Задание второе для тех кто прошел первое
После того, как выявили причины проявления
Включите камеру или подойдите к зеркалу и скажите зачем мне нужны эти барьеры, постарайтесь найти в них силу и помощь.
Скажите все, что вам придет в голову безоценочно и главное во всех делах быть в состоянии расслабленности и любви к себе.
Потом посмотрите в свои глаза внимательно, улыбнитесь и посмотрите какие у вас станут глаза после этого упражнения.
Напишите, что изменилось?
После того, как выявили причины проявления
Включите камеру или подойдите к зеркалу и скажите зачем мне нужны эти барьеры, постарайтесь найти в них силу и помощь.
Скажите все, что вам придет в голову безоценочно и главное во всех делах быть в состоянии расслабленности и любви к себе.
Потом посмотрите в свои глаза внимательно, улыбнитесь и посмотрите какие у вас станут глаза после этого упражнения.
Напишите, что изменилось?
👍8❤3🔥3
У меня есть несколько минусовых позиций
Я их прорабатываю
🔹я очень закрытый человек, очень много изучаю и по каким то причинам не делюсь с миром
Вспомнила себя в детстве, мне всегда говорили иди потом скажешь. Обычно это не наступало .
Я жду когда мне дадут слово
И не дожидаюсь
Поэтому я решила завести свой канал и самой себе давать это разрешение
Тут появилось правило трех, я его так называю
Типа больше трех постов, а день и остальное не читают
Я завела для этого свой онлайн дневник и там пишу свои мысли и все, что не попадает под это правило
🔹во мне живет правильная девочка и есть бунтарь
Я решила дать волю всем говорит правильные вещи не соблюдая правила трех
Сознавайтесь кто из вас похож со мной🥳
🔹 я очень ревнива и оказалось, что это не мое
У меня ни кто ни чего моего не забирал, все что не мое держать бессмысленно, твое оно и есть твое и лишь когда тебе станет не нужным оно уйдет
Силой не удержишь
И мое это только я сама.
🔹я самостоятельная и могу больше если научусь пользоваться помощью других людей
🔹я чувствую деньги всюду, я очень хочу стать известной, популярной и легендарной женщиной века
Хочу собрать возле себя таких же людей, с такими же амбициозными целями, энергичными и влюбленными в то что делают, с внутренней опорой и готовыми стать первыми и выйти из тени 💙
Я их прорабатываю
🔹я очень закрытый человек, очень много изучаю и по каким то причинам не делюсь с миром
Вспомнила себя в детстве, мне всегда говорили иди потом скажешь. Обычно это не наступало .
Я жду когда мне дадут слово
И не дожидаюсь
Поэтому я решила завести свой канал и самой себе давать это разрешение
Тут появилось правило трех, я его так называю
Типа больше трех постов, а день и остальное не читают
Я завела для этого свой онлайн дневник и там пишу свои мысли и все, что не попадает под это правило
🔹во мне живет правильная девочка и есть бунтарь
Я решила дать волю всем говорит правильные вещи не соблюдая правила трех
Сознавайтесь кто из вас похож со мной🥳
🔹 я очень ревнива и оказалось, что это не мое
У меня ни кто ни чего моего не забирал, все что не мое держать бессмысленно, твое оно и есть твое и лишь когда тебе станет не нужным оно уйдет
Силой не удержишь
И мое это только я сама.
🔹я самостоятельная и могу больше если научусь пользоваться помощью других людей
🔹я чувствую деньги всюду, я очень хочу стать известной, популярной и легендарной женщиной века
Хочу собрать возле себя таких же людей, с такими же амбициозными целями, энергичными и влюбленными в то что делают, с внутренней опорой и готовыми стать первыми и выйти из тени 💙
🔥5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Делюсь, чем Бог послал
Медитация и йога на берегу моря
Новые знакомства
Раки, ягоды и книга, которую тренер порекомендовала прочесть
Всем ярких выходных ❤️
Медитация и йога на берегу моря
Новые знакомства
Раки, ягоды и книга, которую тренер порекомендовала прочесть
Всем ярких выходных ❤️
🔥7
Сегодня в прямом эфире с Ольгой @brtlife
Делали практику по созданию нового Я
У меня скоро день рождения 🎁
Я впервые так отношусь к подготовке себя в переход в Новый год своей жизни
Всегда об этом мечтала
И сейчас для меня во истину идет период, что исполняется все с крейсерской скоростью
Это я когда-то создала
Я создатель своей реальности
Это взрослая позиция
Когда не винишь власти, соседей, жен, мужей, родителей и т.д.
Когда понимаешь, что ты во главе всех событий и планета вращается вокруг своей оси хочешь, ты или не можешь
Чувство невесомости сродни этому состоянию.
Я не задаю вопрос, все кому надо поймут.
Я за осознанность и личную ответственность.
Что бы мне стать большим учителем, мне пришлось много испытать, пережить и стать той кто я сейчас.
Ольга, благодарю тебя за твой опыт и вклад в мое развитие 💙
Делали практику по созданию нового Я
У меня скоро день рождения 🎁
Я впервые так отношусь к подготовке себя в переход в Новый год своей жизни
Всегда об этом мечтала
И сейчас для меня во истину идет период, что исполняется все с крейсерской скоростью
Это я когда-то создала
Я создатель своей реальности
Это взрослая позиция
Когда не винишь власти, соседей, жен, мужей, родителей и т.д.
Когда понимаешь, что ты во главе всех событий и планета вращается вокруг своей оси хочешь, ты или не можешь
Чувство невесомости сродни этому состоянию.
Я не задаю вопрос, все кому надо поймут.
Я за осознанность и личную ответственность.
Что бы мне стать большим учителем, мне пришлось много испытать, пережить и стать той кто я сейчас.
Ольга, благодарю тебя за твой опыт и вклад в мое развитие 💙
❤5🥰2
Сегодня случайно неслучайно попала на утреннюю зарядку по пилатесу или йоге в незнакомом городе Бердянске.
Я второй день в 5 утра бегу до моря и потом медитирую.
Я еще нахожусь в периоде перед своим днем рождения. Очищения, переосмысления.
Раньше я вообще не практиковала, я занималась саморазвитием, много читала, общалась, вся эзотерика, психология и прочее мне не чуждо.
По матрицам души и разным источникам я целитель ментального тела человека, прирожденный психолог, дипломат и самое мое сильное это дар оратора.
Я вижу свои способности, но пока не пришла к тому, как своим даром материализацию получить.
Я пришла к тому, что просто так раздаривать свои дары на лево и право я не хочу и не буду.
Сейчас много пишу заданий здесь для вас, которые мне очень сильно самой помогают и я правда немного в этом плане холодная, я пишу по зову сердца и легко принимаю, что возьмут те кому надо. Я пишу легко, но в них большой глубинный смысл.
Я правда себя считаю сильным учителем и многому могу научить, мой метод прост я делаю, а ты смотри, хочешь повторяй, хочешь воодушевляйся, хочешь триггерись и мне свободно от твоего выбора.
Я всей душой признаю свой опыт.
Я достигла наконец-то состояния расслабленности, спокойствия и опоры внутри себя.
Я была тревожной личностью и всегда переживала почему меня не выбирают, не назначают и вообще отодвигают.
Формулировка вопроса почему, как раз и не верная. Дошла до вопроса Зачем?
И теперь сижу с этим разбираюсь 🫶
Пишу без стопора, что никому это не надо
Это надо мне и кому то из вас ✨
Рада буду если поделитесь со мной, что заберете себе
Я второй день в 5 утра бегу до моря и потом медитирую.
Я еще нахожусь в периоде перед своим днем рождения. Очищения, переосмысления.
Раньше я вообще не практиковала, я занималась саморазвитием, много читала, общалась, вся эзотерика, психология и прочее мне не чуждо.
По матрицам души и разным источникам я целитель ментального тела человека, прирожденный психолог, дипломат и самое мое сильное это дар оратора.
Я вижу свои способности, но пока не пришла к тому, как своим даром материализацию получить.
Я пришла к тому, что просто так раздаривать свои дары на лево и право я не хочу и не буду.
Сейчас много пишу заданий здесь для вас, которые мне очень сильно самой помогают и я правда немного в этом плане холодная, я пишу по зову сердца и легко принимаю, что возьмут те кому надо. Я пишу легко, но в них большой глубинный смысл.
Я правда себя считаю сильным учителем и многому могу научить, мой метод прост я делаю, а ты смотри, хочешь повторяй, хочешь воодушевляйся, хочешь триггерись и мне свободно от твоего выбора.
Я всей душой признаю свой опыт.
Я достигла наконец-то состояния расслабленности, спокойствия и опоры внутри себя.
Я была тревожной личностью и всегда переживала почему меня не выбирают, не назначают и вообще отодвигают.
Формулировка вопроса почему, как раз и не верная. Дошла до вопроса Зачем?
И теперь сижу с этим разбираюсь 🫶
Пишу без стопора, что никому это не надо
Это надо мне и кому то из вас ✨
Рада буду если поделитесь со мной, что заберете себе
❤9🔥2👍1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня приехали на другой конец города Бердянска.
Называется местность кОса, ударение на первый слог.
Тут море совсем не такое, как в центральной части, особенность пляжа Бердянска это множество ракушек. На кОсе их охапками можно черпать.
Я времени зря не теряла и сразу написала Ретрит Байкал
Так мне хочется его провести.
Я очень к нему готовлюсь.
И вы кто поедет со мной тоже уже готовитесь.
Я знаю, что все во благо все участникам будет и исполниться самым лучшим образом.
Ведь недаром я сейчас в такой волшебный период всем этим занимаюсь.
Тем более я сама Львица, сейчас как раз врата Льва открыты.
Это год мой Год Змеи.
И если верить источникам, в этом году мне и тем кто рядом со мной будет большой рост духовный, финансовый и по всем источникам которые вы сами себе выберете будет прирост и процветание.
В конце Ретрит Байкал, когда поставила веточку с цветами лежала десяточка Орлом вверх.
Верный знак ✅
Делай, что велит сердце, а остальное моя изобильная Вселенная мне приподнесет.
Если есть вопросы по ретриту пишите в личку или тут под постом
✨✨✨✨✨
Называется местность кОса, ударение на первый слог.
Тут море совсем не такое, как в центральной части, особенность пляжа Бердянска это множество ракушек. На кОсе их охапками можно черпать.
Я времени зря не теряла и сразу написала Ретрит Байкал
Так мне хочется его провести.
Я очень к нему готовлюсь.
И вы кто поедет со мной тоже уже готовитесь.
Я знаю, что все во благо все участникам будет и исполниться самым лучшим образом.
Ведь недаром я сейчас в такой волшебный период всем этим занимаюсь.
Тем более я сама Львица, сейчас как раз врата Льва открыты.
Это год мой Год Змеи.
И если верить источникам, в этом году мне и тем кто рядом со мной будет большой рост духовный, финансовый и по всем источникам которые вы сами себе выберете будет прирост и процветание.
В конце Ретрит Байкал, когда поставила веточку с цветами лежала десяточка Орлом вверх.
Верный знак ✅
Делай, что велит сердце, а остальное моя изобильная Вселенная мне приподнесет.
Если есть вопросы по ретриту пишите в личку или тут под постом
✨✨✨✨✨
❤4🔥2👍1
Челлендж в любом случае будет.
Он прежде нужен мне самой.
Для себя.
Если вы еще думаете, что ваши действия нужны больше кому то чем вам.
Выключите спасателя, маму, и будьте самодостаточны и и взрослыми людьми.
От куда это возникло у меня, написать такое.
Когда я готовила нетворкинг, мне писали что хотят поддержать меня и поддержать бесплатно почему то и словно говорили мне, что платно не придут ко мне люди, но хоть как то да проведешь свое мероприятие благодаря поддержке.
У меня до сих пор приходит масса инсайтов почему это происходило и я поставила себе задачу разобраться в этом.
Этот челлендж бесплатный и он подарочный в честь моего дня рождения.
Следующий будет дорабатываться и совершенствоваться и естественно будет платным.
Он не бесплатный он ПОДАРОЧНЫЙ
Поэтому всем будет польза от него.
Когда мы получаем бесплатно нам не проваливается так, как когда мы платим.
Он прежде нужен мне самой.
Для себя.
Если вы еще думаете, что ваши действия нужны больше кому то чем вам.
Выключите спасателя, маму, и будьте самодостаточны и и взрослыми людьми.
От куда это возникло у меня, написать такое.
Когда я готовила нетворкинг, мне писали что хотят поддержать меня и поддержать бесплатно почему то и словно говорили мне, что платно не придут ко мне люди, но хоть как то да проведешь свое мероприятие благодаря поддержке.
У меня до сих пор приходит масса инсайтов почему это происходило и я поставила себе задачу разобраться в этом.
Этот челлендж бесплатный и он подарочный в честь моего дня рождения.
Следующий будет дорабатываться и совершенствоваться и естественно будет платным.
Он не бесплатный он ПОДАРОЧНЫЙ
Поэтому всем будет польза от него.
Когда мы получаем бесплатно нам не проваливается так, как когда мы платим.
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Ежедневный ритуал
Капельку воды Байкала для очищения, соединения и благодарности брызгаю здесь на побережье Азовского моря.
Аффирмация: я спокойно отпускаю и принимаю
Капельку воды Байкала для очищения, соединения и благодарности брызгаю здесь на побережье Азовского моря.
Аффирмация: я спокойно отпускаю и принимаю
❤6👍1
Начинаю неделю занятий по ораторскому
Сейчас не смотря, что нахожусь на море
Наоборот все больше убеждаюсь, что ораторское мастерство это мое любимое занятие и уже есть что передавать моим последователям.
Сегодня затрону такую тему говора.
Я из Сибири.
Говор сибиряков очень отличается от говора Украины и Белоруссии.
Самое резкое отличие это произношение Г, Что ( Гэ, шо)
Я слушаю и мне сильно ухо режет не только Г, но и ударения в словах.
Кстати в новостях ведущие у них не говорят на этом говоре.
В Москве Акают
В Питере окают
Сибирские регионы и Дальний Восток славятся своей независимостью и простором — и это отражается в речи. Здесь часто используют короткие, но ёмкие фразы, а интонации звучат более сдержанно и уверенно. В Сибири можно услышать смешение местных диалектов и заимствования из языков коренных народов.
В некоторых городах можно услышать необычные формы слов или выражения, которые несут оттенки местных культур.
На Кавказе, в регионах, таких как Дагестан, Чечня и Кабардино-Балкария, огромное количество этнических групп, каждая из которых говорит на своём языке или диалекте. Русский здесь часто служит языком общения между представителями разных народов, и он приобретает свои особенности в зависимости от региона.
Русский язык в различных регионах России — это не просто средство общения, а отражение богатства и разнообразия нашей страны. В каждом уголке России можно услышать уникальные выражения, интонации и особенности произношения, которые передают дух того или иного места. Путешествуя по России, обязательно обращайте внимание на то, как говорят люди вокруг вас, — это может стать ещё одним увлекательным элементом знакомства с культурой и историей страны.
🔹От говора можно избавиться🔹
Замечаете говор у себя и у других людей, народов?
Сейчас не смотря, что нахожусь на море
Наоборот все больше убеждаюсь, что ораторское мастерство это мое любимое занятие и уже есть что передавать моим последователям.
Сегодня затрону такую тему говора.
Я из Сибири.
Говор сибиряков очень отличается от говора Украины и Белоруссии.
Самое резкое отличие это произношение Г, Что ( Гэ, шо)
Я слушаю и мне сильно ухо режет не только Г, но и ударения в словах.
Кстати в новостях ведущие у них не говорят на этом говоре.
В Москве Акают
В Питере окают
Сибирские регионы и Дальний Восток славятся своей независимостью и простором — и это отражается в речи. Здесь часто используют короткие, но ёмкие фразы, а интонации звучат более сдержанно и уверенно. В Сибири можно услышать смешение местных диалектов и заимствования из языков коренных народов.
В некоторых городах можно услышать необычные формы слов или выражения, которые несут оттенки местных культур.
На Кавказе, в регионах, таких как Дагестан, Чечня и Кабардино-Балкария, огромное количество этнических групп, каждая из которых говорит на своём языке или диалекте. Русский здесь часто служит языком общения между представителями разных народов, и он приобретает свои особенности в зависимости от региона.
Русский язык в различных регионах России — это не просто средство общения, а отражение богатства и разнообразия нашей страны. В каждом уголке России можно услышать уникальные выражения, интонации и особенности произношения, которые передают дух того или иного места. Путешествуя по России, обязательно обращайте внимание на то, как говорят люди вокруг вас, — это может стать ещё одним увлекательным элементом знакомства с культурой и историей страны.
🔹От говора можно избавиться🔹
Замечаете говор у себя и у других людей, народов?
❤16👍10🔥10
Тем, кто ставит задачу сгладить украинский, кубанский или ростовский выговор, нужно выполнять упражнения на произношение согласных. Берите первый согласный звук от начала алфавита и употребляйте его с гласными "а", "э", "и", "о", "у", ы". У вас получатся слоги "ба" -"бэ" - "би" -"бо" - "бу" - "бы". Затем переходите к звукосочетаниям с фонемой "в" - "ва" - "вэ"- "ви" - "во" - "ву" - "вы". Далее на очереди проблемный согласный "г", который важно произносить без фрикативного придыхания. Говорите громко и следите за артикуляцией - она должна быть максимально чёткой. Если в речи присутствует южная, сибирская или вятская певучесть, стоит тренировать сокращение безударных гласных. Чтобы избавиться от привычки тянуть редуцированные звуки, сосредоточьте внимание на правильном ударении. Различать рисунок ударных и безударных слогов поможет проговаривание группы слов со схожим ритмом. Например: "трава, вода, гроза, ботва, лоза, дрова, луна".
👍5❤3🔥1🥰1