Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
197 subscribers
570 photos
118 videos
33 links
Ораторское мастерство, искусство коммуникации и энергопрактики
Download Telegram
Это цветы Климатиса, лианообразного и вьющегося цветка.


У кого какое утро?


У меня за окном солнечно, на душе приятное предвкушение предстоящего отпуска 💜

Сегодня подготовила для вас упражнение, которое научит вас делать короткие вдох и выдох.

Приятной тренировки 💪

А у меня сегодня челендж 21 день желать себе: Доброе утро, милая и нежная Наташа
👑👑👑👑👑
И записывать каждый день короткие видео

Так что приготовьтесь смотреть, а лучше присоединяйтесь и делайте вместе со мной 🔷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение дыхание собачки 🦮

Научит вас делать короткие вдох и выдох и позволит делать это незаметно и быстро.

Этим упражнением пользуются все дикторы на ТВ, певцы и ораторы.

Оно простое и эффективное.
🔥18👍10👏2
Готовим тур на Байкал

В конце сентября заезд

Это сын присылает видео для нас
Он сейчас там находиться

Байкал это место силы

Я родилась в тех местах и очень горжусь этим

Везде об этом говорю

И я знаю, что эта поездка будет и она станет волшебным для того кто поедет со мной

Байкал зовет тебя 🫴
9🔥4👍3
Женственность и сексуальность ❤️💙

Такое состояние давно в себе ращу

Как хорошо родиться женщиной 💃

Пока жду репетицию в саду имени Н.Э. Баумана
11👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро, всем дорогим и драгоценным людям моего канала☀️

Это Байкал сегодня, сейчас в 5 утра по местному времени (разница с МСК 5 часов)

Мы с Ольгой Левчук подготовили программу ретрита на Байкал

https://t.me/brtlife_reiki/7855

Подробности будут.

Сейчас смотрите на Байкал, слушайте свое сердце и принимайте решение ехать с нами
5🔥2👍1🥰1
👑 Друзья, нетворкинги бывают разными.

Есть деловые встречи с кофе и бейджами, а есть… театрализованный бал для Королев. И я совсем недавно оказалась в этом сказочном формате, который стал для меня настоящим событием месяца!

Это не просто бал — это совершенно уникальное пространство для знакомств, где каждая участница могла почувствовать себя частью королевского двора: с величием, красотой, теплом и живым интересом друг к другу.

💫 Организация — на высшем уровне: продуманные детали, точный тайминг, доброжелательная атмосфера, где чувствуешь себя желанным гостем.
💬 Спикеры — щедро делились опытом, вдохновляли и задавали настроение всему вечеру.
🤝 Участницы — невероятные, искренние, сильные, каждая со своей историей и внутренним светом.

Я ушла с бала не только под впечатлением, но и с новыми смыслами, контактами, идеями. И главное — с ощущением, что удовольствие и польза могут прекрасно сосуществовать.

Благодарю от всей души Наталью @Nataliy_Mikhalchienko — за идею, за реализацию, за пространство, где хочется быть.
И всем, кто был рядом в этот вечер, — за энергию, поддержку и настоящие разговоры. ❤️🌹
👍4🔥2
Елена @hvakanta благодарю за такой прекрасный отзыв