Доброе утро, лучшие люди ☀️

Аффирмация дня: я создаю вокруг себя счастье

Много раз слышим мы частички Творца, в нас его частичка, но все еще думаем, что кто-то ответственный за наше всё.

Помните мультик про крошку Енота 😀

От улыбки станет всем теплей ..

Улыбаемся осознанно 🤩
Обнимаю Вас с улыбкой на лице 🫂

Сегодня продолжу тему по развитию харизмы.

Проверим себя, какие мы слушатели😀
Мы любим когда нас слушают, а сами умеем слушать и слышать?

Вот – качества активного слушателя:👇
🔹умение видеть ситуацию со стороны;
🔹наличие терпения;
🔹отстранение от суждений;
🔹способность создать располагающую обстановку для продолжения рассказа;
🔹умение избегать скоропалительной оценки в начале разговора.

Какие Отличия между блестящими и средними слушателями вы знаете?

🔶Молчание не всегда свидетельствует о том, что вы внимательно слушаете собеседника.
🔶Быть хорошим слушателем – не значит вываливать негативные суждения на голову собеседника.
🔶Существуют такие люди, которые любят спорить.
🔶Хорошие слушатели – не молчуны и не те, кто кивает головой во время разговора. Умение слушать предполагает обмен мнениями, которые могут привести к появлению нового ракурса обсуждаемой тематики.
🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

Основа умения слушать – неподдельный интерес как к самому собеседнику, так и к его рассказу.

Сегодня в качестве задания мы с вами выявим у себя факторы которые мешают нам слушать👇

1. Вы хотите говорить сами
2. Вы даете собеседнику оценку
3. Вам мешают предрассудки
4. Наличие эго
5. Вы пытаетесь делать несколько дел одновременно
6. Вы замыкаетесь в себе

Какой фактор мешает вам, выпишите его для себя.

Марк Твен верно заметил: «Если бы мы должны были больше говорить, чем слушать, то у нас было бы два языка и одно ухо».

Есть несколько правил, что бы научится слушать.

☀️научитесь молчать

Дождитесь возможности задать уточняющий вопрос и проявить свою заинтересованность в разговоре.

☀️Сконцентрируйте внимание на том, что слышите

Телефон и планшет положите подальше, чтобы они не отвлекали вас от получения информации.

☀️будьте непринужденным, эмпатом и терпеливым

☀️Улавливайте не слова, а идеи

☀️Уделяйте внимание невербальной коммуникации

Мужчины в процессе общения включают активный вариант слушания с опорой на логику и разум – это рефлексивное слушание. Женщинам присуще эмпатическое слушание. Они воспринимают информацию эмоционально и пропускают её через сердце.

Берите эти знания и используйте во благо в своей жизни😀

Доброе утро, лучшие люди☀️

Аффирмация дня: я делаю все по сердцу 🥰

Наши решения самые верные в тот самый момент, когда мы их принимаем ❤️

Яркого, нежного дня, всем вам лучшие люди 🧚‍♀️

Аффирмация дня: я есть Любовь

Этот день активирует кармические зеркала. Ты можешь неожиданно встретить свою тень… или свою душу. Всё, что произойдёт, будет «подсвечено» — так, как в ясновидческом сне. Но ты должен быть готов смотреть честно.

Ты чувствуешь больше, чем видишь.

«Все ответы внутри меня, и я вижу их ясно.»

Избегай суеты, социальных конфликтов и быстрой речи — день требует глубины, тишины и чувствования.

Задание дня: разговоры тихие и спокойные, включите мягкую музыку и плавно в ней продвигайтесь.

Напишите на листе свои мысли.

Посидите перед свечой и помечтайте глобально.

Расскажите себе все, что вы думаете о себе любимом❤️

Напишите мне, если у вас есть готовность принять участие в прямом эфире на моем канале и заявить о своей экспертности. 👇

Доброе утро, лучшие люди 🌞

Будущее не за горами, а настоящее уже сегодня.

Обнимите себя и подарите подарок в канун завершения лета и начала осени.

Поход босиком по траве и обнимашки с деревьями заземлят и наполнят вас энергией.

Начните день со стакана теплой воды, гимнастки для тела и речевого аппарата.

Скажите себе своим самым красивым голосом: Доброе утро, моя любимая, Я у себя есть.


Ловите воздушный поцелуй лета 😘

Доброе утро, лучшие люди 🌈

Аффирмации дня: я лучше и лучше сегодня и сейчас.

Понедельник 1 сентября 2025 года.

Подумайте, как проведете осень 🍂
Осенью я всегда начинаю думать о подарках на Новый год 😄

Начинается грибная пора, лес зовет и скоро будет окрашиваться в разные краски листва.

Пора очень богатая, начинаются заготовки на зиму, что бы открыть крышечку зимой с любимым вареньем, и вспомнить яркие моменты лета.

Помним, что цвет для своей жизни мы выбираем сами, раскрашиваем и украшаем ее своими руками и сердцем.

Для меня осень это школьная пора и я с трепетом отношусь к этому периоду, пока мои дети маленькие, я молода и юна 😀

Впереди еще бабье лето ☀️

Каждый день неповторим и прекрасен 🌈

Конгруэнтность — это равенство, соответствие или соразмерность одного объекта другому.

Конгруэнтность — гармония между внутренними переживаниями человека и его внешними проявлениями: словами, жестами, мимикой, тоном голоса и поведением. Другими словами, когда то, что человек чувствует, совпадает с тем, как он себя ведёт.

Некоторые проявления неконгруэнтности:
Грусть при радости. Человек получает подарок, который ему очень нравится, но его лицо остаётся мрачным, а глаза не светятся радостью.
Сжатая поза при разговоре. Человек делится своими мечтами и планами, но при этом его тело вжато в кресло, он скрещивает руки и выглядит закрытым.
Злость с улыбкой. Человек может улыбаться и вести себя дружелюбно, но при этом его слова полны сарказма или агрессии.
Отстранённость при близости. Во время близкого разговора с другом человек может отводить взгляд и держаться на расстоянии, что указывает на внутреннюю напряжённость или дискомфорт, несмотря на наличие дружеской темы.
Что мы с этим будем делать?
Наблюдать в своем поведении совпадения и соответствия и нет.

Это можно сделать перед зеркалом или записать себя на видео.

Упражнение: возьмите свою презентацию и запишите себя на видео.
Затем выключите звук и смотрите, на позы, мимику, глаза.
Можете спросить знакомых или коллег: насколько я выгляжу естественно, есть ли наигранность или все натурально?

Данное упражнение сложное, поэтому предлагаю сделать это вместе со мной, напишите мне Конгруэнтность, да вам обратную связь.
Помните мы не гонимся за правильностью, нам нужна естественность.

Пишите под постом или в личные сообщения @Nataliy_Mikhalchienko 👇

Как научиться импровизировать в разговоре?


Э-э-э… М-м-м… Сейчас, сформулирую… Э-э-э…
Представьте, если бы такие строки встречались в статьях! Стали бы вы читать их? Конечно, нет. А вот в устной речи подобные ситуации встречаются сплошь и рядом.
Красиво говорить не менее важно, чем красиво писать. И это умение нужно нам каждый день, а особенно если мы постоянно работаем с людьми.

Как его развить?

Каждый, кто умеет красиво говорить – мастер импровизации. Это полезно во всех сферах жизни – от карьерной до романтической. Но как научиться импровизировать в разговоре?


Снабжайте свою «карту памяти» нейтральным материалом, который можно использовать для заполнения пауз в разговоре. Например, один мой знакомый – ходячий сборник анекдотов, другой постоянно рассказывает интересные факты и истории из жизни людей. Третий прочитал тонну книг и всегда сможет провести параллель с чем-то из прочитанного. Чем больше информации в голове – тем больше материала для разговора.
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Упражнение для развития навыка импровизации:

Выберете одно слово и постарайтесь говорить о нем 2 минуты.

Данное упражнение можно выполнять одному или в паре.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Как ваши успехи?

По всем возникающим вопросам пишите в личные сообщения