Видео про пирсинг и татуировки. А как вы относитесь к татуировкам?

Сейчас на обучении нам рассказывают, как психологу не терять нейтральность в своей работе. Например, приходит клиентка с мужем и говорит, что хочет развестись.
И часто голос внутри психолога может что-то прошептать. Например, мой внутренний голос может сказать: "Разводиться плохо".
А я знаю одного психолога, у которого за плечами много разводов. И её внутренний голос точно говорит совсем другое, её голос говорит что-то типа: "Каждый мой новый муж лучше предыдущего. Разводись!".
Чей голос подсказывает правильно?
Ничей! В обоих случаях это потеря нейтральности. Мы подключились к клиенту всей своей родовой системой и за клиента решили, что для клиента плохо, а что хорошо.
А что будет правильным?
Ни в коем случае не привносить свои решения в ситуацию клиента! Это только его жизнь. И ему решать. А мы должны помочь ему исследовать и то, и другое решение.

#умнаямысльнаночь
.
Счастье пободно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет вам на плечо.
Виктор Франкл.

На даче найден раритет 😳😳😳
А ещё несколько умных мыслей в связи с наблюдением за природой:

❤️ Чтобы что-то поросло, этому нужно дать время.
Уже несколько лет посреди дачи росло какое-то непонятное деревце, я пару раз даже хотела его выкорчевать, думая, что это какой - то сорняк, но все руки не доходили, а он все рос, рос, уже вырос выше меня. И в этом году неожиданно дал вдруг большой урожай слив!
Вот так и с нами, людьми. Иногда нужно дать себе время, чтобы что-то хорошее проросло. А не требовать хороший урожай сразу же.
И в отношениях так же. Нужно дать время. Отношения, как хороший коньяк, чем старше, тем дороже.
.
❤️ На выжженой земле в первую очередь вырастут колючки. Особенно, если вы за этой, землёй никак не ухаживали. Не нужно там ждать хорошего урожая в первый же год.
Так же и люди, если поранились, то вряд-ли тут же после этого сразу же случится счастливая любовь. Сначала могут появиться партнер-репейник, крапива и что-то ещё такое же колючее. Но со временем земля станет мягче и уже появится шанс

Ну и про счастливый брак коротко и ясно:

Как говорится в Библии, отлепись от родителей своих и прилепись к мужу или жене.
Очень мудрые слова. На эту тему можно целую диссертацию написать.
Но не буду сейчас умничать. Предлагаю каждому подумать на эту тему в контексте своей семьи.
.
Кому-то нужно перестать негатив, который скопился на отца, тащить в свою семью. А кому-то, наоборот, перестать считать, что папа самый лучший в мире мужчина.

#умнаямысльнаночь Сегодня даже две! Не смогла определиться, какая из этих двух цитат Зигмунда Фрейда мне нравится больше:

Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что не окружены идиотами.

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри

.

Вчера ходила кое куда. И там женщине позвонил взрослый сын. И они так нежно поговорили друг с другом.
Спросила, всегда ли были такие тёплые отношения с сыном?
-Ну что вы! Побеги из дома, мат, алгоколь, поиски на такси по ночному городу, чтобы найти его, так как на звонки не отвечает, отказ учиться, постоянные скандалы, и моё стойкое желание броситься под автобус от всего этого.
- Как же вы справились?
- Год ходила к психологу два раза в неделю. И плюс группа для созависимых. И вот в тот год я изменила все отношения в своей жизни. У меня тот же муж, тот же сын, но я стала другая. Перестала контролировать, обижаться, упрекать, поняла, где заканчиваются мои границы, убрала свою удущающую любовь.
.
Эта история подарила мне огромную надежду, что даже из самой сложной ситуации со временем можно найти выход. И он точно не через окно. И не под колёсами автобуса. Пусть и у вас будет надежда.
Кстати, групп для созависимых вроде как много бесплатных по городу. Имейте в виду. А ещё есть бесплатные психологи в муниципальных центрах помощи семье и детям.

#умнаямысльнаночь
Не тратьте себя на то, чем можно пренебречь.
Бразговская Мария.

Доброе утро, вчера был такой вечер, что было не до умных мыслей)
Поэтому рубрика #умнаямысльнаночь будет с утра:

Дисциплина - это история безжалостной нежности к себе.
Автор тот же - М. Бразговская

Хочу поделиться с вами, какая прекрасная учительница по танцам у моей дочери. Вот смотрите, это задание от педагога. И да, это именно танцы, а не русский и не литература.
Огромное счастье, когда есть такие педагоги! Которые со всей душой и со всей требовательностью к детям.

Сегодня прослушала маленькую лекцию про продвижение в телеграм. Ничего не поняла 🤭
Зато прогулялась. Подышала воздухом. Подумала. Выиграла 5000 р.

Такой тёплый, светлый, мягкий, обволакивающий фильм.
Исцеляющий, как тёплое молоко для простуженного горла.
Согревающий, как солнечный луч прохладным днем.
Душевный, как беседа с самым лучшим другом.
❤️ Кто создал нас любовью? Давай помолчим минуту и вспомним, кто создал нас любовью.
❤️ Быть родителем - не значит быть идеальным
❤️ Но ведь без боли нет жизни.
❤️ Когда я боюсь, я сильно злюсь. И это похоже на "уйди от меня", но мне нужно совсем не это, а вовсе наоборот.
❤️ Смерть это то, о чем многие из нас не говорят. Но умирать - это быть людьми. А про людей можно говорит все. Если говоришь, можно справиться
❤️ Ты это ты. В мире нет никого, как ты. И ты мне нравишься таким, какой ты есть.
❤️ Слава - это не плохое слово. Важно, что ты с этой славой делаешь каждый день.
❤️ Дети должны знать, что когда взрослые строят планы, все выходит совсем иначе.

Стоит ли у вас на телефоне заставка, которая, приближает вас к мечте?
Я не знаю, как это действует, но действует точно! Но я и сама об этом забыла и ничего у меня на экране телефона не было установлено. А зря.
В общем, обновила заставку на рабочем экране телефона.
Если даже ничего не делать, то хобя бы буду смотреть в сторону своего желания!
Целью, к сожалению, это не могу назвать..
Цель - это когда берёшь и делаешь. А я не делаю ничего, только смотрю.. Значит, это пока лишь желание.

Однажды я так установила себе на заставку фото автомобиля, который хотела себе купить. Потом телефон разбился, и я забыла даже о том фото и авто. Машину я себе купила свою малютку.
Затем машину менял муж.
А потом он мне спустя какое-то время починил экран на том старом телефоне. И каково же было моё удивление, что там на заставке оказался а/м, на котором теперь ездит мой муж!
И так у меня случалось уже неоднократно.

Если вас наказывают молчанием, воспринимайте это как период свободы и заботы о себе.
Не пытайтесь достучаться до человека, который вас игнорирует. Вместо этого будтье внимательны к своим ощущениям и попробуйте осознать какие эмоции заставляет вас переживать этот человек.
Посмотрите на это как на возможностью отстраниться от манипулятора и напоминание, что вы не заслуживаете такого обращения. Помните: конла нарцисс игнорирует вас или наказывает молчанием, он хочет, чтобы вы среагировали. Он жаждет, чтобы вы, бегали за ним и добивались его внимания. Он хочет контролировать и принижать вас.
Если вас игнорируюь и вы безуспешно пытаетесь выразить свои чувства, поймите, что проблема не в вас. Перестаньте винить себя и ходить на цыпочках в попытке угодить тому, кто все равно не будет доволен. Шаблоны общения такого человека нельзя изменить, пока он сам этого не захочет.
Шахида Араби. Токсичные люди.

Про то, как по маленькой детали видно очень серьёзные вещи, которые влияют на всю жизнь.
Всю неделю дочь ходила сама на лечение глаз. А так как сегодня выходной, то попросила меня пойти с ней.
И по пути обратно сказала, что всю неделю покупала себе мороженое по дороге домой. Спрашиваю, на какие деньги? Я-то точно не давала, может папа дал.
Говорит, на свои.
И это очень серьёзный показатель.
И если вы думаете, что самостоятельности и ответственности, то да.
Только я бы тут говорила о чрезмерной самостоятельности. Узнаю в дочери саму себя. Я никогда ни о чем не просила родителей. Хотя у меня никогда ничего и не было. Помню, первый раз в жизни я осмелилась сказать, что я что-то хочу, на втором курсе.
А захотела я, вечно голодный студент, селёдку.
И это было первое, о чем я попросила своих родителей.
Родители из деревни в мою общагу приехали в тот же день. Испуганные. Привезли селёдку. И ещё кучу еды. И со страхом в голосе спросили, не беременная ли я. Ну ещё бы, если ребёнок никогда в жизни ничего не просил. И тут первое, что попросил - селёдку. А я ни сном, ни духом. У меня маршрут "универ - научная библиотека - общага". Я на мальчиков и не смотрела, пока диплом не получила. С отличием, кстати.
Ну так вот, эта вот моя независимость со мною была много-много-много лет. И лишь к 37 годам я начала брать, просить у мужа. А до этого только отдавала. Гасила ипотеки, оплачивала коммуналки, путешествия, обеспечивала себя даже в декрете и тп. Полная независимость и самостоятельность.
И на самом деле это о типе привязанности. О том, что мне страшно было рассчитывать на кого-то ещё, кроме себя.
Поэтому если вдруг вы думаете, что ребёнок, который в 10 лет покупает себе все на свои деньги - это хорошо, то нет. На самом деле это удобно родителям. Но это слишком серьёзные для ребёнка действия. Когда ребёнок не по годам рассчитывает на себя, не надеется на помощь, не зависит от взрослых. Это про "я в вас не нуждаюсь, я справлюсь сама". И с одной стороны, это и хорошо. А с другой - пока рановато ребёнку рассчитывать только на себя. Тем более что на свои деньги она покупает не только мороженое, вчера, а примеру, она собиралась на свои деньги купить себе школьную форму. Но я вовремя остановила и сказала, что это наши, родительские обязанности.