Rezepte aus Natur und selbst gemacht
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Hier werden für euch erpobte Rezepte zum Nachmachen gesammelt.
Rezepte aus Natur und selbst gemacht.


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Inhaltsstoffe eines Sonnenschutzmittels von einer grossen Marke

Aqua,Homosalate,Glycerin,Alcohol Denat.,Butyl Methoxydibenzoylmethane,Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine,Ethylhexyl Salicylate,Dibutyl Adipate,Ethylhexyl Triazone,Copernicia Cerifera Cera,Panthenol,VP/Hexadecene Copolymer,Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid,Tetrasodium Iminodisuccinate,Cellulose Gum,Tocopheryl Acetate,Sucrose Polystearate,Polyglyceryl-4 Diisostearate/Polyhydroxystearate/Sebacate,Sodium Stearoyl Glutamate,Hydrogenated Polyisobutene,Butylene Glycol Dicaprylate/Dicaprate,Microcrystalline Cellulose,Xanthan Gum,Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer,Sodium Chloride,Trisodium EDTA,Sodium Hydroxide,Ethylhexylglycerin,Phenoxyethanol,Linalool,Limonene,Benzyl Alcohol,Alpha-Isomethyl Ionone,Citronellol,Geraniol,Parfum

Naja in dem Fall alles was du zum Leben NICHT brauchst 🙈


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Schauen wir uns mal einen Stoff von der Inhaltsangabe genauer an

Homosalate sind vor allem in der Kritik, weil sie beim Menschen möglicherweise als endokrine Disruptoren wirken.
Dabei handelt es sich um einen Sammelbegriff für Stoffe, die den menschlichen Hormonhaushalt stören und so die Gesundheit schädigen können.

In diese Kategorie fallen zum Beispiel auch synthetische Pestizide wie etwa Glyphosat.

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Lichtschutzfaktor von natürlichen Ölen

LSF = Lichtschutzfaktor

2 Haselnussöl
3 Arganöl, Chalumoograöl, Hanföl, Karottensamenöl, Moringasamenöl, Schwarzkümmelöl, Senföl, Weizenkeimöl
4 Avocadoöl, Jojobaöl, Walnussöl Sanddornfruchtfleischöl
5 Mandelöl, Sheabutter
6 Pfefferminzöl, Rizinusöl
7
8
Olivenöl, Kokosnussöl
28 bis 50 Himmbeerkernöl

Bitte beachtet, dass es von Hauttyp zu Hauttyp auch hier Abweichungen gibt.
Bei einem sehr hellen Hauttyp ist die Wirkung eine andere, als bei einem dunklen Hauttypen.

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Lichtschutzfaktor von natürlichen Ölen

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Sonnencreme für den Alltag

Rezept im Bild !

Viel Freude beim Nachmachen 😊

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Natürliches Sonnenschutzöl

Pflanzenöle als natürliche Sonnenschutzmittel kannst du einzeln verwenden oder sie mischen, um ihre Wirkung zu erhöhen.

Aber Vorsicht:
Der Lichtschutzfaktor erhöht sich NICHT durch das Mischen mehrerer Öle. 

Ein gutes Mischungsverhältnis ist:

30 ml Kokosöl
20 ml Jojobaöl
20 ml Avocadoöl
25 ml Sesamöl
5 ml Sanddornfruchtfleischöl

Viel Freude beim Nachmachen 😊

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Der Chaga als Sonnenschutz

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Sonnenbrand mit Apfelessig lindern

Je nachdem, wie viel Haut betroffen ist, benötigst du einen halben oder ganzen Liter Wasser und eine halbe oder ganze Tasse Apfelessig. Am besten ist Bio-Apfelessig oder selbst gemachter Apfelessig geeignet.

Vermische den Essig gut mit dem Wasser und tauche nun ein sauberes Tuch in die Mischung ein. Lege es auf die geröteten Stellen und lass die Flüssigkeit ein paar Minuten einwirken. Die Flüssigkeit kühlt und die Inhaltsstoffe helfen, die Schutzschicht deiner Haut wieder zu stärken. Die im Essig enthaltene leichte Säure wirkt desinfizierend und entzündungshemmend.

Nach ein paar Minuten solltest du den Vorgang wiederholen, bei Bedarf auch zwei- oder dreimal.

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Rezepte aus Natur und selbst gemacht
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