🔴 زمان‌بندی آزمون دکتری ۱۴۰۵

◽ دریافت کارت ورود به جلسه آزمون
┘ ۶ بهمن تا ۹ بهمن ۱۴۰۴

◽ زمان برگزاری آزمون
┘ جمعه ۱۰ بهمن ۱۴۰۴

◽ اعلام نتایج اولیه آزمون - کارنامه
┘ دهه دوم اسفند ۱۴۰۴

◽ انتخاب رشته
┘ دهه دوم اسفند ۱۴۰۴

◽ اعلام نتایج نهایی
┘ دهه اول مرداد ۱۴۰۵


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🔴 برگزاری مجازی کلاس‌های آموزشی دانشگاه در روز چهارشنبه ۱۰ دی‌ماه


◽ بنابر اعلام معاونت آموزش و تحصیلات تکمیلی واحد علوم و تحقیقات به اطلاع استادان و دانشجویان گرامی می‌رساند، با توجه به تعطیلی دانشگاه‌ها در روز چهارشنبه ۱۰ دی‌ماه، کلیه کلاس‌های آموزشی واحد در این روز به صورت مجازی و از طریق سامانه وادانا برگزار خواهد شد.


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟡 شاید روز بدی نداشتی...


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

📆 امروز:

◽چهارشنبه ۱۰ دی، ۱۴۰۴

◽۱۰ رجب، ۱۴۴۷

◽31 December, 2025

📑 وقایع:

• ولادت حضرت امام محمد تقی (ع)


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🔴 ولادت حضرت امام محمد تقی (ع) مبارک باد

◽پدر را باب‌الحوائج...
◽پسر را باب‌المراد نامیدند...

◽تا هیچ آرزویے پشتِ در نماند.!
◽خوش‌آمدی ابن‌الرضا(ع)...

میلادت مبارڪ باب‌المراد.


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🔴 دانشگاه‌های آزاد فردا و پس‌فردا در روزهای ۱۱ و ۱۲ دی‌ماه ۱۴۰۴ مجازی شد

◽ به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، به علت تداوم برودت هوا ‌‌و مشکلات ناشی از ناترازی انرژی در کل کشور، کلاس‌های آموزشی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی در روزهای پنجشنبه ۱۱ دی و جمعه ۱۲ دی ماه به صورت غیرحضوری برگزار خواهد شد.

◽ مشروح خبر:
🖇️ https://iau.ir/fa/news/5451


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟡 پس همون یه قدمو بردار!


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

📆 امروز:

◽پنجشنبه ۱۱ دی، ۱۴۰۴

◽۱۱ رجب، ۱۴۴۷

◽1 January, 2026

📑 وقایع:

• آغاز سال ۲۰۲۶ میلادی


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🧠 #روانشناسی
📚😰 #اضطراب_امتحان

🔹 راهکارهای مؤثر برای کاهش و مدیریت اضطراب امتحان

اضطراب امتحان پدیده‌ای شایع است، که با راهبردهای درست می‌توان آن را به‌خوبی مدیریت کرد:

🗂️ ۱. آمادگی هدفمند
برنامه‌ریزی منظم مطالعه، مرور منابع درسی و شرکت در آزمون‌های تمرینی، احساس کنترل و تسلط را افزایش داده و اضطراب را کاهش می‌دهد.

🧘‍♀️ ۲. تمرین تکنیک‌های آرام‌سازی
روش‌هایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و تجسم ذهنی به آرام ماندن ذهن و بدن، به‌ویژه در زمان امتحان، کمک می‌کنند.

😴 ۳. خواب کافی و باکیفیت
کم‌خوابی تمرکز را مختل و اضطراب را تشدید می‌کند. خواب مناسب قبل از امتحان، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد. ذهنِ خسته یادگیری مؤثر ندارد.

🥗 ۴. تغذیه سالم
مصرف غذاهای متعادل، نوشیدن آب کافی و پرهیز از مصرف کافئین و قند زیاد، به تنظیم سطح برانگیختگی و کاهش اضطراب کمک می‌کند.

💪 ۵. ذهنیت مثبت و اعتماد‌به‌نفس
تمرکز بر توانمندی‌ها، تجسم موفقیت و کنار گذاشتن افکار منفی، اعتمادبه‌نفس را تقویت می‌کند.

⏰ ۶. مدیریت زمان در فرجه‌های امتحانی و در جلسه امتحان
در ایام فرجه‌های امتحانی، حجم هر درس را با مدت زمانی که دارید و سطح دشواری آن درس تطبیق دهید. درس سخت‌‌تر به زمان مطالعه بیشتری نیاز دارد.
در جلسه امتحان، ابتدا با سوالات ساده‌تر شروع کنید، زمان را به‌طور متعادل تقسیم کنید و روی یک سؤال دشوار بیش از حد توقف نکنید.

🤝 ۷. استفاده از کمک تخصصی
در صورت شدت یافتن اضطراب، مشاوره با روانشناس می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

✨ یادآوری مهم: اضطراب امتحان قابل مدیریت است و با آمادگی مناسب و نگرش درست، می‌توان عملکرد تحصیلی موفقی داشت.

🔔 نکته مهم: در صورت تجربه اضطراب شدید، افت تمرکز یا احساس ناتوانی در مدیریت فشار امتحانات، به یاد داشته باشید که مرکز مشاوره امین دانشگاه در ایام امتحانات کنار شماست و آماده ارائه خدمات مشاوره‌ای به شما عزیزان می‌باشد.
┄┅┅┅┅🔸️🔹️🔹️🔸️┅┅┅┅┄

🔸مرکز مشاوره امین دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم‌ و تحقیقات


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟢 پند هایی از نهج البلاغه

📖 حکمت ۱۰۷ نهج البلاغه (عالم جاهل منش)

◽️ وَ قَالَ (امیر المؤمنین علی علیه السلام):
رُبَّ عَالِمٍ قَدْ قَتَلَهُ جَهْلُهُ، وَعِلْمُهُ مَعَهُ لا يَنْفَعُهُ.

◽️ امام (عليه السلام) فرمودند:
چه بسيار دانشمندى که جهلش او را کشته، در حالى که علمش با اوست؛ اما به حالش سودى نمى بخشد.


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

به مناسب میلاد امیرالمومنین (ع) 🌷
روز پدر، روز مهربانی و عدالت


🔴 پویش آزادی پدر زندانی

🔹این خانه، هنوز یک صندلی خالی دارد…
صدای کلید نیامده،
در هر شب با امید باز می‌شود و بسته…
چشم‌هایی که به در دوخته شده‌اند،
می‌پرسند:
در باز می‌شود؟
پدر برمی‌گردد؟

💠 به عشق علی (ع)
امروز می‌توانیم قفل‌ها را باز کنیم
و لبخند را به خانه‌ای چشم‌انتظار برگردانیم
با هم، سهمی در آزادی یک پدر داشته باشیم. ✨💚



◽ شماره کارت جهت مشارکت در پویش:

🔻6219861062516595
پارسا شیراسب


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟡 زیاد فکر کردن، تو را دچار مشکلاتی می کند که وجود ندارد


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

📆 امروز:

◽جمعه ۱۲ دی، ۱۴۰۴

◽۱۲ رجب، ۱۴۴۷

◽2 January, 2026

📑 وقایع:

• روز علوم انسانی اسلامی


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟡 صبر کردن برای یه چیز اشتباه میتونه بد باشه...



🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

📆 امروز:

◽شنبه ۱۳ دی، ۱۴۰۴

◽۱۳ رجب، ۱۴۴۷

◽3 January, 2026

📑 وقایع:

• ولادت امام علی (ع)
• روز پدر
• آغاز ایام العبیض «اعتکاف»
• روز جهانی مقاومت
• شهادت سردار سپهبد قاسم سلیمانی

🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🔴 ولادت با سعادت حضرت امام علی (ع) و روز پدر گرامی باد

◽از کعبه ی حق بانگ جلی می آید
◽آوای خوش لم یزلی می آید

◽بشنو که سروش وحی حق می گوید
◽آغوش گشایید علی می آید


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🔴 پیام تبریک دکتر صباغ‌زاده به مناسبت ولادت حضرت امام علی (ع) و روز پدر

◽دکتر جمشید صباغ‌زاده، قائم‌مقام رئیس دانشگاه آزاد اسلامی در واحد علوم و تحقیقات، در پیامی فرارسیدن ولادت باسعادت مولای متقیان، حضرت امام علی (ع) و روز پدر را به خانواده بزرگ این واحد دانشگاهی، تبریک گفت.

◽ ولادت باسعادت حضرت امام علی (علیه‌السلام) و بزرگداشت روز پدر، فرصت مغتنمی برای تأمل در شخصیت والای این بزرگ‌مرد تاریخ اسلام و تبیین ویژگی‌های برجسته پدرانه ایشان است. امام علی (ع) نه تنها به عنوان پیشوایی دینی و سیاسی، بلکه به‌عنوان همسری وفادار و پدری نمونه و مهربان، جایگاهی ممتاز در تاریخ بشریت دارد.

◽ مشروح خبر:
🖇️https://srb.iau.ir/fa/news/19884


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

⚫ ششمین سالگرد شهادت سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی گرامی باد

سلیمانی فقط یک فرد نیست
یک تفکر است
یک اعتقاد است
درختی است که
از لحظه ای که خون سردار سلیمانی آن را آبیاری کرد
در حال رشد و ریشه دواندن در جهان است

🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟠 لینک کانال های رسمی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🟦 جهت اطلاع از آخرین رویداد ها؛ کانال های معاونت فرهنگی و دانشجویی را در پیام رسان های ایتا، واتس اپ و تلگرام دنبال کنید

🖇️ https://eitaa.com/scsrbiau

🖇️ https://t.me/scsrbiau

🖇️ https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25


🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25

🟡 از قانون بالن استفاده کن...



🔗لطفا در اطلاع رسانی سهیم باشید


🔻 معاونت فرهنگی دانشجویی
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

🆔@SCSRBIAU

https://whatsapp.com/channel/0029Vayxbb0EgGfLUTuvQf25