Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
198 subscribers
571 photos
119 videos
33 links
Ораторское мастерство, искусство коммуникации и энергопрактики
Download Telegram
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко pinned «Всем привет меня зовут Наталья Михальченко Я актриса, модель, фотомодель В недавнем прошлом работала в крупном государственном учреждении, имею офицерское звание Если сложить в два слова кто я, то получится Актер-Майор 😀 Провела более тысячи консультаций…»
Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко pinned «Очень требует душа рассказать о себе по больше, что бы люди приходящие в мой канал нашли точки соприкосновения с моей личностью Ваши частички все есть во мне Я человек коммуникатор С раннего детства, заметила, что где бы я не оказалась мне надо знать кто…»
👑 Королевский бал нетворкинг
Я Женщина: Разбуди в себе королеву

📅 14 июля 2025 (понедельник)
🕛 Начало в 15:00
Продолжительность: 4–5 часов
📍 Арт пространство кафе бар Встречасто
Каширский пр., 25 корп. 5
Метро Варшавское, 4 выход
💫 Формат: бал-нетворкинг, практики, вдохновение, общение

Иногда, чтобы вспомнить свою силу,
нужно просто… надеть корону.
Сесть за стол с другими королевами.
Позволить себе роскошь быть в центре.
Блистать. Творить. Расслабляться. И вдохновляться.

“Я Женщина: Разбуди в себе королеву” — это не просто бал.
Это праздник женственности, силы, вкуса, стиля и поддержки.
Собрание женщин, которые умеют чувствовать — и хотят сиять.


👑 В программе бала:

1. Открытие бала — торжественный старт, первое знакомство и лёгкое волнение: впереди день красоты и вдохновения.

2. Развлекательная часть: выступления спикеров и практики:

• Королевская осанка
с Викторией Ярмолиной — движение с достоинством

Нетворкинг в танце и вручение корон

Релакс по-королевски: изготовление арома-соли с Натальей Манохиной, арома-практиком

3. Светский обед — включено в оплату ( 1 горячее, десерт или салат, чай или кофе)

После обеда — практики для тела и этикета:

Этикет за столом с Анастасией Хабировой, экспертом по этикету и элегантности манер

Танцевальная практика: «Пространство своей ценности» с Татьяной Акимовой

Стиль королевы с Аленой Носковой, звездным стилистом, узнаем, как выразить себя через одежду

Розыгрыш подарков — бонусы, скидки, приятные сюрпризы от спикеров

4. Конкурс «Лучший наряд»
• Голосование, восхищение и овации

5. Финальная практика
👑 «Корона на моей голове» от Ольги Левчук: почувствовать, прочувствовать, удержать свою ценность.

📸 Индивидуальные и общее фото — чтобы память была не только в сердце, но и в кадре.

6. Закрытие бала — финальные аккорды, обнимашки и обмен впечатлениями.

💫 Это встреча, где не нужно быть «лучше» — достаточно быть собой.
💫 Это день, в который ты можешь позволить себе роскошь быть Женщиной.
💫 Это бал, где главное украшение — твоя осознанность, твой свет и твоя корона.

📌 Количество мест ограничено.
📩 Запись обязательна.
Нетворкинг все включено
Приходи. Твоя корона тебя ждёт. 👑
Я Женщина: Разбуди в себе королеву

Стоимость 4500, входит участие в нетворкинге, питание (1 горячее, десерт, чай).
9🔥4
Доброе утро ☀️

Вчера оказались на площади.

Посмотрели концерт, технику, увидели Диму Харатьяна и самое почетное несли знамя Победы.

Также 80 лет назад 24.06.1945 шел дождь ☔️и наш народ нес знамя победы 👏

Я словно переместилась во времени и почувствовала гордость и радость.
Силу нашу и дух.

Не вешать нос, гардемарины!

Вчера, здесь мы говорили о поддержке себя во время выступлений.

Эта фраза вполне подойдет 👍
🔥71👍1🏆1
Эту неделю мы изучаем тему:
Как преодолеть страх выступлений перед аудиторией

Вчера я вам дала упражнения, как работать с телом
Я вам дала наметки на то, что можно использовать внутренним голосом поддерживающие фразы.

Постарайтесь найти свою, не мою, не из книги, а именно ту которая вам помогает.
Она есть у всех нас.
Мне например последнее время фраза из песни помогает: Я себя не брошу на пол пути, я дойду, дойду

Я ее вспоминаю в самые трудные моменты и вся собираюсь внутренне и ИДУ
5
И так третий инструмент работы со страхом это воображение


Человек беспрестанно разговаривает сам с собой, внутри нас живет много разных наших не только бояк, но и смельчаков, веселух и т.д.
Есть люди научившиеся остановить в голове мозгомешалку, но их не так много
Это уже люди глубоко стоящие на пути к просветлению

Сегодня мы заранее с вами формируем в своем воображении наш страх

Сказано ведь, если на сцене, выступаешь, говоришь и т.д.
Самое главное это надо боятся и потом с этим страхом бороться.

Если ошибусь, запнусь, увижу недобрый взгляд, то страх сковывает полностью все тело и мозг.

Сегодня мы будем включать свое воображение👇

Мы представим свое самое провальное выступление, которое может произойти

Утрируйте, самое максимально, что можете себе представить из ужасного выступления.

Кстати, вы хоть раз видели провальное выступление?😜

Что произошло потом?

Даю вам самое лучшее средство от страха - это смех 🤣

Попробуйте победить страх смехом 😁😁😁

Поэтому утрируйте свою ситуацию с провальным выступлением пока не возникнет смех 😹

Напишите, что заберете себе?
Обязательно делитесь с тем, как вы практикуете, какие моменты возникают, спрашивайте меня, я вам подскажу, направлю.
🔥31👍1👏1
В выходные будем делиться кто, что подарит страху своему 😜😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Я очень люблю свой канал, темы для вас готовлю с легкостью и простотой

Сейчас так же выпустила анонс мероприятия на 14 июля

Хочу, это для своей внутренней королевы женщины

Записывайтесь, потому что мест мало

Спикеры очень крутые и я всем рекомендую еще раз прочитать анонс и спросите свою королеву хочет она или нет на праздник
Будут подарки еще
👍41
Ода страху моему

Я смелая
Я отважная
Я решительная
Я победитель
Я всемогущая
Я легкая
Я простая
Я могу
Я спокойная
Я безмятежная
Я радостная
Я любимая
Я любящая
Я дерзкая
Я сногсшибательная
Я люблю тебя свой страх
Ты движешь меня в направление любви к своим слабостям и умению с ними договариваться
Ты увеличиваешь мою способность собираться и принимать быстрее решения
Ты увеличиваешь мою активность.
Ты мой союзник, а не враг🫂
Помогай мне в самых экстремальных ситуациях, что бы я смогла избежать глупых ошибок, поступков и что бы я была ЖИВА
👍21
Поделюсь с вами
Мне нетворкинг помогают провести девушки спикеры и самая главная помощница это Лена @hvakanta

И сейчас представляете Лена встречается со своими одноклассниками

И спросила она в чате, а вы встречаетесь со своими?
Я ответила нет

Нет и давно не писала ни кому из них, хотя некоторые были очень любимыми и девчонки и мальчишки

Меня немного ностальгия посетила и нежность к тому времени

Так захотелось тоже своих одноклассников собрать🫶

А вы встречаетесь со своими одноклассниками, одногруппниками, поделитесь мне очень важно и интересно узнать, как у вас?
2
Сегодня знаменательный день

Выпускной и вручение аттестатов

Потом мы его сразу сдали
Сын идет в 10 класс
Сдал ОГЭ с одной четверкой остальные пятерки

Я честно весь этот год даже не поверяла уроки

Не то, что прошлые года

Москва тот город, где живут, зарабатывают и живут богато.

Я просто объяснила либо вклиниваешься и находишься там, где рост, возможности и всё можно брать от жизни.

Я воспитатель от Бога у меня все четко и по существу, я выпускаю детей с крыльями крепкими и говорю детям, Богу тоже нужна наша помощь в том, что бы он мог помочь еще больше и лучше.

Благословляю своих детей и прошу мудрости у Бога в их воспитании.
🔥95
Доброе утро ☀️
Решила не откладывать до понедельника

А начать сейчас 👇

Здесь на канале уроки по ораторскому мастерству, читать мало их надо применять каждый день.


Упражнения не сложные и практически все, что здесь даю эту информацию вы можете получить только на платных курсах.

Именно в последовательности и регулярности достигается результат.

В ораторском мастерстве мантры не помогут.

Практика, практика ..

Когда вы выступаете уже с ошибками и каждый раз укореняете ошибку.

Поэтому переучивать всегда тяжело.
Чистый лист это мечта каждого преподавателя.

Не всегда опыт приветствуется.
Проще научить с нуля.

С годами привычки вообще меняются труднее.

Если вы принимаете решение на изменение, то это первый шаг, он трудный самый и тогда мозгу придется со временем привыкнуть и перестать сопротивляться.

Вы не будете создавать условия отменить занятие, мероприятие, событие.

Правильный вопрос себе это часть успеха.
Зачем мне это нужно?
Что мне сделать, что бы выйти на новый уровень?

В своей работе я не просто работаю с голосом, но и мышлением.

Мы все ТО, что едим и ТО, что думаем и делаем.
🔥31
Моей исполнившейся мечте скоро будет год.

Исполняя одну большую, я исполнила за это время тысячи других желаний.

Я шла к мечте, потом к цели, я по разному ее называла и двигалась еще разнообразнее, иногда лежала в ее направлении, бежала от тех кто уводил меня и говорил не идти туда, мне пришлось со многими расстаться дорогими и любимыми людьми, шла проверка и чистка меня.

Я должна была реализовать свою мечту и этим опытом делюсь сейчас с вами, как маяк.

Я знаю теперь, какой ценой и на сколько бесценен жизненный опыт, план или контракт жизни.

Мы все пришли реализовать контракт, у каждого он свой и мы самостоятельно решаем, делать его или просто сдастся и отпустить руки.

Миллионы людей нам помогают осуществить любую мечту.

Мы думаем, что не важны
А наш смайлик, доставил улыбку на лице другого, улыбка тронула сердце, сердце дало любовь, Любовь спасет Мир.

Я уже давно знаю, что как человек относится к себе так он и отдает в мир.

Поэтому то все наши пути ведут к себе, начинать с себя и заканчивать тоже.

И теперь у меня новая цель провести нетворкинг Бал королевы - Я Женщина.

Назначена дата проведения 14 июля в 15 часов.

Все кто придет исполнит свою мечту и чью то еще.
Потому что вы заявите о себе, расскажете, чем занимаетесь и мы увидим и полюбуемся вами во всей вашей красе.

Я уже хожу и репетирую свою королевскую осанку, взгляд, подумываю наряд, думаю какие участницам приготовить подарки.

А какие крутые спикеры там будут, они невероятные женщины и мы каждый день обсуждаем, что и как мы будем проводить, спикеры готовят свои королевские подарки.

Мест мало, поэтому вносите оплату, записывайтесь и начинайте подготовку уже сейчас.

Пишите мне.
🔥73