Говорит и показывает Москва с Натальей Михальченко
203 subscribers
558 photos
117 videos
33 links
Ораторское мастерство, искусство коммуникации и энергопрактики
Download Telegram
Клара Цеткин: «Дикая» женщина, подарившая нам весну

Знаете, какое было прозвище у Клары среди соратников? «Дикая Клара» . И это та самая женщина, которую мы должны благодарить (или делать вид, что благодарим) за вчерашний переполох в цветочных магазинах!

За что же боролась эта удивительная женщина?

Клара была девушкой с характером. Ещё в юности, работая гувернанткой в богатом доме, она пообещала хозяину-фабриканту, выгнавшему увечного рабочего: «Я не встану на вашу защиту, когда восставший народ явится, чтобы повесить вас на ближайшем фонаре» . Представляете увольнение по-цеткински? СПИД (с сохранением формулировки «иди и борись дальше»)!

В её жизни вообще всё было не как у людей:

· Муж №1 — русский революционер-эмигрант Осип Цеткин, за которого она официально так и не вышла замуж, но фамилию взяла и прославила на весь мир .
· Муж №2 — художник Георг Цундель, который был младше неё на 18 лет . Когда ей было 42, ему — 24. Партия, кстати, офигела и считала это безумием. Но Клара плевать хотела на чужое мнение — она боролась за права женщин не только в брошюрах, но и в жизни!
· Деньги на революцию она брала у... Роберта Боша. Да-да, того самого, из компании Bosch . Видимо, когда Клара говорила: «Мне нужно на женское движение», Бош думал: «О, надо сделать стиральную машину, чтобы эти женщины перестали бузить». Spoiler: не помогло, женщины всё равно бузили, но теперь с чувством стирки.

В 1910 году в Копенгагене Клара заявила: «Бабы, давайте объединяться!» — и предложила учредить Международный женский день . Изначально это был день борьбы за равные избирательные права, за 10-часовой рабочий день (спойлер: они его так и не добились, до сих пор работают по 24/7 дома) и право водить трактор.

Аффирмация дня (для всех):

Для женщин: «Я достойна цветов, подарков и равной зарплаты. И пусть весь мир подождёт, пока я пью этот кофе».
Для мужчин: «Я принимаю своё королевское происхождение и тот факт, что 8 марта — это день, когда даже богини нуждаются в заботе. Я справлюсь с покупкой тюльпанов и мытьём посуды. Это временно, но почётно».

Поздравления с 8 марта!

Дорогие наши женщины!
Поздравляю вас с днём, который Клара Цеткин задумывала как день борьбы, а мы превратили в день красоты, цветов и вкусняшек. Пусть у вас будет поменьше поводов для борьбы и побольше — для радости. Будьте здоровы, любимы и финансово независимы (как Клара, когда получила деньги от Боша на газету).

Уважаемые мужчины!
С прошедшим вас праздником! Вы — наши короли и процветающие мужчины, которые стойко выдержали предпраздничный ажиотаж. Спасибо, что вы есть и что украшаете нашу жизнь. Помните: Клара боролась за равноправие, а не за то, чтобы вы мыли посуду языком. Так что руки в порядке — и вперёд, к новым свершениям!

С праздником весны, любви и легендарной женской силы 💐
🔥72👍1
Доброго всем здравия, лучшие люди! ❤️

Вы замечали, как иногда жизнь подкидывает сюрпризы, когда их совсем не ждешь? Вчера ходила на репетицию Хора. Обычное дело, попеть, расслабиться, в потоке побыть.

И вот прихожу — сидит мужчина, играет на гитаре, поет. Так душевно, так просто. Я еще думаю: "Хороший музыкант, приятный человек". А в голове свои мысли: как бы масштабироваться, как стать щедрее, изобильнее, и хоть глазочком увидеть того самого Игоря Рыбакова, про которого все говорят.

Клуб Рыбакова? Ну, думала я, это, наверное, что-то напыщенное, пафосное, "только для избранных". Как часто бывает с медийными людьми — светят, манят, а подойти страшно.

А в конце занятия выясняется: этот скромный человек с гитарой — ОН и есть. Игорь Владимирович.

Я подошла к нему, честно, на полусогнутых: «Здравствуйте, я Наталья из Бурятии, приятно познакомиться...».

Знаете, такого тепла и простоты давно не встречала. Никакой короны, никаких понтов. Просто человек, который делает дело и остается собой.

И думаю я сейчас: как же все просто оказалось. И жизнь, и люди. Главное — не бояться подойти и быть открытой. И петь, конечно. 🥳😍

А вы верите в такие случайности? Или это все закономерности?

А как может быть еще лучше?

На сцене мне так было уютно, как дома ❤️
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет, лучшие люди
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Вчера была там, где пахнет роскошью и праздником

Побывала на вечеринке Palmira Monaco — и это было нечто! Настоящий праздник посреди недели 🥳

Мои красивые ноги (сами знают дорогу 🤭) занесли меня на презентацию отеля. И знаете, я там прямо как Маша из сказки про трёх медведей: побегала с экскурсоводом по всем этажам, посидела на всех диванах, полежала на всех кроватях 😄 Ну а виды на Москву-Сити — это отдельная любовь. Залипла надолго.

Что я там делала?
🍴 Наелась
🥂 Напилась
🕺 Натанцевалась
📸 Нафотографировалась
👶 Потискала симпатичную малышку Мию, дочку Вероники.
🙌 Познакомилась с крутыми людьми

И с чувством полного счастья уехала домой. До сих пор в голове играет песня, а на душе — послевкусие классного вечера.

Всем желаю таких же лёгких и красивых приключений! Пусть ноги сами несут вас туда, где хорошо 💃

Веронике, отдельная благодарность за приглашение на такой чудесный праздник 🌺💃
🔥5
Как я сходила в гости к Бабе Яге ❤️

11 марта случился тот самый вечер, когда хочется кричать «Спасибо!» вселенной и судьбе. Побывала на нетворкинге и одновременно на дне рождения у удивительной, невероятной, самой лучшей Бабы Яги — Ларисы Плотниковой 🎉

Каким был праздник? Смотрите сами — видео и фото передают эту атмосферу лучше любых слов. Ларочка, бесценная и драгоценная моя, с днем Варенья тебя! 🥳 Желаю тебе океан творческих проектов, чтобы твои таланты сияли и зажигали всех вокруг. Каждая твоя встреча — это всегда море юмора, небанальные задания и невероятное душевное тепло. Я всегда с радостью бегу на твои мероприятия и бережно храню в сердце наше знакомство.

Знаете, я давно наблюдала за ее творчеством, еще когда жила в Улан-Удэ. И так чудесно сложилось, что теперь я знаю ее лично. И я безумно горжусь этим знакомством!

Многая и долгая лета тебе, моя любимая женщина Лариса! 🙏

А теперь про девчонок на фото 📸 Это не просто «знакомые по нетворкингу». Это мои подружки! И представляете, одна из них родилась со мной в один день — 2 августа ♌️

Поэтому у нас родилась грандиозная идея. Хотим собрать в августе всех Львиц (и не только) и устроить днюху! Отметить наш с ней день рождения в кругу своих любимых подружек, чтобы все мы познакомились поближе, обнялись и посмеялись вдоволь 😂

Кто со мной? Кто хочет на тусовку львиц в августе? 👇
5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще ролик праздничка с днюхи Бабки Ежки.

Всем нам желаю наслаждаться жизнью и быть счастливыми❤️
4
Дорогие мои, лучшие люди! ❤️

Как же я рада вас здесь видеть. Этот канал потихоньку обрастает своими, родными душами, и мне захотелось создать особенное место для знакомств.

Давайте превратим комментарии под этим постом в уютную ярмарку знакомств и возможностей.

Расскажите о себе:
Кто вы, чем живете, что любите, какое у вас дело или талант? Делитесь всем, что считаете нужным. Ссылки на ваши каналы, проекты или просто пару слов о том, чем вы можете быть полезны этому миру.

Я верю, что здесь не бывает случайных людей. Пусть именно сегодня вы найдете того, кого так долго искали. А кто-то найдет вас — человека или специалиста своей мечты. 🌺

Давайте знакомиться! 👇

Я закреплю это пост на канале 🌺
6
О вчерашнем шабаше... то есть, девичнике.

Собрала нас вчера Жанна (спасибо тебе большое, фея-организатор ) и сказала: «Давайте честно».

Мы сидели и раскладывали по полочкам свои жизненные квесты: кто как шел к себе нынешней, через какие тернии, падения и неожиданные подарки Вселенной. И знаете, какой главный инсайт? Мы волшебные. Честно. Без капли пафоса. Потому что в комнате творилась магия:

🚫 Без конкуренции. Никто не мерился длиной успеха или крутизной тату.
🚫 Без зависти. Только искреннее «Вау, какая ты!» и желание тут же записать ее лайфхак в блокнот.
😇 Без масок. Мы их сняли, умылись, надели носки потеплее (душевные, ага) и просто были собой. Со своими тараканами, победами и смешными выводами.

И знаете, что еще поняла? Самое важное в этой женской «тонкой невидимой связи» — это готовность поддержать. Даже если подруга собралась совершить самый необдуманный поступок в своей жизни. Даже если ее идея кажется бредом гениальным. Мы просто говорим: «Я с тобой. Если что — я прикрою. Или посмеемся вместе».

Спасибо вам, девочки, за этот заряд энергии и за то, что мы есть друг у друга. Поле было мощнее, чем зарядка от MacBook. Мы просто красивые богини, творящие свою реальность.

А вы давно собирались своим кругом поддержки?
4🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет, пламенный и горячий ❤️

Жизнь идет независимо есть впн или нет.
Как вы?
Я очень соскучилась во всем вам и своему каналу 😍

Будем делать разминку речевого аппарата?

Вот упражнения:

1. Дыхание (снимаем напряжение)

Сделайте глубокий вдох носом (плечи не поднимаем, надуваем живот). На выдохе ртом медленно выпускайте воздух со звуком «С-с-с» (как насос) или «Ф-ф-ф» (сдуваем шарик). Повторите 3–4 раза.

2. Губы (разогрев)

Сделайте 5–7 повторений каждого упражнения:

· «Улыбка – трубочка»: Растяните губы в широкой улыбке (зубы видны), затем вытяните их вперед хоботком.
· «Рыбка»: Хлопайте губами друг о друга, издавая звонкий «чмокающий» звук.
· «Лошадка»: Пофыркайте губами (вибрация).

3. Язык (гибкость)

Сделайте 5–6 повторений:

· «Часики»: Открываем рот. Кончиком языка тянемся к правому уголку губ, затем к левому.
· «Качели»: Тянем язык то к носу, то к подбородку.
· «Лопаточка»: Расслабьте язык, положите его на нижнюю губу и подержите 5 секунд.

4. Челюсть (освобождаем зажим)

· «Жевание»: Имитируйте жевание с закрытым ртом, затем с открытым (выдыхая через рот).
· Зевающие движения: Широко откройте рот (как будто зеваете), почувствуйте расслабление в горле.

А вообще я теперь доросла не только онлайн проводить, но и офлайн.

Нашла площадку и там будем встречаться с вами на моих тренингах.
🔥21
Много времени наблюдала и вот что поняла: у многих есть творческие дуэты. И если оба двигаются в верном направлении, рано или поздно этот союз начинает приносить свои плоды.

Я говорю о нашем творческом дуэте с Андреем Ильичом. 🎭

Вначале мы снимались для себя. Мы оба актеры, и для нас это — тренировка, прокачка, возможность оставаться в тонусе.

Так вот, сейчас мы решили сделать это и для вас. Для всех желающих.

Пока готовьтесь и внутренне решите, в какой роли вам хотелось бы сниматься. Остальное — дело техники, это уже за нами.

🎬 Оплата индивидуально, в зависимости от сложности и задач.

Пишите в личку или здесь под постом 😊
🔥5🕊1
Сегодня день театра — мой день. 🎭

Мало кто знает, но за этими кадрами скрывается образование и огромная любовь к этой стихии. Я не афиширую это, но моя тайная мечта всегда была реализоваться в этой сфере. Обожаю менять образы, и сейчас их стало так много — они еще и киношные!

Признаюсь честно: когда-то я думала, что это останется лишь несбывшейся мечтой. Но жизнь распорядилась иначе: 20 лет я была актрисой в МВД, попала туда не случайно — меня вели именно этим путем. И я шла легко, с радостью, той же танцующей поступью, которой иду и сейчас.

Принимаю ваши поздравления с огромной радостью! Всем причастным — низкий поклон и творческое бессмертие!
4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НЕТВОРКИНГ ОТ ВИНСЕРФИНГ ШОУ- 09.04.2026
🔥В этот раз нас будет 100 человек и более.

Встречи единомышленников концепции Винсерфинга и Андрея Росси

📅 9 апреля (четверг)
🕔 17:00 — 22:00
📍 Адрес сообщим позже
👥 Всего 100 мест

Это пространство людей, которые чувствуют жизнь глубже.
Здесь встречаются те, кто выбирает осознанность, развитие и взаимное усиление.

🤝 Все участники взаимодействуют на принципах win-win — взаимовыгодного сотрудничества,
где каждая встреча усиливает всех участников и делает любое знакомство и партнёрство максимально эффективными.

📚 Винсерфинг это:
— Понимание, почему в жизни происходят те или иные события;
— Осознанный выбор, который приведёт к наилучшему результату;
— Решение любых вопросов в сферах: здоровье, деньги, отношения и т.д.;
— Способность менять состояние;
— Это Инструкция Жизни и много инсайтов, которые в последствии встраиваются в ваше восприятие и автоматически запускаются в разных жизненных ситуациях.

В программе:
🌊 Винсерфинг от Андрея Росси — философия осознанного выбора
💬 Нетворкинг со сценарием и живые истории реальных ситуаций
🎤 Выступления спикеров — опыт, осознания, вдохновение
💰 Приглашенные гости миллиардер Дмитрий Макашов и Евгений Бакуров, Магистр психологии Вероника Атма @nika_atma , главный редактор модного Московского журнала "DanElli", профессиональные певицы Женя Вилль, Любовь Карлова, Анастасия, фокусы и много интересного.
🎁 Аукцион подарков и сюрпризов от создателя, спикеров, миллиардеров и участников.
💎 Пространство огромных возможностей и ресурсов

🙌 Мест всего 100.
По вопросу оплаты пишите сюда @Rossi_nastavnik

Подробности здесь
https://t.me/RossiNastavnik/1454

👉Внимание для спикеров! Есть 4 места. Выступление по 10 минут о вашей сфере деятельности. По условиям выступления пишите @Rossi_nastavnik

Наши ведущие:
Наталья Михальченко @Nataliy_Mikhalchienko
Ирина Мира @Irena8887
Любовь Гладкова @lyubovgladkova
Елена Бурнаш @kvantlife1
Вадим Вайнштейн @VadimVainshtein

До встречи на мероприятии! 🙌
2🔥1🥰1
Приглашаю поиграть 🎲

Встречаемся в VIP-зале «Острова мечты».
У нас есть постоянные «окна»:
📅 Понедельник и четверг в 14:00.

Но если это время не подходит — не стесняйтесь, всегда можно договориться на другой день и час индивидуально.

И, конечно, принимаю заявки на компании: будет здорово провести время с вашей командой на групповых или корпоративных мероприятиях.

Все подробности и бронь — в личку 💌
🔥51🥰1
«Друзья, из-за нестабильной работы Telegram я решила вернуться в ВК. Буду постепенно осваиваться на этой площадке. Буду рада видеть вас у себя в гостях!

Мой аккаунт:

https://vk.com/id457948750