🇺🇦RefugeeHelp.NL
15.7K subscribers
804 photos
40 videos
3 files
849 links
RefugeeHelp - це незалежний онлайн-сервіс для українських біженців у Нідерландах. Інформація, надходить від правозахисної організації Vluchtelingenwerk Nederland.

🟦refugeehelp.nl
🟨youtube.com/RefugeeHelp_nl

Гаряча лінія: +31 (0) 20 300 7000
Download Telegram
⚖️ Що робити, якщо вас звільнили в Нідерландах або не продовжили контракт

У Нідерландах навіть при звільненні ви маєте чіткі права. Головне — знати, як ними скористатись.

📌 Строк попередження (opzegtermijn)
Роботодавець має завчасно попередити про звільнення. Скільки саме — залежить від стажу ц типу контракту.
Якщо ви самі звільняєтесь — також діє строк попередження.

📌 Контракт безстроковий?
до 5 років — 1 місяць
5–10 років — 2 місяці
10–15 років — 3 місяці
15+ років — 4 місяці
Можуть бути винятки, якщо це вказано у контракті.

📌 На випробувальному терміні
Звільнення можливе одразу, без строку попередження.

📌 Тимчасовий контракт
Закінчується автоматично, але роботодавець має за місяць попередити.
Якщо ні — компенсація: до 1 зарплати, залежно від запізнення.

📌 Дострокове припинення
Можливе тільки, якщо це прямо вказано у контракті. Інакше — лише у разі серйозного порушення (звільнення «на місці»).

📌 Після звільнення:

Подайте на WW-допомогу (через Mijn UWV)
Зробити це потрібно упродовж тижня після звільнення

Перевірте право на transitievergoeding
Це компенсація при звільненні з ініціативи роботодавця. Маєте право, навіть при тимчасовому контракті.

📌 Коли transitievergoeding НЕ платять:
звільнення через вашу провину
вам до 18 і ви працювали менше 12 год/тиждень
досягнення пенсійного віку
якщо вам одразу запропонували новий контракт
банкрутство роботодавця

Якщо причина — економічна: замість transitievergoeding може діяти інша компенсація, згідно з CAO.

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
31🔥11🙏1
💸 Що робити, якщо не можете сплатити комунальні податки в Нідерландах

Якщо маєте низький дохід, ви можете подати заявку на звільнення від сплати податків або зменшення суми.

Усі мешканці Нідерландів щороку сплачують муніципальні та водні податки, зокрема:

за вивезення сміття
каналізаційний збір
податок на нерухомість (OZB) – тільки для власників житла
водні податки – за дамби, стоки, очищення води

Сума залежить від муніципалітету та кількості зареєстрованих мешканців. Оплатити можна одразу або частинами.

Не можете сплатити:
Маєте низький дохід або отримуєте соціальну допомогу — подайте заявку на звільнення від податків.

Як подати заявку:

Перейдіть на сайт своєї міської ради
Знайдіть розділ «kwijtschelding gemeentelijke belastingen»
Заповніть форму
Подайте її до вказаної дати

Потрібна допомога:
Зверніться до волонтерських організацій або служб консультування з боргів, наприклад, Schuldhulpmaatje. Вони допоможуть із заявкою та документами.

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
28👍10
🧰📦 Аварійна валіза та план дій: готуємось до всього

Нідерландський уряд розсилає брошури з інструкціями, як зібрати аварійний набір і діяти під час надзвичайних ситуацій.

Аварійний план і набір допоможуть вам протриматися щонайменше 72 години без допомоги зовні.

📦 Аварійний комплект — це набір речей, які рятують у критичних ситуаціях: під час війни, повені чи відключення світла.

Важливо мати не лише запаси вдома, а й валізу для евакуації: з документами, грошима та речами першої потреби.

Що має бути всередині:

Визначення того що перераховують: Їжа та вода:
2 л води на людину на день
Консерви, макарони, сухі продукти
Спецхарчування для дітей та тварин

🕯 Світло та тепло:
Ліхтарик і батарейки
Свічки, запальнички, сірники
Теплі ковдри

🩹 Аптечка:
Знеболювальні, бинти, ліки
Копії медичних даних

🔧 Інструменти:
Радіо на батарейках
Павербенк
Газовий пальник
Мультитул, молоток, пакети

📁 Документи та гроші:
Паспорт, страхування, рецепти
Список номерів
Готівка: 70€ з дорослого, 30€ з дитини

🧼 Гігієна:
Волога серветка, зубна щітка, туалетний папір

🏥 Пункти екстреної допомоги:
відкриваються у муніципалітетах, якщо зникло світло, потрібна меддопомога чи просто безпечне місце. Це можуть бути школи, пожежні частини, громадські центри.

📻 Слідкуйте за екстреним мовленням, щоб дізнатися, куди йти.

Не відкладайте на потім — обговоріть план із близькими та зберіть комплект уже сьогодні.

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
43😐32👍8😁7🙏4🤨4
🛒💡Як розумно економити в Нідерландах: поради для вигідного шопінгу

Знижки — це не ознака бідності, а доказ того, що ви купуєте з розумом.

У Нідерландах економія — це частина культури. Купити щось дешево — не соромно, а навіть похвально. Якщо ви похвалите когось за нову річ, нідерландець може одразу сказати: «Взяв по знижці!»

🤝 Втім, торгуватись у магазинах тут не заведено. Ціна, вказана на ціннику, зазвичай є остаточною.

🧾 Як купувати дешевше продукти та речі:

Акційні листівки — щотижня з новими пропозиціями супермаркетів (у поштовій скриньці або онлайн)
«Bonus», «1+1 gratis» — вигідні акції у супермаркетах, іноді потрібна клієнтська картка
Too Good To Go — додаток, у якому можна дешево купити їжу, яку не встигли продати
Спільні закупи — ділити упаковки й транспорт з друзями чи сусідами вигідніше
Закупи в Німеччині — іноді корисно перетнути кордон для дешевших покупок

👚 На одяг і побутове — теж знижки:
Крамниці секонд-хенду (kringloop) — вживані речі у гарному стані
Vinted — додаток для купівлі-продажу вживаного одягу
Сезонні розпродажі — знижки наприкінці зими та літа

🛋 Меблі та техніка — з розумом:
Marktplaats — сайт з б/у речами: від велосипедів до електроніки
Refurbished техніка — вживані, але відремонтовані й дешевші пристрої
Prijsmatch — деякі магазини зрівнюють ціну з конкурентами
Repair Cafés — місця, де безкоштовно допоможуть полагодити речі

🔎 Цікаво про життя в Нідерландах?

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
51👍12😐2
💶🏠 Зміни в huurtoeslag (допомога на оренду) з 2026 року

З 1 січня 2026 у Нідерландах змінюються правила huurtoeslag.

1️⃣ Зникає «межа орендної плати»

Раніше існувала максимальна сума оренди, вище якої допмогу не давали. З 2026 року цієї межі більше не буде.

🔺Що це означає:

▪️навіть якщо у вас висока оренда, ви можете отримати частину допомоги (подаватися можна буде, якщо оренда вища за €477,20, але компенсація рахується лише на частину оренди до €477,20)
▪️розмір виплати все одно залежить від доходу, віку та складу сімʼї
▪️допомога «huurtoeslag» ніколи не покриває всю оренду — частину ви завжди платите самі

2️⃣ Витрати на обслуговування (servicekosten) більше не враховуються

Зараз у деяких випадках можна отримувати допомогу також на частину servicekosten (обслуговування, енергопостачання для спільних приміщень). З 2026 року за servicekosten доплату більше не нараховуватимуть.

🔺Приклад: якщо ви зараз отримуєте компенсацію за €50 «servicekosten», то у 2026 цього більше не буде.

3️⃣ Вік для допомогу на аренду знижується до 21 року

Зараз право часто починається з 23 років. З 2026 року кожен від 21 року може отримувати «huurtoeslag», при виконанні певних вимог.

🔺Для молоді 18–20 років залишаються окремі правила: «huurtoeslag» дають лише в спеціальних ситуаціях (наприклад, якщо є дитина або житло орендується самостійно).

❗️Важливо: суми щороку коригуються на інфляцію.

4️⃣ Спеціальне сповіщення «beschikking» стосовно перерахунку на наступний рік

У листопаді–грудні 2025 багато людей отримують від Belastingdienst рішення про допомогу на 2026 рік.

Що в ньому вказано:
▪️скільки вам нарахують у 2026
▪️на основі яких даних (оренда, дохід, склад сім’ї)
▪️що робити, якщо дані неправильні

Обов’язково перевірте ці дані. Якщо там помилка, згодом можуть попросити повернути частину коштів.

Що робити вам:
▪️Якщо вже отримуєте допомогу на оренду: у 2026 все перерахують автоматично, але все одно перевірте ваші умови в «beschikking»
▪️Якщо у вас висока оренда: з 2026 ви можете отримати допомогу, навіть якщо раніше для цього не підходили
▪️Якщо платите «servicekosten», врахуйте, що компенсації за них більше не буде
▪️Якщо вам 21–22: шанс отримати допомогу зростає

💻 Хочете приблизно порахувати суму або перевірити право — зробіть proefberekening на toeslagen.nl

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
43👍15👎1
📄Як зробити гарне резюме (CV) у Нідерландах

У резюме важливо чітко показати, хто ви, що вмієте і який досвід маєте


📌 6 головних частин хорошого CV:

📍 1. Особисті дані
Ім’я
Місто проживання
Телефон
Email
Профіль LinkedIn
Мови, якими володієте (наприклад: нідерландська, англійська, українська)

🧠 2. Особистий профіль
2–4 речення про себе: хто ви, що шукаєте, ваші сильні сторони
Завжди адаптуйте цей блок під кожну вакансію

🛠 3. Досвід роботи
Починайте з останнього місця роботи
Назва компанії, країна, період
Посада і коротко — що робили

🎓 4. Освіта та курси
Починайте з найсвіжішого
Згадуйте і іноземну освіту, і курси в Нідерландах (наприклад, інтеграційні або мовні)

💡 5. Навички та компетенції
Наприклад: володіння мовами, комп’ютерні навички, вміння співпрацювати, гнучкість, надійність

🤝 6. Додаткова активність
Хобі не обов’язкові
Волонтерство — важливе: допомога у спільнотах, з дітьми, командні види спорту

📏 Як має виглядати CV:
До 1–2 сторінок
Зрозумілі заголовки
Короткі речення
Без помилок

🚫 Чого не варто робити:
Робити CV надто довгим або незрозумілим
Давати неправильні або неясні дані
Використовувати непрофесійний email

📝 Порада:
Кожного разу трохи змінюйте своє CV під вакансію. Покажіть, чому саме ви підходите.

📍 Пам’ятайте:
Резюме — це не просто формальність. Це шанс, щоб вас запросили на розмову.

📄 дізнатися більше за посиланням

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
26👏17💯8👍6👎4
Заява на отримання житлової допомоги для оплати оренди

💸 Ви можете отримати компенсацію частини оренди. Цей матеріал пояснює, хто має право на допомогу і як подати заяву.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-dopare

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
16
Якщо ви хочете змінити місце прийому

🧳 Якщо ваш нинішній притулок вам не підходить — дізнайтесь, чи можна його змінити, і як це зробити.

Ви не можете самостійно змінити муніципальний притулок, але у певних випадках це можливо.

Якщо ви перебуваєте в Нідерландах під тимчасовим захистом, то маєте право на притулок навіть після виходу з приймальної сім’ї чи житла. Але перевестися до іншого муніципального притулку практично неможливо — таких місць гостро не вистачає.

🔺Винятки можливі лише в особливих обставинах, як-от серйозна хвороба. У такому разі звертайтесь до свого контактного працівника в муніципалітеті або до менеджера притулку.

Якщо хочете покинути приймаючу родину — ви маєте право податися до муніципального притулку. Та оскільки вони переповнені, вас можуть розмістити в іншому місті.

📌 Що важливо пам’ятати:
Право на притулок у вас є завжди
Перехід між муніципальними притулками обмежений
Дійте завчасно й звертайтесь до відповідальних осіб

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-zmina

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
😐13🤣86👏1
Якщо ви не задоволені тим як вас приймають

📣 Маєте скаргу на умови прийому чи ставлення? Тут ви знайдете інструкцію, як поскаржитися офіційно і на що ви маєте право.

Наприклад:
▪️Притулок не підходить для проживання
▪️У ньому надто холодно, брудно або мало приватності
▪️Якість їжі в притулку погана
▪️Навчання для дітей до 18 років відсутнє
▪️Занадто мало заходів (чим займатися) у притулку
▪️Це місце вам не підходить через проблеми зі здоров'ям
▪️Ви не перебуваєте в одному притулку з членами родини

Ви незадоволені своїм притулком з однієї з вищезазначених причин? Тоді ви можете спочатку поговорити зі співробітником притулку або з контактною особою в муніципалітеті.

Консультант з Нідерландської ради у справах біженців може допомогти вам у підготовці до цієї зустрічі.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-compll

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
41🤣12👎2👏2
Forwarded from LUNA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇳🇱 Де безкоштовно вчити нідерландську?

Катя і Сергій, які нещодавно приїхали до Нідерландів, діляться особистим досвідом у відео👆

А ми зібрали для тебе найкращі безкоштовні можливості з корисними посиланнями👇

📚 1. Бібліотеки — головне місце для безкоштовної мови

У майже кожному місті Нідерландів бібліотеки організовують безкоштовні мовні курси та розмовні групи:
Taalcafé — говориш нідерландською без оцінок і тиску
Taalhuis / DigiTaalhuis — допомагають підібрати курс, групу або мовного buddy
• часто без запису і без вимог до рівня

🔎 Як знайти свою бібліотеку і мовні зустрічі:
👉 https://taal.bibliotheek.nl
або гугли: Taalcafé + назва міста

Це найдоступніший і найкорисніший варіант, якщо ти вже живеш у Нідерландах.

🎓 2. Безкоштовний онлайн-курс від університету

University of Groningen — Introduction to Dutch
Онлайн-курс для початківців. Підходить, якщо знаєш англійську.
• безкоштовно
• можна проходити у своєму темпі
• добра база для старту

👉 https://www.futurelearn.com/courses/dutch

📱 3. Додатки (як доповнення, не основа)

Додатки зручні, але краще працюють разом із живою практикою.
👉 https://www.duolingo.com
👉 https://www.memrise.com

✍️ 4. Практика читання і письма

Oefenen.nl
Безкоштовні вправи з мови, читання і граматики.
👉 https://www.oefenen.nl

🔗 Дізнайся більше за посиланням
👉 https://www.refugeehelp.nl/uk/ukrainian-refugee/article/100074-yak-samostiyno-vivchiti-niderlandsku-movu-yakshcho-vi-rodom-z-ukrayini

💬 А ти вчиш нідерландську? Як саме? Пиши в коментарях!

🇺🇦🇳🇱LUNA обʼєднує молодих українців у Нідерландах.

Підпишіться на нас в Instagram і YouTube

підписатися на LUNA
63👍22🙏2
Якщо ви хочете привезти домашніх тварин

🐶 Плануєте забрати до себе улюбленця? Дізнайтеся, що дозволено, які документи потрібні та які є обмеження.

✈️ Якщо ви летите літаком – обов’язково задекларуйте тварину на митниці після прильоту.

🚗 Якщо подорожуєте автомобілем – перевірка тварини має відбутись у першій країні ЄС, до якої ви в’їжджаєте. Наприклад, при маршруті Україна → Польща → Нідерланди, повідомляти митницю потрібно саме в Польщі.

📋 На офіційному сайті ви знайдете повний список вимог (вакцинація, документи тощо). Інформація доступна українською, російською та англійською мовами.

👨‍⚕️ Якщо ви вже в Нідерландах, а тварина ще не відповідає європейським вимогам – зверніться до ветеринара якнайшвидше. Лікар підкаже, що саме потрібно зробити: щеплення, чипування тощо.

📍Знайти ветеринара можна онлайн за поштовим індексом dierenarts.nl/zoekresultaat

Притулки переповнені, і далеко не всі дозволяють залишатися разом із тваринами. Але у муніципалітетах можна дізнатися, чи є така можливість. Правила різняться залежно від міста.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-animall

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
21🙏3👎2
Якщо вам менш як 18 років

👶 Ви — неповнолітній без супроводу в Нідерландах? Цей допис розповідає, які права вас захищають і яку допомогу ви можете отримати.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-visim

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
10👍3
Як працює проживання в тимчасовому притулку

🛏 Тимчасовий притулок — це окремі правила та умови. Цей матеріал пояснює, як усе влаштовано, куди звертатись і що важливо знати.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-pravo

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
15👍5👎1
Це ваші права та обов'язки в муніципальному притулку

🏠 Якщо ви живете у притулку від муніципалітету — вам слід знати, що вам гарантує держава і що від вас очікують.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-shelterr

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
24👍6🤣4
Як зменшити витрати на опалення

❄️ Дізнайтеся, як зменшити рахунки за тепло в нідерландському кліматі. Прості поради, які допоможуть зекономити й почуватися комфортно.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-eco

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
👎165👍1
Що написано у вашій платіжній відомості?

💼 Платіжка — не просто папірець. Розшифровка, пояснення термінів і що перевірити, щоб не втратити гроші.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-wertg

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
12👍7👎1😐1
Подання податкової декларації в Нідерландах (запис вебінару)
🧾 Не знаєте, як подати декларацію про доходи? Цей вебінар допоможе розібратись у податках, термінах і обов’язках працівника.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-podatkovaa

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
👍1310👎1
Робота в Нідерландах (запис вебінару)

🎥 Корисний вебінар про те, як влаштована робота, які є вакансії, як захистити себе і чого очікувати від роботодавця.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-rorobott

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
11👍7
Forwarded from LUNA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 Відео згори зняла наша підписниця Віка — ще в попередньому таборі.
А тепер у тебе теж є шанс на незабутній безкоштовний відпочинок, адже стартує новий набір 👀👇

🇺🇦 «Залізна Зміна» — міжнародний саміт для українських підлітків
Кілька днів повного перезавантаження: люди, сенси, підтримка і Україна поруч 💙

🔹 Участь можуть взяти українські підлітки 14–16 років, які зараз живуть:
• у країнах ЄС
• США
• Канаді
• Великій Британії
• Туреччині
• Молдові

🗓 21–26 лютого 2026
📍 Українські Карпати, Буковель
👥 понад 250 підлітків з України та з-за кордону
💙 участь безкоштовна

▫️ зустрічі з людьми, які реально змінюють країну
▫️ тренінги, мотиваційні сесії
▫️ спорт і активності
▫️ нові знайомства
▫️ відчуття, що ти не один/одна

До 28 січня потрібно:
• заповнити анкету
• записати коротке мотиваційне відео

🔗 Деталі та реєстрація: ironsquad.org.ua

📞 Питання про участь:
+38 095 190 94 87 (дзвінки або месенджери)

💬 Якщо дивишся відео і думаєш: «вау, я теж так хочу» —
це і є знак 😉

Реєструйся сам і поділися з друзями!

🇺🇦🇳🇱LUNA обʼєднує молодих українців у Нідерландах.

Підпишіться на нас в Instagram і YouTube

підписатися на LUNA
23👍2
Накопичення пенсії в Нідерландах

👵 Як формується пенсія в Нідерландах, хто її накопичує і чи отримаєте ви її як працівник? Усе пояснено просто і по суті.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-pensia

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
👍19
Це потрібно знати про безпечну роботу в Нідерландах

🦺 Праця має бути безпечною. У цьому тексті — правила охорони праці, обов’язки роботодавця і що робити у разі порушень.

📄 дізнатися більше: refugeehelp.nl/i/uk-t-rerddd

📲 Поділіться цією новиною в соціальних мережах

підписатися на RefugeeHelp
🔗 www.refugeehelp.nl
19🤨1