Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳу
Раббимиз бугунги кунимизни хайрли, баракали ва файзли қилсин.
Қалбларимизга хотиржамлик, уйларимизга нур ато этсин.
Янги кун — янги имконият, янги умид демакдир.
Ҳар бир қадамиингизга омад ёр бўлсин!
Раббимиз бугунги кунимизни хайрли, баракали ва файзли қилсин.
Қалбларимизга хотиржамлик, уйларимизга нур ато этсин.
Янги кун — янги имконият, янги умид демакдир.
Ҳар бир қадамиингизга омад ёр бўлсин!
Аллоҳнинг ишини қарангки, инсоннинг қизғонгани ёки хафсала қилмай улашмаган илм-заковати ўз хотирасидан ҳам ўчиб борар экан... улашгани эса аксинча, улашгани боис зиёда бўлиб борар экан...
Улашинг, Азизлар!
Борингиз зиёда бўлади!
Улашинг, Азизлар!
Борингиз зиёда бўлади!
Бугундан ранжиманг, самимий сўзим,
Сабр - кўнгилларнинг нақши бўлади.
Нега сал хафасиз, айтинг азизим,
Эртага ҳаммаси яхши бўлади!
Соғликка ҳамиша дори-дармон воситасида эришиб бўлмайди. Кўпинча унга онг осойишталиги, юрак сокинлиги ва қалб хотиржамлиги билан эришилади...
У эса кулгу ва меҳр-муҳаббатдан куч олади...
Шундай экан ҳар бир кунингиз хотиржамликда ўтсин Чиройлиларим.
Сабр - кўнгилларнинг нақши бўлади.
Нега сал хафасиз, айтинг азизим,
Эртага ҳаммаси яхши бўлади!
Соғликка ҳамиша дори-дармон воситасида эришиб бўлмайди. Кўпинча унга онг осойишталиги, юрак сокинлиги ва қалб хотиржамлиги билан эришилади...
У эса кулгу ва меҳр-муҳаббатдан куч олади...
Шундай экан ҳар бир кунингиз хотиржамликда ўтсин Чиройлиларим.
Ички дунёинг бир меҳмонхонага ўхшайди. Қувонч-шодликлар ҳам, Ғам-ташвишлар ҳам (меҳмон каби) келиб кетувчидир. Сен на қувонч-шодликларга севин, на ғам-ташвишларга хафа бўл...
Шамс Табризий
Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳу
Янги кунни Аллоҳнинг
туҳфаси деб қабул
қилганларга хайрли тонг!
Ушбу кунда ҳали қилинган хатоликлар йўқ.
Бу кун саҳифасига
яхшиликлар битилиши,
сизнинг ихтиёрингизда.
Кунингиз хайрли ўтсин!
Шамс Табризий
Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳу
Янги кунни Аллоҳнинг
туҳфаси деб қабул
қилганларга хайрли тонг!
Ушбу кунда ҳали қилинган хатоликлар йўқ.
Бу кун саҳифасига
яхшиликлар битилиши,
сизнинг ихтиёрингизда.
Кунингиз хайрли ўтсин!
Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ.
Саййидул айём, дуолар ижобат бўладиган гўзал Жума куни муборак бўлсин!
Бугунги кун хонадонингизга файз, қалбингизга чексиз хотиржамлик олиб кирсин. Ин ша Аллаҳ, бугунги кунингиз барокатли, файзли, савобга бой бўлсин!
Саййидул айём, дуолар ижобат бўладиган гўзал Жума куни муборак бўлсин!
Бугунги кун хонадонингизга файз, қалбингизга чексиз хотиржамлик олиб кирсин. Ин ша Аллаҳ, бугунги кунингиз барокатли, файзли, савобга бой бўлсин!
Таваккул
Омир ибн Қайс раҳимаҳуллоҳ: "Ишингни Аллоҳга топшир - хотиржам бўласан", деди.
"Ҳилятул авлиё" асаридан.
Изоҳ: "...Ишимни Аллоҳнинг Ўзига топширдим. Албатта, Аллоҳ бандаларини кўриб турувчидир». Ғофир сураси, 44-оят.
Омир ибн Қайс раҳимаҳуллоҳ: "Ишингни Аллоҳга топшир - хотиржам бўласан", деди.
"Ҳилятул авлиё" асаридан.
Изоҳ: "...Ишимни Аллоҳнинг Ўзига топширдим. Албатта, Аллоҳ бандаларини кўриб турувчидир». Ғофир сураси, 44-оят.
Дунёни борича қабул қилинг. Шунда яшаш осонроқ бўлади.
Неъматларга шукр, ҳаётга теран фикр кераклигини унутманг…
Одамлардан "фаришта"ликни талаб қилманг, унутманг банда фаришта бўла олмайди. Ҳар яхшини бир ёмон томони ва ҳар ёмонни бир яхши томони бор.
Доим яхши ниятда бўлинг, чунки ниятингизни гапирмасингиздан эшитадиган Зот бор.
Ўзингизни кўп қийнаманг.. юрагингизга раҳмингиз келсин. Ҳаётга енгилроқ қаранг.
Ҳаётингизда учта меҳмон ваъдалашмай ҳам келаверади.
Ризқ;
Муҳаббат;
Бахт...
Илоҳим шу уч меҳмон уйингизни ҳеч қачон тарк этмасин!
Неъматларга шукр, ҳаётга теран фикр кераклигини унутманг…
Одамлардан "фаришта"ликни талаб қилманг, унутманг банда фаришта бўла олмайди. Ҳар яхшини бир ёмон томони ва ҳар ёмонни бир яхши томони бор.
Доим яхши ниятда бўлинг, чунки ниятингизни гапирмасингиздан эшитадиган Зот бор.
Ўзингизни кўп қийнаманг.. юрагингизга раҳмингиз келсин. Ҳаётга енгилроқ қаранг.
Ҳаётингизда учта меҳмон ваъдалашмай ҳам келаверади.
Ризқ;
Муҳаббат;
Бахт...
Илоҳим шу уч меҳмон уйингизни ҳеч қачон тарк этмасин!
🙏1
Дилларни оғритмоқ гуноҳ, билиб қўй,
Кимни хафа қилсанг, узр сўраб қўй.
Агар улар қалбингга озор берсалар,
Аллоҳимдан уларга бир Бахт тилаб қўй.
Эҳсон учун доим очилсин қўлинг,
Савоби тегса гар, очиқдир йўлинг.
Омадга тўлади унгинг ҳам сўлинг,
Аллоҳимдан чиройли ажр тилаб қўй.
Ҳаёт нима ўзи? Ўлгунча синов!
Кимдир роҳат кўрса, кўрмайди биров.
Умринг ўтиб, сочинг бўлгунча қиров,
Аллоҳимдан туганмас сабр тилаб қўй.
Гуноҳлар дейсанми? Гуноҳсиз ким бор?!
Билиб туриб гуноҳ киламиз такрор.
Гуноҳи бўлмаган бир Парвардигор,
Аллоҳдан ўзингга бир Афв тилаб қўй.
Кимни хафа қилсанг, узр сўраб қўй.
Агар улар қалбингга озор берсалар,
Аллоҳимдан уларга бир Бахт тилаб қўй.
Эҳсон учун доим очилсин қўлинг,
Савоби тегса гар, очиқдир йўлинг.
Омадга тўлади унгинг ҳам сўлинг,
Аллоҳимдан чиройли ажр тилаб қўй.
Ҳаёт нима ўзи? Ўлгунча синов!
Кимдир роҳат кўрса, кўрмайди биров.
Умринг ўтиб, сочинг бўлгунча қиров,
Аллоҳимдан туганмас сабр тилаб қўй.
Гуноҳлар дейсанми? Гуноҳсиз ким бор?!
Билиб туриб гуноҳ киламиз такрор.
Гуноҳи бўлмаган бир Парвардигор,
Аллоҳдан ўзингга бир Афв тилаб қўй.
Аллоҳим! Қалбларимизни Сенинг зикринг ва муҳаббатинг билан гўзал қилгин. Бизга шундай бир хотиржамлик ва ҳаловат берки, уни ҳеч қандай дунё ташвиши бузолмасин.
Кўзларимизни ҳаромдан, тилларимизни ғийбат ва ёлғондан, юракларимизни эса кек ва ҳасаддан Ўзинг асрагин. Бизни ҳамиша Сендан умид қиладиган, Сенга суянадиган ва Сенинг берган неъматларингга чин қалбдан шукрона айтадиган бандаларингдан қилгин.
Бошимизга келган синовларга гўзал сабр, берган неъматларингга эса чиройли шукр қилишни насиб эт. Дунё ва охиратда азиз бўладиган, юзи ёруғ ва қалби пок инсонлар қаторида қилгин. Омин!» 🤲 Илоҳим, қалбдаги барча энг ширин ва хайрли дуоларингиз ижобат бўлсин! ✨❤️
Кўзларимизни ҳаромдан, тилларимизни ғийбат ва ёлғондан, юракларимизни эса кек ва ҳасаддан Ўзинг асрагин. Бизни ҳамиша Сендан умид қиладиган, Сенга суянадиган ва Сенинг берган неъматларингга чин қалбдан шукрона айтадиган бандаларингдан қилгин.
Бошимизга келган синовларга гўзал сабр, берган неъматларингга эса чиройли шукр қилишни насиб эт. Дунё ва охиратда азиз бўладиган, юзи ёруғ ва қалби пок инсонлар қаторида қилгин. Омин!» 🤲 Илоҳим, қалбдаги барча энг ширин ва хайрли дуоларингиз ижобат бўлсин! ✨❤️
«Расулуллоҳ ﷺ: «Кимки ўз уйида омонликда, жасади саломатликда, кунлик таоми ҳузурида ҳолда тонг оттирса, худди унга бутун дунё жамлангандек бўлади», дедилар»
Яна бир сокин тонг учун Аллоҳ субҳанаҳу ва таолога беҳисоб ҳамдлар бўлсин.
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва барокатуҳ!
Хайрли тонг Чиройлиларим 😘
Яна бир сокин тонг учун Аллоҳ субҳанаҳу ва таолога беҳисоб ҳамдлар бўлсин.
Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва барокатуҳ!
Хайрли тонг Чиройлиларим 😘
Бир киши Холид ибн Валиднинг олдига келиб: фалончи сизни сўкди, деди. Шунда Холид: у ўзининг номаи амалини нима билан хоҳласа тўлдираверсин, деди.
Бир киши Ваҳб ибн Мунаббиҳга: фалончи сизни сўкди, деди. Шунда Ваҳб: Шайтон ўзига сендан бошқа элчи топа олмабдида?-деди.
Бир киши бошқа бир одамга: фалончи сизни сўкди, деди. Шунда у киши: у одам менга ўқ отиб теккиза олмаган эди. Нима учун сен у ўқни олиб келиб юрагимга санчдинг, деди.
Бир киши Имом Шофеъийнинг ҳузурига келиб: фалончи СИЗ ҳақингизда ёмон гапларни гапирди, деди. Шунда Имом Шофеъий унга: агар рост гапираётган бўлсанг, демак сен чақимчисан. Агар ёлғон айтаётган бўлсанг, унда фосиқсан, дедилар.
Мени ёқтирмайдиган кишилар ҳақида ёки уларнинг мен ҳақимда айтган гапларини менга етказманг. Мени ўз ҳолимга қўйинг. Мен ҳамма билан кулишиб гаплашиб юрай ва ҳамма мени яхши кўради деб ўйлай. Деди-дедини тарк этайлик. Расулуллоҳ саллаллоҳу алайҳи васаллам: менга саҳобаларим ҳақида ҳеч нарса олиб келманглар, мен уларнинг олдига тоза виждон билан чиқишни истайман, деганлар.
Бир киши Ваҳб ибн Мунаббиҳга: фалончи сизни сўкди, деди. Шунда Ваҳб: Шайтон ўзига сендан бошқа элчи топа олмабдида?-деди.
Бир киши бошқа бир одамга: фалончи сизни сўкди, деди. Шунда у киши: у одам менга ўқ отиб теккиза олмаган эди. Нима учун сен у ўқни олиб келиб юрагимга санчдинг, деди.
Бир киши Имом Шофеъийнинг ҳузурига келиб: фалончи СИЗ ҳақингизда ёмон гапларни гапирди, деди. Шунда Имом Шофеъий унга: агар рост гапираётган бўлсанг, демак сен чақимчисан. Агар ёлғон айтаётган бўлсанг, унда фосиқсан, дедилар.
Мени ёқтирмайдиган кишилар ҳақида ёки уларнинг мен ҳақимда айтган гапларини менга етказманг. Мени ўз ҳолимга қўйинг. Мен ҳамма билан кулишиб гаплашиб юрай ва ҳамма мени яхши кўради деб ўйлай. Деди-дедини тарк этайлик. Расулуллоҳ саллаллоҳу алайҳи васаллам: менга саҳобаларим ҳақида ҳеч нарса олиб келманглар, мен уларнинг олдига тоза виждон билан чиқишни истайман, деганлар.
Ҳаётингизни тубдан ўзгартирувчи амалий одатлар билан танишинг
Кўпчилик инсонлар ўз ҳаётини чайналган пластинкага ўхшатади. Иш, уй, дўстлар даврасидаги дам олиш куни ва яна иш. Қўшимчасига, кейинги душанбагача барчаси, албатта, ўзгаради, деган доимий ҳаёллар оғушида юрамиз. Бироқ билиб қўйинг, ҳеч нарса ўз-ўзидан ўзгармайди. Ҳаётга янгиликлар киритиш учун озгина тер тўкишга тўғри келади.
Қуйида тавсия этилаётган одатлар билан сиз зерикарли ҳаётингизни янада қизиқарлироқ бўлишига эриша оласиз.
Кийим-кечак
Янги кийимлар сотиб олишни сармоя киритиш сифатида қабул қилинг. Бу атрофдагилар сизнинг кўринишингизга баҳо бериши учун эмас, балки ўзингизга янада қулайлик туғдиришингизга ёрдам беради. Яхши, чиройли ва қулай либос сизга шунчаки янада кўпроқ қувват ва қатъиятни тақдим этади. Ўзингизга бўлган ишонч ортади.
Техника
Иложи борича, севимли гаджетларингиз билан бўлган алоқани чеклашга одатланинг. Планшет, смартфон, лэптоп: ҳар дақиқада бу техника маҳсулотлари сизнинг онгингизни маълумотлар оқими билан тўлдириб ташлайди. Уни қаерга беркитиш керак, дейсизми? Шунчаки, ухлашдан аввал китоблар ўқинг. Кун давомида танаффуслар қилиб, вақтингизни техникасиз ўтказишга ҳаракат қилинг.
Огоҳлик
Медитация стрессни камайтириш ва бахт гармонларини ортишига ёрдам беради. Медитация бу исталган ҳаракатни амалга оширишдир. Шунчаки автоматик ҳаракатларни ўчириб қўйинг. Қўлларингизни юваётган пайтингизда, узоқ ўйга толишдан воз кечинг ва кўпроқ вақтга эътибор қаратинг. Сувни, совун ҳидини ҳис этинг – ҳаттоки шу арзимас ҳаракат ҳам ажойиб ва аниқ шундай такрорланмайдиган лаҳзадир.
Китоб ўқиш
Адабиёт вазифаларни бажаришингизда сизга яқиндан ёрдам беради. Сўз бойлигини кенгайтиради ва фикрлаш доирасининг турли қобилиятларини ривожлантиради. Вақтингиз йўқми? Ундай бўлса, таълимга йўналтирилган подкастлар (овозли ҳужжат ёки видеолар технологияси) тингланг. Қисқа TED маърузалари — ўз фикрларингизни меъёрида ушлаб туришнинг самарали усулидир.
Камроқ режалаштиринг
Албатта, режалар тузиш — қулай ҳаётнинг муҳим бўлаги. Бироқ чегарадан ўтиш ярамайди: баъзан аввалдан тузилган режалар жуда ҳам муракааб бўладики, онгингиз уларни амалга оширишдан бош тортади.
Тик ҳолатда ишланг
Бир йил аввал тик турган ҳолатда меҳнат қилишга мўлжалланган иш жойлари чинакамига муваффақиятга эришди. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, турган ҳолатда ишлаш кўплаб муаммоларни бартараф этади: бел ва бўйин оғриғи тўхтайди, кўзлар камроқ зарар кўради.
Эртароқ туринг
Кўп инсонлар тонгни ёмон кўришади. Бу тушунчага қарши курашиш керак. Эрта тонгда туришнинг жуда катта ижобий томонлари бор. Эртароқ уйғонгач, сиз кун оғирлигини дарҳол ўз назоратингиз остига оласиз. Тонгги бешда уйқудан туриш қийинчилик туғдирса-да, бу вақтда сиз гиперсамарадорликни ўзингизда мужассам этасиз. Тўпланиб қолган вазифаларни ҳам айнан эрта тонгда амалга ошириш жуда фойдали.
Кўпчилик инсонлар ўз ҳаётини чайналган пластинкага ўхшатади. Иш, уй, дўстлар даврасидаги дам олиш куни ва яна иш. Қўшимчасига, кейинги душанбагача барчаси, албатта, ўзгаради, деган доимий ҳаёллар оғушида юрамиз. Бироқ билиб қўйинг, ҳеч нарса ўз-ўзидан ўзгармайди. Ҳаётга янгиликлар киритиш учун озгина тер тўкишга тўғри келади.
Қуйида тавсия этилаётган одатлар билан сиз зерикарли ҳаётингизни янада қизиқарлироқ бўлишига эриша оласиз.
Кийим-кечак
Янги кийимлар сотиб олишни сармоя киритиш сифатида қабул қилинг. Бу атрофдагилар сизнинг кўринишингизга баҳо бериши учун эмас, балки ўзингизга янада қулайлик туғдиришингизга ёрдам беради. Яхши, чиройли ва қулай либос сизга шунчаки янада кўпроқ қувват ва қатъиятни тақдим этади. Ўзингизга бўлган ишонч ортади.
Техника
Иложи борича, севимли гаджетларингиз билан бўлган алоқани чеклашга одатланинг. Планшет, смартфон, лэптоп: ҳар дақиқада бу техника маҳсулотлари сизнинг онгингизни маълумотлар оқими билан тўлдириб ташлайди. Уни қаерга беркитиш керак, дейсизми? Шунчаки, ухлашдан аввал китоблар ўқинг. Кун давомида танаффуслар қилиб, вақтингизни техникасиз ўтказишга ҳаракат қилинг.
Огоҳлик
Медитация стрессни камайтириш ва бахт гармонларини ортишига ёрдам беради. Медитация бу исталган ҳаракатни амалга оширишдир. Шунчаки автоматик ҳаракатларни ўчириб қўйинг. Қўлларингизни юваётган пайтингизда, узоқ ўйга толишдан воз кечинг ва кўпроқ вақтга эътибор қаратинг. Сувни, совун ҳидини ҳис этинг – ҳаттоки шу арзимас ҳаракат ҳам ажойиб ва аниқ шундай такрорланмайдиган лаҳзадир.
Китоб ўқиш
Адабиёт вазифаларни бажаришингизда сизга яқиндан ёрдам беради. Сўз бойлигини кенгайтиради ва фикрлаш доирасининг турли қобилиятларини ривожлантиради. Вақтингиз йўқми? Ундай бўлса, таълимга йўналтирилган подкастлар (овозли ҳужжат ёки видеолар технологияси) тингланг. Қисқа TED маърузалари — ўз фикрларингизни меъёрида ушлаб туришнинг самарали усулидир.
Камроқ режалаштиринг
Албатта, режалар тузиш — қулай ҳаётнинг муҳим бўлаги. Бироқ чегарадан ўтиш ярамайди: баъзан аввалдан тузилган режалар жуда ҳам муракааб бўладики, онгингиз уларни амалга оширишдан бош тортади.
Тик ҳолатда ишланг
Бир йил аввал тик турган ҳолатда меҳнат қилишга мўлжалланган иш жойлари чинакамига муваффақиятга эришди. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, турган ҳолатда ишлаш кўплаб муаммоларни бартараф этади: бел ва бўйин оғриғи тўхтайди, кўзлар камроқ зарар кўради.
Эртароқ туринг
Кўп инсонлар тонгни ёмон кўришади. Бу тушунчага қарши курашиш керак. Эрта тонгда туришнинг жуда катта ижобий томонлари бор. Эртароқ уйғонгач, сиз кун оғирлигини дарҳол ўз назоратингиз остига оласиз. Тонгги бешда уйқудан туриш қийинчилик туғдирса-да, бу вақтда сиз гиперсамарадорликни ўзингизда мужассам этасиз. Тўпланиб қолган вазифаларни ҳам айнан эрта тонгда амалга ошириш жуда фойдали.