوضح خبراء التغذية أن الشوكولاته تحتوي على 300 مادةً طبيعيةً مفيدةً، أهمها مضادات الأكسدة، والمواد المرطبة التي تؤخر ظهور عوامل الشيخوخة، ولهذا ابتكرت شركات التجميل معادلةً لها مفعولاً سحرياً على البشرة بأنواعها كافةً وخاصةً البشرة الدهنية، لكي تبرّئ ساحة الشوكولاته من كل التهم الموجهه إليها بأنها أحد أكبر أسباب إيذاء البشرة الدهنية وإصابتها بالبثور وحب الشباب و أن حبوب إل «cocoa» قبل تحميصها تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الزيوت المطهرة للبشرة، ويتم الحصول عليها بطحنها وخلطها مع الماء والأوكسجين للحصول على مادةٍ فعالةٍ تقاوم أعراض الشيخوخة
وعندما تعالج البشرة بأقنعةٍ تحتوي على الشوكولاته فإنها تحصل على نسبةٍ من الأكسجين الضروري، يساعدها على تجديد الخلايا ويعيد قدرتها على الامتصاص والاستفادة من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
أن أقنعة ومستحضرات المساج المصنوعة من الشوكولاته تطلبها نحو 50% من النساء، والطريف أن من تختار قناع الشوكولاته، تكون في الغالب من عاشقات تناولها، وبعد أن تعرف فوائدها على البشرة تصبح أكثر اقتناعاً وترحيباً بها.

طريقتها :
.
في ماسگ الشوكولاته جاهز من شركه فارم هاوس وجداً جميل وفضيع 👌🏼😍..
.
.
ماسك منزلي :
.
- بودره الگاگاو 🍫
.
- زبادي 🍶
.
- عسل 🍯
.
.
يترك على الوجه لااحد ماينشف تماماً وبعد گذا يغسل جيداً وتمتعي ببشره نضره 😴👌🏼.
.
🍫💕🍫💕🍫💕🍫💕

بيض ,4 حبات
فانيلا , ملعقة صغيرة
حليب سائل,0.75 كوب
زيت نباتي ,0.75 كوب
سكر ,0.75 كوب
طحين ,2 كوب
بيكنج باودر , ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- اشعلي الفرن ليكون على درجة حرارة 220 عند إدخال الكيكة.

- ضعي البيض، الفانيلا، الحليب، الزيت، السكر في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيداً.

- اسكبي المكونات السابقة في وعاءٍ عميقٍ.

- خذي كوباً من الطحين واسكبية فوق الخليط مع ملعقة البيكنج باودر.

- اخلطي الطحين مع الخليط جيداً بواسطة الخلاط اليدوي الكهربائي.

- اسكبي الكوب الثاني من الطحين واخلطي جيداً مرة أخرى الى أن تتكون لديك فقاعات صغيرة داخل الخليط.

- حضري قالب الكيك بدهنه باليد بطبقة خفيفة بالزيت ثم رشي طبقة خفيفة من الطحين على الزيت ووزعيها جيداً في جميع أطراف وزوايا القالب.

- اسكبي خليط الكيكة في القالب.

- ادخلي الكيكة الى الفرن واتركيها لمدة 10 دقائق على درجة 220، ثم خففي درجة الحرارة الى 140 درجة مئوية لمدة 20 - 30 دقيقة.

- للتأكد من إستواء الكيكة قومي بإدخال عود خشب رفيع في الكيكة واخرجيه، اذا خرجت الخشبة نظيفة ولم يعلق عليها من الخليط شئ فهذا دليل على استوائها.

- حمري وجهة الكيكة قليلاً الى أن يصبح لونها ذهبي اللون.

- اخرجي الكيكة من الفرن واتركيها حتى تبرد قليلاً.

- قطعي الكيكة وقدميها مع الشاي الساخن.

وهكذا نكون قد قدمنا لك سيدتي طريقة عمل الكيك من مطبخ سيدتي خفيفة، سريعة وسهلة التحضير في حال داهمك ضيوفك !
صحتين وعافية

#الحياة_الزوجية

افكار مميزه لاحتفال بعيد زواجك .سر من اسرار ..
المرأه والثقافه الزوجيه:
💁💁💁💁
💔💔💔💔
🌻🌸🍀🌻🌸🍀😂
💖3 أفكار مميزة للاحتفال بعيد زواجك🎉

💍عيد زواجك هو مناسبة خاصة بكِ وبزوجك، تتذكران خلالها أول أيام زواجكما وتفكران كيف مرّ عليكما عامًا تلو الآخر وحدث لكما خلال هذه الفترة الكثير من المواقف والأحداث الحلوة والمرة، والآن عليكما الاستمتاع ببعض الوقت معًا، بعيدًا عن طلبات الأطفال ومشاوير المنزل والمكالمات الهاتفية وما إلى ذلك.

3⃣إليكِ 3 أفكار مميزة اختاري منها ما يناسبك لعيد زواج لا ينسى:

💘يوم رومانسي وحفل جميل

🏡زيني المنزل واصنعي لزوجك حفلًا مفاجئًا، ويمكنكِ صنع كعكة بسيطة لهذا اليوم بيديكِ وتزيينها بالفواكه، حاولي أن تجعلي كل شيء في هذا اليوم مفاجأة لزوجك، بدءًا من مظهرك الشخصي وديكور منزلك إلى طريقة الاحتفال.

🏷ضعي له ورقة تحمل عبارة "أحبك" في إحدى جيوب ملابسه وأرسلي له رسالة علي هاتفه بعدما يذهب للعمل، لتخبريه بمكان هذه الورقة أو دعيه يكتشفها بمفرده.

🏝نزهة سريعة بمفردكما وهدية مميزة🎁

🎁هل كانت هناك عادة ما تقومان بها معًا قبل الزواج، وبسبب مشاغل العمل والأسرة امتنعتما عن القيام بها الآن؟ هذه العادة مثل التمشية وتناول القهوة في إحدى الأماكن والذهاب للسينما وما الي ذلك، جدديها مرة أخرى وتحدثي معه عن أحلى ذكريتكما معًا مع تقديم هدية مميزة.

🍝عشاء منزلي على ضوء الشموع🕯

🏡بدلًا من طاولة الطعام المعتادة، جرّبي مكانًا آخر داخل البيت لعشائكما الرومانسي، اختاري مثلًا ركنًا من الشرفة وضعي مائدة طعام صغيرة، أو بدلًا من استخدام مائدة، افترشا الأرض، أخرجي طقم الصيني
🎐 المميز وأدوات المائدة التي تحفظينها للمناسبات الخاصة، وأعدي المائدة كأنها مائدة في أغلى مطعم،
🕯 اختاري عددًا من الشموع بأحجام مختلفة ووزعيها في الحجرة التي ستتناولان فيها العشاء، ستساعدكما الإضاءة

💞💝💜🌸💗💖💔💕💜🌸💝💝💟
الخافتة للشموع ورائحتها الجميلة على الاسترخاء....تمنياتي بحياه سعيده

#نصائح

5 #نصائح_لزيزه 🍃👍

-1- ✋ لتقشير الفلفل المشوي بسهولة ضعيه في كيس بلاستيك واغلقيه جيدا واتركيه من 5 إلى 6 دقائق بعدها يمكنك نزع القشرة بسهولة شديدة .😉

-2- 🌿لمنع تأكسد الريحان اثناء تقطيعه، استخدمي سكينا ذا نصل مصنوع
من السيراميك 🍴

-3- 🍶لتنظيف قاع زجاجات المياه بسهولة، لا تستخدمي أي مسحوق، فقط ضعي داخلها حفنة من الملح الخشن واضيفي المياه ورجيها جيدا، ثم اشطفيها .😎

-4- 🌵دائما ضعي نبات الصبار في مطبخك، وعند😳 التعرض لأي حروق🔥 أثناء الطهي، اقطعي جزءا منه وضعي الجل على المكان المصاب 😺

-5- 🍮 للحصول على كريمة بضعف الكثافة عند خفق🍳 بياض البيض،
أضيفي ملعقة ماء مثلج لكل بيضة قبل الخفق🍬