Всем лучшим людям желаю доброго, зимнего и красивого дня❤️
День 3: Магия слова. Аффирмации и яркие образы
· Тема: Сила позитивных формулировок.
· Теория: Вместо «чтобы не было проблем» говорим «чтобы было много поводов для радости». Используйте образы и метафоры («чтобы год был как пушистый снег – чистый, светлый и полный волшебства»).
· Аффирмация: «Я выбираю слова, которые вдохновляют и создают праздник».
· Задание:
1. Составьте список из 5 позитивных аффирмаций-пожеланий для Нового Года (например: за изобилие возможностей, за внутренний покой, за смелые мечты).
2. Встройте одну из них в свой тост в качестве концовки или кульминации.
· Обратная связь: Прочитайте тост вслух, делая акцент на новой яркой формулировке. Звучит ли это мощно и празднично? Запишите аудио и прослушайте.
День 3: Магия слова. Аффирмации и яркие образы
· Тема: Сила позитивных формулировок.
· Теория: Вместо «чтобы не было проблем» говорим «чтобы было много поводов для радости». Используйте образы и метафоры («чтобы год был как пушистый снег – чистый, светлый и полный волшебства»).
· Аффирмация: «Я выбираю слова, которые вдохновляют и создают праздник».
· Задание:
1. Составьте список из 5 позитивных аффирмаций-пожеланий для Нового Года (например: за изобилие возможностей, за внутренний покой, за смелые мечты).
2. Встройте одну из них в свой тост в качестве концовки или кульминации.
· Обратная связь: Прочитайте тост вслух, делая акцент на новой яркой формулировке. Звучит ли это мощно и празднично? Запишите аудио и прослушайте.
❤14👍9🥰8🔥4
Здравствуйте мои самые лучшие люди
День 4: Импровизация. Реакция на неожиданное
· Тема: Что говорить, если тост внезапно попросили сказать вы.
· Теория: Техника «Да, и...»: Присоединяйтесь к предыдущему оратору и развивайте мысль. Шаблон для паники: «Я не буду много говорить, просто подниму бокал за [повторить ключевую мысль предыдущего тоста/за самое главное – за нас, за наше здоровье и встречу в этом кругу]».
· Аффирмация: «Я спокоен(а) и находчив(а) в любой ситуации».
· Задание (ролевая игра):
1. Упражнение «Снежный ком»: Начинаете импровизированный тост с одной фразы («Поднимем бокалы за чудо!»). Следующий человек (или вы сами, если играете в одиночку) повторяет ее и добавляет свою. И так 3-4 хода.
2. Придумайте три коротких заготовки-клише на случай внезапного предложения сказать тост (на 1-2 предложения).
· Обратная связь: Потренируйтесь с кем-нибудь: попросите его неожиданно «кинуть» вам фразу «Ну-ка скажи нам что-нибудь!» и отреагируйте одной из заготовок.
День 4: Импровизация. Реакция на неожиданное
· Тема: Что говорить, если тост внезапно попросили сказать вы.
· Теория: Техника «Да, и...»: Присоединяйтесь к предыдущему оратору и развивайте мысль. Шаблон для паники: «Я не буду много говорить, просто подниму бокал за [повторить ключевую мысль предыдущего тоста/за самое главное – за нас, за наше здоровье и встречу в этом кругу]».
· Аффирмация: «Я спокоен(а) и находчив(а) в любой ситуации».
· Задание (ролевая игра):
1. Упражнение «Снежный ком»: Начинаете импровизированный тост с одной фразы («Поднимем бокалы за чудо!»). Следующий человек (или вы сами, если играете в одиночку) повторяет ее и добавляет свою. И так 3-4 хода.
2. Придумайте три коротких заготовки-клише на случай внезапного предложения сказать тост (на 1-2 предложения).
· Обратная связь: Потренируйтесь с кем-нибудь: попросите его неожиданно «кинуть» вам фразу «Ну-ка скажи нам что-нибудь!» и отреагируйте одной из заготовок.
👍3
Вчера посетила фото нетворкинг, которые проводит Елена.
Столько красоты, взаимной поддержки и мы необыкновенно наполнились этими предновогодними моментами. Стол ломился разнообразными закусками и явствами.
Пишите пожалуйста плод постом какие у кого предновогодние мероприятия.
Столько красоты, взаимной поддержки и мы необыкновенно наполнились этими предновогодними моментами. Стол ломился разнообразными закусками и явствами.
Пишите пожалуйста плод постом какие у кого предновогодние мероприятия.
🔥4👍2
Приглашаем на женскую встречу «Круг близких» 20 декабря!
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на нашу предновогоднюю встречу «Круг близких», которая станет пространством для вдохновения, поддержки и теплого общения.
Что вас ждет:
· Возможность быть услышанной: Расскажите о себе, своих талантах и иделях в комфортной атмосфере.
· Полезные знакомства: Познакомьтесь с открытыми и интересными людьми, найдите единомышленниц и союзниц.
· Новая энергия и ясность: Увидите, что ваши цели могут быть ближе, чем кажется, и получите заряд сил для их реализации.
· Предновогоднее настроение: Наполнимся теплом и подготовимся к Новому году в уютной компании.
Детали:
· Дата и время: 20 декабря, 11:00-14:00
· Место: ЦДМ, ресторан «Грабли»
· Вход: свободный
Чтобы мы подготовились и знали количество гостей, пожалуйста, зарегистрируйтесь, написав одной из организаторок:
Ольге Левчук: @brtlife или Наталье Михальченко @Nataliy_Mikhalchienko
Ждем вас для создания волшебства вместе!
Каждый действует от своего высшего Я.
Исполняя свои желания, мы исполняем желания других людей.
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на нашу предновогоднюю встречу «Круг близких», которая станет пространством для вдохновения, поддержки и теплого общения.
Что вас ждет:
· Возможность быть услышанной: Расскажите о себе, своих талантах и иделях в комфортной атмосфере.
· Полезные знакомства: Познакомьтесь с открытыми и интересными людьми, найдите единомышленниц и союзниц.
· Новая энергия и ясность: Увидите, что ваши цели могут быть ближе, чем кажется, и получите заряд сил для их реализации.
· Предновогоднее настроение: Наполнимся теплом и подготовимся к Новому году в уютной компании.
Детали:
· Дата и время: 20 декабря, 11:00-14:00
· Место: ЦДМ, ресторан «Грабли»
· Вход: свободный
Чтобы мы подготовились и знали количество гостей, пожалуйста, зарегистрируйтесь, написав одной из организаторок:
Ольге Левчук: @brtlife или Наталье Михальченко @Nataliy_Mikhalchienko
Ждем вас для создания волшебства вместе!
Каждый действует от своего высшего Я.
Исполняя свои желания, мы исполняем желания других людей.
🥰4
Какой сегодня волшебный день повели в СПА!
Дина, солнышко организаторское!
Гений! Серьезно, умудрилась собрать в один день всё, что нужно уставшей душе и телу? Это не мероприятие, это был спа-шедевр под ее чутким руководством!
Мы там:
1. Размякли на массаже до состояния медуз.
2. Отскрабились до первозданного сияния (теперь можно нас в темноте использовать как маяки).
3. Наговорились за три года вперед и наелись таких вкусняшек, что совесть тихонько плакала в уголочке.
4. В итоге — очистились, наполнились и вышли другими людьми. Ну, почти. Гораздо более счастливыми — это точно!
Спасибо огромное за эту заботу, потрясающую организацию и просто за то, что ты есть и делаешь мир прекраснее! Обнимаю крепко (осторожно, кости еще не собрались)!
Это я довольная и сияющая.
Благодарю за эти состояния ❤️
Дина, солнышко организаторское!
Гений! Серьезно, умудрилась собрать в один день всё, что нужно уставшей душе и телу? Это не мероприятие, это был спа-шедевр под ее чутким руководством!
Мы там:
1. Размякли на массаже до состояния медуз.
2. Отскрабились до первозданного сияния (теперь можно нас в темноте использовать как маяки).
3. Наговорились за три года вперед и наелись таких вкусняшек, что совесть тихонько плакала в уголочке.
4. В итоге — очистились, наполнились и вышли другими людьми. Ну, почти. Гораздо более счастливыми — это точно!
Спасибо огромное за эту заботу, потрясающую организацию и просто за то, что ты есть и делаешь мир прекраснее! Обнимаю крепко (осторожно, кости еще не собрались)!
Это я довольная и сияющая.
Благодарю за эти состояния ❤️
👍6🥰3
День 5: Генеральная репетиция. Блеск и лоск
· Тема: Подача, невербатика и финальные штрихи.
· Теория: Встаньте, если ситуация позволяет. Держите бокал на уровне груди, не высоко. Говорите чуть медленнее, чем в обычной жизни. Улыбайтесь глазами. Делайте небольшую паузу перед призывом «Итак...».
· Аффирмация: «Я излучаю радость и уверенность. Мой тост ждут и ему рады».
· Задание — Финальный Спектакль:
1. Оденьтесь немного празднично.
2. Запишите на видео финальную версию своего тоста (1,5-2 минуты), используя все техники: Контакт-Комплимент-Концовка, юмор, яркую метафору и уверенную подачу.
3. Придумайте второй, короткий тост-импровизацию (на 30 секунд), как запасной вариант.
· Обратная связь (итоговая): Посмотрите запись. Что получилось отлично? Что можно улучшить? Поблагодарите себя за работу. Вы пришли готовым(ой) на праздник!
Бонус: В новогоднюю ночь позвольте себе быть в потоке, смотрите на людей, реагируйте на атмосферу и помните — люди ценят искренность больше, чем идеально заученные слова.
Поздравляю мы прошли марафон Веселый тостер
Как вам делитесь ❤️
· Тема: Подача, невербатика и финальные штрихи.
· Теория: Встаньте, если ситуация позволяет. Держите бокал на уровне груди, не высоко. Говорите чуть медленнее, чем в обычной жизни. Улыбайтесь глазами. Делайте небольшую паузу перед призывом «Итак...».
· Аффирмация: «Я излучаю радость и уверенность. Мой тост ждут и ему рады».
· Задание — Финальный Спектакль:
1. Оденьтесь немного празднично.
2. Запишите на видео финальную версию своего тоста (1,5-2 минуты), используя все техники: Контакт-Комплимент-Концовка, юмор, яркую метафору и уверенную подачу.
3. Придумайте второй, короткий тост-импровизацию (на 30 секунд), как запасной вариант.
· Обратная связь (итоговая): Посмотрите запись. Что получилось отлично? Что можно улучшить? Поблагодарите себя за работу. Вы пришли готовым(ой) на праздник!
Бонус: В новогоднюю ночь позвольте себе быть в потоке, смотрите на людей, реагируйте на атмосферу и помните — люди ценят искренность больше, чем идеально заученные слова.
Поздравляю мы прошли марафон Веселый тостер
Как вам делитесь ❤️
🔥3❤2
Всем привет, я вхожу в новый ритм предновогодних праздников и мероприятий. Все хочется успеть и словно закрывается год и надо в нем сделать все, что не успел, хотя это не так наступит 1 число и я подумаю ну зачем было так спешить, ведь можно в е и позже сделать.
Выдох.
Сегодня именно такая пятница, когда я наслаждаюсь предвыходной пятничкой и мы сегодня феячили.
Провели взаимные сессии Access Bars — энергетическую практику, направленную на мягкое освобождение от ограничивающих мыслей, убеждений и эмоций. В процессе были подняты и проработаны различные личные темы, что создало ощущение глубокой разгрузки и ясности.
Итог и планы: Встреча прошла в отличной, поддерживающей атмосфере. После такого ресурсного и освобождающего опыта мы полны энергии и планируем провести эти выходные, как можно веселее и расслабленнее.
Вы знаете, что такое сессии Аксесс бары? Рассказать вам?
🥰🥰🥰🥰🥰
Выдох.
Сегодня именно такая пятница, когда я наслаждаюсь предвыходной пятничкой и мы сегодня феячили.
Провели взаимные сессии Access Bars — энергетическую практику, направленную на мягкое освобождение от ограничивающих мыслей, убеждений и эмоций. В процессе были подняты и проработаны различные личные темы, что создало ощущение глубокой разгрузки и ясности.
Итог и планы: Встреча прошла в отличной, поддерживающей атмосфере. После такого ресурсного и освобождающего опыта мы полны энергии и планируем провести эти выходные, как можно веселее и расслабленнее.
Вы знаете, что такое сессии Аксесс бары? Рассказать вам?
🥰🥰🥰🥰🥰
❤6🥰3🔥2
Где-то в далёком 2010 году юная душа загадала желание: "Когда-нибудь я буду Снегурочкой, настоящей!". Желание, записанное в "Книгу великих хотелок", уснуло, покрываясь пылью времён... пока не получило сигнал к пробуждению на корпоративе у "Винсерфинга". И вот, в атмосфере предновогоднего нетворкинга, где бокалы звенели не только от шампанского, но и от перспективных контактов, старая мечта тихо пошевелила ресницами и спросила: "Ну что, пора?".
❤5🔥3👍2🕊1🏆1
Вчерашний день 18 декабря 2025 года был одним из тех, которые врезаются в память навсегда. Он был как праздничный коктейль, где в шейкер бросили щедрую порцию волшебства, каплю сумасшествия и целую горсть исполненных желаний — и хорошо встряхнули.
Все началось с теплого предновогоднего нетворкинга от Винсерфинг, за что Андрею Р. огромная благодарность.
А кульминацией стал потрясающий праздник — день рождения Андрея Росси.
И вот тут случилось то, о чем я тихо мечтала больше 15 лет. Для всех я была просто ведущей, а для себя — совершала самый главный прыжок в новогоднюю сказку. Мой дебют в роли Снегурочки. Не просто в костюме, а в самой сути этого образа.
Когда я вышла к гостям, чтобы поздравить именинника и всех присутствующих, со мной произошла странная метаморфоза. Внутри включились два канала: Филипп Киркоров (простите, Филипп Бедросович, за сравнение!) с его обаянием и любовью к публике, и настоящая волшебница, которая вдруг поняла, что может дарить не просто улыбки, а ощущение чуда.
И люди… такие удивительные, светлые и открытые! Ко мне подходили, чтобы сфотографироваться, и я видела в их глазах тот самый детский огонёк. Шёпотом загадывали желания — и в этот момент я чувствовала себя волшебным почтовым ящиком, который напрямую отправляет мечты прямиком во Вселенную. Это было невероятно трогательно и ответственно одновременно.
Этот вечер подарил мне ощущение полной, абсолютной реализации давней мечты. Он напомнил, что иногда нужно просто разрешить себе быть тем, кем хочет стать твое внутреннее «я», даже если ему уже немало лет и оно давно хотело надеть этот кокошник.
Спасибо всем, кто был частью этой сказки — организаторам, Андрею за прекрасный повод, и каждому гостю, который подошел, улыбнулся или просто создавал эту потрясающую атмосферу. Вы сделали для меня больше, чем можете представить.
Выходные только начались, а главное чудо уже случилось. С наступающим Новым годом! Пусть в вашей жизни тоже сбываются мечты, которые ждали своего часа. ❄️✨
Все началось с теплого предновогоднего нетворкинга от Винсерфинг, за что Андрею Р. огромная благодарность.
А кульминацией стал потрясающий праздник — день рождения Андрея Росси.
И вот тут случилось то, о чем я тихо мечтала больше 15 лет. Для всех я была просто ведущей, а для себя — совершала самый главный прыжок в новогоднюю сказку. Мой дебют в роли Снегурочки. Не просто в костюме, а в самой сути этого образа.
Когда я вышла к гостям, чтобы поздравить именинника и всех присутствующих, со мной произошла странная метаморфоза. Внутри включились два канала: Филипп Киркоров (простите, Филипп Бедросович, за сравнение!) с его обаянием и любовью к публике, и настоящая волшебница, которая вдруг поняла, что может дарить не просто улыбки, а ощущение чуда.
И люди… такие удивительные, светлые и открытые! Ко мне подходили, чтобы сфотографироваться, и я видела в их глазах тот самый детский огонёк. Шёпотом загадывали желания — и в этот момент я чувствовала себя волшебным почтовым ящиком, который напрямую отправляет мечты прямиком во Вселенную. Это было невероятно трогательно и ответственно одновременно.
Этот вечер подарил мне ощущение полной, абсолютной реализации давней мечты. Он напомнил, что иногда нужно просто разрешить себе быть тем, кем хочет стать твое внутреннее «я», даже если ему уже немало лет и оно давно хотело надеть этот кокошник.
Спасибо всем, кто был частью этой сказки — организаторам, Андрею за прекрасный повод, и каждому гостю, который подошел, улыбнулся или просто создавал эту потрясающую атмосферу. Вы сделали для меня больше, чем можете представить.
Выходные только начались, а главное чудо уже случилось. С наступающим Новым годом! Пусть в вашей жизни тоже сбываются мечты, которые ждали своего часа. ❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4🥰3🕊1🐳1🏆1