Einfach und trotzdem oft vergessen. Der #Erkältungstee

Dazu verwendet man #Lindenblüten
#Holunderblüten
#Mädesüßblüten

Lindenblüten und Holunderblüten sind schweißtreibend
Mädesüß enthält ein Salicylaldehyd das erst im Darm in Salicylsäure umgewandelt wird. Also schmerzlindernd und magenschonend

Dafür 4 bis 5 Tassen pro Tag trinken.

Ein Tipp. Mädesüß wächst gern auf nassen Wiesen und an Bachrändern. Im Mai bis Juli zu finden, richt unheimlich süß ähnlich wie Holunderblüten nach Honig.

#Gesundheit
#Tee
#Erkältung