Relax FM
8.83K subscribers
3.63K photos
2.29K videos
2 files
4.87K links
Выключи стресс, включи Релакс

Москва - 90.8 FM
Download Telegram
Мудрость дня

«Только вы решаете – быть вам счастливым или нет»
— Садхгуру

Relax FM
😍25💯1613👍6🙏5🥰2
Relax: просто напоминание — пора пить чай
22🥰8😁6💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, 23 апреля, отмечается Всемирный день книги и авторского права 📚

«Самое лучшее – прямо и просто сказанное слово» — Уильям Шекспир


Об обычае чествовать книги и истории самого праздника слушайте в эфире Relax FM 🎧

Relax FM
34😍14🎉8👍2😇1
📚 Библиотека Relax FM

Что вы читаете сейчас?

P.S. Для того, чтобы заглядывать за рекомендациями
👍2213😍11🔥4🙏4🥰1🕊1😇1
Персона. Итан Хоук

💬 «Я никогда не ходил в актёрскую школу, - скажет Хоук много лет спустя, - всё, что я знаю о кино, я узнал от коллег, с которыми работал, и понял, что успех никогда не измеряется тем, чего ты достиг. Он измеряется тем, что ты преодолел»


О детстве и, кажется, единственной страсти — искусстве — знаменитого актера и писателя слушайте на этой неделе в эфире Relax FM.

Relax FM
30🔥15👏10😍3👍1🥰1
Аффирмация утра ☀️

У меня есть все, что нужно, чтобы сделать этот день радостным и счастливым


Relax FM
39🙏15👍9😍5💯5😁2
Relax: излучайте свет
18🥰8🙏8😍42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео-медитация для расслабления глаз 🌸

Relax FM
42🥰10👍9🙏4😍3💯2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Классика английской кухни — пудинг — не только вкусный десерт, но и блюдо с очень интересной историей 🍧

🍌 Мы предлагаем вам рецепт бананового пудинга

Ингредиенты:
🔸Печенье бисквитное - 200 г
🔸Яичный желток - 4 шт
🔸Крахмал - 2 ст.л
🔸Ванилин - 1 пакетик
🔸Банан - 2 шт
🔸Мука - 2 ст.л
🔸Сахар - 150 г
🔸Молоко - 1 бутылка
*Можно добавить сгущенку для сладости

Приготовление:
◻️Молоко доводим до кипения, но не кипятим. В это время взбиваем желтки и добавляем к ним четверть молока, перемешиваем.
◻️Смешиваем муку, крахмал, сахар, ванилин и добавляем сухие ингредиенты к яичной массе. Хорошо перемешиваем, чтобы избавиться от нежелательных комков.
◻️Добавляем оставшееся молоко, даем закипеть и варим до загустения еще пару минут. Затем остужаем.
◻️В миску мелко крошим печенье, затем кладем нарезанные бананы и сверху пудинг. Повторяем слои.

Приятного аппетита!

Relax FM
#Relax_гурмания
👍3613🥰5🔥4🤩3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новость дня 🎧

У нас появится подкаст «История», где вещи, музыка, дома, улицы и города откроются абсолютно по-новому (да, наши любимые интересные факты) 🌆

Мы запускаемся завтра, но сегодня решили посоветоваться именно с вами, какую историю вы бы хотели услышать первой?

☺️ Мы как раз собирались на прогулку и подумали, а не рассказать ли истории знаменитых улиц 🤔

Пройдите, пожалуйста, опрос👇🏼


Relax FM
👍37🥰123🔥2🙏2👏1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спокойное утро четверга 😌

Пусть этот день принесет уют и радость

Relax FM
🥰3419👍8😍6😇4
Relax: живите просто и любите от всей души
25🙏13❤‍🔥5💯5😇5🥰3
Верба — удивительное дерево 🌾 Во многих культурах она является воплощением гибкости и стойкости, поскольку выживает даже в самых неприглядных условиях и восстанавливается после серьёзного повреждения

В преддверии Вербного воскресенья слушаем историю символа обновления и надежды в эфире Relax FM 🎧

Relax FM
36🙏9😍5👍2🥰1
25 апреля 1940 года родился актер и режиссер Аль Пачино 🎥

💬 Отец учил меня, что в жизни превыше всего долг и честь. Человек не умеющий держать слова, никогда не заслужит уважения.
💬 Никому никогда ничего не объясняйте — каждый всё равно поймёт так, как ему выгодно.
💬 Ключ к успеху — в желании. А оно постоянно горит во мне.
💬 Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает быстрее всех палачей.
💬 Зачем мне другие? Я не хочу быть вагоном, в который входят и выходят. Мне нужен один пассажир...с которым я доеду до конечной.


Relax FM
38🔥9👍8❤‍🔥5👏5😍2💯2
Relax FM
Я хочу услышать историю…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы прибыли в место назначения ✈️ Барселона 🗺️

Предлагаем вам прогуляться по одной из самых знаменитых пешеходных улиц города — Ла Рамбла 🎧

Relax FM
🔥279😍8👏4🤯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечерняя медитация 🌆

Включите звук

Relax FM
46🥰13🙏5🔥4😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Звуки утреннего кофе ☕️

И уже со льдом

Relax FM
🥰3015👍12😁2😍2👀2😇1