Психолог Рамиля Зиянгирова
445 subscribers
680 photos
307 videos
38 links
Download Telegram
НИКТО ЗА ТЕБЯ ЭТО НЕ СДЕЛАЕТ.
Есть вещи, которые ты можешь сделать только сама (сам):
Никто за тебя не похудеет.
Никто за тебя не сделает тебя успешным профессионалом. Придётся самой учиться, развиваться, пробовать, рисковать, ошибаться, падать и вновь вставать и делать.
Никто за тебя не заработает твой миллион. Свой заработает. И может даже поделится с тобой. Но твой миллион тебе предстоит заработать самой.
Никто за тебя не сможет дать твою любовь твоим детям. Только ты, только твои руки их так обнимут, поддержат. Есть много хороших людей вокруг, но твою любовь твоим детям можешь дать только ты. А твоим детям нужна именно твоя любовь.
Никто за тебя не перестанет бояться выступать на публике и делать публикации в соцсетях.
Никто за тебя не избавит тебя от страха близости и твоего одиночества. Даже если вдруг найдётся тот самый, единственный, любимый, рискнуть вступить в отношения придётся тебе самой. И сохранять отношения тоже.
Никто за тебя не родит, если ты беременна.
.
И тогда, получается, смысла откладывать свои действия нет. Как и жалеть себя. Жалей - не жалей, а нужно взять и сделать, если хочешь результат. Потому что никто за тебя этого не сделает. В общем, хорош жертвить, страдать, жалеть себя, говорить, что мне страшно. Нужно брать и делать.
Ну или смириться с тем, что что-то так и не будет сделано никогда. Потому что за тебя этого все равно никто не сделает. Кто, если не ты, сделает твою жизнь классной, сочной, наполненной, интересной, любимой?
.
#психологсамара #психолог
#семейныйпсихолог #психологонлайн #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #консультацияпсихологаонлайн #жизнькаконаесть
#дети
#брак
#отношения
#самара
#мамарядом #самарскиетатары #самарскиеродители #воспитание
#психология
🔥12
В нашем лицее есть чудесная традиция - выезд с классом за город. Без родителей. Только дети (одна параллель, в этот раз 5е классы) и учитель. С ночёвкой.
И это потрясающая традиция! Сколько счастья у детей, столько эмоций, сколько чудесных воспоминаний. И даже немного щемит сердце от того, что ещё недавно таким же пятиклассником был мой старший, а уже совсем скоро будут его заключительные сборы в лицее. Надеюсь, что у него будет такая же интересная студенческая жизнь.
.
Дети веселятся, участвуют в конкурсах, немного (много 😁) шалят, гуляют и даже умудряются не спать ночью. Ну а как там поспишь, когда всего одна ночь, вокруг друзья и нужно столько всего успеть!
.
А какое счастье слушать восторженные рассказы вернувшихся со сборов детей о том, как там было интересно. Рассказывают в захлеб, с душой, задорно. Правда сын рассказывает только то, что было пару-тройку лет тому назад. Про свежие сборы не спешит - бережёт мою хрупкую нервную систему))) А о том, что было уже давно, можно спокойно рассказывать. Живой же, выжил во всем своих мальчишечьих переделках, значит, не влетит)))
.
Люблю своих детей. Очень.
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оказывается, нервные клетки восстанавливаются!
🔥2
Меняются ли люди со временем? Я глубоко убеждена, что да. Моя мама - что нет.
.
С точки зрения психологии темперамент у человека от рождения и до смерти один и тот же и обуславливается скоростью нервных процессов, силой торможения и возбужденения. Но у моих детей изменился даже он. Мой сын от рождения был безумно быстрый, скорость реакции невероятная, таких детей ещё поискать, отсюда умение быстро схватить суть ситуации, быстро соображать, щебутной, он не мог усидеть на месте, терялся в детстве пять раз, мы не успевали даже глазом моргнуть (и это очень страшно). Но в подростковом возрасте вдруг откуда-то появилась размеренность, неспешность, недавно сорок минут спокойно ждал в ювелирном магазине, пока мы с дочерью выберем себе украшения, хотя в сумке таяло мороженное.
А дочка, наоборот, я так переживала, что она в своей семье не успеет даже детей накормить, ну такая она была нерасторопная, а сейчас у неё один из самых плотных, насыщенных графиков в нашей семье, и она со всем этим справляется. И ещё плюсом ей иногда не нравится моя еда, поэтому после школы она может ещё и приготовить себе что-то свое.
Но дети - это отдельная история. Давайте посмотрим, а что происходит во взрослом возрасте?
.
#психологсамара
#психолог
#семейныйпсихолог
#консультацияпсихолога
#консультацияпсихологаонлайн
#онлайнпсихолог
#самара
#психологонлайн
5
И всё-таки меняются ли люди со временем? Есть ли надежда, что "мой дурак муж однажды поумнеет?“. Или перестанет меня оскорблять, унижать? Или, наконец-то, перестанет ревновать к каждому фонарному столбу?!
.
С точки зрения типа личности (нарцисс, мазохист, шизоид и тд), люди тоже не меняются. Однако, многолетняя терапия творит чудеса, потому что в результате человек начинает осознавать свои особенности восприятия мира.
.
Например ревнивый муж вдруг начинает осознавать, что это не жена на каждого мужика вешается, а это он так сильно боиться её потерять, что страх в его собственной голове рисует картины измены. А раз голова его, то он ей и хозяин. Супруги выдыхают, семейная жизнь налаживается.
.
Или нарцисс вдруг осознает свою особенность бесконечно оценивать всех и всё: лучше-хуже, богаче-беднее, престижно-непрестижно. И перестаёт выбирать просто "престижно", а начинает выбирать то, что ему на самом деле по душе. Знаете, ведь на Мальдивы и лететь дольше, и климат жесче, пекло невыносимое, в родной и близкой Турции гораздо приятнее отдыхать, но кому-то статус не позволяет... Я ещё помню то время, когда путешествовать можно было спокойно в любую точку, и когда люди летали в Турцию или Египет, они выкладывали фото, но очень стеснялись подписать, где они, поэтому вот вам фото красивое, кусочек моря или пальмы, и пусть ваша фантазия сама достроит, где я сейчас нахожусь. Потому что написать, что я в дёшевом Египте людям было откровенно стремно. Это было лет 15 назад. Сейчас, конечно, все изменилось, и даже когда-то такой дешёвый Египет уже многим не по карману, поэтому сейчас люди с удовольствием указывают геолокацию в любой стране - выехали за границу, и это уже достижение, ведь путешествия за границей доступны не каждому.
.
В результате терапии здоровый нарциссизм позволяет людям добиваться бОльшего, но мотивация уже не в стыде, а совсем в другом. Вот сравните: нарцисс без терапии так стыдится самого себя, что покупает дорогущий а/м в многолетний кредит, мучается, ограничивает во многом свою семью, чтобы расплатиться. Дорогой статусной машиной он прикрывает свой стыд, свое ощущение никчесности.
.
Или другая ситуация: нарцисс после работы с психологом покупает совершенно спокойно авто по своим средствам, а чуть позже, когда доход подрастёт, меняет его на новый получше. Он при этом не мучается стыдом, что у кого-то машина дороже, семья тоже не мучается, потому что из-за кредита они даже на еде экономили и не могли оплатить так нужных их детям репетиторов. В семье спокойствие, нет скандалов, человек в хорошем настроении уделяет больше времени работе, доход растёт, он покупает статусный автомобиль, но уже не потому, что нужно прикрыть свой стыд, а потому что, к примеру, счастливая жена родила третьего и теперь им нужен большой а/и с огромным багажником.
.
А меняются ли люди в паре? Напишу отдельный пост.
.
#психологсамара
#психолог
#семейныйпсихолог
#консультацияпсихолога
#консультацияпсихологаонлайн
#онлайнпсихолог
#самара
#психологонлайн
6
Минуточка прекрасного: в Самаре 30 октября состоится спектакль театра НитьЯ.
По промокоду Рамиля можно купить билеты со скидкой.
Ссылка для покупки билетов:
https://clck.ru/3CePvL
Театр - это прекрасный способ соединиться со своей душой. Почувствовать. ПроЖИТЬ.
А ещё побыть вместе, сходить на свидание.
В общем, от души рекомендую!