اگر ماندنى نيستيد "آواز" نخوانيد برايش..
بعد از رفتنتان
هربار
هر جا
آن ترانه را بشنود
نت به نت روى سرش خراب مى شود...

و ديگر حتى صداى خواننده ى همان ترانه هم به دلش نمى نشيند..
مثل من كه ميشكنم
هربار
با...
"تو ماهى و من ماهىِ اين بركه ى كاشى"
#موسیقی

#حجت_اشرف_زاده


@Roshanfkrane

🟨

چقدر بهانه برای شادمانی وجود دارد و ما بی توجه از کنارش می گذریم ...
چقدر این شادمانی های کوچک واقعی هستند

کاش این فرصت را داشتیم که کاری برای خوشحالی مردم بکنیم تا در اوج اندوه، مرهمی باشیم بر زخم های همیشگی شان ...

.@Roshanfkrane

⬜️◻️◽️▫️

من عاشقِ ایرانم، در سختی و آسانی
عاشق که شوی یک عمر، در حادثه می‌مانی

یک روز سکوتی تلخ، روزی غزلی شیرین
یک روز لبی خندان، یک روز دلی غمگین

دیریست برای ما، بی‌وقفه خطر دارند
آنان که به این کشور، با حرص نظر دارند

آنان که نمی‌دانند، اینجا وطنِ کاوه‌ست
تهدید که دائم شد، دیگر سخنی یاوه‌ست

آوازِ تپش‌هایم، تکرارِ «وطن» بوده
تاوانش اگر حتی، آواره شدن بوده

خونِ چه جوانانی در بغضِ تو پنهان ماند
سَرهای بلندی رفت تا نامِ تو ایران ماند

من پایِ تبِ ایران، می‌میرم و می‌مانم
من زنده از این مرگم، من عاشقِ ایرانم


#افشین_یداللّهی



.@Roshanfkrane

🟩

دور گردون گر دو روزی برمراد ما نرفت

دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور



.@Roshanfkrane

خیلی از فسیل‌هایی که در موزه‌ها می‌بینید به سختی و با تلاش بسیار پیدا شدند

🔹از سختی پیدا کردنشون که بگذریم، اصل سختی ماجرا مربوط به روند استخراج اونهاست!
🔹مثلا این خرچنگ حدود ۱۲ میلیون سال قدمت داره و روند استخراج و پردازش فسیل حدود ۲۱۰ ساعت زمان برده است.

#باستان

@Roshanfkrane

🔸چرا دوستی‌ها صمیمانه‌تر از بیشتر ازدواج هاست ؟

ویلیام گلاسر معتقد است پاسخ ، در تمایل به کنترل کردن ماست .

ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم . او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم .

ولی در زندگی مشترک ، اغلب زوج‌ ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند ، تا به خواسته‌ ها و ایده‌ آل‌ هایشان نزدیکتر شود . غافل از اینکه ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم .

همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث میشود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم .

روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم ، صمیمت به رابطه ما برمیگردد .

#ویلیام_گلاسر
#روانشناسی

@Roshanfkrane

.
🌹⚜شبتون قـشنـگ ⚜🌹

🌹⚜دلتـون پـر از زیبـایی⚜🌹


@Roshanfkrane

شخصی را به معبدی برده، می خواستند قدرت خدایان را به وی نشان دهند و به ایمان بیاورند. برای این کار، لوحه های نذر کسانی را که به علت نذر برای خدا از طوفان نجات یافته بودند به وی نشان می دادند ولی او به همه این ها پاسخ بسیار خوبی داد و گفت: پس لوحه آن ها که نذر کردند و با وجود این غرق شدند کجاست؟
 
تمام خرافات از قبیل عقیده به احکام نجوم و رویاها و تفالات و غیب گویی ها و امثال آن به هم شبیه است. عقیده به این خرافات از اینجا ناشی شده که فقط یک بار یا در یک قضیه نتیجه مثبت داده است ولی هیچکس دفعات بی شماری را که این خرافات نتیجه منفی داده است در نظر نمی آورد!

#فرانسیس_بیکن
#نو_ارغنون
#اندیشه
#فلسفه
@roshanfekrane

چرت و پرت‌ترین چیزی که از نوع بشر شنیده‌ام این است که «باید به عقاید همه احترام گذاشت» خیر، نمی‌شود همزمان هم برای یهودی‌های آشویتس دل سوزاند و هم به عقاید هیتلر احترام گذاشت، نمی‌توان هم با آلنده هم ذات‌پنداری کرد و هم با پینوشه دست داد، نمی‌توان در همین جمع‌های مجازی هم دست در گردن اصلاح طلب داشت و هم بوسه بر پیشانی اصولگرا و هم پشت به پشت اپوزیسیون، نمی‌توان با رندان دوستی کرد و از رندان بد گفت؛ نمی‌توان هم شریک دزد بود و هم رفیق قافله؛
اگر دیدید آدم‌هایی می‌توانند این خصوصیت احترام به همه‌ی عقاید را جار بزنند یا به پستی طبع‌شان فکر کنید
یا بدانید له‌له معاشرت چنان آن‌ها را بلعیده که باید به همه عقاید احترام بگذارند تا دوره‌همی و مهمانی‌ای را از دست ندهند،
همینقدر غیر محترم،
همینقدر حقیر و
همینقدر مشمئزکننده....

نوشین زرگری



#فرومایگی
#اندیشه
@Roshanfekrane

تصویر اول: به تصویر کشیدن دختران در یک انیمیشن هالیوودی
تصویر دوم: به تصویر کشیدن تصویر حضرت ساره و هاجر در یک انیمیشن شبکه پويا
تصویر سوم: یک عروسک محجبه در شبکه قرآن
می‌گویند چرا نفوذ فرهنگی دشمن در ایران بسیار موفق بوده، یکی از دلایل واضحش را ببینید!
پ.ن: شبکه‌هایی که عکس‌های دوم و سوم در آن ساخته و پخش شده‌اند، مثلا مدیران‌شان یک انقلابی و ارزشی هستند، این اتفاقات آیا یک چیز طبیعی و عادی هستند؟

#فرهاد_عظیما
#سواد_رسانه‌ای
#زبان_تصویر
@roshanfekrane

حتی از مردی که زنی را به حد کشت زده است نمی‌پرسند که از زنان متنفر است یا نه،اما زنانی که ضد خشونت علیه زنان فعالیت می‌کنند مدام با سوال اینکه چرا از مردان نفرت دارند روبه‌رو می‌شوند! باور کردنی نیست!


#کاتارینا_ونستام

#خشونت_علیه_زنان #بانوان
#فمنیسم
@roshanfekrane

خدا کند یک اتفاق خوب بیـفتد وسط زندگیمان
آری همینجا
وسط بی حوصلگی های روزانه مان ،
نگرانی های شبانه مان ،
وسط زخم های دلمان ...
آنجا که زندگی را هیچوقت زندگی نکردیم ...

یک اتفاق خوب بیفتد
که خاطرات سالها جنگیدن و خواستن و نرسیدن از یادمان برود…

آنگونه که یک اتفاق خوب
همین الان ؛
همین ساعت ؛
همین حالا ؛
از پشت کوه های صبرمان طلوع کند و
غروب همه غصه هایمان باشد...

خدایا
کمی
"پایان خوش"
می خواهم برای این روزهایمان...

روزتون پراز اتفاقهای قشنگ🌸🌺

@Roshanfkrane

چگونه از ايجاد اضطراب جدايي در كودك پيشگيري كنيم:

مادر بايد بين شش تا هجده ماهگي كنار فرزندش حضور داشته باشد. اضطراب جدايي در ميان كودكاني با مادران شاغل يا كودكاني كه زودتر از هجده ماهگي به مهد ميروند بسيار شايع است. مغز كودك نبود مادر را با نابودي مادر يكي ميداند و زماني كه مادر از جلوي ديد كودك كنار ميرود كودك وحشت زده مي شود.

  مادر زمان دستشويي رفتن در را باز بگذارد تا فرزندش در صورت وحشت از نبود مادر بتواند او را پيدا كند. 

تخت يا اتاق خواب كودك را قبل از شش ماهگي جدا كنيد.

هرگز از فرزندتان در حالي كه پشت سر شما گريه ميكند جدا نشويد.

از چهارده ماهگي با او قايم موشك بازي كنيد. بزرگترين و مهمترين بازي با بچه ها قايم موشك بازي است. وقتي هزار بار با فرزندتان اين بازي را ميكنيد بعد از شانزده ماهگي كودك به اين نتيجه ميرسد نبودن مساوي نابودي نيست.

هرگز يواشكي خانه را ترک نکنید.

#کودک #روانشناسی #تربیتی

@Roshanfkrane

🔸 کتاب اشتباهات من 🔸

من فکر می‌کنم هر آدمی در دنیا باید یک کتاب بنویسد و اسم کتابش را هم بگذارد «اشتباهات من» زیرش هم درشت و خوانا اسم خودش را بنویسد. کتاب اشتباهات من ، نوشته فلانی از انتشارات فلان. کتابی که بقیه آدم‌های دنیا هم می‌توانند آن‌را بخوانند. کتابی که‌ با زبانی ساده به تو میفهماند، هیچ انسانی در دنیا نمی‌تواند از دست اشتباه کردن قسر در برود.
اشتباهات کوچک و بزرگ آدم‌ها؛ که گاهی آنقدر عجیب و مسخره‌اند که دهانمان از شنیدن و خواندنشان باز خواهد ماند. اینکه بالاخره می‌فهمیم اشتباه برای همه موجودات است. برای آن آهویی که در چند صدم ثانیه مسیرش را درست انتخاب نمی‌کند و شکار می‌شود. برای آدم‌های باهوش و زرنگ، برای آدم‌های خوب یا بد. این را می‌فهمیم که چطور می‌شود با یک اشتباه کوچک مسیر زندگی‌مان سال‌های سال از مقصدی که همیشه شوق رسیدن به آن را داشتیم دورتر شود. این را می‌فهمیم که چطور آدم‌های به درد نخور زندگی را دو دستی نگه داشتیم و از آن طرف بهترین‌هایمان را مثل سبزه سیزده به در گره زده و پرت کرده‌ایم توی رودخانه. برای باز شدن بختمان حتما !

چه کسی می‌داند آدم‌ها در لحظات آخر زندگی داغ کدام اشتباه‌ را بر پیشانی‌شان حس می‌کنند ؟! داغ آن چیزی که اتفاق افتادنش با همان یک اشتباه نابود شد و از بین رفت. بعد از خواندن این کتاب است که می‌فهمیم گاهی اشتباهات آدم‌ها و تاوان‌هایشان چقدر شبیه به همدیگرند. با این کتاب است که می‌فهمیم اشتباه کردن عامل سقوط و بیچارگی نیست و آن چیزی که در اصل دمار‌ از روزگارمان در می‌آورد، فراموش کردن همان اشتباهات است.

اصلا مگر غیر این است که اشتباه می‌کنیم تا یاد بگیریم؟ یاد گرفتن همین‌طور شروع می‌شود، با باخت ، با از بین رفتن؛ با اشتباهات و تکرار نکردن آنها.
یاد می‌گیریم آنجایی که با همه وجود دوستش داریم زود جا نزنیم، صبر را یاد میگیریم. کنار آمدن را، معذرت خواهی و بخشش را.
اشتباه؛ معلم بزرگ و جذابی است که هم مارا در وسط میدان زندگی به فلک می‌کشد و هم درس را یادمان می‌دهد. نه وقت زیادی برای زندگی کردن داریم و نه برای تکرار کردن اشتباهات.

در آخرین خط صفحه‌ی آخر کتاب اشتباهات من نوشته شده که تنها چاره همین است؛ اشتباهاتت را هرگز فراموش و تکرار نکن.

#اندیشه

@Roshanfkrane

هوای گرم همچنان ادامه دارد؛ خیزش گرد و خاک در خوزستان

☀️تا ۵ روز آینده کماکان جوی پایدار و آسمانی صاف همراه با افزایش نسبی دما در اغلب نقاط کشور پیش بینی می‌شود.
💨در‌ استان خوزستان و غرب و شمال غرب کشور خیزش گرد و خاک، کاهش کیفیت هوا و کاهش دید افقی پیش بینی می‌شود.
☀️ آسمان تهران صاف و گاهی با وزش باد پیش بینی می‌شود.
#خبرهوا

@Roshanfkrane

تازه‌ترین خبرهای جهان – چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۰
#خبر

@Roshanfkrane

برنامه چشم‌انداز بامدادی رادیو بی‌بی‌سی چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۰
#خبر

@Roshanfkrane

🔴آغاز ممنوعیت تردد بین استانی به مدت پنج روز

🔹محدودیت‌های تردد بین استانی پنج روز پیش‌رو اعلام شد. از ساعت ١٢ ظهر امروز، دوازدهم خرداد تا ١٧ خرداد این محدودیت اعمال می‌شود.
#خبرجاده

@Roshanfkrane

🔴 حریق در یکی از شناورهای آموزشی ارتش

◀️ شناور آموزشی نیروی دریایی ارتش که چند روز قبل عازم ماموریت شده بود، ساعاتی قبل در حوالی بندر جاسک دچار حریق شد.

◀️ با حضور تیم کنترل صدمات ناو، ضمن مبارزه با حریق تمامی کارکنان تحت آموزش به سلامت از ناو پیاده و به ساحل منتقل شدند

#حوادث #خبر

@Roshanfkrane

📸 اولین عکس از آتش سوزی در کشتی نیروی دریایی ارتش ایران در دریای عمان

🔸️کارکنان کشتی نجات یافتند اما علت حادثه هنوز اعلام نشده.

#حوادث

@Roshanfkrane