روان نو
104 subscribers
27 photos
17 videos
15 files
3 links
دنیای درونتان را کشف کنید و با قدرت ذهن، به سوی آرامش گام بردارید. اینجا فضایی برای رشد، خودشناسی و حال خوب است."
🌱💚
Download Telegram
تا حالا دقت کردی وقتی یه مسیر رو اشتباه میری، گوگل مپ سرت داد نمیزنه؟
نمیگه «چقدر خنگی!» یا «گند زدی!»… فقط خیلی آروم میگه: «در حال پیدا کردن مسیر جدید…» و یه راه جدید بهت نشون میده.
کاش ما هم با خودمون همین‌جوری بودیم. وقتی یه تصمیم اشتباه میگیریم یا یه راه رو غلط میریم، به جای اینکه خودمون رو سرزنش کنیم، فقط آروم به خودمون بگیم:
«خب، مسیر جدید رو پیدا می‌کنیم.» شاید اون پیچ اشتباه شروع یه جاده‌ی قشنگ‌تر و پرماجراتر باشه. یه «مسیر تماشایی» که هیچ‌وقت تو مسیر اصلی نبود.

🌱 @Ravan_Noo
👏2❤‍🔥1🤩1
سبز بمان ...
حتی اگر تمام برگ ها سقوط کنند ،
حتی اگر زمین سرد باشد ،
تو همان بهاری باش که در دل ها جوانه میزند 🌿
2🕊1
طرز فکرم عوض شده!
اولویت هام عوض شده!
دایره ارتباطم عوض شده!
من به آدمی که دارم تبدیل میشم افتخار میکنم 🌱🐚
یک انسان کامل
انسانی‌ست که از هر دو وجه زنانگی و مردانگی روحش بهره می‌برد.
اگر قرار است جایی عشق بورزیم،
اگر قرار است جایی محکم و استوار باشیم،
اگر قرار است یک بحران روحی را به سختی طی کنیم،
اگر قرار است جاهایی زیباپسند و حساس باشیم...
در همه‌ی موقعیت‌ها نگاه نکنیم که زن هستیم یا مرد...
آنچه روحمان تشنه‌ی اوست را ببینیم و حس کنیم و انجام دهیم...

- کارل گوستاو یونگ🌱
🔥1👏1
⭕️ آدم های اطراف خودتون رو بشناسید
🍃 #یک_قاچ_کتاب

«زندگی همیشه منتظر لحظه‌ی مناسب نمی‌ماند. گاهی باید با تمام ترس و ندانستن، فقط شروع کرد. زیباترین مسیرها از قدم‌های لرزان آغاز می‌شوند.» صبح بخیر🤍

📘 کتاب: جادوی بزرگ – الیزابت گیلبرت
👏1
آرامش را در رهايى يافتم ، ورهايى را در اميد نبستن به هيچ چیز وهيچكس..!
روز تعطیلتون بخیر قشنگا❤️
آدم‌ها را تشویق کنید. زحمتشان را ببینید و زیبایی‌شان را بگویید. ذوقشان را کور نکنید، نیش نزنید. اگر رویایی دارند، مسخره نکنید و اگر اول راهند و هنوز ناشی‌اند، کمکشان کنید و جنبه‌ی مثبت کارشان را ببینید. یک تحسینِ ساده و به‌اندازه، نیرویی بزرگ و سازنده به آن‌ها می‌بخشد.🌿
🔥2👏1
تهش هیچی نیست، از مسیر لذت ببر
قدر آدم های درست زندگیتو بدون
و آدم های سمی رو حذف کن
خودتو سرزنش نکن
و اجازه نده کسی بهت انرژی بد بده
حسرت گذشته رو نخور
و با نگرانی آینده امروز رو خراب نکن
زندگی یک مسیره نه یک مقصد
زندگی یک سفره نه یک هدف
تو فرصت داری که تجربه کنی
و از بودنت لذت ببری
پس زندگیتو، زندگی کن❄️🤍
“صبح بخیر”
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من عاشق این جمله ام …
❤‍🔥1👌1
حرف زدن در مورد جایگزین کردن و ندویدن دنبال کسی معمولا یه پروجکشن قویه – یعنی ویژگی‌هایی که خودت ازشون می‌ترسی یا تو خودت داری، رو به طرف مقابل نسبت می‌دی. مثلا ترس از تنها موندن یا ناتوانی در پردازش واقعی احساسات جدایی، باعث می‌شه اینو به دیگران نسبت بدی تا خودت با سایه‌ت (اون بخش‌های تاریک و پذیرش‌نشده‌ی شخصیت که یونگ بهش اشاره می‌کنه) روبه‌رو نشی.
این یه دفاع روانی کلاسیکه که موقتا آرامش می‌ده، ولی تا وقتی با سایه‌ت مواجه نشی، الگوهای تکراری تو روابطت ادامه پیدا می‌کنه. من دارم روی یکپارچگی و رشد خودم کار می‌کنم – امیدوارم شما هم یه روزی این مسیر رو انتخاب کنید
👌4
جایگزین کردن آدما یعنی هنوز تو مرحله سوءنیت سارتر گیر کردی – فرار از مسئولیت انتخاب‌های واقعی خودت. من ترجیح می‌دم اصیل زندگی کنم، نه تقلبی.
🔥3
ترجیح میدهم‌ با آدم هایی در ارتباط باشم که ته مانده‌ی امیدم را از من نگیرند. به من اضطراب ندهند، حسادت نداشته باشند، مقایسه نکنند، به این نتیجه رسیدم که آرامش، نتیجه انتخاب آدم های درست است...
1💘1