سکوت، "فریادِ من حالم خوب نیست" ماست.

@Ravandaar

موزیک جمعه:

دیدی ای تنها امیدم
انچه که گفتی شنیدم✨

@Ravandaar

چراغ اگر بالایی طلب کند برای خود طلب نکند، غرض او منفعت دیگران باشد تا ایشان از نور او حظ یابند. و اگرنه، هر جا که چراغ باشد، خواه زیر، خواه بالا، او چراغ است.

#فیه_ما_فیه

@Ravandaar

تست‌CAT جز تست‌های فرافکن است. کودکی در جلسه درمان در مواجهه با کارت شماره ۱۰، تفسیری بسیار پر تنش ارائه داد. پس از درمیان گذاشتن با والد اینطور دریافت شد که در سن ۳ سالگی کودک، والد مادر به منظور جلوگیری از دست زدن دائمی کودک به آلت خود، آلت را داغ میگذارد.
این در حالیست که از دیرباز، فروید بزرگ دست زدن به آلت را تا سن ۳_۴ سالگی به منظور شناخت کودک از خود عنوان میکند.

ناآگاهی ترسناک است.

#گزارشات_و_تجربیات
@RavanDaar

دکارت میگه: من می‌اندیشم پس هستم. روانکاوی اما با هشیاری تمام پاسخ میده که کدوم یک از من‌ها؟
من نهاد یا فراخود و یا خود؟

این بسیار قابل تعمق و جذابه که ما در داستانی از زندگیمون میتونیم من‌های متفاوتی باشیم.

همون‌طور که در کتاب"مدیر مدرسه" آل احمد، شخصیت اصلی همزمان که از خوب کار نکردن معلم‌ها انتقاد میکنه، راه رسیدن به مدیریت رو رشوه عنوان میکنه.

در این اثر هم رنه ماگریت همین "کدوم من؟" رو به زیبایی ترسیم کرده؛ اون با پنهان کردن ظاهر انسان این تلنگر رو به ما میزنه که انسان هرگز از رو به رو دیده نمیشه.

#ادبیات_و_هنر_در_روانکاوی

@Ravandaar

ممنون که محتوای چنل رو به اشتراک میذارید؛ خیلی برام ارزشمنده.

استعاره و قدرت آن در روانکاوی

در ابتدا، ما مهمان ذهن یک نویسنده‌ایم که مدت‌هاست ننوشته. محمود ذهن تاریکش رو با تاریکی اتاقی کوچک و پنجره‌های بسته و بی‌نور برای ما به تصویر میکشه. همه درها و پنجره‌ها بسته‌اند الا یک پنجره که رو به یک درخته. محمود با چند جمله به ما میگه که همه‌ی درخت‌ها بار دادند مگر درخت گلابی. ما که حالا در ذهن محمود نشستیم، می‌فهمیم که درخت گلابی درواقع کیه و چه بهش میگذره!

_بسیار زیباست!

#ادبیات_و_هنر_در_روانکاوی

@Ravandaar

1:33

آورده خبر راوی✨

#موزیک_جمعه

@RavanDaar

سالوادور دالی به کمک تکنیک‌های سورئال و با ریشه‌های روانکاوانه دریاچه کوهستان رو نقاشی کرد. در نگاه اول شاید یک دریاچه کوچک رو ببینیم که کوهستانی رو بازتاب داده اما با کمی دقت اون دریاچه، یک ماهی دیده میشه تا حس قابل تحریف انسان رو بهش طعنه بزنه و اون رو با این حقیقت تلخ که مرزهای توهم و واقعیت بسیار باریک هستند، تنها بذاره.

_من همیشه از عشق‌بازی هنر و ادبیات با روانشناسی لذت می‌برم^^


#هنر_و_ادبیات_در_روانکاوی

@Ravandaar

خواب‌های کاملا تکراری میتواند حکایت از وضعیت اورژانسی روان ما داشته باشد.

@Ravandaar

در مرحله دهانی فروید (بدو تولد تا دو_دو و نیم سالگی)، نوزاد احساس امنیت رو با "فرو کردن‌ها" در دهان تجربه میکنه.

اگر در این سنین، خرسندی از راه دهان تجربه نشه، در بزرگسالی فرد ممکنه که خرسندی از راه دهان رو با فحشِ بسیار، میل به پرخوری بسیار، دروغ بسیار و یا تحقیر بسیار جست‌وجو کنه.

شاید این استفاده بیمارگونه از دهان، همون نوزادی تثبیت‌شده در دوره دهانی باشه.

@Ravandaar

اخیرا مغموم از مرگ خود خواسته نوجوانی در فضای مجازی بودم؛ زنده است و کنار ماست✨.

هزاران مرگ‌خوار فدای یک تار موی عزیزان دیده و ندیده‌مون.

1:25
ای که تویی ...

#موزیک_جمعه

از هملت تا رفیق‌ بی‌کلک

در توضیحی ساده، مرحله اُدیپی فروید (۳/۵ تا ۵ سالگی) مرحله‌ایه که پسربچه برای جلب توجه والد غیرهمنجسش میخواد که مانند والد همجنسش باشه و مثل اون رفتار کنه.

در نمایشنامه هملت، زمانی هست که عموی هملت با همدستی مادر هملت، پدر هملت یا شاه رو میکشند و سلطنت رو تصاحب میکنند و هملت به انتقام بلند نمیشه.
فروید به میدان میاد و نقدهایی بنیادین رو به انتقام نگرفتن هملت وارد میکنه.
اول از همه اینکه هملت می‌دونه قاتل عموشه ولی هیچ اقدامی مبنی بر خون‌خواهی نمی‌کنه.
دوم اینکه هملت ولیعهد بود و سلطنتش به ناحق گرفته شده.
و سوم اینکه در دین مسیحیت ازدواج با زن برادر رد شده (وقتی میگن brother in low یعنی برادر به صورت قانونی).

سوال ما همچنان از هملت پابرجاست؛ چرا نکشتی؟
اینطور میشه جواب داد که هملت، عداوتی با عموش نداره که بخواد انتقام بگیره. او که تثیبت در ادیپی که براش رخ داده درواقع عموش رو محقق‌کننده آرزوش هم می‌بینه؛ آرزویی که قتل پدر و میل به وصال مادر رو طلب میکنه.
چه بسا کشتن عموش درواقع کشتن خودش باشه و این موضوع نیستی، ترس‌برانگیزه.

@Ravandaar

شاید الان شنیدن عبارت "بودن یا نبودن، مسئله این است" ملموس‌تر باشه.

برای پسربچه تثبیت شده در ادیپ، زن ابدی و ازلی مادره و البته و البته و البته که دست‌نیافتنی است. نتیجه این تثبیت یک رابطه نامتعادل با جنس مخالفه چراکه اساسا در ناخوداگاه فرد هیچ زنی به مادر نمیرسه و همین میشه که پشت وانت‌ می‌خونیم "رفیق بی‌کلک مادر".

واقعا مادر بی‌کلکه یا همه رفیقان کلک‌دار؟ مسئله این‌ است.

@Ravandaar

در این سکانس فیلم "شاید وقتی دیگر" اثر بیضایی بزرگ، ما میبینیم که کیان (همین خانمه)، سردرگم از مرور آلبوم‌ِ عکس خانوادگی (کیان از پرورشگاه به فرزندی گرفته شده)، لیوان شیر رو پی‌در‌پی می‌نوشه.

برای ما مشتاقان روانشناسی و روانکاوی، این هم‌زمانی بی‌علت نیست!

این شیرنوشیدن و استفاده از دهان به صورت مداوم شاید به کیانِ تثبیت شده در دوره دهانی‌ای اشاره داره که حالا با عمیق‌ترین روان‌زخم خودش (نبود مادر) در عمیق‌ترین جای ناخوداگاهش توسط "خواب" رو‌به‌رو شده (هی خواب بچه و کالسکه می‌بینه).

خواب در روانکاوی به قدری جای تعمق داره که حتما راجع‌بهش خواهم گفت^^. اینکه چرا فروید اون رو شاهراهی به ناخواداگاه قلمداد میکنه.

_به‌به

@Ravandaar

-گفت بهت بگم اسمشو بذاری ژینا.
-ژینا یعنی چی؟
-یعنی زندگی.

بیست و پنجم شهریور.

@RAVANDAAR

_تقدیم به جان‌های خسته....

تا حالا شده چند روز قبل از یک تاریخ خاص، ناگهان حالت عوض بشه… بدون اینکه اولش بدونی چرا؟

بی‌قرار بشی، اضطراب بگیری، خاطراتی که فکر می‌کردی تموم شدن دوباره برگردن، یا حتی احساس کنی چیزی درونت دوباره به همان روزهای گذشته برگشته؟

شاید دلیلش فقط «حال بد» نباشه.
ممکنه به چیزی مربوط باشه که در روان‌شناسی بهش می‌گن «واکنش سالگرد تروما» (Trauma Anniversary Reaction).


جالب اینجاست که واکنش معمولاً فقط در خودِ روز سالگرد اتفاق نمی‌افته.
گاهی چند روز قبل شروع می‌شه؛
اضطراب و فشار کم‌کم بالا می‌رن؛
در روز سالگرد ممکنه خاطرات با شدت زیادی برگردن و فرد حتی احساس کنه دوباره داره آن اتفاق رو تجربه می‌کنه؛
و بعد، به‌تدریج شدت این واکنش فروکش می‌کنه.

اما شاید مهم‌ترین بخش ماجرا این باشه که...

سالگرد فقط زمان برگشتن خاطرات نیست؛ گاهی زمان برگشتن سؤال‌هاست.
«من قبل از اون اتفاق چه کسی بودم؟»
«این تجربه چقدر من رو تغییر داده؟»
«اگر آن اتفاق نمی‌افتاد، زندگی من چطور می‌شد؟»
«حالا با چیزی که برام اتفاق افتاده، چه کسی شده‌ام؟»

بعضی افراد در این دوره احساس فقدان و آسیب بیشتری می‌کنند؛ اما بعضی دیگر، به مرور، معنای تازه‌ای برای تجربه‌شان پیدا می‌کنند و متوجه رشد، تغییر و قدرتی می‌شوند که در مسیر زندگی به دست آورده‌اند.

برای همین، بعضی افراد تلاش می‌کنند این روز را با مراقبت از خود، ارتباط با آدم‌های امن، طبیعت، فعالیت‌های معنادار یا مواجهه آگاهانه با خاطرات به شکلی متفاوت تجربه کنند.

پس شاید یک تاریخ خاص فقط یک تاریخ نباشد.

گاهی یک روز در تقویم، ما را به گذشته برمی‌گرداند؛ اما هم‌زمان به ما نشان می‌دهد از آن روز تا امروز چقدر تغییر کرده‌ایم.✨

📚 Bruce, M. J., & Matsuo, H. (2022). *Trauma anniversary reactions*. Journal of Loss and Trauma, 27(8), 717–730.


پ‌ن: برای من زیبایی این مقاله در نگاهی دوباره به تروما انداختنه؛ ما لایق زندگی دوباره هستیم؛ ما نفس میکشیم؛ ما عبور کردیم.

@Ravandaar

به باور من، دون‌مایه‌ترین نوع روانشناس افرادی هستند که با تکیه بر دانش خودشون، اطرافیانشون رو دستکاری روانی می‌کنند.

@Ravandaar

فروید رویا رو شاهراهی عنوان میکنه که مقصدش ضمیر ناخوداگاه ماست.