ربما تتراجع عن الانفتاح على شخص ما بشأن ما تشعر به. ربما تكون مترددًا في طرح اسمك على وظيفة أو فرصة أخرى. ربما لا تفعل شيئًا تريده حقًا لأنك تخشى أن تفشل! .

حين يشتد الوجع ويتصاعد الألم ليس هناك علاج فوري وفاعل مثل وصفة الصبر والصلاة لتهدأ النفس وتعود إلى طبيعتها. ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها. السعادة المفرطة كالحزن تماماً تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد .