Послание для того, кто читает эти строки

Душа ведёт, она всё знает,
Куда тебе идти и где твой путь.
Но эго иногда тебя сбивает
В сторону, отводит по чуть-чуть.
Здесь есть возможность
С душой соприкоснуться,
Услышав её голос, её зов,
Возможно, ото сна проснуться
И сбросить тысячи оков.
Тот свет, что ты почувствуешь на встрече,
Тебя, возможно, внутрь развернёт.
И станет, может, чуточку полегче.
И, может, озарение придёт.
Возможно, думать станешь по-другому.
Отбросишь лишнее, ненужное, не своё.
Возможно, повернёшься к Богу —
И сердце приоткроется твоё.

Встреча сегодня, пятница, 31.07.2026, в 19:00 мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Ответственность как опора — и практики, которые помогают её принять 🌿
01.08.2026
💫 Послание от высшего я — практика в прямом эфире 8:00

• Как проходит практика — кто получает послания и как это выглядит
• «Не наступай на старые грабли» — послание об осторожности и возврате в себя
• «Встань на обе ноги» — послание о балансе и доверии потоку

🌿 Когда пора брать ответственность за то, что вокруг 2:34

• Встать на обе ноги — что значит опора, когда хочется проявляться иначе
• Новые действия и сопротивление — как оно уходит в процессе
• Ощущение, что пора брать больше ответственности — когда мир сам подталкивает к этому

✨ Получить ответ в практике — что приходит после тишины 2:59

• Любовь: пришло быть легче и веселее — и конкретный шаг через движение в удовольствие
• Когда ничего не пришло — это тоже ответ, и можно идти дальше

🌱 Откуда берётся готовность развиваться — и что стоит за напряжением в команде 8:03

• Желание как отправная точка — с чего начинается развитие
• Доверие: в чью сторону человек идёт — и как оно выстраивается через чужие результаты
• Когда с человеком некомфортно, но дело общее — что за этим стоит
• Уроки через других людей — зачем мир посылает сложные ситуации
• Каждая ситуация во благо — даже когда польза не видна

💫 Тренера СОЛ — кто это и как выбрать своего 4:02

• Тренер в СОЛ — тот, кто исцеляет, меняет внутренние настройки и помогает человеку проводить свет
• Пятеро тренеров: Лия и Ивея с большим опытом, Люба, Света и Иван — с хорошим качеством, но медленнее
• Выбор тренера — личное дело каждого, в СОЛ это не регламентируется

🌿 Найти опору в команде — когда ответственность давит 2:20

• Большая ответственность и тревога — как ощущение меняется, когда рядом есть команда
• Начало практики: отпустить желания и переживания, сосредоточиться на дыхании

🌱 Созидать и помогать — практика соответствия свету через решения 7:56

• Практика соответствия свету — что это такое и как устроена
• Решения, которые принимаются в практике: созидать, помогать, радоваться, замечать добро
• Мы живём на результатах труда прошлых поколений — почему это важно помнить
• Дары, которые принимаются как должное — вода из крана, компания, труд других людей

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Задкиил. С чего начинается прощение

Прощение редко приходит как гора с плеч.
Чаще — как тепло, что тихо садится рядом.

«Прости — и станет легче», — говорят.
А ты пробовала? Не отпускается.

Потому что прощение — не кнопка.
Это путь. И начинается он не с другого.

С себя.
Пока грызёшь себя — держишь всех.
Отпусти первым — себя.
Не «я плохой». А «я живой. Я ошибался. Это можно понять».

И взгляд на другого меняется сам.
Он тоже — из своей боли. Как умел.
Понять — не оправдать. Понять — перестать носить.

Что для этого надо?
Посмотреть честно. Назвать, что болит.
Не обвинять и не оправдываться.
И тихо решить: тяжесть больше не моя.

Задкиил не торопит.
Он просто рядом. Пока трудно.

Ребята, бывает такое, что тебе задают вопрос, отвечая на который ты решаешь свою проблему или сложность, которую не замечал ранее.

Когда Мария задает мне вопрос, то я сначала подвисаю, потому, что такие вопросы немного глубже, чем обычно. На них по особенному реагирует тело, а когда я отвечаю, то это дает мне решение от которого многое может измениться. У меня так было неоднократно и я хочу еще раскрыть то, что остается за кадром
Иван

Встреча сегодня, понедельник, 03.08.2026 в 19:00мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Мы провели несколько интересных встреч которые помогают в жизненных ситуациях, ведь принципы схожи, ребята делятся изменениями на пути своей реализации 🌿
03.08.2026, 04.08.2026
🌿 Когда в практике приходит слово — и включается оценка 7:13

• Слово «Ашрам» в групповой практике — как оно приходит
• Оценка включилась — и проводить стало сложнее
• Послание: действовать по своему пути, рассказывать и быть смелее
• Итоги дня без самообвинений — порадоваться тому, что сделано
• Расширяться — озарение, которое пришло в конце практики

🌱 Замечать в себе то, что уже изменилось 2:59

• Расширение в неизвестное — страх ошибиться и то, как он уходит после практики
• Изменения в себе — почему их важно замечать и что мешает это делать
• Одобрение, внимание, желание произвести впечатление — как меняется потребность в них

🌅 Настроиться перед новым днём — утренняя практика Света 13:56

• Зачем встречаться каждое утро в 6:55 — о сути ежедневной практики
• Подготовка к практике: пройти вниманием по телу и захватить его целиком
• Поступки по замыслу выше — когда их смысл открывается не сразу
• Ченнелинг: приближение к своей природе и намерение исцелиться
• Запрос на исцеление и послание для своего пути — что открывается в тишине практики

🌀 Когда планы рассыпаются — откуда разочарование 8:41

• Что меняется в окружении — первые наблюдения после практики
• Когда планы рассыпаются — разочарование как автоматическая реакция
• Убеждение → мысль → событие: как одна установка запускает цепочку
• Ощущение глобального перехода — когда вокруг всё меняется одновременно
• Практика обращения внутрь — что важно осознать сегодня

🌿 Перестать ориентироваться на чужое — и понять, как устроено исцеление 43:06

• Чужой ориентир вместо внутреннего — как это работает даже в духовной среде
• Постоянное «что мне делать дальше» — почему такой подход ведёт к выгоранию
• Мемы, притчи, живые посты — что хочется репостить из канала
• СОЛ как площадка-квест: где план души реализуется в игровой форме
• Как устроено исцеление по высшим параметрам — объединить тёмные и светлые части
• От разделения к целостности — как принятие своих частей меняет состояние
• Целостный человек как однонаправленный вектор — как растёт КПД действий

🌀 Выйти из беличьего колеса — когда занятость заменяет настоящее движение 11:30

• Когда тянет к еде — что на самом деле не хватает в жизни
• Беличье колесо: как занятость становится ловушкой, из которой не видно выхода
• Вопросы для остановки — как понять, своя ли это жизнь прямо сейчас
• Ограничители из прошлого опыта — почему не прыгаем выше знакомого предела
• Однонаправленный вектор — что становится возможным, когда жизнь собирается в целое

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Сколько лет ты гонишься за целью, которую даже не выбирал сам? 🏃‍♂️ Работа «потому что надо», отношения «потому что пора», планы «потому что все так делают»…

Я сам через это проходил. И понял простую вещь: цель из страха тащит тебя, а не ведёт. Ты бежишь — и не чувствуешь, куда и главное зачем. 🤔

Сегодня будем искать другое. Не «что должен хотеть», а что твоё на самом деле. Свой путь, своё призвание — направление, где не заставляешь себя, а реализуешь лучшую жизнь. ✨

Разница чувствуется сразу: когда цель настоящая, силы не тратятся, а появляются. 💪

В 19:00 мск — разберёмся, что в целях действительно твоё, а что просто привычка бежать 🌊
Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Как счастлива жизнь, когда прекрасные отношения и есть ясность во всех вопросах!!! ❤️ Мы спросим у высшего Я ответы, прийдет легкость и останется делать и меняться

Ответы на вопросы родителей и взрослых детей

Встреча сегодня, среда 19.08.2026 в 19:00мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Послание для того, кто читает эти строки

Душа ведёт, она всё знает,
Куда тебе идти и где твой путь.
Но эго иногда тебя сбивает
В сторону, отводит по чуть-чуть.
Здесь есть возможность
С душой соприкоснуться,
Услышав её голос, её зов,
Возможно, ото сна проснуться
И сбросить тысячи оков.
Тот свет, что ты почувствуешь на встрече,
Тебя, возможно, внутрь развернёт.
И станет, может, чуточку полегче.
И, может, озарение придёт.
Возможно, думать станешь по-другому.
Отбросишь лишнее, ненужное, не своё.
Возможно, повернёшься к Богу —
И сердце приоткроется твоё.

Встреча сегодня, пятница, 07.08.2026, в 19:00 мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

На встречах поднимали темы, которые помогают формировать созидательный образ мышления. Ребята делились результатами движения по своему пути и рассказывали о изменениях в жизни 🌱
09.08.2026
🌀 Когда роли в отношениях не определены — откуда берётся разъединение 6:24

• Неопределённость ролей — откуда берутся сомнения и нерешённые вопросы
• Нас разъединяют только нерешённые вопросы
• Кто берёт ответственность — и почему это связано с психологической зрелостью, а не с полом
• Почему действие без изменения внутреннего настроя не меняет ситуацию
• Ответственность и дистанция — что происходит, когда одному важно, а другому нет

🌿 Вопрос про роли — когда слово уже есть внутри, но ещё не сказано 0:48

• Задать вопрос, который уже промелькнул — когда на него есть энергия

🌀 Ответственность в семье: кто берёт и почему это не пятьдесят на пятьдесят 6:54

• Роли мужчины и женщины — почему ответственность не делится поровну
• Кали-юга: старые идеалы недостижимы — что важно в нынешнее время
• Жить по светлому импульсу — как это само приводит всё в порядок
• Ответственность берёт тот, кто созрел вести за собой — послание свыше
• Когда один человек становится светлее — вся группа выходит из разрушения в созидание

🌱 Когда благодарность становится желанием действовать 2:06

• Увидеть, как много вокруг делается для тебя — и захотеть отвечать делами
• Как отдача наполняет жизнь энергией и смыслом
• Время в благостном состоянии — как растут его количество и качество

☀️ Оставаться в себе, когда обстоятельства давят 23:00

• Непривязанность: сохранять свет внутри и исцелять тёмные мысли
• Запрос к высшему Я — отпустить переживания, которые уже не нужны
• Суетливость ушла — опыт Даши: день рождения прошёл в лёгкости
• Старание и тревожность — почему они идут вместе

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Дайджест интересных эфиров, где поднято решение вопросов из созидательного мировоззрения 🌿
11.08.2026
🧭 Когда цель понятна, но движение не идёт 13:47

• Цель и поток — почему кажется, что одно противоречит другому
• Цель смысловая как маяк — откуда берётся энергия на движение
• Внутренние переживания в действиях — почему путь к цели становится длиннее
• Действия «в пути» — как выбирать те, на которые есть энергия и понимание
• Шесть элементов движения по пути души — от цели до наставника
• Когда один из элементов выпадает — как найти пробел и вернуть движение

🌿 Замечать свои изменения — группа делится перед практикой 6:32

• Замечать результаты — откуда берётся воодушевление двигаться дальше
• От внешнего одобрения к собственной ценности — как меняется ощущение от работы
• Когда боишься задеть — и поэтому не говоришь важного
• Творческие задачи из ощущения — как пришла лёгкость
• Действовать от импульса — как энергия определяет качество работы

🌿 Слышать свой импульс и действовать по нему 16:52

• Утренняя практика — что такое светлое поле и как оно работает
• Куда уходит энергия, когда действуешь через силу
• Как замечать импульс, который приходит — и что с ним делать
• Запрос на исцеление — что можно отпустить прямо сейчас
• Запрос к высшему я — что важно для движения по своему пути

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Дайджест интересных эфиров, через принципы даются ответы на актуальные вопросы 🌿
13.08.2026
🌀 Почему ребёнок не идёт в своё пространство — и другие вопросы о детях и пути 19:57

• Дети, которые убегают из дома — что за этим стоит
• Ребёнок не идёт в свою комнату — центр вселенной пока рядом с мамой
• Когда ребёнок ещё не готов к своему пространству
• Новый проект — какой настрой нужен с первых шагов
• Послание

🌿 Что стоит за трудными ситуациями 4:51

• Развиваться по сердцу — что это даёт семье, делу и всему вокруг
• Три утренних вопроса — о себе, близких, деле и планете
• Трудные ситуации — когда люди забывают про любовь и развитие
• Вечерняя практика: поставить нерешённую ситуацию в фокус и принять ответ

🌿 Принять все свои состояния и остановиться в тишине 3:14

• Позволять себе все эмоции — не требовать от себя точных слов
• Ретрит тишины — когда день сам подсказывает остановиться и помолиться

🌀 Позволить себе проявляться — и не наломать дров 7:22

• «Будь собой» — как этот совет без понимания сути оборачивается потерями
• Почему взятая на себя ответственность — условие свободного проявления
• Как вопрос «для чего мне это» меняет отношение к происходящему
• Почему важно начинать помаленьку — и что случается, если торопиться
• Что открывается после трансформации: ресурс и чувствование других людей
• Зачем руководителям важно чувствовать внутреннее состояние сотрудника

🌿 Зачем удерживать человека в команде, если желание ушло 2:35

• Удержание без желания двигаться — скрытый вред для человека и для метода
• Ощущение участия без реального действия — откуда берётся разочарование навсегда

🔥 Когда участник в группе есть, а движения нет — откуда это берётся 5:12

• Иллюзия участия: человек присутствовал в группе — и считает, что действовал
• Когда в группе не принято подталкивать — что это говорит о готовности участника
• Люди, которые не верят в путь: усилия направлены в разные стороны — результата нет
• Когда слабое звено остаётся — как бездействие одного влияет на тех, кто готов двигаться
• Группа идёт со скоростью слабого звена — что с этим делать лидеру

🌀 Когда действия даются через усилие — что происходит внутри 38:36

• Как за сутки меняются внутренние паттерны — участники делятся конкретными наблюдениями
• Компас к свету и компас к тьме — как внутренняя ориентация определяет, откуда берётся энергия на действия
• Как прошла практика — первые ощущения новой участницы и осознание про оценочные суждения
• Почему путь к свету непроходим в одиночку — из опыта пяти лет и пятидесяти человек

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Дайджест интересных эфиров, где поднято решение вопросов из созидательного мировоззрения 🌿
14.08.2026
✨ Когда ответа не знаешь, а жить как прежде уже не получается

• Миссия Даши: ощущение что проводишь свет через себя — как высшее Я это подтверждает
• Формат эфира: любой жизненный вопрос — ответ Степана из высшего Я, без подготовки
• Как отпустить человека, который причинил боль — что приходит из высшего Я
• Работа встала: паттерн «достоин большего» — и провал между отказом от старого и неготовностью к новому
• Слова из высшего Я — их мало, но они точные и понимаются не сразу

🌿 Когда поток открылся — и что внутри ещё сопротивляется

• Движение пошло: закрыт кредит, пришли заказы — так ощущается поточность
• Стеснение от собственного голоса — откуда берётся невозможность слушать себя
• Осознания встраиваются сами — нужно ли возвращаться к записям

🌿 Не сдерживать первое, что приходит — как растёт внутренняя наблюдательность

• Записывать мысли как идут и анализировать — как формируется привычка наблюдать за собой
• Принять то, что есть, и направить внимание туда, куда хочет душа

🌀 Как получать задачи на день через Высшее Я в утренней практике

• Почему важно сначала убедиться, что цель — своя
• Что обычно приходит на утренних практиках — и почему это не пошаговый план
• Почему задача может повторяться несколько дней — и когда её снимают
• Почему Высшее Я не даёт плана для того, чего человек ещё не касался
• Задача чуть за пределами привычного — как это устроено
• Внутренняя стена и отсутствие навыка — два разных препятствия при новой задаче
• Почему саботаж появляется именно у важных задач

🌱 Когда стараешься быть лучшим — и уходишь от своего призвания

• Что замечают участники после практики — мнительность ушла, ненужные люди отошли, страх переездов исчез
• Когда берёшь ответственность за своё состояние — тело перестаёт страдать
• Структура утренней практики: чистота, исцеление и послание о том, что важно сделать сегодня
• Стремление «быть лучшим» — как оно уводит с призвания и занимает чужое место
• Запрос свыше: поддержка в движении по своему пути и исцеление старого опыта

🟢 Миссия СОЛ и расписание встреч

Встреча сегодня, понедельник, 17.08.2026 в 19:00мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Сегодня встреча на которой определим на что мир выделяет тебе энергию. Что тебе даст максимальную реализацию ✨

В 19:00 мск Степан Мухорин

Определение жизненного ориентира

🌊
Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Как счастлива жизнь, когда прекрасные отношения и есть ясность во всех вопросах!!! ❤️ Мы спросим у высшего Я ответы, прийдет легкость и останется делать и меняться

Ответы на вопросы родителей и взрослых детей

Встреча сегодня, среда 19.08.2026 в 19:00мск

Собираемся здесь
https://vk.me/join/UggjA8yFQU8ImXwYZd6JSj6_0mFNYUEmE4M=

Расписание встреч 📅
https://t.me/SOLkomanda/1919

Презентация целостной системы СОЛ для реализации призвания и решения любого вопроса в жизни.

Запись по ссылке:
https://vkvideo.ru/video4356067_456241869

Построена качественная структура движения СОЛ. Сегодня презентация

Запись встречи
https://vkvideo.ru/video4356067_456241877