Сестреночки💔

Малика часто смотрит мою галерею в телефоне, и после съемки нашей лебединой коллекции она задала вопрос :

« Мама , а почему меня фотографироваться не взяла. Я тоже хочу!»

Скажу честно, мне сложно проводить с ней съемку. Но я решила попробовать и дать шанс этому.
У нас вышли новые позиции и нужно было доснять их - попробовали с Маликой.

Больше не хочу😂 энергии трачу 2х.
Лучше на живые и семейные съемки. Она там живая и настоящая. На рабочие нет. Дала себе слово 😂

Но конечно, я ее очень поблагодарила за помощь, и сказала что она большая молодец! Она правда молодец! 🥹💛

Когда муж набрал цветы🥹🥹🥹

Главная сила - экономия своей энергии. Как это работает?

Нам только кажется, что если мы тратим внимание, силы, интерес, эмоции - все восполнится. Мы привыкли думать: ну потратилась - отдохну и восстановлюсь. Но с энергией всё немного сложнее.

Иногда мы вроде бы ничего особенного не сделали: поговорили с человеком, посидели в соцсетях, ответили на сообщения, несколько раз прокрутили в голове неприятный разговор, поволновались из-за того, что еще даже не произошло. А к вечеру ощущение, будто разгрузили вагон.

С точки зрения эзотерики, это и есть энергетические утечки. Вы продолжаете физически находиться здесь, но часть вашего внимания и энергии все время находится не с вами.

В прошлом разговоре.
В чужой жизни.
В ожидании сообщения.
В конфликте.
В попытке кому-то что-то доказать.
В тревоге о будущем.

Экономия энергии — это не про меньше делать. Это про внимательнее выбирать, на что ее тратить. Перед тем как включаться в очередной спор, можно спросить себя: «Мне действительно нужно сейчас туда идти?» Перед тем как часами обсуждать человека: «Я хочу решить ситуацию или просто продолжаю держать ее в своей голове?» Перед тем как отвечать на сообщение: «Я отвечаю потому, что хочу, или потому, что чувствую обязанность?»

И ещё один важный вопрос:
«После этого у меня останется меньше энергия на мою собственную жизнь?»

В эзотерике считается, что энергия уходит не только на действия. Очень много мы теряем через мысли и внутреннее напряжение. Прокручивать в голове разговор, который уже закончился. Доказывать что-то человеку, который всё равно не услышит. Следить за чужой жизнью. Ждать сообщения.
Злиться на того, кто даже не знает, что ты злишься. Пытаться контролировать то, на что у тебя нет влияния. Формально мы ничего не делаем. А внутри — работаем на полную мощность.

Энергия следует за вниманием. Куда постоянно направлено внимание — туда постепенно уходит и внутренний ресурс.
Поэтому иногда лучший способ «наполниться» — не искать еще один источник энергии, а закрыть утечки. Не отвечать сразу. Не объяснять лишнего. Не вступать в каждый спор. Не спасать всех.
Не пытаться всем понравиться. Не держаться за то, что уже закончилось. И самое сложное — перестать постоянно думать о том, что думают о тебе.

Настоящая роскошь — это не иметь больше энергии. А не раздавать свою.